Почему мы сдерживаем себя, хотя хотим сказать или сделать больше

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024
  • Загадка молчания: почему мы так часто не говорим то, что на устах? В этом видео мы рассмотрим сложную психологическую природу сдерживания себя. Узнаем, что стоит за желанием сказать что-то, но не делать этого, и какие последствия это может иметь для наших отношений и самочувствия. Погружаемся в тайны наших молчаливых барьеров и исследуем, как они формируют нашу коммуникацию и восприятие себя.

ความคิดเห็น • 42

  • @lovedI01
    @lovedI01 4 หลายเดือนก่อน +34

    Я заметила что самые крутые эксперты дают самую лучшую, ценную информацию при том совершенно бесплатно. Лиза, Альберт Сафин

    • @Нов-д3я
      @Нов-д3я 4 หลายเดือนก่อน +1

      Они даже словом своим похожи😂 манерой вещания❤

    • @tatyana9675
      @tatyana9675 4 หลายเดือนก่อน

      Как только Лиза начинает говорить с интонациями Сафина и вворачивать бесконечные деепричастные обороты, я выключаю. Не выношу эту манеру речи почему-то

  • @monmondenur4862
    @monmondenur4862 2 หลายเดือนก่อน

    Лиза - Вы крутая! Очень нравится Ваша подача! 🔥

  • @alexandratsymbalova3481
    @alexandratsymbalova3481 2 หลายเดือนก่อน

    Лиза благодарю! 🙏

  • @Atlantida757
    @Atlantida757 4 หลายเดือนก่อน +16

    Лиза, благодарю!! Я плакала.
    Очень чувствительная и тяжёлая тема для меня до сих пор. Я всегда сильно боялась быть собой в любых отношениях, старалась подстроиться в какие-то моменты под человека, при этом у меня на всё есть чёткое мнение и внутренний стержень, но в какие-то моменты я словно переключалась полностью из-за одной той части (где неприятие и конфликт с собой) и думала, что если буду собой, то меня бросит человек, что меня не поймут и осудят, что я буду не нужна больше. Мне было и до сих пор иногда страшно, что меня никто не полюбит, открой я свою суть. Хотя суть там очень красивая, как жаль, что мы иногда закрываем свои части и прячем. Столько отношений и связей я потеряла, и проблем испытала из-за этого чувства. И люди попадались всегда с триггером именно на эту тему, словно весь мир говорил, что мне надо быть собой и освободиться от этих надуманных оков. Сейчас гораздо легче, но идти к этому я стала только после 25 лет. Я очень хочу быть открытой, быть собой, принимать все свои стороны, не бояться быть брошенной. И у меня это получается, крупица к крупице каждый день. Бывают и откаты, но это нормально.
    И да, в детстве думала, что мама очень несчастлива, она приходила уставшая с работы, всё именно так, как вы описываете. Винила себя во всём. И до сих пор ещё это есть.
    Самое забавное, что невозможно скрыть навсегда и полностью, в какие-то моменты всё равно эта часть открывается и проявляется, и вот здесь начинаются конфликты, потому что пытался сделать из себя бегемота, а оказывается то ты жираф. И это нормально, всегда можно встретить такого же жирафа, как ты.

    • @juliabuuut
      @juliabuuut 4 หลายเดือนก่อน +2

      Это такой ценный комментарий ❤❤❤

    • @alexandratsymbalova3481
      @alexandratsymbalova3481 2 หลายเดือนก่อน +1

      Благодарю что делитесь сокровенным ! Читая вас , вижу частично себя ❤

  • @chloebrawn2028
    @chloebrawn2028 4 หลายเดือนก่อน +3

    О, да. Лиза, буквально недавно дошла до этого осознания и ваше видео, как подтверждение😊
    Ваша подача себя сама по себе психотерапевтична. Смотришь и успокаиваешься, ещё и учишься. Вообще кайф😍

  • @RozdestvenskayaV
    @RozdestvenskayaV 4 หลายเดือนก่อน +9

    Лиза, какие у вас красивые глаза! ❤
    Спасибо за разбор диалога!
    Все утки ждут мистеров Икс 🙈

  • @e__rinna
    @e__rinna 3 หลายเดือนก่อน

    Благодарю! Замечательное видео 🫂🙏🏻

  • @Chachi-w9s
    @Chachi-w9s 4 หลายเดือนก่อน +2

    Я человек простой: вижу видео Лизы, ставлю лайк авансом!)))

  • @ЕкатеринаЕгорова-ъ5ы
    @ЕкатеринаЕгорова-ъ5ы 4 หลายเดือนก่อน +2

    Лиза, как всегда очень полезно и ценно!
    Спасибо!

  • @veneziyaveneziya7361
    @veneziyaveneziya7361 4 หลายเดือนก่อน +3

    Лизонька наконец то Ваш новый выпуск❤🎉

  • @uraskazka4994
    @uraskazka4994 3 หลายเดือนก่อน

    Пальчик вверх. "Развлекайтесь"..) пожалуйста дальше😊

  • @иринавасилик-у8т
    @иринавасилик-у8т 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое, Лиза, за разбор 🙏♥️🤗 очень полезно и актуально

  • @TatyanaSim
    @TatyanaSim 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, очень полезно!

  • @cheese_hammer_astro
    @cheese_hammer_astro 4 หลายเดือนก่อน +2

    Очень люблю ваши видео и эфиры❤

  • @Анжелика-я1в5ф
    @Анжелика-я1в5ф 4 หลายเดือนก่อน +1

    Очень понравилось!!! Спасибо 😘

  • @lovedI01
    @lovedI01 4 หลายเดือนก่อน +2

    Лиза, вы прекрасны! Спасибо вам!!

