আমি ক্লাস 11 এর পর টানা 2 বছর ডিপ্রেশনে ছিলাম । বাড়ির লোকেরাও এসব নিয়ে কখনো মাথা ঘামায়নি। তারপর আমি ধীরে ধীরে বুঝতে পারি নিজেই নিজের বন্ধু হতে হবে , নিজেকে সাহায্য করতে হবে, সময় দিতে হবে। এখন 3 বছর পর পিছন ফিরে তাকালে ভাবি আমি কত ভাল আছি এখন। আমি পেরেছি ওই জায়গা থেকে নিজেকে আবার সুস্থ করে তুলতে ❤️✨
@@shooterbhai1945যেই কারণে আপনার এইরকম সিচুয়েশন আগে সেটা নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন, আর আপনার কারণেই যদি আপনি ভাল না থাকেন তাহলে নিজেকে ক্ষমা করে দিন আর নতুন করে সব কিছু শুরু করুন। নিজের সাথে সময় কাটান, নিজেকে আগে ভালোবাসুন। যে কাজগুলো করতে ভাল লাগে সেগুলো করুন। কিছুদিন পর পরিবর্তন বুঝতে পারবেন। 😊
আমি আমার বাস্তব দিয়ে বলছি নামাজে সেজদায় কাঁদলে আল্লাহ সাথে কথা বলো এবং কান্না করো অনেক অনেক হালকা লাগে কমে যায়, 🤲🤲🤲🤲 যত ইচ্ছা কান্নার করো, ভালো লাগবেই,আমি প্রমান
আপনার কথাগুলো শুনে আমার চোখে জল আসে, আমিও খুব ডিপ্রেশন কারণ আমার বেস্ট ফ্রেন্ড বাধ্য হইয়ে আমাকে ছেড়ে চলে যাই,আমি তাকে খুব ভালোবাসি,সে আমার হার্ট,প্রাণ, সে দূরে যেতে চাইনি কিন্তুু পারিবারিক চাপে সে চলে যাই,ভেবেছিলাম মরে যাবো কিন্তুু আপনার ভিডিও দেখে মনে হলো আমাকে লড়াই করে বাঁচতে হবে,Thank you didi you r goog
Amra jodi kauke valobasi sekhane kono excuse thake na r take chara thakata jibonto lass.5years relation er por ami eka,khub valo basi take tar jonno amar sarajibon ta rekhe dieachi,kintu ami eka,Amra chailei eksathe thakte pari kintu seta dujoner upor ekar noi, Tai excuse ta amra chere jaowar jonno dei
আল্লাহ্ ব্যাতিত কোনো মাবুদ নাই। ১৪০০ বছর আগে হযরত মুহাম্মদ (স:) এর কাছে ফেরেশতা জিবরাইল আলাইহিসসালামের মাধ্যমে পবিত্র কোরআন নাজিল হয়েছিলো সমস্ত মানবজাতির জন্য পথ প্রদর্শক হিসেবে। পবিত্র কোরআন কোনো মানুষের লেখা গ্রন্থ নয়। পবিত্র কোরআন হল সৃষ্টিকর্তার রচিত গ্রন্থ।পবিত্র কোরানের সকল বানী সৃষ্টিকর্তার কাছ থেকে এসেছে।আমি প্রত্যেককে অনুরোধ করছি অনুবাদ সহ পবিত্র কোরআন কিনুন এবং সৃষ্টিকর্তা সম্পর্কে জানতে এবং কেন তিনি আমাদের সৃষ্টি করেছেন তা জানার জন্য ধৈর্য সহ পুরো পবিত্র কুরআন পড়ুন। দয়া করে ভিডিও দেখুন, Search on youtube "The meaning of life muslim spoken word. এছাড়াও youtube এ বিখ্যাত মুসলিম বক্তা ডাক্তার জাকির নায়েকের কোরআন এবং আধুনিক বিজ্ঞান সামঞ্জস্যপূর্ণ বা বেমানান এই ভিডিও টি দেখুন। ইউটিউবে বাংলা বা স্থানীয় ভাষার অনুবাদ অনুসন্ধান করুন: কোরআন: সূরা ০২. আল-বাকারা, কোরআন : সুরা ৩০. আর রুম কোরআন সূরা ৪৩. আয যুখরুফ, কোরআন: সূরা ৬৭. আল মুলক, কোরআন: সূরা ৩২. আস-সাজদা, কোরআন: সূরা ১৯. মারিয়াম। পবিত্র কোরআনে আল্লাহ কি বলেছেন তা জানতে ধৈর্য সহকারে এই সূরাগুলো পড়ুন। সূরা আল বাকারা, সুরা আর রুম,সূরা আয যুখরুফ, সূরা আল মুলক, সূরা আস সাজদাহ এবং সূরা মরিয়ম প্রমাণ করার জন্য যথেষ্ট যে আল্লাহই একমাত্র সৃষ্টিকর্তা। কোরআনে মোট ১১৪ টি সূরা আছে। আপনার সৃষ্টিকর্তাকে জানুন, যিনি আপনার সাথে কোরআনের মাধ্যমে কথা বলেছেন। ইউসুফ এস্টেসের আসল কাহিনী শুনুন, কেন এবং কিভাবে তিনি খ্রিস্টান থেকে মুসলিম হয়েছিলেন। এছাড়াও বিখ্যাত মুসলিম বক্তাদের বক্তৃতা শুনুন আহমেদ দিদাত,নওমান আলী খান, মুফতি মেনক, তারিক জামিল, ইয়াসমিন মোগাহেদ এবং ওমর সোলায়মান। আল্লাহ সবাইকে সঠিক পথে পরিচালিত করুন। আমিন
একদম ঠিক কথা Pet-এর সাথে থাকলে depression কমে যায়। আমিও কোনো এক কারণে টানা তিন মাস depression-এ ছিলাম। তারপর ঘরে একটা Puppy নিয়ে আসি। ওকে নিয়ে এতটা busy হয়ে গেলাম যে depression থেকে বেড়িয়ে আসি।
আমি আমার জীবনে ডিপ্রেশান ফেশ করেছি এই দিদির কথা গুলোর সঙ্গে আমার অনেকটায় মিলে গেছে আর আমি বেশি ভয় পেতাম এতটা কতটা কষ্ট দেয় মানুষকে সেটা বলার কথা নেই। তবে একটা কথা বলায় নিজেকে ভালো রাখা নিজের মন ভালো রাখা সব নিজেকেই দায়িত্ব নিতে হবে।
Depression is a major problem but may be tough to recover permanently.Proper assessment is required besides psychological evaluation and long term followup.Antidepressent drugs may be helpful besides counseling but abuse or wrong diagnosis may worsen the condition.So, there should be a coordination of all the necessary steps for recovery to achieve a good mental health.👍
Ami nije akon depression a aachi... kichui korte valo lagche na....tobe didi tir kotha suneone holo ..haaa hoyeto ami depression theke uthte parbo🙂😊♥️♥️♥️
I also faced it..solution is to get up ,don't think too much, find a purpose of your life by doing new things,those things your mind is comfortable with, just engage your mind and also observe when your mind feels a little better....so do that things, avoid bad habits like alcohol, cigg many more, if you really don't want to anything just get up , take a shower , try to spend less time in phone, talk to your close ppl on calls , meet them , go a solotrip etc...these things will help you to overcoming depression
