رهبة الحديث أمام الآخرين؟ stage fright | نانسي صميده

رهبة الوقوف على المسرح او الوقوف امام الاخرين هي تجربة تثير القلق والتوتر لدى الكثيرين، وخاصةً إذا كانوا لا يتحدثون علنًا بشكل متكرر. ولكن يمكن تجاوز هذه الرهبة من خلال التدريب والإعداد الجيد.
يمكن تجاوز رهبة التحدث أمام الاخرين من خلال التحضير الجيد والتدريب المستمر والاهتمام بالجسم والصوت والاستمتاع بالتجربة. وإذا تمكنت من القيام بذلك، فستتمكن من تقديم خطاب مثير للاهتمام وجذاب للجمهور.
*************************
◀ شارك برأيك في التعليقات، وماتنساش اللايك والشير .. شكرا لمتابعتكم
◀ لمتابعة كل جديد يرجي الأشتراك في القناة و تفعيل زر الجرس.
تابعونى
‎🟪 انستجرام 👈🏼
/ nancy_semeda
‎🟪 الفيس بوك 👈🏼
/ nancy.semeda. .
🟪 Tik Tok 👈🏼
/ nancysemeda
🟪LinkedIn 👈🏼
/ nancy-semeda-9. .
‎🟪 للإطلاع علي السيرة الذاتية والخبرة العلمية وترخيص مزاولة المهنة والانجازات والنشاطات
nancysemeda.co...
‎🟪 لحجز جلسات الاستشارة الفردية (أون لاين) يمكن إرسال رسالة واتس أب علي الرقم
wa.link/s0czcd
‎🟪 للاستعلام عن الدورات وتدريب الشركات والمشاركة في الفعاليات
[e-mail]
🟪 لطلب كتبي ومولفاتي وللتوصيل حتى باب المنزل الي جميع أنحاء العالم يرجي التواصل على رقم
00201012070636
🟪أو من خلال الضغط على الرابط التالى للطلب مباشرة 👇
‏wa.me/20101207...
◀️ لطلب مؤلفاتي وكتبي داخل الاتحاد الاوربي/ امريكا/ كندا يرجي التواصل علي
wa.link/s0czcd
◀️ لمعرفة اماكن تواجد كتبي ومؤلفاته داخل جمهورية مصر العربية والدول العربيه
nancysemeda.co...
#نانسي_صميده #تنمية_بشرية #socialanxiety #nancy_semeda #استشارية_نفسية #اخصائية_نفسية #selfesteem #stagefright #psychologist #counseling #الرهاب #تنمية الذات #selfimprovement #اسأل_نانسي

[@goldendreams6793]

حقيقة هذه من المواضيع المهمة....والمفيدة لعلاج هذا الرهاب

[@khalid4819]

شكرا يادكتورة ، معلومات قيمة ومفيدة في الحياة .

[@remasramousa8317]

هذه تنفع المحامين اللي رايحين يرافعوا لأول مرة

[@doaarefaat80]

يا جماعة الخير أذكر نفسى وإياكن بالتزام الحجاب الشرعى وعدم التبرج طاعة لله عز وجل فالموت يأتى بغتة ولا ننسى أن ستر كامل الذراعين والرقبة من الحجاب الشرعي وان ترويج صور نساء متبرجات هى سيئات جارية غفر الله لنا جميعا

[@mikeymelek578]

😂

[@فاطمهاحمدسعد-ز2ض]

احيانا بحس انو الكلام قدام ناس معرفهمش اسهل لان هما مش مستنيين مني رده فعل او طريقه كلام هما متعودين عليها فأنت بتكون حر في الكلام

[@abas-st8kg]

ما شاء الله عليك .....كم كنت اتمنى ان اجد امرأة بامكانياتك وفكرك .........الحمد لله على كل حال

[@omrhesham4691]

بجد عاجبنى ولازم اطبقه عشان اغير من نفسي

[@amrz1990]

الكورتيزون ولا الادرينالين ؟

[@omrhesham4691]

تسلمى بجد بحاول أطبق الحاجات دي

[@yassminyassmin2911]

افكار رااءعة شكرا لك دكتورة نانسي ربنا يبارك فيك

[@Angelyyy.3]

شكراً على هدا الموضوع المفيد جزاك الله خيرا وبارك الله فيك واطال في عمرك تحياتي لك احبك في الله ومتابعة كل فيديوهاتك الجميلة والمفيدة نجية من الجزائر ❤

[@عبدالله-ط9ف9ه]

مواضيعك ممتازة أرجو استخدام الكلمات العربية لأن لغتنا كافيه اغنيه وجدير بنا الإعتزاز بها،وفقك الله

[@rmak5561]

ياريت يا دكتورة هذا الموضوع تاعبني جدا جدا

[@beyou8117]

💕💕💕💕💕 شكرا" جزيلا" لحضرتك، تحياتي وامتناني من بغداد 💕💕💕💕💕

[@divamaria3463]

شكرا استاذه علئ كل النصائح القيمة

[@theDreamtone1]

فيديو جميل أوي ومفيد ❤❤

[@Nuk333]

ربنا يذيدك من علمه

[@marwaelgameel3680]

شكرا لحضرتك

[@yaseenbedyri8303]

🌹🌹🌹 كان شيقا ممتعا المزيد .