  • @Katelikesclassic
    @Katelikesclassic 4 หลายเดือนก่อน

    Лиза, спасибо! Очень полезный выпуск! 🔥

  • @НадеждаСметанина-ъ7у
    @НадеждаСметанина-ъ7у 4 หลายเดือนก่อน +1

    Лиза, спасибо за информацию ❤ как я кайфую с твоего легкого акцента , переслушала 3 раза , услада моим ушам

  • @elizavetatarasova7679
    @elizavetatarasova7679 4 หลายเดือนก่อน

    Лиза, спасибо за видео! Однозначно моя я история, работаем, тема Тени всегда откликалась. Обсуждали ее с психологом)

  • @АлсуЛотфутллина
    @АлсуЛотфутллина 4 หลายเดือนก่อน

    Очень полезно, спасибо, Лиза❤

  • @Annabaranova_psy
    @Annabaranova_psy 4 หลายเดือนก่อน

    Лиза, спасибо за видео разбор 😊 такая услада слушать твою речь и мысли 😍

  • @НатальяЛашкова-и4с
    @НатальяЛашкова-и4с 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо Лиза! Очень интересно. Также возможно у человека низкий эмоциональный интеллект, он не умеет работать со своими эмоциями и хочет обрести этот навык - понять причину негативной эмоции и поработать с ней. А вообще привычку мозга генерировать плохие мысли нейробиологи называют Негативной предвзятостью. Психотерапевт может помочь человеку -научить перенастраивать мозг - это важный навык. Самый эффективный способ- несколько секунд благодарности

  • @КристинаЧижевская-г8ц
    @КристинаЧижевская-г8ц 4 หลายเดือนก่อน

    Лиза ❤
    Спасибо большое за этот полезный разбор !
    Подскажи пожалуйста, как понять что психотерапевт является хорошим специалистом? По каким признакам это можно понять человеку который не разбирается

  • @Svetdomyut
    @Svetdomyut 4 หลายเดือนก่อน

    Лиза благодарю. Я не могу переносить когда муж начинает повышать голос на сыновей, хотя они уже взрослые. Четко чувствую интонацию в голосе. Сразу как будто внутри всё сжимается. Чувствую себя нашкодившим ребенком. Думаю проявление агрессии, обид это теневая или темная часть меня. Ещё не могу переносить когда муж обижается и молчит. Меня прямо разравает от злости и гнева и мне обязательно надо докапаться на что он обижен.

  • @anastasissssa
    @anastasissssa 4 หลายเดือนก่อน

    Лиза, так приятно вас слушать и узнавать полезное! А будет ли разбор нового мистер икс??? ТАк хочется услышать ваше мнение!!!!!!!!

    • @LizaKei
      @LizaKei  4 หลายเดือนก่อน

      Будет ♥️

  • @user-AlexKomnenos
    @user-AlexKomnenos 4 หลายเดือนก่อน

    Развлекаться:) Мне кажется сейчас мнооогие психологи/психотерапевты развлекаются. Лиза, не про тебя!:) А вообще грустно, если человеку нужен психотерапевт, то он уже не слезет с этой иглы. Берегите себя и выбирайте себе окружение "не пустых" людей. Всем кто уже попался, Надеюсь попадутся такие как Лиза, которые будут вас учить ходить заново.

  • @МаринаУшакова-с4х
    @МаринаУшакова-с4х 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю! Прекрасное видео случайно попалось в ленте, и удивительно в тему! Прям я и мой психотерапевт!
    Скажите, а должен ли психотерапевт озвучивать, что я делаю переносы, что из-за значимой фигуры взрослого я не вырастила собственную идентичность. Или всё-таки психотерапевт иначе должен действовать?

    • @annas1560
      @annas1560 4 หลายเดือนก่อน

      тоже очень интересно!

    • @TatyanaSim
      @TatyanaSim 4 หลายเดือนก่อน

      И мне)

    • @LizaKei
      @LizaKei  4 หลายเดือนก่อน +1

      Психотерапевт поможет понять процессы, которые вами руководят или протекают бессознательно, более «человеческим» понятным языком 🙂🫶🏻

    • @TatyanaSim
      @TatyanaSim 4 หลายเดือนก่อน

      @@LizaKei 💞

    • @annas1560
      @annas1560 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@LizaKei радостно это слышать, потому что именно это я ощущаю со своим психотерапевтом. хотя иногда хочется побравировать терминами))

  • @annadeutsch1
    @annadeutsch1 4 หลายเดือนก่อน

    Лиза, может быть вы сделаете ролик о том, почему мальчик делает перенос только на мать?

    • @LizaKei
      @LizaKei  4 หลายเดือนก่อน

      Возможно освещу это в своей тг группе 🙏🏽 это не так много информации

  • @azzure25
    @azzure25 4 หลายเดือนก่อน

    Вот кстати по оговорки по Фрейду и вообще что вы о его психоанализе думаете было бы интересно) Лиза спасибо как всегда понятным, доступным для простого обывателя, языком ❤

    • @LizaKei
      @LizaKei  4 หลายเดือนก่อน

      Оговорки всегда слушаю, психоанализ вызывает огромный интерес и я инвестирую большое количество своего времени на знакомство с ним

    • @ZarinaIma
      @ZarinaIma 2 หลายเดือนก่อน

      @@LizaKeiздравствуйте Лиза 🌷🩷разберите пожалуйста сериал ПОДДЕЛКА. FAKE . Я уверена будет очень 🔥🔥🔥выпуск с вашим разбором