Ensalada de espinacas y manzana con vinagreta.- RecetasdeLuzMa

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 131

  • @eliseroch4719
    @eliseroch4719 ปีที่แล้ว +1

    Gracias señora bonita justo lo que buscaba , la preparare para la cena de 🎄 bendiciones , y me encantó

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  ปีที่แล้ว

      ahhh qué gusto me dá! muchas gracias por comentarlo. Te va a quedar muy rica! Un abrazo

  • @mariaesperanzadelriohernan4986
    @mariaesperanzadelriohernan4986 ปีที่แล้ว

    Luzma gracias que rica se ve está ensalada y la vinagreta 😋😋😋

  • @mariadelsocorroperezfernan6904
    @mariadelsocorroperezfernan6904 9 หลายเดือนก่อน

    Me encanto, sobre todo con mandarina!

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  9 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias, Saludos

  • @susanacarbajal4496
    @susanacarbajal4496 ปีที่แล้ว

    Te felicito la voy hacer se ve súper deliciosa😋😋😋🙏🏼👏🏻👏🏻

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  ปีที่แล้ว

      Excelente! Te va a encantar. Gracias y saludos

  • @alfredobarrongutierrez8199
    @alfredobarrongutierrez8199 ปีที่แล้ว

    Súper la ensalada, gracias.

  • @helenamoran9806
    @helenamoran9806 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó

  • @olgamedina897
    @olgamedina897 2 ปีที่แล้ว

    Tan sencillo es hacerlo rapidito y sin tanto rollo 👍👏👏👌🌷🌷🌷

  • @carmenherrera5310
    @carmenherrera5310 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gustó mucho la ensalada, tengo espinacas y no sabía cómo hacerla , muchas gracias

  • @carmenjimenez8428
    @carmenjimenez8428 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó gracias x compartir 👍

  • @jorgezavala6001
    @jorgezavala6001 2 ปีที่แล้ว +2

    Justo lo que buscaba! Gracias!

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  2 ปีที่แล้ว

      Excelente! Con gusto, gracias y Felices fiestas

  • @lauracontreras9008
    @lauracontreras9008 4 ปีที่แล้ว +2

    Se ve riquísimo, gracias

  • @lizbellordordenybelleza662
    @lizbellordordenybelleza662 3 ปีที่แล้ว +4

    Buenísima, la he hecho dos veces ya y es de nuestras ensaladas favoritas. Muchísimas gracias 😘

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!! y felicidades!! Saludos

  • @hermelindasalazar5832
    @hermelindasalazar5832 2 ปีที่แล้ว

    Hola muchas gracias bendiciones

  • @mireyasalcido9217
    @mireyasalcido9217 3 ปีที่แล้ว

    La hice es super fácil y 😋

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Excelente! verdad que sí? y rica tambien! Saludos

  • @PEPIARE
    @PEPIARE 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta. La he preparado y genial. Saludos desde. La Linea de la Concepcion ( Cadiz) España

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Excelente! Gracias Pepi. Un abrazo y Feliz Año 2022

  • @ma.alejandraperezesquivel7897
    @ma.alejandraperezesquivel7897 3 ปีที่แล้ว +7

    Se ve delicioso!!!lo haré para mí cena. Gracias!!!;)

  • @fernandam3629
    @fernandam3629 3 ปีที่แล้ว +1

    La voy hacer!! Gracias ☺️

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti, espero que te guste! Saludos y Feliz 2022

  • @alejandrabravoalvarado3123
    @alejandrabravoalvarado3123 4 ปีที่แล้ว +1

    Es una auténtica delicia😋💓👍

  • @ma.delourdesprietohernande6062
    @ma.delourdesprietohernande6062 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias que deliciosa la tengo que hacer

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, te va a encantar! Saludos

  • @AnaRodriguez-tj5ob
    @AnaRodriguez-tj5ob 3 ปีที่แล้ว

    Riquisima gracias

  • @blimadeniserodriguezespeje9905
    @blimadeniserodriguezespeje9905 3 ปีที่แล้ว

    Super, gracias 🙂

  • @almadeherrera10
    @almadeherrera10 3 ปีที่แล้ว

    Wao riquísima 🤤

  • @ailildelvalle4716
    @ailildelvalle4716 2 ปีที่แล้ว

    Sencillamente quedó deliciosa. Gracias por compartir 😊

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti que la hiciste y Felicidades por tu sazón! Saludos DTB

  • @jesustadeo8042
    @jesustadeo8042 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena está ensalada

  • @marianaolmos3533
    @marianaolmos3533 3 ปีที่แล้ว

    Gracias es la ensalada quecestaba buscando

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Me alegro de que la encontraste! provecho!

