Однажды V Малиновке

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 60

  • @Erem_ey
    @Erem_ey  ปีที่แล้ว +4

    Таймкоды:
    00:00 проснулись-потянулись
    00:54 выход на зарядку
    01:36 завтрак
    01:56 промежуток между зарядкой и тренировкой
    02:10 пацаны барахтаются в какашках
    02:43 подбираем подходящую музыку для настроя перед тренировкой
    04:00 выход на 1 тренировку
    04:58 вторая тренировка-спуски на роллерах
    05:39 стабилизационные упражнения
    11:00 итог активности за день
    11:34 Катюша наворачивает спагетти
    11:54 оставшееся тренировок вечернее время

  • @valeriiantonov1973
    @valeriiantonov1973 ปีที่แล้ว +7

    Уставшая,очень очаровательная в такие моменты ,всегда с солнечной улыбкой за которую можно душу дьяволу продать,мегапозитивная

  • @ДарьяБыкова-ц5ф
    @ДарьяБыкова-ц5ф ปีที่แล้ว +5

    Захожу на ютуб, думаю, что посмотреть, а тут новый видеоблог и все вопросы сразу отпадают😊
    Лиза спасибо за то, что делаешь❤

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      Спасибо,мне очень приятно!

  • @ИгорьДубинский-к9с
    @ИгорьДубинский-к9с ปีที่แล้ว +4

    Классный короткий вариант влога. Стабилизация снята отпад! Ждём теперь такой вариант с силовой! Лиза молодец, что находишь время на творчество!

  • @Привет-р5х5к
    @Привет-р5х5к ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, Елизавета, с удовольствием посмотрел, ждём следующий!))

  • @КонстантинФ-з4ж
    @КонстантинФ-з4ж ปีที่แล้ว +1

    Лиза, большое спасибо за упражнения!!!

  • @АринаВедяшкина-д1у
    @АринаВедяшкина-д1у ปีที่แล้ว +2

    Очень интересно смотреть твои влоги! ❤ Твои влоги это очень хорошая мотивация ⛷️

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      ❤😊

  • @finist1
    @finist1 ปีที่แล้ว +1

    2:29 - На улице - рэйн,
    в ногах - пэйн.
    Во дворе - грасс,
    на ногах - адидас.
    За окном - москит,
    на крыльце - дог-щит.
    Утром - анжуманя,
    вечером - бегит!
    Ba-dum, tssss!.. (C)

  • @ВячеславСедой-с6о
    @ВячеславСедой-с6о ปีที่แล้ว +1

    Super

  • @ЕлизаветаГагарина-к3х
    @ЕлизаветаГагарина-к3х ปีที่แล้ว +2

    очень нравится смотреть, сама живу на сборах), хотела бы побывать в Малиновке

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      Спасибо!

  • @nastyhaahaha
    @nastyhaahaha ปีที่แล้ว +1

    Начала смотреть перед свадьбой, закончил с утра. Позитивный видос как и всегда, жду встречи в Питере ❤

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      ❤😊

  • @staro9298
    @staro9298 ปีที่แล้ว +2

    Классные влоги! Очень интересно смотреть! Спасибо!

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      Спасибо!😊

  • @GilFast-n7n
    @GilFast-n7n ปีที่แล้ว +1

    Восстановилась. Ха ))) сонная такая милая😅

  • @poolinasskii
    @poolinasskii ปีที่แล้ว +2

    8:45

  • @alexzingman7594
    @alexzingman7594 ปีที่แล้ว +1

    Мой личный лайк👍:)

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว +1

      😊

  • @XoloDeC92
    @XoloDeC92 ปีที่แล้ว +2

    Вечером видел на классике, но побоялся подойти сфотографироваться, подумал что буду мешать. Думал ещё будет время, а вы уехали😅

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      Не стесняйся😉

  • @Deadushkache
    @Deadushkache ปีที่แล้ว +1

    👏

  • @Lyzh77
    @Lyzh77 ปีที่แล้ว +1

    Больше стабилизации в ролик,я считаю что мало!

