Силата на Настоящето на Екхарт Толе - 5 Начина Да Се Откъснем От Негативните Мисли
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2018
- В това видео представям книгата Силата на Настоящето на Екхарт Толе, и по-конкретно 5 начина от нея за това, как да се откъснем от негативните мисли.
Видео към другото ми видео за книгата Нова Земя на Екхарт Толе: • Нова Земя на Екхарт То...
Браво. Имаме нужда от повече хора като теб. Продължавай напред. Сигурен съм че колкото повече стойност даваш - толкова повече хора ще те оценят.
Благодаря ти много!!
Супер видимо. Много полезно. Бъдете живи и здрави.
Точно това имах нуждата да чуя! Благодаря ти много и само напред, отдава ти се да помагаш
Здравей! Много се радвам, че си чула правилното нещо в правилния момент, знам как е. Благодаря ти много за добрите думи, всичко най-добро ти желая и на теб! Хубав уикенд!
5-те начина за откъсване от негативни мисли:
1. Стани силно фокусиран върху Настоящето 9:20
2. Насочи вниманието си върху своето дишане 10:37
3. Наблюдавай мислите си като страничен наблюдател 14:31
4. Насочи вниманието си върху своето тяло 15:33
5. Използвай рутинна дейност през деня, която иначе използваш като средство за постигане на целта, и вместо това и отдай пълно внимание, така че самата дейност да стане целта 22:43
благодаря ти петър
Благодаря за отговора
Хипнотични сеанси правите ли
Доста добре си организирал много съдържание. Браво за страхотната работа.
Благодаря много, Борисе!
Искрено Благодаря 🌷🙏💝🍀🕊
Велика книга! Прочетох я!
Благодаря
Много благодаря
Великолепно видео! Поздравления! Продължавайте да правите подобни видеа, имаме нужда от тях. Благодаря ви!
Благодаря много за добрите думи!
Благодаря ви от ❤️❤️
Страхотен клип.Благодариме много.Много полезни съвети със сигурност ще се възползвам от тях
Прекрасмо !
Имах нужда да чуя това!
Благодаря ти!
Браво!Практични съвети !Интересни видеа!Ще следя!
Страхотен клип! Много добре структурирано съдържание. Определено, за да се бориш с проблемите е много по-лесно като ги идентифицираш. Негативното мислене е само един модел на поведение, който може да бъде съзнателно изкоренен стига да вложим волята и желанието си в тази посока.
За спряване с болковото тяло се изисква едно по-високо ниво на осъзнатост, защото според мен най-често причините то да се породи са в нашето детство и остават закодирани в нашето подсъзнание.
Здравей, благодаря ти за коментара! Напълно съм съгласен!
Много полезно и добре обяснено!
👏👏👏👏 mnogo blagodarq za tozi unikalen video klip,strahotno e!ochakvame vse poveche I poveche znachitelni klipove!👌👌👌👍👍👍
Много, много ми хареса, благодаря!
Благодаря, прекрасен си !
Благодаря ти!
Супер. 😀
Поздравления за подробното и задълбочено видео! Друг интересен поглед към егото и неговите функции дава Адронис чрез канала Брад Джонсън - то е като „записващо устройство“, което реагира спрямо ситуации (изграждайки бъдещето) на база на вече „записаното“ в него (миналото). Така попадаме в капана, за който Екхарт Толе говори и липсата на присъствие в настоящето.
Благодаря🙏
Благодаря много Петър ,аз слушам аудио книги на Толе но на френски език . Колкото да зная добре френски ,друго е да чуя на български и най -вече чове с когото да говоря за това в моя антураж.Благодаря ти!!!
Благодаря ти и аз за позитивния коментар! Радвам се, че го намираш за полезно!
@@petarbivolarski-9764много добро видео което ми помогна макар че повечето от нещата вече ги осъзнах макар и то след вече 3 години (не че не съм имал хубави моменти или ситуации в който да се откъсна от тях). СЕРИОЗЕН СЪМ. Аз най-вече се откъсвам от негативните мисли като играя видеоигри (като The Crew Motorfest или GTA V) или гледам други TH-cam-ри (като xXShadowhexXx, BGMONSTERX1, Лагадов).
Много стойностно и полезно видео!
Чудесно видео, благодаря!
gospodin bivolarski moiata da6teria mnogo strada ot taka nar. bolkovo tialo. az kak moga da i pomogna / vav dalboka depresia e. BLAGODARIA ZA STRAXOTNOTO VIDEO.