আমার জীবনে কোনো কষ্ট নেই আলহামদুলিল্লাহ, মা আব্বা অনেক ভালোবাসে কোনো কিছু কাজের ওপর আমাকে বেশি জোর করে না, আমার সব। ইচ্ছা পূরণ করে, আমাকে ওরা সব সময় হাসি খুশি রাখতে চাই, আর আমার কোনো বয়ফ্রেন্ড নেই, আমার ভালোবাসা হচ্ছে আমার আল্লাহ যিনি আমাকে সব কিছু দিয়েছেন
Ami nije depression theke beriyechi , R amake sob theke beshi jeta help koreche seta holo GITA. sorasori GITA porini kintu মহাভারত er j part e Krishna Arjun k Gita sonay ota khub e helpful. Ei jonnoi bole GITA te proteck er sob somoshha theke beronor rasta lekha ache🙏🙏🙏
সন্মান দেওয়ার মালিক এক মাত্র আল্লাহ। আলহামদুলিল্লাহ!--😍 প্রিয় ভাই শিহাব ভারতের কেরেলা রাজ্যে থেকে মক্কা উদ্দেশ্যে ২০২৩ সালের পবিত্র হজ্ব করার জন্য পায়ে হেটে রওনা দিয়েছেন 🥰 তাকে পারি দিতে হবে, ৮০৪০ কিঃমিঃ রাস্তা। মহান আল্লাহ পাক ভাইটি কে সুস্থ রাখুক ফি আমানিল্লাহ।
নিজের খুসি থাকার ব্যাপার নিজেকেই ভাবতে হবে। কারন জ্ঞান সবাই দেয় কেউ সংগ দেয় না। আমরা একটা ভুল করলে সেটা আঙুল দিয়ে দেখানোর মানুসের অভাব হয় না কিন্তু যতোই ভালো কাজ করি সেটা কেউ দেখতে আসবে না। তাই অন্যের কথায় আমাদের কখনোই পিছুটান দেওয়া ঠিক না। আমরা যখন ডিপ্রেসনে থাকি তখন কাউকেই পাশে পাই না তাহলে কেনো অন্যর কথায় কস্ট পেয়ে ঘরের দরজা বন্ধ করে কান্না করবো। প্রতিবেশি তো কটু কথা বলবেই সেটা আমাদের ভুল থাকুক বা না থাকুক। তাই আমাদের নিজেদের হ্যাপিনেস নিজেদেরকেই তোউরি করে নিতে হবে।
Divai amaro tomar moto ekdom same problem...... Ami prothom theke valo student chilam... Baba army te chilo ar ma housewife to amake baba ma keo time dito par to na..... To ami class 4 Porjonto valo student chilam but class 5 theke aro anek improve korechilam nijeke ami khub valo student chilam... But amar 9 er results kharap esechilo ektu ar sobtheke boro kotha amar class 10 th board exam er results ekdom kharap eseche.... Ami khub depression e achi... Eto pressure ar amar eto tension hocche je 1 week age amar brain stock hoyechilo😞... Doctor bollo ekdom pressure nite na... Plus ja hoyar hoye geche tai ami thik korecchi ami nijer passion take nijer career korbo... Life e ekjon successful woman hoye dekhanbo❤ Please amar jonno sobai pray koro... Ar amake khub ashirbad koro🙏
Obossoi valo hobe tomar sathe bunu .... Valo student,valo job,onk taka....esob success noy..... satisfaction kise ase kise khusi thako seta dekho.ei age e brain stroke hole ektu besi barabari rokom chinta koro tumi.... parents keo supportive hote hobe,bujhte hobe.life ta successful bananor chokkore upovog kora chere diona.jibon onk boro, r ja hoy always star positive dik ta future a bujhte para jay ❤️
@@Lotuseater1990 thank you didi vai... Asole didi vai amar pore amar 2oi twins vai bon ache... Bon ekdom sustho kintu vai er problem ache... Vai bon baba ma sobar dayitto tai amake nite hobe... Amar family Amar oxygen... Ami sobsomoy vabi oder kivabe khushi rakhbo... Oder khushi rakhkar jonno ami sob kichu korte pari... Khub valobashi amat family r sobaike ami❤
@@Lotuseater1990 Amar passion drawing khub choto theke ami drawing like kortam... Ami chai eta niye career korte chai... .. Tai ami government art college er professor hote chai..... But sobai ke amake demotivate korche... Kintu amar nijer opore believe ache ami parbo.... Ami anek successful hobo... Ar ami jani ami jei jinish take ami valonashi se amake konodino kosto debe na..... Drawing is my husband . .ami trust kori eta❤
Same problem jani na akhon ki korbo over worker karone amonta hoyeche.....kono kisui valo lahe na besi besi ghumai r amar akhon kono friend ooo nai temon .....aka thakte valo lage
Ami jetuk bujhi mon theke ami kichu cai seta holona,,,ba ja korte jai setai kharap hy,,,,samne aganor rasta dekhte paina,,,,,,asob thekei to ডিপ্রেশন ta ase,,,,,tayna,,,,,,,,ja tumar jibone thakte cayna Allah nam niya chere dawna,,,,,,bolo Alhamdulillah,,, amr vlo amr theke o amr Allah beshi cay,,,,,boro kore sas niye bolo na,,,,,ja kore Allah amr valor jonnoi kore,,,,,, Allah upor vorosha kore ga ta somoyer srote chere daw,,,,, akdin sob thik hye jabe in shaa Allah,,,,
সত্যি বলতে আমার জীবনে এমন কিছু পরিস্থিতি আসে । যে আমি ভীষন ডিপ্রেশন চলে যাই 1বছর কারোর সাথে কথা বলতাম না নিজেকে সবার থেকে আলাদা রাখতাম সবসময । বাবা মা কে শেয়ার করতে পারি নাই। যখন নিজে নিজকে বুঝতে পারলাম না এইভাবে পিছিয়ে পড়লে হবে সত্যি আমাকে পারতে হবে । আর এইভাবে একটু একটু সুস্থ হলাম এখন সেই লক্ষ্যে এগিয়ে চলেছি ।
Amr o same problem... kintu ami ekhon sudhu nijeke time dei...r amr valo laga kaj guli besi importance dei... ekhon onek valo achi... inshallah ...ei prithibi ta onek selfish...nijei nijer bondhu hote parle bas....