[@rashashawish]

❤❤❤شكرا جزيلا❤❤❤

[@gogokabel1592]

لو سمحتي انا مش بعرف ارد علي الكلام الحلو يعني لما حد بيتكلم معايا حلو او بيمدح فيا مش بعرف ارد

[@syber777-o9b]

شكرا

[@sukainanaeem8635]

فيديو مفيد لان عندي مناقشة بحث تخرج الاسبوع الجاي😁

[@emanelhelw5052]

بالتوفيق يا رب 🤲✌️💪

[@sukainanaeem8635]

@@emanelhelw5052 آمين الله يسعدك♥️

[@emanelhelw5052]

@@sukainanaeem8635 جميعا يارب 🤲❤️

[@min-os9rc]

الله يوفقك

[@sukainanaeem8635]

@@min-os9rc آمين واياكم يارب كل التوفيق وتحقيق الاماني🤍

[@seifiaahlem2266]

شكرا دكتورة موضوع جدا مهم

[@zahraamahmoud486]

معلومات قيمة

[@jawadhalloom]

سمت بدن جد 😅 احساس روعه خاصة بالانترفيو

[@غدوالحربي-ط5ي]

كيف اقدر استشير الدكتوره نانسي استشاره خاصه ؟
من السعوديه

[@yaseenbedyri8613]

متهيألي في جهات ومؤسسات بتتعامل مع الجمهور فهي تحتاج لمثل هذه الفديوهات...

[@TasneemImam-m2b]

حضرتك الادرنالين هو بيفرز في حاله stress

[@stay_alive381]

انا بخاف اعد مع عيلتى يعنى مثلا لو مشفتش خالتى لأكتر من اسبوعين بحس انها غريبه عنى و معرفش اتكلم مع حد

[@bouchraamrani2119]

انا عندي نفس المشكل مش عارفه اتغلب عليه. خصوصا انا بعمل انترفيرون مش بلغتي الام

[@waelfaez462]

بعض الناس كدة يادكتورة

[@badreyaalotaibi4977]

❤❤❤

[@yaseenbedyri8613]

👍 صح 100%100 👍

[@ranamohamed2884]

كنت من سنتين عندي رهبة الحديث دي قدام الناس والخوف من المواجهة في اي موقف ،وكان فعلا بيجيلي نفس الأفكار اللي حضرتك قولتيها دي لكن فعلا بالتدريب والشغل علي نفسي بقي في فرق حتي لو مبقتش احسن حاجة وفي احسن مرحلة لكن عندي امل لسة في الأحسن أن شاء الله...... وشكرا لحضرتك بجد عالمحتوي الجميل دة 💜

[@amanas3859]

كيف اتدربتي واشتغلتي على نفسك ؟؟؟

[@shimaabasmala9164]

السلام عليكم
لو سمحت يادكتورة انا عندى مشكلة وعايزة اعرف اواجهها ازاى
عايزه اتطلق واغير حياتى بعده وعارفة هقابل ناس تنتقدنى كتير ومنهم اخواتى مش عاجبهم تصرفى
ممكن تكلمينى واعرف ازاى اواجه الناس بعد الطلاق

[@امعبدالرحمن-ط3ذ]

انامااتكلم لمااحديزعلني في وقته
وبعدفترة اتجنن واصيح بكل الي داخلي
وبعدهاازعل من نفسي

[@AnaAlawkali-rr1zz]

كيف اقدر اتواصل معاك؟

[@al.be.8679]

خطوات ايه ياريت في دوا وخلاص

[@yaseenbedyri8303]

😂 بدون خيالات اتعودنا الاستفادة من فديوهاتك ....

[@bouadoufatiha4907]

Je vous remercie énormément madame pour votre publication

[@yaseenbedyri8303]

😂 قبل الفديو كنا فاكرين ان هرمون الخوف بيطلع من الغدة الكظرية حسبما فشل الراحل سعيد صالح في تحديد موقعها فوق أو تحت الكلى في مدرسة المشاغبين 👉

[@hindsalih3168]

❤❤❤👍👍👍

[@yaseenbedyri8303]

💥 🌹🌹🌹💥

[@yaseenbedyri8613]

🙏💥💥💥💥🙏

[@yaseenbedyri8613]

NEXT

[@شروقالشمس-ر9ع]

انتي حلوه وجميله بس صوره معجبتني اسم الله عليج الرحمن القران عبالي مريضه خفت عليج محروسه بالله واهل البيت

[@yaseenbedyri8303]

😂 متهيالي محتوياتك يفترض تدرس أو تستفيد منها جهات وشرائح مجتمعيه طبيعة عملها تتطلب منها مواجهة الجمهور ...

[@howaidaemad8166]

شكرا لك

[@fadhilakoriche5795]

شكرا