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30:17 注意事項まで教えてくれるところにあみしいの優しさを感じる🥰
2024年も楽しいあみしぃさんをありがとうございました☺️今年はファンミにで直接お会いできて光栄でございまする。いつも動画を通してあみしぃさんが大切にしている価値観や生き方が分かるのが好き過ぎる‥来年も楽しみにしてます😌💛
前にあみさんが朝お白湯に岩塩を入れて飲まれいると拝見頂いた後から真似しています😅お白湯が苦手なのが、今では毎日朝飲んでいます☺️
紹介されていた商品どれも興味深いものばかりでした😊それとともに、あみしぃの健康知識も非常に勉強になりました❤
あみしぃの日常をハッピーに生きるところ、本当に素敵です♡いつも良い影響をありがとうございます🌈
28:31 アーシング！初めて知りました！3月に島に移住するので、アーシングやってみます！
あみしぃの脚痩せローラー動画、大好きでいまだに週に2〜3回はしています🫶痩せ目的というよりは脚の疲れや張りをほぐせるので本当に私の生活に欠かせない動画です✨
全部欲しくなった…🥰🥰あみしぃほんとに大好きです。2025年も動画楽しみにしてます！！良いお年をお迎えください♡
「突然のおブラ」で吹き出しました😂来年もよろしくお願いいたします❤
あみしぃの動画のコメント欄、良い人しかいない😂✨さすがあみしぃ&あみ民さん❣️
ほんとそうなのよ〜🥹❣️❣️❣️
せっけん歯磨きをTH-camで紹介してるのを見る日が来るとは、、、！私は母が昔かっからシャボン玉大好きで、シャボン玉っ子なのであみしぃとお揃いになれてとても嬉しいです😂❤
あみしいさん、あけましておめでとうございます☺︎今年もあみしいさん待ち受けです。☺︎大好きです。❤️
北九州の出身なので、あみしぃがシャボン玉石けん使ってくれてるの嬉しい🥰（私も使ってます🎵）歯磨き粉は、マツキヨとか、ハンズとかにもありますよ😊来年も動画たのしみにしてます✨
あみしぃ今年もありがとう❤️来年も大好きです！！
私からもラブです！！！☺️🤍🤍
デスクとダンスもできますって発想が面白すぎ🤣あみしぃ今年も沢山のHappyをありがとう💓
あみしぃ今年もありがとうございました❤来年もまたTH-cam楽しみにしてます✨あみみんの皆様も良いお年を🎉
今年もあみしぃの明るさ、ポジティブさにパワーを貰いました！ありがとうございました❤来年も更なるご活躍を楽しみにしています😊
赤の洋服可愛いし似合ってる〜♡
昨日動画見てすぐに、CLAYD購入しました！早速今お風呂入ってきたのですが本当に内側から軽くなっているのを今実感しています😳芯からポカポカ+モヤモヤ悪いものが無くなったり心地よく幸せです☺️✨教えていただいて、ありがとうございました🍀☺️
っくー！！良さを共有できて嬉しいです😍ご報告ありがとうございます！！！
@@AmiIshii 🥰🩷
今回もお洋服素敵🥰赤にゴールドのアクセサリーって素敵ですよねぇ🥰
枕無し分かります🎉私も枕無し、フリースのひざ掛けを折りたたんで寝ることで首こり無くなりました😊シルク枕カバー夏に良さそうですね！見てみます。
２コメ🤍早めに見れて嬉しい😊
あー！同じサロモンのシューズ！！全く同じです😍おしゃれで、機能性抜群でお気に入りです！
あみしぃー❤あみしぃに、今年も救われた一年でした！ありがとう！大好き😘
こちらこそーーー！ビッグサンクス😍❣️❣️
あみしぃ明けましておめでとうございます✨今年もよろしくお願いします❤立って作業するの疲れませんか？！トリガーポイントあんなに沢山種類あるの知りませんでした。全部使ってみたい😊
