Meditación qué es, para qué sirve y cómo se practica

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 71

  • @genovevamelgar8874
    @genovevamelgar8874 ปีที่แล้ว +4

    Me encanto la informacion q ha dado, gracias y bendiciones.teodoro.

  • @AndAledisfrutandolavida
    @AndAledisfrutandolavida 4 ปีที่แล้ว +6

    Excelente, nadie lo podría explicar mejor🤗 mil gracias 😊

  • @CarlosSanchez-hs8pz
    @CarlosSanchez-hs8pz 2 ปีที่แล้ว +2

    ESTOY INPRECIONADO A NADIE E ESCUCHADO QUE YO ALLA ENTENDIDO GRACIAS QUE SENCILLO LO EXPLICO Y MUY CLARO

  • @vivianavargasnavas8912
    @vivianavargasnavas8912 ปีที่แล้ว

    Mi mente me distrajo y me hizo llorar leve gracias me encantó 😊🇨🇱

  • @olfaroman4868
    @olfaroman4868 6 ปีที่แล้ว +9

    Waooo hoy estuve buscando información acerca de la meditación, porque me gustaría comenzar a practicarla, y después de varios videos éste a mi entender a sido el que mejor explica lo que es la práctica de la meditación.. Gracias, me gustó mucho y definitivamente comenzaré hoy mismo a desarrollar y practicar este ejercicio ❤️

  • @claudiavera5284
    @claudiavera5284 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias primera vez que hago una meditación

  • @guadalupemoreno2914
    @guadalupemoreno2914 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias, por su excelente comunicación de la medicación, Lupita de Guadalajara Jalisco

  • @lourdesohara8575
    @lourdesohara8575 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la explicación!! Bendiciones!!

  • @SusanaSilvaseyva
    @SusanaSilvaseyva 5 หลายเดือนก่อน

    Muy interesante los fines espirituales de la meditación. Mayores razones para meditar. Gracias 😊

  • @ronovoag
    @ronovoag ปีที่แล้ว

    Excelente tu explicación. La mejor que he escuchado

  • @luluveamachado810
    @luluveamachado810 ปีที่แล้ว

    Muy, pero muy interesante video... Gracias.

  • @montseh5446
    @montseh5446 11 หลายเดือนก่อน

    Hola querido Teodoro.. llevo unos días precisamente buscando por aquí algo acerca de la iniciación a la meditación.. te he encontrado muy casualmente pero te aseguro que después de todo lo que he visto te felicito ya que ha sido espectacular.. me ha encantado.. ya es la cuarta meditación que practico y cada vez me resulta más interesante..me aporta mucha plenitud y bienestar interior.. cada vez tengo más ganas de practicarla.. Muchísimas Gracias..ha estado genial 😜

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว +2

    Paz interior, sin relugión.

  • @leonorferia6425
    @leonorferia6425 ปีที่แล้ว

    Muy bien explicado, gracias.

  • @zeniaantonietarojasazariam3357
    @zeniaantonietarojasazariam3357 10 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación y aporte a la salud. Gracias!!

  • @mayumianchahua3633
    @mayumianchahua3633 7 ปีที่แล้ว +4

    este video es sabiduría pura gracias por compartir este video tan productivo para la sociedad :)

  • @ritasandi0903
    @ritasandi0903 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente charla, una muy buena explicación. Aunque al principio cuesta con la práctica se logra, el asunto es no dejarla y cada vez abrá más concentración.❤️

  • @tomasysturiz4089
    @tomasysturiz4089 8 ปีที่แล้ว +4

    Muy buena y útil charla esclarecedora, explicativa e inductiva, con la práctica experimental de la meditación como técnica de control mental.

  • @jpablomolinaflores4612
    @jpablomolinaflores4612 5 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias ,muy buena explicación.

  • @catalinamateubatle831
    @catalinamateubatle831 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, excelente explicación

  • @caer1967
    @caer1967 9 ปีที่แล้ว +3

    excelente explicación y auto ayuda, muy bueno gracias

  • @alejandrinaaguirre9319
    @alejandrinaaguirre9319 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenísimo, es lo que andaba buscando y me sacó de muchas dudas con respecto a la práctica.

