Méditation du matin : 100 affirmations positives 🎧🎙 Cédric Michel
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2017
- 🎁 🎁 Recevez gratuitement 3 méditations guidées pour retrouver l’apaisement et la sérénité ➡️ bit.ly/3-Meditations-Offertes
⇨ Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et être moins stressé(e) ?
⇨ Voulez-vous retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité au quotidien ?
Car aujourd’hui, votre mental a tendance à prendre le contrôle et vous joue des tours. Peut-être même que votre corps est tendu ou que vous avez du mal à dormir.
⇨ Faites-vous tout votre possible pour retrouver un peu de calme et être plus zen ?
Mais malgré vos efforts, l’anxiété et le stress refont surface à la moindre occasion. Les émotions négatives ont tendance à vous envahir, entraînant des sautes d’humeur.
⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ?
Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir.
🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir ces méditations. Et je ne les ai pas choisies par hasard.
Elles s’appuient sur 3 des thèmes fondamentaux de ma méthode pour vivre sans stress.
Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres de mes programmes privés mais aujourd’hui je vous en fais bénéficier gratuitement !
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▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬
Je m’appelle Cédric MICHEL et je suis conteur de méditation.
J’ai créé la chaine TH-cam “Bulles de Sérénité” (marque européenne déposée).
Ma MISSION est de vous offrir des voyages intérieurs au format de méditations faciles à intégrer dans votre vie pour y retrouver paix, détente et sérénité sans avoir à devenir des gens tristes, austères et ultra disciplinés.
Pour accélérer votre changement et vous ancrer rapidement sur le chemin de la sérénité, MA MÉTHODE intègre des pratiques innovantes auxquelles je me suis formé depuis plus de 15 ans : Méditation traditionnelle, Pleine conscience, Hypnose, PNL, Développement personnel, Art du conte mais aussi inspirée par la Neurosciences, la Sophrologie, le Yoga Nidra, etc.
Ici, je vous partage gratuitement quelques pièces du puzzle qui je l’espère vous aideront à COMMENCER à vivre une vie plus sereine et à vous créer votre propre BULLE DE SÉRÉNITÉ.
▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES UTILISÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬
J’utilise des musiques à usage professionnel sous licences d’utilisations payantes. Je ne communique plus les références de celles-ci.
🎁 Lien de secours pour le cadeau de bienvenue :
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Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir.
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Merci pour votre précieuse aide, MERCI
Merci pour ces belles affirmations
Aucune guerre ne serait possible si tout le monde dans le monde méditer avec vous Cedric ❤️🧡💛💚💙💜🤎❣️💕💞💓💗💖💝😇🤩😍👌🙏
Avec plaisir Madeleine 🙏.
Quel joli commentaire !
Namasté
Équipe Bulles de Sérénité
Merci pour tout ce que vous m'appprenez chaque jour...que toutes ces affirmations se réalisent. Merci Cedric c'est que du bonheur🙏
Merci 🙏🏼 merci infiniment 🙏🏼merci Mon Cher Frére Cédric pr ce beau moment🥰 ☮️👋💙❤️🌟méditation Namasté 🙏🏼 J’adore 🥰 les merveilleux moments de méditation que vous proposer Mon cher Frère un grand merci 🙏🏼 encore ☮️💙❤️🙏🏼
Avec plaisir 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric pour ce grand moment de détente et de sérénité..et votre voix qui m'aide intensément..merci beaucoup
Merci beaucoup.
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cédric,
Tout mon être vous dit MERCi !!!
J'ai écouté avec larmes et sourires tout dans trois de vos méditations.
Elles rayonnent et résonnent dans chacune de mes cellules avec cet amour, cette sérénité et cette résilience que seuls le divin - à travers l'uni-
vers - est en mesure de
nous offrir - .
Vous êtes un véritable orfèvre du mot ...je l'accepte, car il est pour moi,
VRAI ET JUSTE.
Vos affirmations positives ont fait réagir l'écho de toutes mes montagnes et toutes mes collines.
Vous avez, sans problèmes aucun, rejoint le BEAU ... mes enfants vous écoutent aussi régulièrement et, en qualité
d'être vivant ,
ma petite shi tsu vous prête une oreille sereine.
Soyez heureux, Cédric et encore
M E R C I !!
Namasté
Kassia Borderie
👏🙏❤
C'est nounours un grand plaisir de pratiquer cette méditation ou relaxation chaque matin et je me sens tellement heureuse de commencer cette journée..merci beaucoup Cédric
Merci pour votre commentaire.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci pour cette belle vibration ressentie dans tout le corps .Ces affirmations positives me font beaucoup de bien surtout le matin au réveil.
