如何紓解壓力和焦慮？ 從靜心打坐開始！ 洛桑加參醫師

[@趙李宇玲]

感恩能够在人生低谷的时候遇到老师福音😊；有时候外部的事件真的很容易影响像我这样一个自我体系不够强大的人；尤其是当你自认为的精神目标突然偏离轨道，更让你自己认为的人生价值感崩塌；但是听到老师说 任何的一切是有你的心决定的，改变了你的心，你的想法你的思维也就完全改变了；但需要不断练习，因为太深了，需要疗愈的时间不会短，需要爱自己多一些

[@yeekiamlow6142]

感恩医师！阿弥陀佛！吉祥如意！

[@dr.lobsangmedia]

扎西德勒🙏

[@Kalakala-h9v]

感恩

[@davidliu8611]

南無阿彌陀佛

[@dr.lobsangmedia]

扎西德勒🙏

[@betty1381]

為人不簡單 😂學會駕馭自己的情緒 做自己的主人 憤怒是拿別人的錯誤懲罰自己 要相信自己 勇敢前行 生活會給你最好的回報 加油🙏

[@happy-day8818]

感謝洛桑醫師分享🙏🙏🙏
扎西德勒🙏🙏🙏

[@蔡錦萍-k5j]

謝謝醫師分享

[@佳佳-o2w]

😊感謝您的演講😊

[@吳淑娟-o4p]

感謝洛桑医師❤.

[@巫秀琴-l5j]

❤❤❤

[@6787]

醫生晚安吉祥。我有點壓力。你的方法。我嚐試看。感恩❤❤❤

[@Wendyliew87]

Fffdf7tx

[@ned6520]

3:50
4:29

[@yuyang7400]

Godfather Jesus amen thanksgiving godfather thanksgiving godfather thanksgiving xiou xing lai de le du you chen shu zhe Xiang she de jian ao le du zhui xiou xing gen jing bu le learn ai ze ji le ni de learn hui ai ze ji ni if bu ai ze ji who nen ai ni ne so xiou xing zhuo like Shi need zhuo de Shi buil heart de strong let Shen heart ling healthy

[@靖垣魏]

😅自助餐