Здравей! Радвам се, че написа въпроса си тук, така може би ще се съберат и други удачни отговори, освен моя. Моето мнение, е че за да се избави човек от тежък емоционален период в живота му, трябва сам да поиска да излезе от него. В живота нещата наготово някак си нито се оценяват, нито водят до трайно подобрение, не мислиш ли? Желанието за излизане от депресията може да е съзнателно, което е трудно, почти невъзможно, когато човек е влязъл във въртележката на своето Болково тяло. Но може и да е подсъзнателно, което се изразява например в смирение, в това да си открит към нови идеи, към запознанствата с нови хора, които имат нов, позитивен мироглед към живота. Ако усещаш, че това е второто у твоята дъщеря, можеш да и "побутнеш" някоя позитивна книга или видео (чувал съм позитивни отзиви за филма "Тайната", макар да не съм го гледал), или дори по-добре, по някакъв начин да я запознаеш с позитивни хора, които биха могли да и служат за пример, и същевременно за емоционално успокоение. Там някъде, когато тя започне да се успокоява и да опознава себе си, ще научи за Болковото тяло и ще стане съзнателна за него. Надявам се съм ти дал някои полезни идеи за размисъл и вярвай, че накрая всичко ще бъде наред!
Хора, стига с този изостанал във времето self-developmen. Това отдавна е изоставено на запад. Красиви и безмислени приказки.
👏👏👏👏❤️🌞🙏🍀
Благодаря за видеото!
Моля за още видеа по темата - “За Егото и Съзнанието”.
Твоята гледна точка, допълва познанието от книгите на Толе. Практическите съвети, ще са полезни. До скоро, с каквото и да се завърнеш, ще е интересно, надявам се :)
Здравей, благодаря ти! Съгласен съм, че тази тема е наистина важна и ще я развивам.
Да, ще качвам нови видеа в бъдеще, благодаря ти :) Поздрави!
Интересно от край до край, добре изнесено, увлекателно и наистина вярно. Това бе първото което слушам... Нямам търпение да чуя и другите.
Благодаря ти! Радвам се :)
Благодаря за отговора. Между другото бих препоръчал на всички които са тук и на теб Петър филма "Магистрала 60". Страхотен и е точно за нещата от живота, за това какви пътища избираме да поемем и за това какво ни поднася съдбата. Той е един от любимите ми и те кара да се позамислиш.
Здравей, благодаря ти! Сега прочетох за филма и звучи супер :-)
Радвам се. Когато го изгледаш сподели моля те, какви са ти впечатленията от него.@@petarbivolarski-9764
Добре, ще го направя!
@@petarevgeniev3608 Много интересен филм :-) Хареса ми цялото това приключение, докато главният герой намери правилния път в живота си. Направи ми впечатление, че правилното решение за него беше ясно както за нас, зрителите, така и за него самия, още от началото на филма. Просто той не можеше да се "откъсне" от ролята, която играеше като син на баща си, и да погледне логично и неутрално над своя живот и над ситуацията, в която се намери. И същевременно да се довери на своите истински желания и стремежи, в лицето на своя Вътрешен глас.
Браво,Петър!
Харесвам тази тема! +200 от мен ! :)
Благодаря ти!
Браво👏❤
Браво страхотно видео !
Благодаря ти!
Здравей ... попаднах на твойте видия от два дни. Аз имам панически атаки негативни мисли който съсипват живота ми вече денонощно. Каквото и да гледам и чета мо помага но за кратко и пак всичко се връща с пълна сила . Много мога да пиша за състоянието си и за това което научих но пътя е труден и как точно да подходя и дали се справям не съм сигорна . Надявам се на помощта ти защото това видео ме докосна много повече от всичко което знам до момента . Благодаря
Здравей! Толкова си силна, задето минаваш през това. Знай, че тези периоди в живота са свързани с огромен позитивен потенциал, който чака да бъде разкрит от теб и да те пренесе до нови състояния на щастие и спокойствие. Зад твоите тревожни мисли се крие едно друго твое Аз, което един ден ще се сеща за този коментар и ще се усмихва. Бъди сигурна в това!
Щом си изгледала видеото, то имаш различни неща, които можеш да опиташ. Надявам се, че има хора до теб, които те разбират и ти помагат в това. Без значение дали това е така, можеш да се видиш със специалист, а от там и да се запознаеш с други хора, които минават през същото, ако вече не си го направила. Всичко това са полезни неща, които ще разширят кръгозора ти и така ще научиш кое действа и кое не, а от там и интуитивно ще намериш правилното решение за теб.
Представи си негативните мисли като тъмни облаци в небето. Облаците могат да го изпълнят с дъжд и мълнии... но те идват и си отиват. А небето остава. Така и ти си Съзнанието, което е тихият свидетел зад твоите мисли. Остави ги да се леят, без да се опитваш да ги съдиш, да ги наричаш "страшни" или "негативни", докато постепенно... те ще загубят своята сила и ще спрат да се появят.
