5 DICAS PARA UM KOSHI-WAZA PERFEITO E EFICIENTE

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Neste novo vídeo, apresento a vocês 5 dicas extremamente importantes para você executar suas técnicas de koshi-waza! Torne seu koshi-waza perfeito e eficiente e nunca mais tenha dificuldades de aplicar técnicas de quadril!
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