私はアレルギーの治療でお塩をお医者さんオススメして貰ってから、生活が劇的に変わりました。あみさんのお話しにあった生理前のダルさが取れるのもお医者さんが説明してくれたのですが、経血は性質上、塩分濃度をとても濃くしなければならなくて、血中の塩分を生理前に著しく下げてしまうため、ダルさやめまいを引き起こしてしまうそうです。また、血中のミネラルが少ないと浮腫を引き起こすので、すっきりしたいなら良質なミネラルを取ることで大概のことは解決しました。身体にミネラルが足りなくなっているなと判断する基準は唇が乾燥しているかどうかで、塩分摂取の量は調節しています。また、ナトリウムのみを取らずに、動画でも紹介されていた旨味のある岩塩や味噌、醤油、かつおや昆布の出汁など、旨味と一緒に取れる塩分がとても重要だとお医者さんには言われました。(精製塩はダメ)これを気を付けるだけで、長年の体調不良が解決しました！ちなみにピルを飲まれている方も女性ホルモンの抑制をしているので、キチンと塩分を取ることで身体のバランス機能を補うことが出来るので、岩塩白湯やお味噌汁がとてもオススメです！またこれは少し片寄った考えだなと思いましたが、減塩を薦めてくるお医者さんは薬を売りたいだけだから気をつけてねって言われました(笑)私のようにアラサーになってからアレルギーやピルを飲んでいるにも関わらず生理前の体調不良に悩んでる方はぜひ試して見てください！結構違います！今ではお守りのように、世界各地の岩塩を持ち歩いて、気分に合わせて飲んでます😂みんなに幸あれ😊
ハイドロジャグおすすめです！蓋もストローも食洗機対応、スタンレイと同じ取っ手の着いた形のものもあります☺️そしてストローなのにぜっっっっったいにこぼれません！！底に滑り止めがついていて凹まないのも良いです♡♡アイハーブでお得に買えます🉐❤
2025年はあみしいのストレッチしながら迎えましたよ😂今年も楽しい配信楽しみにしてます🎉✨️❤😊
赤が似合う😂
今年も楽しいコンテンツをありがとう御座いました🤩来年も楽しみにしています🥳
あみしぃ、こんばんは！今年も1年楽しい動画をありがとうございました！あみしぃの動画を見ると、毎回自分自身を大切にしようと思うきっかけになります！
今年も一年ありがとうございました🤍⊹˚スニーカー難民だったので、サロモン試してみようと思います🥺🥺
塩水かぁ…勉強になります😊
私も金属アレルギーなので、アクセサリーすごく参考になりました🙏✨あみしぃ赤ニット似合っていて素敵です😊
PJはナイスバディシリーズも体のシルエットが綺麗になるのでおすすめです！
赤ニットどこのですか？かわいい😍
Anuans です☺️❣️
@@AmiIshiiありがとうございます😊あみしぃ良いお年をお過ごしください❤
私も、バスタオルで寝てます🎉
ブラと昇降デスクが気になります、、✨動画ありがとうございます！
せっけんハミガキ、何度か試したけどスッキリ感が足りなくて挫折してました。ところが、最近重曹がプラスされたものを発見したんです。亜美さん知ってましたか？こっちは体に安心プラス、洗い上がりさっぱりしていいです！
塩水は1日にどれくらい飲んでいいだろう🤔ミネラル不足なので試してみようと思います！！！
初コメントです😄いつも動画を見させてもらってます！あみしぃさんのキラキラ笑顔に元気をもらってます(*'▽')いろんな動画をあげてくださってありがとうございます！！来年も楽しみにしています🙇
歯磨き粉、使ってみたいと思いました*\(^o^)/*今年も素敵な動画をたくさんありがとうございました♪
胸椎に関する本、もしよかったら教えていただきたいです…！
酒井慎太郎さんの「胸椎伸ばし」て本です！！🙆♀️✨
いくつかかぶってて共感が🥹✨私も今年、シルクの枕カバーにしてぺったんこの枕です😂そして、マッサージボールたちも買いました🎉スタンレーはずーっとどれにするか悩みながら水筒買うところ🐶笑そして、金アレなので前の動画みてほしいなと思ってました✨立ちながら仕事は生産性上がるからほしかったけど、広めのが欲しくて高いのでまだ持っておらずです💻笑と、共感の嵐で長いコメント失礼しました🥺💦
💗
いちこめ❤
30:17 注意事項まで教えてくれるところにあみしいの優しさを感じる🥰
