외줄도 간단히 오르는 강인한 체력!! [혼트] 나 혼자 트레이닝 with 특수전사령부 #1. 고강도 종합체력단련 순환운동 편 | 대한민국 국방부

[@골리앗-p1n]

같이 일했던 P상사님은 진짜 최고의 정열맨입니다. 임관하고부터 지금까지 하루도 거르지 않고 아침 6시에 운동하기로 한 본인과의 약속을 저버리지 않는 최고의 특전요원입니다.

[@kjs37768]

"안 되면 되게 하라"
대한민국을 지켜주셔서 감사드립니다 🙏🇰🇷

[@bizioc6144]

같이 근무한 P상사님은 저의 군생활에 큰 도움이 되신분이십니다. 나이 차이가 많이 남에도 불구하고 항상 꾸준하게 자기관리하시는모습을 보고 정말 대단하다 느꼈습니다 P상사님 정말 존경합니다!

[@hyun6541]

P상사님 멋지십니다 강철체력.. 👍

[@hxxyxung]

특전사편 기다렸는데 딱 올라왔네요 ㅎㅎ👍🤍

[@user-sb7ex6bv2j]

모든분야에서 항상 최고이신 담당관님👍🏻

[@당쇠-o3c]

진짜 최고입니다..

[@박코콤]

정말 너무 멋있으십니다! 👏🏻

[@Tieu-ze9bf]

역시 특전사 강인한 체력
멋있습니다!!

[@isebin7705]

와웅진짜대박이십니당 역시특전사라는말이 그냥나오지는않는것같습니다 멋있고또대단하십니다🥰🥰😍😍

[@ZEON_kim]

역시 괴물입니다 👍🏻

[@김찬웅-k6i]

P특전요원 사격이면 사격 체력이며 체력 전술이면전술 정말 괴물이십니다!

[@김찬욱-r5y]

P특전요원님 특전사에서 제일 강한 강철체력을 가지고 계셔서 존경합니다~

[@준호윤-y8n]

강력한 P상사님 멋있습니다!

[@MakGa-Yi.ChangHeun]

힘 조오타! 👍

[@MakGa-Yi.ChangHeun]

91년 10월8일 경기도 광주군 옥포면 매산리로 난 입대했다.

[@김우진-q3x]

잘하네...굿

[@규라-e2l]

함께 생활하면서 존경에 대상입니다~!!! 굿잡!

[@김수근남-t4x]

우리 박대ㅇ 정말 멋진 친구였지~~ 당신이 있어 파병시 너무 행복했어~~ 증말 상남자~~ 상대를 배려하는게 아닌 상급자를 배려하는 멋진 남~~
여전히 그대로구나!!
늘 고맙게 생각한다.

[@라이브스토리]

영상보고 자극 받아서 외줄오르기 다시 시작합니다!!

[@승준송-p5c]

짱멋있습니다! 아침에 그렇게 운동하고 또 열운동하시는 열정! 많이 배우겠습니다!

[@풀업-e6d]

드디어 특전사구나

[@samoakim1908]

...뒤에 타이어걸이 보니까 아직도 어깨가 아픈거 같습니다. 멋집니다!!

[@chrisbreezy-ryanbarbosa4320]

The rope climbing part is insane.
No legs with at least 10lbs of gear
And a facemask on. Wow

[@이병준-v6g]

제가 매일운동하는 곳에서 직접 만났습니다 멋쟈요

[@이삐양아]

둔둔~~~~~합니다♡

[@공상덕-s3z]

최고
특전사
군바리88사단이구마

[@fractaldimension4886]

01:08 00:51 01:17 .
01:37

[@우주올뺌]

저걸 안쉬고 한 번에 ㄷㄷ

[@da__x_0]

몸이 미쳤다..

[@Goodbye_Bad_Dog]

👍👍👍👍👍

[@Mctavish227]

지나가던 공익: 이 양반들아, 저건 홈트가 아니잖아.... 방탄조끼 입고 진행하는데 거기서부터가 제일 힘들엌ㅋㅋㅋㅋ

[@dongchankim2126]

진짜 괴물이다..

[@김상현-q2w]

소리가 안들리는데...나만 그런가?

[@ksh8832]

ㅘㅘ

[@성열강-q7u]

단결!
89년도(13여단)전역한 저는 어제 특수전교육단 마킹된 모자 구매했습니다
특전사 선후배님들!
제가 400m트랙 20바퀴 돌때마다
검은베레모에 흠집 남기지 말자고
맹세하며
강한훈련만이 우리부대가 존재하는
이유이며 사회에서 우리를 죽일수 없는
고난도 우리를 더 강하게 합니다
조국은 우리를 믿노라
단결!

[@Xbsiw_1345]

스쿼트야 데드리프트야

[@Buddhatrading]

인간이 아니구만..

[@__flamma]

삼각근이랑 상완이 무슨 뽕 넣은거 같네 ㅋㅋㅋㅋ

[@감자먹고살빼자]

이거 우째따라함 ㅡ ㅡ

[@Jumo888]

흠…난 이 사람들 준비 운동도 혼자 안될거 같은데..

[@hanpalri]

하지만 일상주변에는 외줄이 없다는게 사실..

[@찐따1대장]

ㅋㅋㅋ 탄통 개오바다 ㅋ

[@iliniNFNv]

육군we육군 만들 시간에 이런영상 10개는 찍자

[@limseongjeong]

👍👍👍👍👍