Напомняй си, дори в най-тежките ти моменти, че светът е голям и надежда дебне отвсякъде.
Ще успееш!!!
@@petarbivolarski-9764 Благодаря за отговора ☺
Ее точно в 10 ката
Аз съм прочела тази книга има и втора част която още не съм захванала но я захващам за да мога да я прочета
SERENITY ITS A STATE OF BEING.THE MASTERY OF MY MIND ITS TO KEEP QUITE.
Здравей Петър , много ти благодаря за видеото- полезно и в същото време каращо да осъзнаваш много неща...
Имах малко лични проблеми свързани с десенсибилизацията точно с това- кой си? кои всъщност сме ние истинското ни лице и как мозъкът ни, е устроен на манипулиране това ми даде доста негативни емоции тези дни .
Здравейте! Благодаря за вдъхновяващите и полезни видеа! Вдъхвате ми сила, надежда и кураж. Благодаря много! Да сте жив и здрав и все така вдъхновен и вдъхновяващ!
Имам една молба, ако е възможно да направите списък или видео с Вашите любими книги.. примерно топ 5, 10 или 20... които всеки трябва да прочете според Вас. Мисля, че ще ни помогнете още повече с това! Бъдете здрав и благословен! 🤗❤
Здравей! Благодаря ти за това мило съобщение, значи много. Въпросът ти за съжаление е труден за отговаряне, защото е свързан с това, че много от днешната духовна литература съдържа неточности, неистини и неправилни съвети за начини на живот, които на практика не помагат, а по-скоро вредят на човека. Това се дължи на факта, че днес нямаме стандарт за истината, и всеки човек има свое тълкуване за нея, въпреки, че всички живеем в една и съща реалност. Следователно, много хора, преминали през някакво духовно прозрение, но все още незрели и несигурни в своите знания, решават да напишат книга, правят семинари и учения, от което правят бизнес, и от което много неточни неща, изкривени през личната призма и преживявания на автора, както и често през неговите користни цели, се предават на хората.
Човек трябва да е предпазлив и критичен, когато чете такива книги, и да на приема всичо за чиста монета. В този ред на мисли, Екхарт Толе и неговите две книги "Силата на Настоящето" и "Нова земя" са един отличен източник на очевидни факти на реалността, които, ако ги осмислиш, премислиш и прилагаш в твоето ежедневие, ще си напълно способна сама да продължиш своето по-нататъшно духовно пътешествие и опознаване на себе си. В следващото видео, което готвя, ще споделя и един втори автор, който обаче за съжаление няма преведени книги на български засега.
Желая ти всичко най-добро и ти благодаря отново за съобщението. Хубава седмица!
@@petarbivolarski-9764 благодаря за изчерпателния отговор! И на теб прекрасна седмица! ♡
Хубаво видео. Но не забравяйте да си вземете книгата. Това все пак е обобщение.
Уникално водео, много полезно. Кога ще има нови клипове?
Благодаря! Есента, най-късно зимата, ще започна да качвам отново.
😞
Много полезни неща научих!!! Благодаря!!! Може ли тема например за изграждане на позитивен модел на мислене и контрол или запазване на този модел в съзнанието ми!!!
Здравей, и аз ти благодаря! Темата за запазване на контрол и позитивен начин на мислене е свързана с ежедневни афърмации (ободряващи и решителни изречения, отправени към съзнанието на човека) и честа медитация. Ще направя видео за това в бъдеще. Поздрави!
@@petarbivolarski-9764 Благодаря, че ми отговорихте!!!
Много ми харесва твоето мислене и наистина ми помагаш, но може ли да ми дадеш отговор на въпроса: Как да живея пълноценно като никой не иска да ме слуша и всички са изпълнени с негативни мисли, не искат да станат по добри? Как се очаква да вървя напред, когато повечето хора ме дърпат назад и не вярват в себе си не искат да послушат вътрешния си глас?
Много ще се радвам ако ми отговориш!