Nijer sathe samay katao. For example bathroom e giye nijer pochondo er songs suno..haso . Haste icche kore be na. Tao hasar acting koro. After 30 min u will feel great.
আপনি যদি মুসলিম হন অবশ্য ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়েন তারপর ও যদি আপনার ডিপ্রেশন না কাটে বেশি বেশি করে নফল এবাদত করেন।আর হ্যাঁ গান নয় কিছু হামদ,নাশিদ, গজল আছে যা শুনলে মন অনেকটাই ফ্রেশ হয়।ইনশাআল্লাহ আপনার ডিপ্রেশন কেটে যাবে।বেশি বেশি মৃত্যুকে স্মরণ করুন। আর যে কোনো পাপের জন্য তওবা করুন।আল্লাহ দয়ালু।আল্লাহ কখনো তার বান্দা দেরকে খালি হাতে ফেরায় না।
এর কথা শুনেই আমি ডিপ্রেশন চলে গেলাম.....কারণ ....মানুষের জীবন কত কঠিন হয় ...এই ধারণা বিন্দু মাএ হয়নি এখনও....,সিনেমার পর্দায় এসে বললেই আরকি view hoy.......ব্যাপার টা হল যে...কেউ মাছ ভাত খেয়ে বলে আজ আমার খূব কষ্ট হল কারণ আমি প্রতিদিনমাংস ভাত খাই! তাই তার কষ্ট...আর কারোর ডাল ভাতই জোটে না! আজব দুনিয়া ভাই...!
আমি আমার অভিজ্ঞতা থেকে বলছি তুমি যেটা পেয়ে খুশি হবে সেটাই করা উচিত কিন্তু সিদ্ধান্ত টা সঠিক হওয়া উচিত,যদি সিদ্ধান্ত নিতে দ্বিধাগ্রস্ত তাহলে তোমার প্রিয় মানুষের কাছে যাওয়া দরকার যেমন মা, বাবা , বন্ধ ইত্যাদি তুমি যখন ডিপ্রেশন থাকবে তখন মায়ের কোলে মাথা রেখো দেখবে সব কষ্ট ভুলে যাবে। আর একথা মা তোমার কষ্ট ঠিক বুঝে যাবে তাই মাকে বলে জননী 😍❤️🌹🥰
Depression এ যারা কোনো দিন গেছে বা খুব কাছ থেকে দেখেছে তারাই জানে এটা কি। 2022 এর september এ আমার TB ধরা পরে ,তারপর যখন আশেপাশের লোকজন আমার থেকে দূরত্ব করে নেয়ে ,আমি তখন বুঝতে পারছিলাম যে আমি Depression এ যাচ্ছি। আমার মেয়ের তখন 10 মাস বয়েস।আমার কিছু হলে আমার মেয়েটার কি হবে।এই ভাবে নিজেকে কি করে busy রাখবো তাই চেষ্টা শুরু করলাম। কারন এক সময় আমার husband খুব বাজে ভাবে এ Depression এ গেছিলো,আমার life এর সেটাই ছিলো সব থেকে খারাপ time । তাই alltime try করি নিজেকে বা আমার কাছাকাছি জেই থাকুক তাকে ডিপ্রেশ না হতে দেওয়া। তখন আমি নিচেকে busy রাখতে vedio বানানো start করি।চেষ্টা করে চলেছি কি করে আরো ভালো vedio বানাবো।আর শেখার চেষ্টা করি।please পাশে থাকেন সবাই
Ami same dippresion a achi.... Kolkata ta 1 year coaching nilam but exam valo holo na ....ami Doctor hota chai achara ami r onno kono dika jor korai jata parbo na...Do or Die...ami Doctor houyar sopno dakjachi.....kichutai ami onno dike jata parbo na..😓😓😓
বিগত এক বছর ধরে ডিপ্রেশনে ভুগছি । কোনোভাবে ই রিকোভারি করতে পারি নাই ।2 1 দিন পারলেও 3 দিনের দিনে আবার ফেইল ।বাম হাত টা তে কাটার দাগ টা ছাড়া কিছু নেই । স্লিপিং পিল এতো ওভার ডোজ নিয়েছি যে , মাঝেমধ্যে পরিবারের সদস্যদের নাম ভুলে যায় । সারারাত ঘুমাতে পারি না ।24 ঘন্টা শুয়ে থাকি ।জানিনা কবে রিকোভারি করতে পারবো।
Same jinishta amar sathe hoise. Amio eivabey Medical jnno 2nd time preparation niyeo hoyni amkeo eivabe sobai bolse.Ami bujhi nai ami depression e chhilam. Amio kotha boli nai, sob off kore disilam, nach shikhtam tao off kore disi. Ajk 5yrs por jinishta ekhono kaday. Kintu kisui vulte pari nai. Over come o korte pari nai.
