Szia Miklós ! A futózsákban levő flakona ne tévesszen meg :) Abban csak bekeverem a "cuccot": távtól függ, de vizet és bekevert frissítőt iszom. Vízbe SIS izotóniás energia italport keverek. Hogy mennyit ? Időjárás függő, de szerencsére szoktam azért elget inni, nem szoktam kiszáradni. Bringázásnál mondták / írták, hogy óránként 1 kulaccsal kell inni. Van, hogy futáskor (melegebb időben) több is fogy ennél, van, hogy kevesebb.
@@gyorgyigabor Köszönöm a választ! Nagyon èlvezetesek a videóid, külön becsülendő, hogy stabilizátorral és normális kamerával készíted öket, ami gondolom kúlön erőfeszítést igényel a futóteljesítmény mellett. További sportsikereket kívánok Gábor! Feliratkoztam 😀
Köszi Miki ! Örülök, hogy tetszenek :) Persze van vmi súlya a stabilizátornak + kamerának (néha kell még powerbank, ha hosszú a futás), de megszoktam már. Igazán komoly futásokra ráadásul még egy Sony kamerát is viszek, amely hasznát pl. a friss (mai) maideirai videóban is láthatod: azzal zoomolni is lehet.
Szia Ábel ! Igen, a "klasszikus" terepfutásokhoz képest sajnos itt ez van. Más ha mondjuk egy 50-80 km-es terepfutásnál az első és utolsó 3-5 km (és mondjuk 1,5 km Pilisszentlászlónál) aszfalt, és persze más, hogyha ez 31 km-re jut. A Nagy körnél jobb lesz az arány. Pár hét múlva vagy ennek, vagy a Szénás körnek a nagy körét le szeretném futni.
@@gyorgyigabor Mi a kihívás kihívását kerestük! :D Komolyra véve a szót, valóban a meleg elkerülése volt az első cél. Tavaly a nagy Szénás kört is este kezdtük el. Így lesz ez idén a nagy Bükkös kör esetén is. :)
:) Ez jópofa :) Én szerdán vágok neki a nagy Szénás körnek. Bármi ötlet, javaslat jól jön. Hol kell alaposan figyelni, hogy ne tévedjek el ? :) Persze viszem az itinert, stb.
Én teljesen rábíztam magam a telefonra mentett track-re. De jól követhető volt az útvonal. Egyedül a Leány-legény barlangokhoz fordultunk le rossz helyen, ott vagy 100 métert a susnyásban mentünk. Máshol gondunk nem volt. :)
Szia! Mennyit és mit iszol futás közben?
Szia Miklós !
A futózsákban levő flakona ne tévesszen meg :) Abban csak bekeverem a "cuccot": távtól függ, de vizet és bekevert frissítőt iszom. Vízbe SIS izotóniás energia italport keverek. Hogy mennyit ? Időjárás függő, de szerencsére szoktam azért elget inni, nem szoktam kiszáradni. Bringázásnál mondták / írták, hogy óránként 1 kulaccsal kell inni. Van, hogy futáskor (melegebb időben) több is fogy ennél, van, hogy kevesebb.
@@gyorgyigabor Köszönöm a választ! Nagyon èlvezetesek a videóid, külön becsülendő, hogy stabilizátorral és normális kamerával készíted öket, ami gondolom kúlön erőfeszítést igényel a futóteljesítmény mellett. További sportsikereket kívánok Gábor! Feliratkoztam 😀
Köszi Miki !
Örülök, hogy tetszenek :) Persze van vmi súlya a stabilizátornak + kamerának (néha kell még powerbank, ha hosszú a futás), de megszoktam már. Igazán komoly futásokra ráadásul még egy Sony kamerát is viszek, amely hasznát pl. a friss (mai) maideirai videóban is láthatod: azzal zoomolni is lehet.
Szia Gábor! Megkérdezhetném hogy milyen GoProval és milyen stabilizátorral szoktál videózni?
Szia Soma !
Azt hiszem, hogy 2 éve már, hogy GoPro HERO 6-ot és GoPro Karma Grip stabilizátort használok.
Soknak tűnik az aszfalt benne.
Szia Ábel !
Igen, a "klasszikus" terepfutásokhoz képest sajnos itt ez van. Más ha mondjuk egy 50-80 km-es terepfutásnál az első és utolsó 3-5 km (és mondjuk 1,5 km Pilisszentlászlónál) aszfalt, és persze más, hogyha ez 31 km-re jut. A Nagy körnél jobb lesz az arány. Pár hét múlva vagy ennek, vagy a Szénás körnek a nagy körét le szeretném futni.
És mi ezt az egészet éjjel mentük, félúttól villámlott, dörgött. :D Ha nincs nálunk track, ott halunk meg. :D
Gratulálok Nektek, Tamás !
Hogyhogy éjjel vágtatok neki ? A hecc kedvéért, vagy így fért bele az időbe ? (vagy mert akkor nincs hőség :) :) ) ?
@@gyorgyigabor Mi a kihívás kihívását kerestük! :D Komolyra véve a szót, valóban a meleg elkerülése volt az első cél. Tavaly a nagy Szénás kört is este kezdtük el. Így lesz ez idén a nagy Bükkös kör esetén is. :)
:) Ez jópofa :) Én szerdán vágok neki a nagy Szénás körnek. Bármi ötlet, javaslat jól jön. Hol kell alaposan figyelni, hogy ne tévedjek el ? :)
Persze viszem az itinert, stb.
Én teljesen rábíztam magam a telefonra mentett track-re. De jól követhető volt az útvonal. Egyedül a Leány-legény barlangokhoz fordultunk le rossz helyen, ott vagy 100 métert a susnyásban mentünk. Máshol gondunk nem volt. :)