Was du über Trauma wissen solltest (Teil 1)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- In der heutigen Folge geht es um ein wichtiges Thema im Bereich psychischer Gesundheit, nämlich um Trauma-Wissen.
Traumata und Traumafolgen betreffen mehr Menschen, als man vielleicht vermuten würde. Dennoch gibt es im Allgemeinwissen wenig Verständnis und wenig hilfreiches Wissen darüber. Das darf sich verändern.
In der heutigen Podcast-Folge erfährst du, wie die Angstreaktion im Körper funktioniert, inwiefern die Abspeicherung von Erlebtem im Gehirn bei traumatischen Erlebnissen anders abläuft und welche Folgen das im Alltag haben kann. Es geht darum, ein grundlegendes Verständnis dafür zu bekommen, was bei Trauma und Traumafolgen im Körper abläuft, denn dieses Verständnis hilft uns, besser mit uns selbst und Menschen in unserem Umfeld umgehen zu können.
Die Links:
www.traumaheil...
therapeuten.tr...
recoverypodcas...
Ich kann nicht ausdrücken, wie dankbar ich Ihnen bin!
Obwohl ich mich auch schon viel mit dem Thema beschäftigt habe, fand ich deine detaillgenauen Informationen super und toll dargestellt. Auch die ersten 8 Minuten fand ich sehr wichtig und schön, um auch zu verstehen, warum du dem Thema so viel Bedeutung beimisst (und ich denke da genauso wie du..Wissen hilft hier unglaublich). Außerdem mag ich deine ruhige Art;-). Danke für die Mühe!
Ich höre dir so gerne zu. Auch wenn die Inhalte nicht einfach für mich sind.
Ein sehr wichtiges Thema, denn wir sind alle traumatisiert, schon allein wegen der Kriegsfolgen, die unserer Eltern und Grosseltern nicht angeschaut, geschweige denn bearbeitet haben. Stichwort "Transgenerationale Traumaübertragung", siehe auch die Bücher von Prof. Franz Ruppert, der ein Experte darin ist. Auch die Bücher von Sabine Bode beschreiben das Thema sehr gut.
Hallo Mohn Blume! Ja, das Thema Transgenerationales Trauma finde ich auch sehr interessant und wichtig. Die Arbeit von Prof. Ruppert schätze ich ebenfalls sehr. Von Sabine Bode habe ich bisher allerdings noch nichts gehört - vielen Dank für den Tipp! Ich habe schon ein wenig auf TH-cam durchgestöbert und da findet man zum Glück einige Vorträge von ihr zum Reinhören.
Ich muß leider sagen, dass es mir viel zu lange gedauert hat, bis endlich über das gesprochen wurde, worum es gehen sollte. Die Vorrede ist für mich viel zu lange. Nach knapp elf Minuten habe ich genervt abgeschaltet. Andere Beiträge sind deutlich effektiver, da schneller auf den Punkt gekommen wird. Ich erwarte bei so einem Titel etwas anderes, vor allem Fachinformation. Schade, denn es gibt sehr gute Videos auf diesem Kanal.
Hallo ich glaube das nicht mein Körper wahrnehmung sagt mir schon wenn eine Situation nicht gut ist darauf sollte ich hören. LG Wolf
So viel Drumherum Gerede...wann beginnt die eigentliche Mitteilung ? Ich kann nicht glauben dass so jemand seine Traumen verarbeitet hat ....
Nach 8 Minuten immer noch nix
🤣😅😆echt lustig 🤣👍