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"](http://i.ytimg.com/vi/m3q_dRYDuU8/mqdefault.jpg)
আমি ক্লাস 11 এর পর টানা 2 বছর ডিপ্রেশনে ছিলাম । বাড়ির লোকেরাও এসব নিয়ে কখনো মাথা ঘামায়নি। তারপর আমি ধীরে ধীরে বুঝতে পারি নিজেই নিজের বন্ধু হতে হবে , নিজেকে সাহায্য করতে হবে, সময় দিতে হবে। এখন 3 বছর পর পিছন ফিরে তাকালে ভাবি আমি কত ভাল আছি এখন। আমি পেরেছি ওই জায়গা থেকে নিজেকে আবার সুস্থ করে তুলতে ❤️✨
আপি আমাকে কিছু উপদেশ দেও কিভাবে নিজের সমস্যা গুলো নিজে সমাধান করবো???
আমি এখন সেই টায়মটা কাটতেছি ।। হাত জোরে বোলটেছি কিছু সহায়তা কর 🙏🙏🥺😔😔
Same but now I am recovering myself
@@shooterbhai1945যেই কারণে আপনার এইরকম সিচুয়েশন আগে সেটা নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন, আর আপনার কারণেই যদি আপনি ভাল না থাকেন তাহলে নিজেকে ক্ষমা করে দিন আর নতুন করে সব কিছু শুরু করুন। নিজের সাথে সময় কাটান, নিজেকে আগে ভালোবাসুন। যে কাজগুলো করতে ভাল লাগে সেগুলো করুন। কিছুদিন পর পরিবর্তন বুঝতে পারবেন। 😊
Same....ami akhon ei somoy ta par kortesi.....amar o khub dripetion a aci
ডিপ্রেশন এমন একটা জিনিস,, না দেয় ভালো থাকতে😢না দেয় বেচে থাকতে😞এটা জে কতোটা কষটের, বলার কোনো ভাষা নেই
Yes
Sir sotti e khub kharap obostha amar
akdam
সত্যি ডিপ্রেশন খুব খারাপ একটা জিনিস যেটায় আমিও ভুগি🙂
same dii..ata akdom pichu charena 😟😟
Same 😞
I suffer a lot of depression recently.
😭😭
Same😔
আমি আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বলছি নামাজে সিজদায় আল্লাহ কাছে কান্না করলে , আল্লাহ সাথে কথা বললে সব চিন্তা মুক্ত হয়ে যাবে।
ইনশাল্লাহ
আমিও যখন নামাজ পরি আমার সব চিন্তা দূরে সরে যায়।
Right💔
দূর pagol
Akdom thik kotha😌😌😌😌
আমি আমার বাস্তব দিয়ে বলছি নামাজে সেজদায় কাঁদলে আল্লাহ সাথে কথা বলো এবং কান্না করো অনেক অনেক হালকা লাগে কমে যায়, 🤲🤲🤲🤲 যত ইচ্ছা কান্নার করো, ভালো লাগবেই,আমি প্রমান
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
R8 vai
Ha bro good 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
নিজে নিজেকে help করতে না পারলে কেউ help করতে হয়তো পারবে না।এটা বাস্তবিক।
সত্যি কাউকে কিছু বলতে পারি না মনের ভেতরের কথাগুলো 🙂
আল্লাহ কে বলুন সমাধান পেয়ে যাবেন
Hi
@@mahmudhasan5092 tai korchi
বুঝতে পারছি🥺🥺🙂🙂 নিজেকেই নিজের পাশে থাকতে হবে, ভালো কিছুর আশায় থাকতে হবে😇😇
আপনার কথাগুলো শুনে আমার চোখে জল আসে, আমিও খুব ডিপ্রেশন কারণ আমার বেস্ট ফ্রেন্ড বাধ্য হইয়ে আমাকে ছেড়ে চলে যাই,আমি তাকে খুব ভালোবাসি,সে আমার হার্ট,প্রাণ, সে দূরে যেতে চাইনি কিন্তুু পারিবারিক চাপে সে চলে যাই,ভেবেছিলাম মরে যাবো কিন্তুু আপনার ভিডিও দেখে মনে হলো আমাকে লড়াই করে বাঁচতে হবে,Thank you didi you r goog
Amra jodi kauke valobasi sekhane kono excuse thake na r take chara thakata jibonto lass.5years relation er por ami eka,khub valo basi take tar jonno amar sarajibon ta rekhe dieachi,kintu ami eka,Amra chailei eksathe thakte pari kintu seta dujoner upor ekar noi,
Tai excuse ta amra chere jaowar jonno dei
আল্লাহ্ ব্যাতিত কোনো মাবুদ নাই। ১৪০০ বছর আগে হযরত মুহাম্মদ (স:) এর কাছে ফেরেশতা জিবরাইল আলাইহিসসালামের মাধ্যমে পবিত্র কোরআন নাজিল হয়েছিলো সমস্ত মানবজাতির জন্য পথ প্রদর্শক হিসেবে। পবিত্র কোরআন কোনো মানুষের লেখা গ্রন্থ নয়। পবিত্র কোরআন হল সৃষ্টিকর্তার রচিত গ্রন্থ।পবিত্র কোরানের সকল বানী সৃষ্টিকর্তার কাছ থেকে এসেছে।আমি প্রত্যেককে অনুরোধ করছি অনুবাদ সহ পবিত্র কোরআন কিনুন এবং সৃষ্টিকর্তা সম্পর্কে জানতে এবং কেন তিনি আমাদের সৃষ্টি করেছেন তা জানার জন্য ধৈর্য সহ পুরো পবিত্র কুরআন পড়ুন।
দয়া করে ভিডিও দেখুন, Search on youtube "The meaning of life muslim spoken word.