Recevez toute ma gratitude.
Namasté 🙏🌞🥰
Avec plaisir.
Pratiquer le matin est le moment le plus opportun. Notre esprit est encore disponible et les intentions que vous poserez perdureront toute la journée.
C'est une excellente habitude à entretenir.
Namasté 🙏
Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Merci Cédric pour toutes ces bonnes affirmations positives,namaste
Merci beaucoup Cédric🙏
Cette méditation m a tiré des larmes de joie. Merci pour tout ce que vous faites.
Namasté 🙏
Avec plaisir Sylvie.
Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Merci beaucoup pour chaque cadeau que vous nous faites à travers ces pratiques. Namasté.
Merci pour votre commentaire Emmanuel.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Un vrai baume sur une douleur.
Merci Cédric pour ces pensées fondamentales pour vivre dans la sérénité.
Gratitudes, Namasté
Jany
Merci beaucoup Jany
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cédric. Excellente méditation pour ces fêtes. Juste un petit mot pour te souhaiter le meilleur pour toi et tous ceux que tu aimes. La paix, la joie, et l’amour dans notre maison commune : le monde. Je t’embrasse avec respect et tendresse pour ton aide.
Avec plaisir Suzanne
Toute l'équipe vous souhaite de douces fêtes de fin d'année dans la sérénité et la joie.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci beaucoup pour ces méditations. Je souffre d'une maladie auto immune et cela me fait beaucoup de bien.
Avec plaisir Rolland Yvon
Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric pour ces affirmations positives. de non matin. Belle journée. Namasté
Merci à vous Monique.
Belle et douce journée.
Namasté 🙏
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Encore un moment de gràce ❤💫💫 grâce à vous Cédric, et tellement important de prendre du temps pour Soi et S'accorder de L'importance 🙏 c'est mon quotidien depuis que je pratique angéliquement vos méditations depuis le mois de Mars,merci merci merci,prenons soins de Nous Tous💫💫
Namastè
Merci beaucoup Carmen.
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Namasté Cédric , gratitude , merci pour votre partage .
Merci une fois de plus pour cette méditation, très belle journée.
Namasté
Merci beaucoup Alain 🙏
Nous vous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une très belle preuve de confiance qui nous touche vraiment
Nous vous en remercions infiniment.
Namasté 🙏
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Baume au corps et cœur ....Grand Merci
J'ai adoré cette meditation ouii merciiii cedric namaste 🧘🧘🧘🦸🦸🦸🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻💕💕💕🧜🏻
Bonjour Cédric. C'est toujours un bonheur de retrouver ces méditations inspirantes. C'est ainsi que je t'ai découvert avant de profiter beaucoup plus quotidiennement de tes programmes de méditations; Grâce à ce parcours, aujourd'hui je médite tous les jours et récolte tous les bienfaits de cette vie beaucoup plus consciente et plus sereine que tu m'as permis d'aborder .MERCI Cédric. Belle journée. Namasté
Merci beaucoup Dominique pour votre soutien et vos encouragements.
Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cedric,
J’adore cette méditation courte avec les affirmations positives, elle me rend heureuse et me donne la pêche dès le matin. Pouvez vous enregistrer quelques méditations de durée moyennes + ou - 10 mn qui se rapprochent de celle ci. Je me sens avoir des ailes ce matin
C’est top, bonne journée Namasté
Bérangère
Très agréable moment qui fait du bien et que je vais renouveler régulièrement, merci Cedric
Merci beaucoup.
Bravo à vous, la pratique régulière de la méditation est la clé pour obtenir un maximum de bénéfices et de bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci beaucoup cédric.bonne journée.gratitude.😀🙏
Bonjour Cédric et grand merci de nouveau ! Je suis prête pour passer une excellente journée et je souhaite de tout mon cœur la même chose pour toi et tous ceux qui me liront !!! Namasté 🙏 Elvire
Merci pour toute ta generosité🙏
Avec plaisir
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric. Vos vidéos me font un bien fou. Je ne peux plus m’en passer. Merci de prendre le temps d nous aider à prendre soin de nous. J’en sors meilleure et grandie et je rayonne cela autour de moi.
Bel ancrage pour la journée qui s annonce !
Merci pour cette belle séance d'affirmation positive . La confiance en soi est la clé de la réussite. Namasté.
Toute ma grattitude à vous. Vous êtes une très belle âme de part votre projet d'apporter au maximum de gens une sérénité qui éclaircit par voie de conséquence leur esprit et les prépare à entamer des journées pleines de bienfaits pour eux mêmes et pour leur entourage (effets /bénéfices cumulés).