  • @pomelo18sabelo56
    @pomelo18sabelo56 8 ปีที่แล้ว +3

    MUY BUENA EXPLICASION...MUY DETALLADA,,, GRACIAS

  • @ajgaray3251
    @ajgaray3251 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente charla

  • @anamariadiveriofraigola8763
    @anamariadiveriofraigola8763 3 ปีที่แล้ว

    Lo mejor que he escuchado. Me aclaro bien lo que es la meditación. Ahora si la voy a practicar. Recibí la información que necesitaba. Sos un genio,muchísimas gracias 🙂

  • @normatapia8474
    @normatapia8474 3 ปีที่แล้ว

    Fue tan claro y puntual, que lo entendí, felicitaciones y gracias

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena,

  • @maricelaparra3961
    @maricelaparra3961 3 ปีที่แล้ว

    Excelente : es información que vale oro⭐⭐⭐⭐⭐

  • @gabrielaklammer9341
    @gabrielaklammer9341 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno. Buenisimo! Gracias.

  • @guillermoj.torres9192
    @guillermoj.torres9192 8 ปีที่แล้ว +4

    Muchísimas gracias de verdad quería entender el concepto de la meditación y cuales son los objetivos y el proceso, lo he entendido y ahora lo he aplicado a mi vida.

    • @liliacasafu372
      @liliacasafu372 3 ปีที่แล้ว +1

      Porser mi primera ves que escucho porque no sabia que es la meditación me ayudo bastante a entender el tema Felicidades 👏🙂👍

  • @lorenagarcia3661
    @lorenagarcia3661 4 หลายเดือนก่อน

    Hola Teo❤

  • @josealfredoacosta6023
    @josealfredoacosta6023 3 ปีที่แล้ว +1

    EXCELENTE..EXCELENTE..😇

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว +1

    Entonces es ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN.

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว +1

    El objeto y lo virtuoso es lograr paz interior.

    • @leonardosergnese1998
      @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว +1

      PAZ INTERIOR, LO DEMAS ES PERSONAL, TODO LO DEMAS SE LOGRA A PARTIR DE ESTA.

  • @analiaovejero1701
    @analiaovejero1701 2 ปีที่แล้ว

    Excelente explicación 🙂

  • @DOBLEUbaxter
    @DOBLEUbaxter 11 หลายเดือนก่อน

    Para saltarse la introducción ir al minuto 5:53... de nada 😀

  • @miguelalfonsopachecocetz4512
    @miguelalfonsopachecocetz4512 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, Teodoro. Cual es la mejor hora para practicar la meditacion

  • @lorenzosoli7144
    @lorenzosoli7144 5 ปีที่แล้ว +1

    Formidable!!! 👍 alguien sabria decirme el nombre del ponente?
    Muchas gracias!!! 😊

  • @soloparanutriologos6529
    @soloparanutriologos6529 2 ปีที่แล้ว

    maravillosa conferencia. Una pregunta maestro ¿Cuándo comienzo a meditar comienza mi cuerpo a sentir impulsos musculares y corporal involuntarios? eso es normal y por que suceden

  • @sandrajacobonice9186
    @sandrajacobonice9186 9 ปีที่แล้ว +1

    I love what you said

    • @liligil4165
      @liligil4165 6 ปีที่แล้ว +1

      Gracias...muy claro!
      Comprendi claramente en que se basa la practica de la meditacion!

  • @YoSoyelYosoy1975
    @YoSoyelYosoy1975 ปีที่แล้ว

    Que ha visto ? Que experiencias has tenido? Pregunto esto porque he tenido algunas. Puedes compartir tus mayor experiencia?

  • @pomelo18sabelo56
    @pomelo18sabelo56 8 ปีที่แล้ว +3

    no se quien se le cruzo por delante cuando estaba explicando detenidamente la meditacion...pero el que se cruzo es una persona totalmente desubicada.

    • @ecuadoresneraldas7696
      @ecuadoresneraldas7696 2 ปีที่แล้ว

      El mismo expositor no pone orden en sus ideas y da lugar al irrespeto y desorden...

    • @sergiomarquez7721
      @sergiomarquez7721 ปีที่แล้ว

      @@ecuadoresneraldas7696 Era un alumno o participante, quien mas podria ser, calmate cuate y practica la meditacion

  • @griseldab6190
    @griseldab6190 2 ปีที่แล้ว

    Porque despues de meditar me siento tan cansada y flojita ? Es normal?

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว

    Ni felixidad, ni logros abstraptoss.
    Paz interior.

  • @lacocinasuperestarconcinti9948
    @lacocinasuperestarconcinti9948 5 ปีที่แล้ว

    🙏🙌🥰

  • @ecuadoresneraldas7696
    @ecuadoresneraldas7696 2 ปีที่แล้ว

    Y eso de saludar a cada rato al que ingresa corta el hilo de lo que dice y parece que se le olvida lo que esta diciendo...

