Numa crise, deixe que seu corpo ajude a sua mente

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @luizfarina5632
    @luizfarina5632 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!

  • @DoraSantos8
    @DoraSantos8 8 ปีที่แล้ว +5

    Sob pressão eu travo completamente, por isso tento ficar o mais relaxada possível. Já tive muitos dissabores em momentos de grande estresse. Gostei do vídeo.
    Sucesso!!!!!

  • @isabelcristinaminassestrem7639
    @isabelcristinaminassestrem7639 7 ปีที่แล้ว +5

    Seus vídeos são os melhores!!! Parabéns e muito obrigada por compartilhar tanto conhecimento!

  • @brightdiamond6883
    @brightdiamond6883 6 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, professor. Continue nos ajudando.

  • @sandroseverotrindade
    @sandroseverotrindade 8 ปีที่แล้ว +5

    Perfeito mestre! Acredito no equilíbrio como estrada a ser percorrida pela vida toda em todas as nossas faculdades e situações.

  • @elianefontana7960
    @elianefontana7960 5 ปีที่แล้ว +1

    Valeu a dica

  • @andersonichiro
    @andersonichiro 6 ปีที่แล้ว +1

    Esse video realmente mudou minha ideia a respeito do autoconhecimento

  • @mariasilva-hh8sn
    @mariasilva-hh8sn 7 ปีที่แล้ว +1

    otimo video.obrigada.

  • @querenvieira3579
    @querenvieira3579 8 ปีที่แล้ว +3

    excelente!

  • @sidneysampaio1785
    @sidneysampaio1785 7 ปีที่แล้ว +1

    muito forte!!!!!

  • @andrericardo385
    @andrericardo385 6 ปีที่แล้ว +2

    O contato com gente despreparada (qualquer um) pode piorar muito.
    As vezes o isolamento, (afastamento) é a primeira e melhor solução para se perceber o que está lhe acontecendo e quem possivelmente possa estar te prejudicando, para daí buscar a ajuda certa se necessário.
    Porque hoje temos acesso a informação com mais facilidade. E podemos buscar conhecimento através da Internet.

  • @biarosini2579
    @biarosini2579 8 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom

  • @julianasoares7963
    @julianasoares7963 7 ปีที่แล้ว +3

    top

  • @flavianosantos1313
    @flavianosantos1313 7 ปีที่แล้ว +1

    sou novo a qui tem me ajudando!

  • @ewerlaniecanuto620
    @ewerlaniecanuto620 8 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @veronicacristina407
    @veronicacristina407 7 ปีที่แล้ว +3

    Adorei só a música acheia irritante

  • @Descasos
    @Descasos 6 ปีที่แล้ว

    Desculpe, mas o hormônio do estress é o cortisol.

    • @DaltonCortucci
      @DaltonCortucci  6 ปีที่แล้ว +3

      Olá Marta, também o cortisol. Recomendo que informe-se sobre a oxitocina. Abs

    • @Descasos
      @Descasos 6 ปีที่แล้ว

      Dalton Cortucci A ocitocina vem sendo pesquisada até pelo seu potencial de combater distúrbios mentais.
      Já há algum tempo se sabe que a ocitocina auxilia a armazenar lembranças. Mas cientistas da americana Universidade Northwestern mostram agora que ela ajuda inclusive a guardar traumas no cérebro. Logo, em excesso, poderia deflagrar fobias e ansiedade intensa.Quando chega a hora de o bebê nascer, o nível de ocitocina no organismo da mãe dispara. “É ela que estimula as contrações uterinas”, explica Celso Franci, fisiologista da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo. A molécula ainda firma o estreito vínculo da prole com os pais.
      Sobra ocitocina em um casal apaixonado - tanto que ela ganhou o apelido de hormônio do amor. Nesse cenário, a substância parece reforçar o sentimento de carinho. “Há estudos em animais que a relacionam até com comportamentos monogâmicos”
      ❤❤❤❤

    • @DaltonCortucci
      @DaltonCortucci  6 ปีที่แล้ว +4

      Olá Marta. Dê uma olhada neste trabalho apa.org/monitor/feb08/oxytocin.aspx sobretudo na parte "...under social stress". Abraço

    • @Descasos
      @Descasos 6 ปีที่แล้ว +1

      Dalton Cortucci ❤