  • @ДмитрийМелехов-ь2ы
    @ДмитрийМелехов-ь2ы ปีที่แล้ว

    Класс. Всё время катаешь в Спб и не звонишь)

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      Ты хто

    • @ДмитрийМелехов-ь2ы
      @ДмитрийМелехов-ь2ы ปีที่แล้ว

      ​@@Erem_eyкак хто, друг❤

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      @@ДмитрийМелехов-ь2ыя всех друзей лично знаю

  • @polinaat
    @polinaat ปีที่แล้ว +1

    9 мин

  • @defencee
    @defencee ปีที่แล้ว +1

    Красавишна привет, скажи, а почему у всех лыжников часы Polar ? Партнерские контракты с Федерацией? Или они себя показывают точнее всего в лыжных видах ? У тебя вроде бы и Гармины видел на руках. Что бы посоветовала от себя, как универсальные часы и для лыж и для бега и для велика и для тренажерки?

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว +2

      С polar у федерации контракт, все тренеры работают в этой системе и рекомендуют спортсменам использовать именно polar. В этом году на общем сборе нам выдали модель vantage v2. Посоветовать могу как и polar-его преимущество в отменном приложении,так и garmin- лучший gps и ощущения как сидят на руке(пушинки) я именно про линейку forerunner

    • @defencee
      @defencee ปีที่แล้ว +1

      @@Erem_ey Спасибо большое за ответы! Снимай, пожалуйста, по возможности почаще, ты прикольная)

  • @natalyalaz6476
    @natalyalaz6476 10 หลายเดือนก่อน

    помогите пожалуйста а Малиновка в России или в Украине?

  • @matvik.
    @matvik. ปีที่แล้ว

    13:50

  • @ЮрийКосых-о2и
    @ЮрийКосых-о2и ปีที่แล้ว

    7:13

  • @ИринаМаханова-м1л
    @ИринаМаханова-м1л ปีที่แล้ว

    13.08

  • @Khachapuri_m
    @Khachapuri_m ปีที่แล้ว

    12:10

  • @vitozzzi
    @vitozzzi ปีที่แล้ว

    7.21)

  • @arinatrusovaa
    @arinatrusovaa ปีที่แล้ว

    19.40

  • @Ильвина-л1к
    @Ильвина-л1к ปีที่แล้ว

    11.32

  • @dmitrijuss8488
    @dmitrijuss8488 ปีที่แล้ว

    Добрыи вечер .По какому приложению занимались , физ.подготовка ?

    • @Lyzh77
      @Lyzh77 ปีที่แล้ว

      По-нашенскому

  • @АлександрПривалов-м1п
    @АлександрПривалов-м1п ปีที่แล้ว +1

    Много видеоблога , даешь больше видеоблога, один сплошной видеоблог

  • @МаксимАндреев-в4с
    @МаксимАндреев-в4с ปีที่แล้ว

    А сколько раз в неделю вы делаете силовую?

  • @bylka9259
    @bylka9259 ปีที่แล้ว

    А что на щëт клеща, всë хорошо?

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว +1

      Вроде обошлось

  • @na_velike
    @na_velike ปีที่แล้ว

    14.14

  • @GilFast-n7n
    @GilFast-n7n ปีที่แล้ว

    Прямые эфиры делаешь?

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      А надо?

    • @GilFast-n7n
      @GilFast-n7n ปีที่แล้ว

      @@Erem_ey давай попробуем

  • @sofyalukianovaa
    @sofyalukianovaa ปีที่แล้ว

    15:43

  • @КамилаИсанбаева-х8ч
    @КамилаИсанбаева-х8ч ปีที่แล้ว

    9:07

  • @acuratte
    @acuratte ปีที่แล้ว

    7:30

    • @Erem_ey
      @Erem_ey  ปีที่แล้ว

      Получается ,победитель-напиши @eremey8 в тг

  • @Rostova_1810
    @Rostova_1810 ปีที่แล้ว

    12:09

  • @КсюшаБогданова-м9е
    @КсюшаБогданова-м9е ปีที่แล้ว

    13:20

  • @CKAM404
    @CKAM404 ปีที่แล้ว

    14:37