2024年も楽しいあみしぃさんをありがとうございました☺️今年はファンミにで直接お会いできて光栄でございまする。いつも動画を通してあみしぃさんが大切にしている価値観や生き方が分かるのが好き過ぎる‥
来年も楽しみにしてます😌💛
前にあみさんが朝お白湯に岩塩を入れて飲まれいると拝見頂いた後から真似しています😅お白湯が苦手なのが、今では毎日朝飲んでいます☺️
紹介されていた商品どれも興味深いものばかりでした😊
それとともに、あみしぃの健康知識も非常に勉強になりました❤
あみしぃの日常をハッピーに生きるところ、本当に素敵です♡いつも良い影響をありがとうございます🌈
28:31 アーシング！初めて知りました！3月に島に移住するので、アーシングやってみます！
あみしぃの脚痩せローラー動画、大好きでいまだに週に2〜3回はしています🫶痩せ目的というよりは脚の疲れや張りをほぐせるので本当に私の生活に欠かせない動画です✨
全部欲しくなった…🥰🥰
あみしぃほんとに大好きです。2025年も動画楽しみにしてます！！良いお年をお迎えください♡
「突然のおブラ」で吹き出しました😂
来年もよろしくお願いいたします❤
あみしぃの動画のコメント欄、良い人しかいない😂✨さすがあみしぃ&あみ民さん❣️
ほんとそうなのよ〜🥹❣️❣️❣️
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私は母が昔かっからシャボン玉大好きで、シャボン玉っ子なのであみしぃとお揃いになれてとても嬉しいです😂❤
あみしいさん、
あけましておめでとうございます☺︎
今年もあみしいさん待ち受けです。☺︎大好きです。❤️
北九州の出身なので、あみしぃがシャボン玉石けん使ってくれてるの嬉しい🥰（私も使ってます🎵）歯磨き粉は、マツキヨとか、ハンズとかにもありますよ😊
来年も動画たのしみにしてます✨
あみしぃ今年もありがとう❤️来年も大好きです！！
私からもラブです！！！☺️🤍🤍
デスクとダンスもできますって発想が面白すぎ🤣
あみしぃ今年も沢山のHappyをありがとう💓
あみしぃ今年もありがとうございました❤来年もまたTH-cam楽しみにしてます✨あみみんの皆様も良いお年を🎉
今年もあみしぃの明るさ、ポジティブさにパワーを貰いました！
ありがとうございました❤
来年も更なるご活躍を楽しみにしています😊
赤の洋服可愛いし似合ってる〜♡
昨日動画見てすぐに、CLAYD購入しました！
早速今お風呂入ってきたのですが
本当に内側から軽くなっているのを今実感しています😳
芯からポカポカ+モヤモヤ悪いものが無くなったり
心地よく幸せです☺️✨
教えていただいて、ありがとうございました🍀☺️
っくー！！良さを共有できて嬉しいです😍ご報告ありがとうございます！！！
@@AmiIshii 🥰🩷
今回もお洋服素敵🥰
赤にゴールドのアクセサリーって素敵ですよねぇ🥰
枕無し分かります🎉
私も枕無し、フリースのひざ掛けを折りたたんで寝ることで首こり無くなりました😊シルク枕カバー夏に良さそうですね！見てみます。
２コメ🤍
早めに見れて嬉しい😊
あー！同じサロモンのシューズ！！全く同じです😍おしゃれで、機能性抜群でお気に入りです！
あみしぃー❤
あみしぃに、今年も救われた一年でした！ありがとう！
大好き😘
こちらこそーーー！ビッグサンクス😍❣️❣️
あみしぃ明けましておめでとうございます✨今年もよろしくお願いします❤立って作業するの疲れませんか？！トリガーポイントあんなに沢山種類あるの知りませんでした。全部使ってみたい😊
私はアレルギーの治療でお塩をお医者さんオススメして貰ってから、生活が劇的に変わりました。
あみさんのお話しにあった生理前のダルさが取れるのもお医者さんが説明してくれたのですが、経血は性質上、塩分濃度をとても濃くしなければならなくて、血中の塩分を生理前に著しく下げてしまうため、ダルさやめまいを引き起こしてしまうそうです。