এছাড়াও youtube এ বিখ্যাত মুসলিম বক্তা ডাক্তার জাকির নায়েকের কোরআন এবং আধুনিক বিজ্ঞান সামঞ্জস্যপূর্ণ বা বেমানান এই ভিডিও টি দেখুন।
ইউটিউবে বাংলা বা স্থানীয় ভাষার অনুবাদ অনুসন্ধান করুন:
কোরআন: সূরা ০২. আল-বাকারা, কোরআন : সুরা ৩০. আর রুম
কোরআন সূরা ৪৩. আয যুখরুফ,
কোরআন: সূরা ৬৭. আল মুলক,
কোরআন: সূরা ৩২. আস-সাজদা, কোরআন: সূরা ১৯. মারিয়াম।
পবিত্র কোরআনে আল্লাহ কি বলেছেন তা জানতে ধৈর্য সহকারে এই সূরাগুলো পড়ুন। সূরা আল বাকারা, সুরা আর রুম,সূরা আয যুখরুফ, সূরা আল মুলক, সূরা আস সাজদাহ এবং সূরা মরিয়ম প্রমাণ করার জন্য যথেষ্ট যে আল্লাহই একমাত্র সৃষ্টিকর্তা।
কোরআনে মোট ১১৪ টি সূরা আছে। আপনার সৃষ্টিকর্তাকে জানুন, যিনি আপনার সাথে কোরআনের মাধ্যমে কথা বলেছেন। ইউসুফ এস্টেসের আসল কাহিনী শুনুন, কেন এবং কিভাবে তিনি খ্রিস্টান থেকে মুসলিম হয়েছিলেন।
এছাড়াও বিখ্যাত মুসলিম বক্তাদের বক্তৃতা শুনুন আহমেদ দিদাত,নওমান আলী খান, মুফতি মেনক, তারিক জামিল, ইয়াসমিন মোগাহেদ এবং ওমর সোলায়মান।
আল্লাহ সবাইকে সঠিক পথে পরিচালিত করুন। আমিন
Same problem, carry on!
ডিপ্রেশন এমন একটা সমস্যা, এটা যে-কোন বয়সে যে কারোর হতে পারে। আর এই সমস্যা থেকে মুক্তির সবচেয়ে বড় উপায় হোলো নিজেকে নিজে সাহায্য করতে হবে।
আমার জীবনের একই গল্প, কিন্তু কাউকে কখনো বুঝতে দেই নি।
আমার সাথে শেয়ার করুন
কেনো কিসের এতো কষ্ট
Same..ameo kawke kokhono bujte deinai
Same Amro but 1 year legese nijeke tik korte
Ami same ai poristhiti te poresi....same....problm...bt amr rob, Allah amke help korese...thank u allah
Amk help koro Allah 🤲
এই কথাগুলো শোনা আমার জন্য খুবই দরকারি ছিল। Thanks you দিদি।
একদম ঠিক কথা Pet-এর সাথে থাকলে depression কমে যায়। আমিও কোনো এক কারণে টানা তিন মাস depression-এ ছিলাম। তারপর ঘরে একটা Puppy নিয়ে আসি। ওকে নিয়ে এতটা busy হয়ে গেলাম যে depression থেকে বেড়িয়ে আসি।
আমার নিজের লাইফ থেকে বলছি নামাজও তিলাওয়াত মাধ্যমে ডিপ্রেশন থেকে বের হওয়া। বিশেষ করে তাহাজ্জুদের নামাজের মাধ্যমে।
হুম 💛
Same
Do meditation when you are depressed, nothing is required
সব মানুষেরই চিন্তা ভাবনা থাকে আমার ও আছে, কিন্তু আমি আমার আল্লাহকে যখন সিজদা করি এবং একটা নিঃশ্বাস ফেলি তখন আমার সব কষ্ট চলে যায় আলহামদুলিল্লাহ
Gardening also a good habit to over come depression.
Your Passion ta dhore rakte hobe ❤❤and Namaj porte hobe
Allah help korbe thik e ❤❤
Depression theke berote ami ekhon onekta success . Bt kono kichu r ager moto hoyna ager moto excitement, choto choto jinish happy howa, abdar, traveling , sobkichu ekta Molin mone hoy .
Actually depression ta ekta maturity moddhe pore jeta sohoje immaturity der khub kom hoy . R jodi keu depression theke beroy dekhbe tar moddhe onek onek changes dekhbe sei chele manushi r thake na 😊 eta ami amar life experience niye bollam 👍
আল্লাহর পথে ফিরে আসো, ডিপ্রেশন শেষ হয়ে যাবে।আল্লাহ কে খোজো সব প্রবলেম সলফ হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ
Ha bro good 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😊😊😊😊😊😊😊😊👍👍👍👍👍👍👍👍
R8
ইনশা আল্লাহ 🥰
Right
ঠিক বলেছেন।
নামাজে শান্তি আর শান্তি।নিয়মিত নামাজ পড়ুন, চিন্তামুক্ত থাকুন।রিজিকের মালিক আল্লাহ। ❤
ডিপ্রেশন যে কতটা খারাপ,,সেটায় যে ভোগছে সেই জানে,,,
Ji amro.1 ta bosor onk koste gese
Amr 2 bochor akhoni jayni 🥺😔
Ami ber hobar chesta korci
দিদি সত্যিই তোমার ভিডিও টা আজ দেখলাম, মন টা ভরে গেলো, তোমার আর আমার ব্যাপার টা অনেকটা এক ।
আমি আমার জীবনে ডিপ্রেশান ফেশ করেছি এই দিদির কথা গুলোর সঙ্গে আমার অনেকটায় মিলে গেছে আর আমি বেশি ভয় পেতাম এতটা কতটা কষ্ট দেয় মানুষকে সেটা বলার কথা নেই। তবে একটা কথা বলায় নিজেকে ভালো রাখা নিজের মন ভালো রাখা সব নিজেকেই দায়িত্ব নিতে হবে।
আমি একা একা থাকি সবসময় ,,,করো সাথে কথা বলতে ইচ্ছে করে না ,,,,সব সময় শুয়ে থাকি ,,,,ভালো কোথাও খারাপ লাগে ,,,,এটা হয়তো ডিপ্রেশন ,,,,😭😭😭
Same 😭😭😭
@@nasrinsultana7330 hm
@@pagolpremik4218 ai je chele...