Merci merci infiniment merci 🙏🏼 je suis très content pour votre méditation 🧘♀️ 🙏🏼 😍❤️🥰🎈🌺🙏🏼🎈🎈💙🌺🎈🎈🎈
Merci beaucoup 🙏
Cela nous fait plaisir. Profitez en bien
Namasté.
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Merci Cédric 🙏
Que ça fait du bien d’entendre ces affirmations avec la douceur de votre voix et le petit tempo en arrière plan,
😇☀️🙏
Avec plaisir Géraldine.
C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous plaise.
Namasté 🙏 .
Équipe Bulles de Sérénité
Fantastique ! Merci, Cédric ! Je vais faire cette méditation tous les matins pour bien l'ancrer en moi :) Namasté
Bonsoir Cédric Michel, merci pour vos vidéos
je suis débutante en méditation et c'est mon dernier espoir pour devenir sereine en toute circonstance.
avec plaisir et bonne année 2018
Bonsoir Cédric, grâce à un gros problème de stress j'ai décidé de faire de la méditation. Après avoir cherché celle qui me convenait le mieux sur youtube, je vous ai trouvé par hasard et vous êtes le meilleur pour moi ! j'adore votre voix et la façon dont vous présentez les choses (avec passion) Merci beaucoup à vous et merci au pervers qui m'a conduit vers vous ! Je lui pardonne à 200%
Je vous souhaite une excellente année 2018 et merci merci merci
Merci 🙏 pour cette méditation 🧘♀️ elle nous rappelle qu’on a droit au bonheur
avec plaisir, namasté
Merci beaucoup super la vidéo 👍🖐 NAMASTÉ 🙏 Patricia 💐
Merci Cédric. Pour commencer cette journée, quel bonheur cette méditation. Je me sens tellement bien après cette séance. Namasté
Vous m'éclairer ma journée. Milles merci 🙏🙏🙏😘 namasté
Avec plaisir Aline
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Namaste.
Merci Cédric pour cette médiation.
Toute vos méditations on un effet bénéfique sur moi et je deviens chaque jour de plus en plus sereine.
Gratitude infinie pour votre générosité.
Merci Cédric , ç'est très enrichissant belle journée 🙏
Magnifique. Merci beaucoup.
Bonjour
Ce sont vraiment les meditations que je prefere
Equilibrees et reellement apaisantes...
Votre voix est chaude, l’allongement des voyelles ne me gene pas
C’est mon petit luxe de préndre le temps de mediter le matin, ca chnage vraiment la journee
Un grand merci
avec plaisir
Thank you 🙏🏼 thank you Namasté 🙏🏼
Namasté 🙏
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Bonsoir cedric merci pour ce moment de méditation qui fait un grand bien de l estime de soi ch Namaste
Avec plaisir Chantal.
Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Merci beaucoup j'avais oubliée ces belles phrases ça aide tellement namaste 🙏🐦🐦
Avec plaisir.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Affirmations positives merveilleuses pour le bien du corps merci Cedric
Bon matin cedric merci pour cette vidéo et pour tous ce que tu fais ça m'a beaucoup aidé dans cette période deficile de ma vie tu est devenue mon suport merci infiniment dieux te garde namaste🙏🏼😌
Un grand moment de joie et d'affirmations d'Amour pour soi et les autres
A chaque nouvelle méditation ce n'est que bonheur .....Une nouvelle fois Merci et moi aussi je partage !!
Merci Sabine et merci aussi pour avoir partagé
namasté
Une merveille merci
Avec plaisir 🙏.
Toute l'équipe vous souhaite de douces fêtes de fin d'année dans la sérénité et la joie.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci! C'est très bon mediter avec vous!
Bonjour cedric merci pour ce partage de douceur chNamaste
Merci Michel...je réalise beaucoup de choses avec mes filles grâce à vos méditations .....bonheur, discutions , dialogue et sérénité merci.
Akila
🌼 Avec plaisir Akila Salmi 🙏
PS: mon prénom est Cédric
Namaste Cédric🙏 Quelle immense joie de vous suivre!😊 Gratitude infiniment pour vos vidéos, votre générosité. 🙏
Chaque méditation est un pur bonheur. Infinie gratitude🙏
Bonjour,
Super cette médiation, d'ailleurs elles sont toutes merveilleuses. Et votre voix est très belle.
Excellente journée à vous.
