vroege ochtend routine: opstaan makkelijker maken & productieve ochtend

Hiii :) Weer eens een routine vandaag! In deze video ga ik laten zien hoe mijn ochtend eruit ziet als ik vroeg opsta!
muziek:
Music by ZARG - utopia (ft. MP3vius) - [thmatc.co/?l=5EB50799](thmatc.co/?l=5EB50799)
Music by Boyu - Flower Garden - [thmatc.co/?l=1D647951](thmatc.co/?l=1D647951)
Music by Mr. Jello - Last Adventure - [thmatc.co/?l=1BF2674B](thmatc.co/?l=1BF2674B)
timestamps:
00:00 heyyy
01:14 planning maken
01:51 veel te vroeg, dit is wat ik doe :)
03:08 chill & handige tipsss
06:44 reminder!
09:10 zo maak je het opstaan makkelijker
12:06 voor als je hier nog bent!
sub count: 106.
-------------------------------------------------------------------------------
Muziek intro & outro: Guts - Augustine
☁️ OVER MIJ
Welkom op mijn kanaal! Ik ben Eva Rose, 19 jaar en zoals je al hebt gezien maak ik video’s :) Hierin staan positiviteit, motivatie, mindset, en realiteit centraal. Ik hoop dat je na het bekijken van mijn video’s geïnspireerd bent en positiever naar dingen gaat kijken!
☁️ UPLOAD TIJDEN & DAGEN
- Zondag 10.00
- Woensdag 16.00 - om de week
☁️ ANDERE SOCIAL MEDIA
- Instagram: eva.rose
- Spotify: evarosevanderheijden
- Pinterest: evaroseyt
- TikTok: evarose.vdh
☁️ ZAKELIJK CONTACT/ SAMENWERKINGEN
- [e-mail]

[@taravdvoort]

❤, hele fijne, motiverende video weer ! word helemaal blij als k dit kijk en krijg enorm veel motivatie om iets te doen

[@evarosevdh]

Zo leuk om te horen! ❤️🥰

[@Lea-ee9zn]

❤️❤️ super video weer! hele motiverende tips! dankje! 💕

[@Melissa.vandenBerg]

❤Thanks voor deze video!! zoveel motivatie krijg ik hiervan en I Love de positieve vibe!!!

[@naomiclaessens4635]

Super toffe video! Ik vind het altijd heel moeilijk om vroeg op te staan dus deze video helpt me heel erg! Danku daarvoor xx

[@ona.schepens]

door jou heb ik men leven weer op een rijdje gezet en echt waar je doet het zo goed ik wou dat ik het ook zou kunnen :)))

[@Chloe-or7hs]

❤️❤️❤️ ik kijk altijd uit naar je video’s 😅 ze zijn gwn als tijd zo leuk en mooi geedit💋

[@lotteclermonts]

love naar jou😫💕

[@norebauwens7491]

❤, ik vond dit weer een heel motiverende video! Ik vind jou video's zo zalig! Je geeft me zo veel motivatie en inspiratie! Love you

[@juulcool1116]

❤️❤️Super bedankt voor deze motiverende video heb gelijk weer zin om te leren!!

[@evarosevdh]

🥰❤️

[@noortjefleur]

ik hou zo van jouw video´s! ik krijg ontzettend veel motivatie 💗

[@Lilly.001]

❤️❤️❤️!!! Zo leukkk lieve evaaa!! Wordt zoo rustig van jou video’s en haal er zo veel motivatie en inspiratie uit! Xxx

[@marcelleolst6746]

jaaa ik ook!🥰

[@evarosevdh]

Aaahw thanks ❤️🥰 Super fijn om te horen! Xx

[@marcelleolst6746]

superleuke video weer! kijk altijd naar zondag 10 uur uit hahaha😍😍😍

[@fatimamalouk132]

❤
Zoo leuk :)))
Gelijk gemotiveerd om nu gewoon aan de slag te gaan en wat van mijn dag te maken :)

[@evarosevdh]

❤️❤️🥰🥰

[@lienvanloon4411]

❤️ Dit was weer zo een inspirerende video, thanks hiervoor Eva xx

[@tahneedebruijne9314]

❤️ ik krijg toch zo megaaa veel motivatie van jou ! Ga zo deer Eva

[@evarosevdh]

Zo lief❤️🥰

[@rhodedebonte]

Dit helpt mij zoo erggg om vroeg op te kunnen staan. I love your video's❤❤

[@evarosevdh]

❤️🥰

[@lottecasteleyn5289]

❤️❤️❤️ echt weer super motiverend echt geweldig

[@noawolswinkel5768]

❤❤❤❤❤❤ Thanks voor de motivatie! Je tips geprobeerd en het werkt echt!! Thankss🤍🤍

[@jasmijnn9183]

❤️ echt love naar jou video’s!! Ik haal hier zo veel motivatie vandaan echt zo erg bedankt🤍

[@evarosevdh]

❤️❤️

[@evadevleeschouwer5113]

Zo'n leuk video alweer! ❤🥰 Dankje!