আমি যেটুকু জানি এটাই ডিপ্রেশন
সেম প্রবলেম আমার ও.. 😔😔😔 ৩ দিন নিজের রুম থেকে বের হয়নি..😔 এমন চলতে থাকলে হয়তোবা সুসাইড ই করে ফেলবো.. 🥺😭
নিজে নিজেকে হেল্প না করলে কেউ আমাকে হেল্প করতে পারবে না
পয়েন্ট ঃনিজেই নিজেকে হেল্প করতে না পারলে কেউ তাকে হেল্প করে না।
Depression is a major problem but may be tough to recover permanently.Proper assessment is required besides psychological evaluation and long term followup.Antidepressent drugs may be helpful besides counseling but abuse or wrong diagnosis may worsen the condition.So, there should be a coordination of all the necessary steps for recovery to achieve a good mental health.👍
😄😄😜😜😜
আল্লাহর কাছে দোয়া চাইলেই আর আল্লাহর সাথে কথা বললে তিনি ডিপ্রেসন কি সব সমস্যার সমাধান করে দিবে❤️
Ami nije akon depression a aachi... kichui korte valo lagche na....tobe didi tir kotha suneone holo
..haaa hoyeto ami depression theke uthte parbo🙂😊♥️♥️♥️
I also faced it..solution is to get up ,don't think too much, find a purpose of your life by doing new things,those things your mind is comfortable with, just engage your mind and also observe when your mind feels a little better....so do that things, avoid bad habits like alcohol, cigg many more, if you really don't want to anything just get up , take a shower , try to spend less time in phone, talk to your close ppl on calls , meet them , go a solotrip etc...these things will help you to overcoming depression
ডিপ্রেশন এমন যে একটা মানুষকে জীবন্ত লাশ বানিয়ে দেয়,, যেমন অামি
যেমন আমিও।
যেমন আমিও।
আমার জীবনে কোনো কষ্ট নেই আলহামদুলিল্লাহ, মা আব্বা অনেক ভালোবাসে কোনো কিছু কাজের ওপর আমাকে বেশি জোর করে না, আমার সব। ইচ্ছা পূরণ করে, আমাকে ওরা সব সময় হাসি খুশি রাখতে চাই, আর আমার কোনো বয়ফ্রেন্ড নেই, আমার ভালোবাসা হচ্ছে আমার আল্লাহ যিনি আমাকে সব কিছু দিয়েছেন
Khub valo laglo sune thank you
Tana 2 year depression a cilam 🙂 akn ami Alhamdulillah valo ase...
Ekdom সেরা line chelo🙂🙃🥀
Khub Valo laglo tmr Kotha gula sune..sotti❤️
Ami nije depression theke beriyechi , R amake sob theke beshi jeta help koreche seta holo GITA.
sorasori GITA porini kintu মহাভারত er j part e Krishna Arjun k Gita sonay ota khub e helpful.
Ei jonnoi bole GITA te proteck er sob somoshha theke beronor rasta lekha ache🙏🙏🙏
onek din dhore mon kharap ..bishoyta koto kothin kebol shei onudhabon korte pare je ai situation ar moddhe theke jay😞
হুম সে-ই অবস্থায় আমিও আছি, একদিখে মধ্যবিত্ত পরিবারের বড় ছেলে অন্যদিকে এইসএসসি ২০২২ পরিক্ষা সামনে। তেমন কোন প্রিপারেশন নেই।
সন্মান দেওয়ার মালিক এক মাত্র আল্লাহ। আলহামদুলিল্লাহ!--😍
প্রিয় ভাই শিহাব ভারতের কেরেলা রাজ্যে থেকে মক্কা উদ্দেশ্যে ২০২৩ সালের পবিত্র হজ্ব করার জন্য পায়ে হেটে রওনা দিয়েছেন 🥰 তাকে পারি দিতে হবে, ৮০৪০ কিঃমিঃ রাস্তা। মহান আল্লাহ পাক ভাইটি কে সুস্থ রাখুক ফি আমানিল্লাহ।
Ekhane egulo Bolar jayga Na ...Abalchoda
নিজের খুসি থাকার ব্যাপার নিজেকেই ভাবতে হবে। কারন জ্ঞান সবাই দেয় কেউ সংগ দেয় না। আমরা একটা ভুল করলে সেটা আঙুল দিয়ে দেখানোর মানুসের অভাব হয় না কিন্তু যতোই ভালো কাজ করি সেটা কেউ দেখতে আসবে না। তাই অন্যের কথায় আমাদের কখনোই পিছুটান দেওয়া ঠিক না। আমরা যখন ডিপ্রেসনে থাকি তখন কাউকেই পাশে পাই না তাহলে কেনো অন্যর কথায় কস্ট পেয়ে ঘরের দরজা বন্ধ করে কান্না করবো। প্রতিবেশি তো কটু কথা বলবেই সেটা আমাদের ভুল থাকুক বা না থাকুক। তাই আমাদের নিজেদের হ্যাপিনেস নিজেদেরকেই তোউরি করে নিতে হবে।
আসলে হতাশার দিনগুলোতে আল্লাহ কে খুঁজলে বাস্তবে কোনো মোটিভেশন লাগে না
Right
তোর মাথা
তোর মাথায় ঢুকবেনা আমার আল্লাহ্কে ডাকলে মনে কতোটা প্রশান্তি আশে
❤❤❤
Right
Eta jeno amar golpo..thank u eta samne ese bolar jonno..
Divai amaro tomar moto ekdom same problem...... Ami prothom theke valo student chilam... Baba army te chilo ar ma housewife to amake baba ma keo time dito par to na.....
To ami class 4 Porjonto valo student chilam but class 5 theke aro anek improve korechilam nijeke ami khub valo student chilam... But amar 9 er results kharap esechilo ektu ar sobtheke boro kotha amar class 10 th board exam er results ekdom kharap eseche.... Ami khub depression e achi... Eto pressure ar amar eto tension hocche je 1 week age amar brain stock hoyechilo😞...
Doctor bollo ekdom pressure nite na... Plus ja hoyar hoye geche tai ami thik korecchi ami nijer passion take nijer career korbo... Life e ekjon successful woman hoye dekhanbo❤
Please amar jonno sobai pray koro... Ar amake khub ashirbad koro🙏
Obossoi valo hobe tomar sathe bunu .... Valo student,valo job,onk taka....esob success noy..... satisfaction kise ase kise khusi thako seta dekho.ei age e brain stroke hole ektu besi barabari rokom chinta koro tumi.... parents keo supportive hote hobe,bujhte hobe.life ta successful bananor chokkore upovog kora chere diona.jibon onk boro, r ja hoy always star positive dik ta future a bujhte para jay ❤️
@@Lotuseater1990 thank you didi vai...
