Beginner Muay Thai_want to kick hard?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2024
  • Add 2 kilograms of sand bags on each ankles when you are running. You will feel heavy at first but your legs will be lighter when you kick without them.

ความคิดเห็น •