Врач-диетолог объяснила, чем опасны сахарозаменители
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- ЧАСТЬ 2: • Является ли мёд замени...
Сахарозаменители - низкая калорийность таких подсластителей делает их употребление привлекательным для здоровых людей, желающих похудеть и в целом следить за своим здоровьем. И их выбирают люди с диабетом, гипертонией и другими заболеваниями в попытках улучшить свое состояние. Но последние исследования говорят, что сахарозаменители не так уж и безобидны и некоторые из них могут даже повышать риск онкологии. Прямо сейчас прием ведет врач-диетолог и мы будем разбираться во всех нюансах использования сахарозаменителей. У кого сахарозаменители могут вызвать проблемы с сердцем? Когда сахарозаменители могут стать причиной развития жировой болезни печени? И какие натуральные сахарозаменители действительно помогут контролировать диабет и справиться с лишним весом?
Отвечает врач-диетолог Марина Сергеевна Макиша.
💊Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор». Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.
В эфире все о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний, обзоры российских клиник, интервью с экспертами, ответы на актуальные вопросы в прямом эфире, а также познавательные документальные проекты.
Миссия канала - просвещение широкой аудитории в вопросах здоровья, развитие диалога между врачами и пациентами, формирование доверия к принципам научной, доказательной медицины.
В эфире с 2017 года
ДОКТОР ЛУЧШЕ ЗНАЕТ!
#доктор #здоровье #сахарозаменители
Смотрите прямые эфиры программы «Доктор на работе»: ПН-ЧТ с 15 до 18 часов на телеканале «Доктор»
Вы можете задавать свои вопросы врачам в студии. Сообщения принимаются:
* Через бот для отправки сообщений: t.me/doctor_na_rabote_bot
Чтобы Ваш вопрос был передан в студию, необходимо в одном сообщении наиболее развёрнуто описать проблему / вопрос, при необходимости обозначить анамнез, указать результаты последних исследований. Также напишите Ваше имя и по возможности город проживания.
* По номеру телефона: 8 800 707 08 27
После прохождения очереди Вас подключат к редактору программы, который уточнит у Вас проблему / вопрос. При подключении в студию не забудьте убавить звук телевизора, чтобы избежать звуковых накладок во время разговора.
Отказ от сахара,переход на стевию,сукралозу только в утренний кофе вызвали повышени веса быстро и никак не убираемое правильной диетой,вес поосто стоит.Плюнула на заменители,две чайные ложечки сахара в кофе тоже не сдвинули вес ни в какую сторону,спасибо природе,ей виднее.
Да, всю жизнь сахар люди потребляли и ничего! Конечно не до обжорства, а умеренно!!!
Благодарю за информацию!❤🙏
Пробовала заменить подсластители заменить стезией, но не смогла его применить в мой рацион) оооочень сладкий и привкус не приятный
@@olia3 спасибо!
Странно говорит что надо читать этикетки..!!! А разве нет контроля Государства..? Или это обман на уровне Государства..? Этикетки одно пишут а внутри другой состав....Это же реальный ди версия.. .Нужны не разные там ФСБ или КГБ ....а реальные КПБ - Комитет Продовольственной Безопасности..!!!
зачем мне читать составы продуктов..? Они же проверены если попали в продажу...
Как то так наверное в Нормальных Государствах должно быть....
А иначе зачем вообще такое Государство..?
@@ЕвгешаБарсуков да, если все этикетки читать, проведёшь пол дня в магазе, и лупу не забыть с собой взять!
@@slvlwlilНе видите что покупаете чтоли? овощи, фрукты,состав продуктов примерно все знают,что покупаете это ваш☝️выбор, сколько вам лет?ну хотите всё натуральное,хотя такого практически нет,надо жить в деревне и самим растить,вы же не будете этого делать🤷 наверное думаете что 200 лет проживёте??🤦
О чем я и говорю!
😆☝️. Вижу диетолога и сразу вспоминаю о 40 млн ожиревших анемичных россиянах. С чего бы это? Ведь везде следуют рекомендациям Минздрава (они же ВОЗ) MP 2.3.1.0253-21?
А не от того ли это, что мы все вегитарианцы не по выбору?
Не верите? Проверяемых по рекомендациям: углеводы 55-60%, жиры 30%, из них не более 1/3 животных, белок 15%, но не более 50% животного. Итого 82-87% РАСТИТЕЛЬНОЙ пищи!
А что у нас Палеонтология и Нормальная Физиология говорит? Пища человека была 70% животного происхождения и только 30% растительного. То же самое и в клеточном питании 30% - глюкоза и 70% НЕ ГЛЮКОЗА, т.е. жир.
Получается диетологи обслуживают пищевую промышленность, которая поставляет пациентов Минздраву и фарм.промышленности?
О чём хотите сказать не пойму 🤔🤨🙄 где нашли одну растительную пищу,или сами её хотите есть?
Мясо есть обязательно, и тогда вы будете сыты, и меньше потреблять углеводов
Нужно есть и наблюдать за своим организмом. Больше тратить энергии, чтобы сжигать жиры. Сладкое действительно в большом количестве будет наносить вред организму. Кишечник должен быть здоровым, и тогда бифидум бактерии будут нейтрализовать дрожжевые грибки
@@GulyGuly-vw5lq , а давайте это до Минздрава донесем? Коллективный доктор считает по-другому
@@vadimesharak726 О пользе мяса - обязательно! Это мнение специалистов, и мое мнение личное тоже. Проверено временем. Не ешь мяса, особенно говядины - получай анемию со временем. Как говорится свято место пусто не бывает: раз нет полезных бактерий - займут другие!