Asole didi vai amar pore amar 2oi twins vai bon ache... Bon ekdom sustho kintu vai er problem ache... Vai bon baba ma sobar dayitto tai amake nite hobe... Amar family Amar oxygen... Ami sobsomoy vabi oder kivabe khushi rakhbo... Oder khushi rakhkar jonno ami sob kichu korte pari... Khub valobashi amat family r sobaike ami❤
@@Lotuseater1990 Amar passion drawing khub choto theke ami drawing like kortam... Ami chai eta niye career korte chai... .. Tai ami government art college er professor hote chai.....
But sobai ke amake demotivate korche... Kintu amar nijer opore believe ache ami parbo.... Ami anek successful hobo... Ar ami jani ami jei jinish take ami valonashi se amake konodino kosto debe na..... Drawing is my husband . .ami trust kori eta❤
Same problem jani na akhon ki korbo over worker karone amonta hoyeche.....kono kisui valo lahe na besi besi ghumai r amar akhon kono friend ooo nai temon .....aka thakte valo lage
@@moniruzzamansemon2352 same😞
বর্তমান নিয়ে চিন্তা কর খারাপ চিন্তা দূর হয়ে যাবে
Love Depression te chole gele... Kit6u din maa, baba r sathe valo kore kotha bolo sob thik hye jbek 🖤🖤
অসাধারণ ভিডিওটা। Thanks🙏
Ami o aipoter jatri silam ..onek kosto kore bariesilam. Unfortunately abr o monehoy depression a chole gasi😭..onek dua kori allar kase
সত্যি ডিপ্রেশনটা খুবই খারাপ । মানুষের জীবনটাকে উল্টো করে দেয় কোনো কিছুই ভালো লাগে না
ডিপ্রেশন এমন একটা জিনিস যা থেকে দ্রুত বের হতে না পারলে জীবন ওখানেই শেষ….....
R8
as a medical aspirant i am facing that too
গীতা পড়লে মন শান্ত হয়
😂😂😂😂😂
Lekin kaisey
No-one understands this phase...😫😩😫😩😩... Failure hurts the most..
খুব সুন্দর বলেছ দিদি।
আপুর কথা গুলো সত্যিই অনেক ভালো লাগলো তবে আলহামদুলিল্লাহ আমি কোনো ডিপ্রেশনে নেই
Class 11- 12 a ami o ai problem ta katiyesi,Alhamdulillah ami akhon susto
ডিপ্রেশনে পড়লে শুরু মাএ আল্লাহ ছাড়া কেউ বুজে না,,
আমার যখন এক্সসিডেন্ট হয়ে ছিল 1 বছর এর বেশি ডিপ্রেশন এ ভুগেছিলাম, 🍂🥀
Ki kora akcedant hoea chalo...
টেনশনকে নিয়ে এতটাই টেনশনে থাকি যে মাঝে মাঝে টেনশন না হলে ও টেনশনে থাকি।
Onek din age Dadagiri te eta dekhechilam.. Akbar e dekhechi.. Kotha gulo akhono sob e mone ache. 🙂
কথা গুলো খুব ভালো লাগলো
ডিপ্রেশন আমার জীবন টা শেষ করে দিচ্ছে🙂
Dr dekhan
Ami jetuk bujhi mon theke ami kichu cai seta holona,,,ba ja korte jai setai kharap hy,,,,samne aganor rasta dekhte paina,,,,,,asob thekei to ডিপ্রেশন ta ase,,,,,tayna,,,,,,,,ja tumar jibone thakte cayna Allah nam niya chere dawna,,,,,,bolo Alhamdulillah,,, amr vlo amr theke o amr Allah beshi cay,,,,,boro kore sas niye bolo na,,,,,ja kore Allah amr valor jonnoi kore,,,,,, Allah upor vorosha kore ga ta somoyer srote chere daw,,,,, akdin sob thik hye jabe in shaa Allah,,,,
সত্যি বলতে আমার জীবনে এমন কিছু পরিস্থিতি আসে । যে আমি ভীষন ডিপ্রেশন চলে যাই 1বছর কারোর সাথে কথা বলতাম না নিজেকে সবার থেকে আলাদা রাখতাম সবসময । বাবা মা কে শেয়ার করতে পারি নাই। যখন নিজে নিজকে বুঝতে পারলাম না এইভাবে পিছিয়ে পড়লে হবে সত্যি আমাকে পারতে হবে । আর এইভাবে একটু একটু সুস্থ হলাম এখন সেই লক্ষ্যে এগিয়ে চলেছি ।
ডিপ্রেসন টা কি জিনিষ সেটা আমিও বুঝেছি । আর এইটুকু বয়স এ অনেক কিছু শিখিয়ে দিয়েছে 😔😔😌😌
Amr o same problem... kintu ami ekhon sudhu nijeke time dei...r amr valo laga kaj guli besi importance dei... ekhon onek valo achi... inshallah ...ei prithibi ta onek selfish...nijei nijer bondhu hote parle bas....
Sotti didi ami deppression a jai abar nijer control a niye aste pari 👍😇
আমিও ডিপ্রেশনে আছি কি করব ভেবে পাচ্ছি না,,আল্লাহ যেন আমাকে সঠিক পথ দেখায়
Nijer sathe samay katao. For example bathroom e giye nijer pochondo er songs suno..haso . Haste icche kore be na. Tao hasar acting koro. After 30 min u will feel great.