  • @Kitty_missy
    @Kitty_missy 2 ปีที่แล้ว

    Qué rica se ve!!! Muchas gracias por compartir la receta 😊

  • @lupitalopez6673
    @lupitalopez6673 3 ปีที่แล้ว

    Buenisima: la voy hacer

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Gracias! te va a encantar! Saludos

  • @soniapedraza4952
    @soniapedraza4952 ปีที่แล้ว

    Muy rica muchas gracias

  • @helenamoran9806
    @helenamoran9806 2 ปีที่แล้ว +2

    Me gustan tus recetas, también que vas directo al grano,' no andas con tanto rodeo ", gracias soy tu seguidora apartir de ahora😊

  • @josesonador3779
    @josesonador3779 3 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones señora y muy rica ensalada con su espectacular aderezo!!

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Gracias, bendiciones p ti también

  • @flordemariafloresurbieta500
    @flordemariafloresurbieta500 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente me agrada que primero explicas como preparar la vinagreta

  • @mariadelcarmencejamora4086
    @mariadelcarmencejamora4086 3 ปีที่แล้ว

    Me quedo riquísima muchas gracias por compartir sus conocimientos Dios la bendiga!

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Felicidades a ti!!! yo con todo gusto te lo comparto. Bendiciones

  • @esperanzalopez8720
    @esperanzalopez8720 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ve delicioso 😋🤩😍gracias 🙅🏽‍♀️🙋🏽‍♀️💖💖💖

  • @lauramarquez496
    @lauramarquez496 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir tus ricas y delicadas recetas y mucho muy nutritivas Bendecida por siempre

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  4 ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto! muchas gracias chula. Feliz Navidad

  • @eulaliaflores2960
    @eulaliaflores2960 3 ปีที่แล้ว

    Gracias se ve muy buena

  • @SusySanchezRod
    @SusySanchezRod 4 ปีที่แล้ว +1

    Que rico muchas gracias por incluir en el vídeo a tus fans, gracias por los saludos

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  4 ปีที่แล้ว +1

      Con mucho gusto chula, gracias por acompañarme. DTB

  • @jessv1812
    @jessv1812 4 ปีที่แล้ว

    ¡¡ Excelente !!!😃

  • @marthaacuna9555
    @marthaacuna9555 4 ปีที่แล้ว +3

    Justo lo que buscaba, saludos Cordiales desde el sur de Texas

  • @elenaalmazan1063
    @elenaalmazan1063 4 ปีที่แล้ว

    Se ve deliciosa

  • @myriamfelipacoronadolozano3549
    @myriamfelipacoronadolozano3549 3 ปีที่แล้ว

    Ya la hice y está riquísima!!! Gracias!!

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Excelente! Felicidades a ti por tu sazón! Saludos

  • @liliaflores77
    @liliaflores77 4 ปีที่แล้ว

    Y eso que apenas comienza!😘😘👌👌👍👍✔

  • @normazenongerrero1809
    @normazenongerrero1809 ปีที่แล้ว

    Me gusta

  • @victoriavictoria4269
    @victoriavictoria4269 3 ปีที่แล้ว

    Cuando probé la vinagreta no like 😂😂 cuando la mezcle con la ensalada oiga que cosa más rica!!!! 😃😃😃

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว +1

      Sí verdad? Los sabores combinados nos pueden sorprender. Gracias chula, saludos

  • @RegsNicol
    @RegsNicol 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias lo haré para un trabajo de mi escuela que es hacer una ensalada ☺️

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Espero que te haya ido muy bien! Gracias, saludos

  • @mariadelourdeslopezreyes4552
    @mariadelourdeslopezreyes4552 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias hermosa!!!

  • @carmenrosamalpartidacarden3798
    @carmenrosamalpartidacarden3798 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias

  • @joseosvaldocaballerobaraja4769
    @joseosvaldocaballerobaraja4769 3 ปีที่แล้ว

    Delicia de ensalada y de vinagreta...

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias. Saludos y feliz 2022

  • @chiquinquirabronw7775
    @chiquinquirabronw7775 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias x esta receta me kedo perfecta y ya estoy en tu canal de suscripción saludos y bendiciones desde Qro

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      me alegro! Bienvenida al canal, muchas gracias! y Felicidades por tu sazón!!! Saludos DTB

  • @elizabethmuniz3158
    @elizabethmuniz3158 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes, podría sustituir el apio x pepino?