Un grand merci pour votre commentaire.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Quel magnifique cadeau ! Je vous remercie encore et encore M. Michel !
avec grand plaisir Nicole
Namaste 🙏
Merci cedric je sens que cette méditation vas m'apporter beaucoup de changement positifs je te souhaite une belle et agréable journée ! 🕉️🕊
Merci
C'est toujours un plaisir Malika 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Très complète cette méditation! Un grand bien pour se réveiller positive... merci
Namaste
Nanasté Cédric,
Je suis très sereine gràce à vous🙏
Merci Cédric !
Je suis allée jusqu’au bout dans une grande concentration. Merci. Namasté
Merci pour ces belles affirmations qui se sont imprégnées dans ma tête pour la journée.
Merci Carole, nous sommes ravis que cela vous plaise.
Bonne journée à vous
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour cedric merci pour ce partage de confiance en soi ch Namaste
J'aime beaucoup votre voix. Merci Cédric pour ces belles méditations que je pratique chaque WE.
Merci Cedric pour ces affirmations inspirantes !
Belle et heureuse journée 🙏 💟
Merci Cédric pour cette belle méditation
Merci pour votre commentaire.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
J'aime beaucoup ! 👍❤️😘🌞 Merci beaucoup , que votre journée soit remplie d'amour. ❤️💜💞
Merci Véronique : )
Namaste Cédric, je vous souhaite une très belle journée. Je 🙏😊
Merci Cédric moment merveilleux à refaire très souvent🌼😍
Avec plaisir Josiane.
Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
Namasté 🙏
Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
🙏Cédric 💙
Vos vidéos que j écoute et que je redécouvre tjrs un bonheur...
Merci pour votre commentaire Nathalie.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
J'adore les méditations que vous proposez....
Quelle voix douce, magnifique, idéale...
Namasté Cédric
Non seulement je partage mais aussi je lâche prise...je suis juste bien très bien même! Je veux et je le souhaite que ça perdure le plus longtemps possible. C'est pour cela que je me suis inscrite au programme d'hier de Cédric Michel .
Namasté
🌼 Merci Akila, je suis ravi et joyeux que tu fasses partie du programme 🙏
Merci Cédric Michel pour cette vidéo d'affirmations positives. Manaster
Merci infiniment mon cher Cederic pour toute tes magnifiques vidéo 👍♥️👍
Merciii énormément ça me aide beaucoup d'améliorer ma vie 💗💗💗💗💗💗
Merci beaucoup Nissrine
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Merci beaucoup 🤩
Soyez bénit Cedric 🙏💝💖👌
Bjr c'est tjrs aussi agréable de vous écouter merci 🙏👍
Avec plaisir Liliane 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
🙏 Namasté
Magnifique Merci beaucoup Cédric
Bonne fête de la Sainte Valentin
Houff Merci Cédric, incroyable, je n'ai pas pu en dire trois, Trop tôt pour moi, (, le pardon). Je ne sens regonflé mais la tête sur les épaules et bien dans mes baskets.
Merci à toi pour ces affirmations que je n'aurais jamais pu me gratifier.
A plus, prends soin de toi.
Un question ton prochain défi c'est quand. Pour Zéphyr j'étais en Egypte, et le 2 octobre prochain je serai en Jordanie, difficile de capter dans ces pays et avec watshapp je ne sais pas si çà fonctionnerai. Tu me diras.
Prends soin de toi et de tes collaborateurs.
Namasté 🙏❤
Emmie Nathalie 🙋🌞✨🌈
J adore la video que j ecoute tous les matins namaste
Merci beaucoup de tout coeur ! Bonne continuation !
Avec plaisir Nathalie 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Technique réalisable et facile même pour les paresseux et je ne vise personne! Hi! Hi! J'adore! .. ;)
J aime beaucoup très important pour avancer et aller mieux. Ce serait bien d avoir encore ce genre de méditation qui m aide à la guérison .
Merci de partager, c'est vraiment intéressant et ça me fait du bien.
Avec plaisir Judith
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
merci xxxxxx
Merci Cédric pour ce cadeau ! Méditation à faire et refaire 🙏🤗
avec grand plaisir Laurence
Merci Cédric ✨🔥
J'adore toute les méditations
merci
Merci il me faut du temps pour accepter ces bonnes ondes positives
🌼 Avec plaisir Marie, il faut juste pratiquer souvent et ça vient tout seul 🙏
Merci Cédric ❤️
Merci !
Très belles affirmations,merci
Avec plaisir Carole 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric je partage chaque méditation que je fais.Namasté 😀
🌼 Merci Florence
Un grand merci !!! connexion ancrage ce dont j avais besoin Namasté
avec plaisir : )
j,adores toutes vos videos sa mefait du bien merci cedric
Grand merci
🌼avec plaisir 🙏