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว

    La sandia es glandular, saborr.
    La meditación son conecciones sensoriales.

  • @beatrizdamian3316
    @beatrizdamian3316 2 ปีที่แล้ว +1

    No sé si "felicidad" sea la palabra correcta, creo personalmente que el fin de la meditación es la tranquilidad y la paz.

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว +1

    Oxigeno al cerebro, ritmó cardíaco,

  • @upforcesup2671
    @upforcesup2671 9 หลายเดือนก่อน

    Mucho rollo y no llega al grano.

  • @ecuadoresneraldas7696
    @ecuadoresneraldas7696 2 ปีที่แล้ว

    Muy larga la introduccion y parece que es improvisada
    Ya van algunos minutos y no dice nada concreto
    Personalmente necesito caminos concretos para aprender a meditar y superar problemas de salud que estan siendo atendidos con medicina convencional con psicoterapia pero necesito NECESITO orientacion sobre como meditar...

  • @leonardosergnese1998
    @leonardosergnese1998 ปีที่แล้ว +1

    La dificultad de explicar lo simple es complejo...no es básico...nada se sobteentienden ni subestima.
    .lo simple es la dificultad de explicar.

  • @macagaji9020
    @macagaji9020 ปีที่แล้ว

    Solo tengo una pregunta. Como hemos sobrevivido millones y millones de años sin haber hecho ninguna meditación antes ya que solo se lleva practicando unos 2500 años. Y aquí en occidente solo alguna gente lo lleva haciendo 30 o 40 años. Conozco gente que medita de toda la vida como gente hinduista, conozco a mucha gente occidentales que se han sumado a esta práctica de meditación y analizando ambas situaciones, no veo que la gente que medita esté más sana, ni sea más inteligente, ni más feliz ni más buenas personas,ni nada de nada. Sabemos que relajarse es importante para todo el mundo y creo que cada cultura tiene su forma de relajarse. Me parece un negocio que ha sacado occidente con todo esto como es el new age, cosa que ya conocí en eeuu hace casi 40 años. La gente está tan infeliz que cree que haciéndose budista o empezando a meditar les va a cambiar la vida. Pues no por que para empezar esa gente que conocí no eran ni gun ejemplo a seguir. El mindfulness es el Nuevo nombre que le han dado a la meditación para seguir con el negocio de la meditación. Parece que mindfulness es la nueva moda de los ricos. La meditación es la técnica que utilizan hoy día todas las sectas para embaucar a sus adeptos. Que cantidad de espirituales por todos lados. La sabiduría la van adquiriendo todas las personas inteligentes con los años.

  • @moncho767
    @moncho767 5 ปีที่แล้ว +2

    Demasiado blablabla, para explicar algo tan sencillo como lo es la meditación.

    • @ramirationpower
      @ramirationpower 4 ปีที่แล้ว +6

      Créeme que habemos personas con una mente muy analítica que necesitamos este tipo de explicaciones para entender algo que para otros es muy sencillo.

    • @marcelaarias-ny9wx
      @marcelaarias-ny9wx 10 หลายเดือนก่อน

      Siiiii te pareceeee ?? Ami noooooo

  • @federicomiraballes2385
    @federicomiraballes2385 5 ปีที่แล้ว +2

    Es una charla muy desordenada,un discurso tedioso que no es concreto.

    • @ramirationpower
      @ramirationpower 4 ปีที่แล้ว +4

      Podrías aclarar en qué puntos está incorrecta su explicación?
      Para los que no sabemos, por favor.

    • @anamariadiveriofraigola8763
      @anamariadiveriofraigola8763 3 ปีที่แล้ว +1

      No entendiste nada. Escúchalo de vuelta. La mejor explicación de lo que es meditar. Que tengas suerte y la puedas hacer.

    • @federicomiraballes2385
      @federicomiraballes2385 3 ปีที่แล้ว

      Yo no dije que no entendí,ni que está mal.Lo que dije es que me pareció poco didáctica su charla.He dado charlas en seminarios y tengo en cuenta a los receptores.

    • @ecuadoresneraldas7696
      @ecuadoresneraldas7696 2 ปีที่แล้ว

      Asi me parecio a mi
      Improvisado...

    • @ecuadoresneraldas7696
      @ecuadoresneraldas7696 2 ปีที่แล้ว

      No es que este incorrecta
      No es concreta en realidad no dice nada...es muy improvisada
      Esa impresion tengo yo