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  2 ปีที่แล้ว

      Por supuesto,sobre todo si no te gusta... jeje Provecho. Bendiciones

  • @TheJMCrecords
    @TheJMCrecords 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @patriciagonzalez1271
    @patriciagonzalez1271 2 ปีที่แล้ว

    No tengo espinacas, la puedo hacer con lechuga??
    Me la recomienda.
    Gracias

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  2 ปีที่แล้ว +1

      Si se puede... pero la ensalada queda mejor con espinacas. Aunque siempre hay que usar lo que se tenga a la mano. Provecho

  • @rociopelayo9463
    @rociopelayo9463 3 ปีที่แล้ว

    Me la recomiendas para acompañar costillitas BBQ? Se ve espectacular

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว +1

      Por supuesto! Saludos chula y éxito!!!

  • @mariadelmargarcia1726
    @mariadelmargarcia1726 3 ปีที่แล้ว +1

    👏✌️👌👍😋🌷💋

  • @beatrizflores3273
    @beatrizflores3273 3 ปีที่แล้ว

    Nueva seguidora,y si no hay mandarinas que otra opción tengo?

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Supremas de naranjas sería buen sustituto. Bienvenida al canal chula! Saludos

  • @czelayab
    @czelayab 3 ปีที่แล้ว

    Donde estas la receta de la miel por favor

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Aquí te dejo el enlace para que la veas, con gusto. Saludos
      Jarabe o Miel de ajo th-cam.com/video/fWM2Gu6fbLk/w-d-xo.html

  • @AlfredoRodriguez-jo1gh
    @AlfredoRodriguez-jo1gh 3 ปีที่แล้ว

    ¿Cómo se preparan las espinacas?

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว +1

      Se ponen crudas, solo lavadas y desinfectadas. Saludos Feliz 2022

  • @jimmygary5358
    @jimmygary5358 2 ปีที่แล้ว

    La miel que usas no parece miel de abeja pura por qué está muy líquida eso parece como el jarabe de maíz por que la miel 100% pura de abeja se cristaliza saludos que rica receta

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  2 ปีที่แล้ว +1

      Usé una miel 100% de abeja con ajos, macerada por muchos días, lo que la hace más líquida. Te invito a ver el video! Dejo el enlace, me gustaría que lo veas... saludos.
      th-cam.com/video/fWM2Gu6fbLk/w-d-xo.html

    • @jimmygary5358
      @jimmygary5358 2 ปีที่แล้ว

      @@RecetasDeLuzMa ok disculpame por eso es que soy apicultor osea trabajo con abejas y crei que esa miel no era pura pero si lo es, saludos por sierto me encantan tus recetas son muy deliciosas 😋

  • @brollyn2632
    @brollyn2632 3 ปีที่แล้ว

    De espinas??

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      Espinacas... Saludos Feliz Navidad

  • @guadalupemartinez2864
    @guadalupemartinez2864 2 ปีที่แล้ว

    La puede comer un diabético?

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  2 ปีที่แล้ว

      No estoy muy familiarizada con la dieta específica que deben llevar. Aunque creo que algunas frutas y la miel no entran en la dieta... siento no poder ayudarte más. Saludos

  • @lauracontreras9008
    @lauracontreras9008 4 ปีที่แล้ว

    Hola

  • @carloschirinosflores978
    @carloschirinosflores978 3 ปีที่แล้ว

    Eso que preparo con aceite no es vinagreta, es aderezo la vinagreta lleva vinagre o vino

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      El jugo es el elemento ácido. Saludos

    • @carloschirinosflores978
      @carloschirinosflores978 3 ปีที่แล้ว

      @@RecetasDeLuzMa pero es aderezo. Un elemento ácido no hace llamar vinagreta

  • @luisagarcia770
    @luisagarcia770 3 ปีที่แล้ว

    vas super rapido me gustaria dejar un tiempo para anotar

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      oh!! mira, la lista de ingredientes está al inicio del video y en la caja de información... y bueno, espero que veas el video más veces, hasta que logres anotar... jeje Gracias chula y Feliz Navidad

  • @joseluissandoval7518
    @joseluissandoval7518 3 ปีที่แล้ว

    Hablas muy rápido y dictas muy rapido

    • @RecetasDeLuzMa
      @RecetasDeLuzMa  3 ปีที่แล้ว

      oh!! lo siento... te dejo la lista de ingredientes
      Ensalada de espinacas y manzana con su vinagreta
      4 porciones
      Tiempo de preparación 15 min
      Tiempo de cocción 0
      Ingredientes
      4 a 5 tazas de espinacas
      1 manzana granny (verde)
      1 mandarina
      30 gramos de pasta corta
      1/3 de rama de apio
      1/3 de taza de frutos secos y semillas
      Para la vinagreta
      2 pizcas de sal de mar
      1 pizca de pimienta negra molida
      1 pizca ajo seco molido
      1 limón -el jugo-
      1 cucharadita de miel con ajo
      2 cucharadas de aceite de oliva
      Jugo de mandarina

  • @victoriavictoria4269
    @victoriavictoria4269 3 ปีที่แล้ว

    Hola