[@sophievdb1603]

❤️ ben echt helemaal gemotiveerd als ik jou video’s kijk :)

[@guusjed1732]

Wat wen mooie en toffe video!! ❤️☺️ Dat word morgenvroeg optijd opstaan ahahha, ook omdat ik morgen pw frans heb toevallig 😅🥰. Ik vind het heel mooi hoe je verteld over de realiteit en dat het soms minder gaat en soms beter. Ga zo door ❤️

[@emkwalana7734]

❤️❤️ super chille video

[@Ellen-qy1bt]

❤️, Hee Eva! Echt heel erg bedankt voor jouw video’s want het helpt me echt heel erg om te beginnen aan dingen zoals, huiswerk of leren. Ik hoop dat je nog lang door blijft gaan ,want je bent echt mijn inspiratiebron! Haha!🫶🏻

[@evarosevdh]

Super leuk om te horen!🥰 Dankjewel! Xx

[@Zora._]

Ik krijg echt motivatie van je video’s💓 ga zo door❤️☀️🦋😘

[@evarosevdh]

❤️🥰

[@tirza8081]

🤍super leuke video weer kan niet wachten tot de volgende! Heb nu al zin in zondag

[@charlotte944]

❤️❤️ echt super leuke video! Ik vind jouw video’s altijd zo motiverend en het helpt me echt ❤️❤️

[@femkepaulussen4599]

Weer echt een super leuke en inspirerende video!!!❤

[@rebeccaberrevoets5914]

❤️ deze video heeft me erg geholpen, dankjewel Eva❤️ik moet morgen erg vroeg me bed uit omdat ik al me huiswerk heb uitgesteld 🥲dus dan is deze video top😘

[@IndianlivinginEurope]

🧡🧡❤❤💗💗 SUPER LEUKE VIDEO! IK ga het zeker uitproberen!

[@melissawilkens8055]

♥️ lieve Eva wat een heerlijke motiverende video weer blijf zo door gaan ♥️

[@levivandermeijden6410]

Hele leuke video Eva! Ik kijk elke week naar je video!❤

[@evasanchezfernandez361]

❤ super leuke video waar veel mensen motivatie van zullen krijgen.

[@mddljordens]

ik ga dit gelijk kijken! ik heb heel veel moeite met opstaan en ik ben elke dag te laat

[@patatmetappelmoes8797]

Leuke video weer. Geeft me superveel motivatie ❤

[@evarosevdh]

❤️❤️🥰🥰

[@lotta9182]

Weer een hele leuke video! 💕

[@evarosevdh]

Dankjewel!🥰

[@meikevanleeuwen2882]

Echt heel erg leuk!!❤

[@nienkevanderknaap9645]

❤️ ik hou zo erg van deze video’s

[@yippe_xx]

Omggg jaaaa eersteee zin in!! 😘😘

[@renskesonneveld]

Yess dit had ik nodig voor de laatste weekjes school! :)

[@yuliavandijk4311]

❤️ leuke video Eva!

[@deniseschilder2042]

❤je video's zijn zo leuk I loveeee it 💗💗💗

[@Sofievangeffen]

❤️, btw vibe ik echt op t outro nummer steeds 😎

[@Isa-is8ob]

Super leukk de video had er super veel zin in! 💘

[@rushh29]

dit heb ik zo erg nodig!(net zoals al je andere video’s) Maar ik heb dus nu zomervakantie en ik wil wel echt een bepaalde routine hebben en toch wel productief zijn ookal heb ik bijna niks te doen en dit gaat mij zoals altijd weer helpennn! dankjwellll🤍

[@fienn.12]

Hee! Je bent echt top! Heb zelf ook vaker geprobeerd om vroeg op te staan, het lukt nog niet echt😂 maar blijf gwoon proberen! En heb veel inspiratie op gehaald door jou video’s te kijken!! Blijf zo door gaan❤️

[@elenapolfliet2004]

❤love you so much toffe video weer dit xoxo

[@maritbogaard5799]

Je maakt echt hele leuke video’s ❤️

[@thirzavermeulen9346]

echt een super leuk gemotiveerde video
ik word altijd bij van jou video’s 🥰🥰🥰❤️

[@annabelvoorbach1115]

🧡🧡 super leuke video!

[@annaaa552]

Heyyyy
Ik hou echt van dit soort routine night of morning I love it💐💐
Super productief dittt🤗🤗
Liefssss

[@bsp_gamingx2943]

love naar jouw en je video's ❤❤❤

[@Irene-ih3zn]

Super leuke video ! Ik ga dit zeker ook een keer proberen om een routine te volgen! Ik krijg veel motivatie van dit soort video's! Ga zo door eva !
Groetjes Irene

[@naomidrijver6707]

❤️ super leuk video

[@rubenuijtde]

Ik zie nooit jongens in je reacties, maar wat maak jij goede motiverende video's! Ook voor ons ;) Ik kijk je video's nu denk ik een halfjaartje en je helpt me enorm!