また、血中のミネラルが少ないと浮腫を引き起こすので、すっきりしたいなら良質なミネラルを取ることで大概のことは解決しました。
身体にミネラルが足りなくなっているなと判断する基準は唇が乾燥しているかどうかで、塩分摂取の量は調節しています。
また、ナトリウムのみを取らずに、動画でも紹介されていた旨味のある岩塩や味噌、醤油、かつおや昆布の出汁など、旨味と一緒に取れる塩分がとても重要だとお医者さんには言われました。(精製塩はダメ)
これを気を付けるだけで、長年の体調不良が解決しました！
ちなみにピルを飲まれている方も女性ホルモンの抑制をしているので、キチンと塩分を取ることで身体のバランス機能を補うことが出来るので、岩塩白湯やお味噌汁がとてもオススメです！
またこれは少し片寄った考えだなと思いましたが、減塩を薦めてくるお医者さんは薬を売りたいだけだから気をつけてねって言われました(笑)
私のようにアラサーになってからアレルギーやピルを飲んでいるにも関わらず生理前の体調不良に悩んでる方はぜひ試して見てください！
結構違います！
今ではお守りのように、世界各地の岩塩を持ち歩いて、気分に合わせて飲んでます😂
みんなに幸あれ😊
ハイドロジャグおすすめです！蓋もストローも食洗機対応、スタンレイと同じ取っ手の着いた形のものもあります☺️
そしてストローなのにぜっっっっったいにこぼれません！！底に滑り止めがついていて凹まないのも良いです♡♡
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2025年はあみしいのストレッチしながら迎えましたよ😂
今年も楽しい配信楽しみにしてます🎉✨️❤😊
赤が似合う😂
今年も楽しいコンテンツをありがとう御座いました🤩来年も楽しみにしています🥳
あみしぃ、こんばんは！今年も1年楽しい動画をありがとうございました！あみしぃの動画を見ると、毎回自分自身を大切にしようと思うきっかけになります！
今年も一年ありがとうございました🤍⊹˚
スニーカー難民だったので、サロモン試してみようと思います🥺🥺
塩水かぁ…勉強になります😊
私も金属アレルギーなので、アクセサリーすごく参考になりました🙏✨
あみしぃ赤ニット似合っていて素敵です😊
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赤ニットどこのですか？かわいい😍
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あみしぃ良いお年をお過ごしください❤
私も、バスタオルで寝てます🎉
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せっけんハミガキ、何度か試したけどスッキリ感が足りなくて挫折してました。ところが、最近重曹がプラスされたものを発見したんです。亜美さん知ってましたか？こっちは体に安心プラス、洗い上がりさっぱりしていいです！
塩水は1日にどれくらい飲んでいいだろう🤔ミネラル不足なので試してみようと思います！！！
初コメントです😄
いつも動画を見させてもらってます！
あみしぃさんのキラキラ笑顔に元気をもらってます(*'▽')
いろんな動画をあげてくださってありがとうございます！！
来年も楽しみにしています🙇
歯磨き粉、使ってみたいと思いました*\(^o^)/*
今年も素敵な動画をたくさんありがとうございました♪
胸椎に関する本、もしよかったら教えていただきたいです…！
酒井慎太郎さんの「胸椎伸ばし」て本です！！🙆♀️✨
いくつかかぶってて共感が🥹✨
私も今年、シルクの枕カバーにしてぺったんこの枕です😂そして、マッサージボールたちも買いました🎉
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と、共感の嵐で長いコメント失礼しました🥺💦
💗
いちこめ❤