আপনি যদি মুসলিম হন অবশ্য ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়েন তারপর ও যদি আপনার ডিপ্রেশন না কাটে বেশি বেশি করে নফল এবাদত করেন।আর হ্যাঁ গান নয় কিছু হামদ,নাশিদ, গজল আছে যা শুনলে মন অনেকটাই ফ্রেশ হয়।ইনশাআল্লাহ আপনার ডিপ্রেশন কেটে যাবে।বেশি বেশি মৃত্যুকে স্মরণ করুন। আর যে কোনো পাপের জন্য তওবা করুন।আল্লাহ দয়ালু।আল্লাহ কখনো তার বান্দা দেরকে খালি হাতে ফেরায় না।
Same
নিজের ডিপ্রেশন onno কারো সাথে share করো, আসা করি তারতারি ঠিক হয়ে যাবে ।
Same
Juli Bibi you are right 👍👍👍👍
পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করলে মনে শান্তি চলে আসবে ইনশাআল্লাহ
Bal ase😜😜😜
Namo Buddhaya 🙏
I am in coma after uttering Allah hu huakbar
Tumi ekdom amAr moner kotha bolle didi. Amio depression e bhugchi. Kauke share korar nei. And tomar ar amar passion gulou ekdom same. Amio ekjon NEET aspirant. Amio class e tomar motoi khub bhalo chilam porashonay. Tobe kothao ekta komti hoche bujhte parchi na. Tomar kotha shune aj ei comment ta korte baddho holam❤️
As a human we should practice to doing all type of the works . We mustn't depended on others which works we can do
সত্যি ভিতরের কষ্টটা কাউকে বলা যায় না
Khub sundor Kotha
Depression no hehe its okay god may she be happy always ❤️ and healthy and safe
এর কথা শুনেই আমি ডিপ্রেশন চলে গেলাম.....কারণ ....মানুষের জীবন কত কঠিন হয় ...এই ধারণা বিন্দু মাএ হয়নি এখনও....,সিনেমার পর্দায় এসে বললেই আরকি view hoy.......ব্যাপার টা হল যে...কেউ মাছ ভাত খেয়ে বলে আজ আমার খূব কষ্ট হল কারণ আমি প্রতিদিনমাংস ভাত খাই! তাই তার কষ্ট...আর কারোর ডাল ভাতই জোটে না! আজব দুনিয়া ভাই...!
Pet ..hun khub valo chilam jedin theke amake chere chole geche sedin thekei jibone r kichhu ager moton nei .🙃💔
Life is struggle for existence.
আমার মনে হয় বাড়ির লোকজনের ও সাহায্যের প্রয়োজন হয় এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে যেটা সবাই পায় না 😞
@bubbles 🙂
Hm 😔😔😔😔😔😔😒😒😒😒😒😒
Ami hotasa Theke mukti paise namaj er modde...Allahu Akbar 💞💞💞💞💞💞
Ami o
একদম ঠিক ।। প্ৰকৃত সত্য।
আমি আমার অভিজ্ঞতা থেকে বলছি তুমি যেটা পেয়ে খুশি হবে সেটাই করা উচিত
কিন্তু সিদ্ধান্ত টা সঠিক হওয়া উচিত,যদি সিদ্ধান্ত নিতে দ্বিধাগ্রস্ত তাহলে তোমার প্রিয় মানুষের কাছে যাওয়া দরকার যেমন মা, বাবা , বন্ধ ইত্যাদি
তুমি যখন ডিপ্রেশন থাকবে তখন মায়ের কোলে মাথা রেখো দেখবে সব কষ্ট ভুলে যাবে।
আর একথা মা তোমার কষ্ট ঠিক বুঝে যাবে
তাই মাকে বলে জননী 😍❤️🌹🥰
Thanks 🙏❤️👍
Ami ai somosha depretion a aci doctor dhakaci tobu o kaj hochena khub vlo akta doctor dhakaci ajk 1 year dhore aktu ager theke vlo lagce
Depression এ যারা কোনো দিন গেছে বা খুব কাছ থেকে দেখেছে তারাই জানে এটা কি। 2022 এর september এ আমার TB ধরা পরে ,তারপর যখন আশেপাশের লোকজন আমার থেকে দূরত্ব করে নেয়ে ,আমি তখন বুঝতে পারছিলাম যে আমি Depression এ যাচ্ছি। আমার মেয়ের তখন 10 মাস বয়েস।আমার কিছু হলে আমার মেয়েটার কি হবে।এই ভাবে নিজেকে কি করে busy রাখবো তাই চেষ্টা শুরু করলাম। কারন এক সময় আমার husband খুব বাজে ভাবে এ Depression এ গেছিলো,আমার life এর সেটাই ছিলো সব থেকে খারাপ time । তাই alltime try করি নিজেকে বা আমার কাছাকাছি জেই থাকুক তাকে ডিপ্রেশ না হতে দেওয়া। তখন আমি নিচেকে busy রাখতে vedio বানানো start করি।চেষ্টা করে চলেছি কি করে আরো ভালো vedio বানাবো।আর শেখার চেষ্টা করি।please পাশে থাকেন সবাই
Mostly relatable 💯
Ami same dippresion a achi.... Kolkata ta 1 year coaching nilam but exam valo holo na ....ami Doctor hota chai achara ami r onno kono dika jor korai jata parbo na...Do or Die...ami Doctor houyar sopno dakjachi.....kichutai ami onno dike jata parbo na..😓😓😓
কথা গুলো খুব ভালো লাগলো এখন থেকে কথাগুলো কাজে লাগানোর চেষ্টা করবো😅
Ami btech cse student.. but amr ichcha vyobishyot e ami psychology niye porbo..jate manush k esob depression thk relief dite pari..
বিগত এক বছর ধরে ডিপ্রেশনে ভুগছি । কোনোভাবে ই রিকোভারি করতে পারি নাই ।2 1 দিন পারলেও 3 দিনের দিনে আবার ফেইল ।বাম হাত টা তে কাটার দাগ টা ছাড়া কিছু নেই । স্লিপিং পিল এতো ওভার ডোজ নিয়েছি যে , মাঝেমধ্যে পরিবারের সদস্যদের নাম ভুলে যায় । সারারাত ঘুমাতে পারি না ।24 ঘন্টা শুয়ে থাকি ।জানিনা কবে রিকোভারি করতে পারবো।
Ki kora holo bondhu....
সবাই class এ খুব Top student ছিলো
খুব ভালো লাগলো দিদি ভাই
Khub vlo laglo
Medical exam er amio aksomoy kub depression e cilm. Mone porle jeno voy lage jeno akono oisob din gulo.
I m facing the same..😫😩😫😫😩
Sotti didi Apurbo😊😊😊
God please tomer kase sthan dou.
khub kosto LAGCA♥. sabiy ka dako
Same jinishta amar sathe hoise. Amio eivabey Medical jnno 2nd time preparation niyeo hoyni amkeo eivabe sobai bolse.Ami bujhi nai ami depression e chhilam.
Amio kotha boli nai, sob off kore disilam, nach shikhtam tao off kore disi. Ajk 5yrs por jinishta ekhono kaday. Kintu kisui vulte pari nai. Over come o korte pari nai.
Thank you so much
Depression Thakle Allahor kace sahajjo chaile Allah nischoi sahajjo koren.