[@ellakers5463]

❤ daar gaan we weer hoor, altijd een hartje

[@sharfelice6716]

Jouw kat is zo schattig😍😍 love de video

[@noor_xx]

Ik wil echt jouw leven hebben!
Megaa leuke video💖

[@esraaedrs7165]

Deze videos geven mij zoooo veel motivatie om aan mijn school werk te werken. Perfect kanaal! ❤

[@evarosevdh]

❤️🥰

[@loisvanzuthem]

❤️tot het einde gekeken hoor ;)

[@Sophie-bh3ud]

Leuke en motiverende video weer Eva!
Welke macbook gebruik je? ❤️

[@renskealgra1563]

super leuke video jou video's zijn altijd zo leuk 🥰🥰

[@jiskaoskam9404]

[@elintempels3468]

Zin innn!🤩 Mag ik vragen welke camera je gebruikt?😊

[@noadeboer3208]

Dit vind ik zo leuk ik krijg zoveel motivatie er van hahaah

[@isaxxlove5684]

Bedankt ik hoop dat het gaat luken❤️❤️

[@carmenk6331]

Hele dag verheugd om dit te kijken

[@Hey_303]

Super leuk❤️❤️ Ik kijk altijd de hele week uit naar jou video op Zondag🥰 Zo veel zin in😘😘

[@evarosevdh]

❤️❤️❤️

[@noemipostma]

love your vids btw

[@Ninamorren]

Ik ben je grootste fan😊❤❤

[@lisamaes717]

Ik hou echt van jou outfits een closet tour zou echt tof zijn. ❤️

[@carolynvanderwerf2720]

Super leuke video weer!! btw waar heb je je saltlamps vandaan? ❤️❤️

[@julieisabelvandewerfhorst3662]

❤️, deze tips zijn zo fijn ik kan ze zeker toepassen. Vooral omdat een heel druk schema heb. Kan je trouwens nog eens een week vlog maken dat is super leuk

[@Mootjehier1]

Wat een top video!! M’n slaapritme is echt naar de klote sinds het vorige weekend😂😭 dus deze video komt goed uit👍🏼❤️

[@evarosevdh]

Haha ahww, fijn dat deze video kan helpen! :)

[@lisannienke]

❤️❤️

[@chelsyvansetten6504]

❤ its like amazing

[@yanablockken1365]

hey eva! een video ideetje: een notion tour (en liefst alles.)

[@janidesmidt809]

❤️❤️❤️❤️

[@nataschaduursma]

leuke video weer!🤍 je bent nu bezig met het uitzoeken van je studie, maar hoe weet je eigenlijk welke studie echt bij jou past?

[@annnoel4114]

❤️

[@nienkevandervegte7776]

❤️!

[@mikki5262]

❤️, dankjewel voor deze video weer! T is echt heerlijk om naar te kijken!! Ik ben morgen jarig.. en moet veel gaan leren, dus bedankt voor de motivatie! 🤍

[@femkegommers922]

Alvast gefeliciteerd! ♡

[@Ninamorren]

❤❤❤

[@lifewithjaeda9714]

♥

[@Hanna-vf2kh]

💗💗💗

[@elinepaans1931]

💗

[@zvlinder11]

kan je dit ook doen maar dan in de avond want weet nooit wat ik 's avonds moet doen . vindt dit altijd zo chill om naar te kijken

[@GirlyGaming1611]

Hey Eva, super toffe video en ook erg motiverend bedankt hiervoor!! Ik had nog een vraagje, waar heb je jouw microfoon vandaan?? En welk merk is het??
💋💋

[@tess6982]

💗💗

[@deanwessels339]

Super leuk vlog ga zo door je ziet er prachtig uit hoor ❤️❤️❤️ je maakt echt goede video’s hoor

[@sarahvanmol6235]

Deze video geeft me echt de vibe, maar wat als je nu toch steeds verder slaapt (door je wekker zeg maar)? Ik kan echt dagen hebben dat ik maar blijf slapen (terwijl ik een ochtendmens ben) omdat ik heel moe ben soms en dat vind ik dan echt heel jammer. Maar geweldige video!!! ❤️

[@zoempaloempa]

Hey Eva! Leuke video as always, vanwaar heb jij je journal met die maan en zon erop? Vind m zo mooi!!🤍

[@Romysgw]

Schoolwerk uitstellen om de motivatie video te kijken ahah. Moet zo echt weer door maar hou van je video’s’❤️

[@linndeheer6624]

Hele chille video.. heb je eigenlijk een bijbaan?

[@maudy7133]

❤!

[@jessicalooij4139]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@carolienkaashoek722]

♥♥

[@charlottenina17]

❤❤❤❤❤❤❤

[@marit_cats7473]

Hey Eva,
Weer een superleuke motivatie video ♥️. Maar ik heb een vraagje want mijn beugel gaat er 9 juni uit maar doet dat pijn?

[@katolepever6241]

❤❤❤❤❤