:-)
Здравей, много ти благодаря! Позволи ми да представя твоите два въпроса под малко по-различен ъгъл: Нужно ли е да получаваш винаги чуждата подкрепа и разбиране, за да живееш пълноценно? Какво всъщност значи да живееш пълноценно? Според мен, чисто обективно, това означава да приведеш своите мисли в хармония с реалността. А тя е, че ти си независимо човешко същество със свободна воля, което има абсолютна власт над своите мисли, чувства и действия - и има своята висша цел да еволюира и да се развива, както всяка друга форма на живот. До тази истина можеш да стигнеш от своя личен живот, защото във всеки един момент можеш да усетиш, че какво мислиш върху дадената ситуация решаваш ти, и съответно можеш да промениш това мислене като погледнеш на ситуацията през правилната гледна точка - а именно, че (1) можеш и следва да ползваш всяка негативна ситуация, за да научиш нещо от нея и да станеш по-силна, осъзната и (2) приемаща факта, че трябва да приемаш другите такива, каквито са, защото те също имат своя дълъг път на развитие, на правене на грешки и учене от тях. Това, което зависи от теб, е всъщност всичко - то е твоето отношение към нещата в живота, и с правилното отношение ти можеш да намериш вечна хармония и спокойствие, далеч надвишаващи твоето и моето разбиране за тези думи, защото пътят на развитие на човешкото съзнание е почти безкраен, а ние сме почти в неговото начало. Желая ти също така да приемаш както другите, така и себе си такава, каквато си, защото ти също имаш право да грешиш и даже неизбежно ще правиш това в идните години, но в центъра на всичко това трябва да си съзнателна, че това е нормална част от живота и еволюцията. Желая ти всичко най-добро, Никол и ти благодаря много за твоите топли коментари! Ако има нещо, винаги можеш пак да пишеш. Прекрасна седмица ти желая!
Бива си ги тия методи. Значи това било медитацията...състояние без мисли...мисля че вече знам как става ще опитам тоя метод в продължителност...макар че всеки път когато имам негативна мисъл или усещам че изпадам в състояние на депресия започвам да си мисля за това колко щастлива ще съм ако мечтите ми се сбъднат ии че съм на крачка от тях :) :) :) и как си представям касво ще е ако се сбъднат и в рамките на няколко минути намирам облекчение :)
Звучи супер, че си си намерила свой начин, който работи! :)
@@petarbivolarski-9764 ами да нужна е воля, желание и постоянство да си фокусиран върху желанието да се чувстваш добре във всеки един момент и то става като навик и след време като изпиташ негативна емоция или видиш че изпадаш в депресия и се получава като внезапна реакция за облекчение на насъбралата се негативна мисъл...обаче тоя мой метод е за напреднали :)
Да, много добре казано - да си фокусиран върху желанието да се чувстваш добре. Много от нас искат да страдат подсъзнателно, някои от време на време, а други през цялото време. Важно е да станем съзнателни за своите дълбоки емоции и пориви, и съзнателно да избираме пътя на радостта и спокойствието.
@@petarbivolarski-9764 точно така...просто много хора не са осъзнати за закона за привличането не са и наясно че са като магнити и те сами привличат есенцията на онова за което си мислят/ онова което се е превърнало в гледната им точка и това става и заради това че не осъзнават какво се случва...желанието им да са нещастни става на подсъзнателно ниво...именно заради това правите тези клипове за да им помогнете да се "събудят" и да излязат от омагьосания кръг :) :) :) възхищавам Ви се на това което правите
Лека полека, пробуждането става и ще става при всички. Благодаря за добрите думи!
Добре всичко това е хубаво, както и другите видеа. Но с едно нещо не съм съгласен. Не може човек да живее така, че да не се мисли за бъдещето, защото едва ли не, не се знае какво ще е то. В смисъл такъв, че аз например не мога да профукам всичките си пари днес, защото утре не бих могъл да знам какво ще е, или например... да не си взема дърва за зимата, защото може и тя да не дойде. Още повече когато човек има семейство. Трябва да мисли и за следващия ден. Просто няма как.
Здравей! Напълно съм съгласен с казаното от теб. Проблемът в днешно време е обаче по-скоро, че хората се притесняват твърде много за бъдещето или изживяват твърде много миналото. Не съществува здравословен баланс между планирането на утрешния ден и на преследване на по-дългосрочни цели, докато човек е здраво стъпил на земята и намира време да се наслаждава на сегашния момент. Затова в това видео обръщам внимание именно на това, на това измерение на настояще, което остава (напълно) скрито за много от нас, докато сме твърде фокусирани върху бъдещето или миналото.
веднъж си следях мислите без да ги съдя няколко дена и се смеех на мислите си докато започнах да се чуствам странно сякаш аз не бях в тялото си бях седнал без да помръдвам няколко минути и се питах кой съм аз за какво съм роден всичките негативни мисли изчезнаха и започнаха да ми идват въпроси бях объркан и бях спрял да следя мислите си помисли че прекалих да ги следя пробвал съм и с медитация и ми помага много. веднъж започна да говоря с себе си и се очудих полудявам ли но осъзнах че е истина говорех с себе си в продължение на около 5 минути задавах въпрос и получавах одговор и се радвах бях се расеян и си казах спирам да говоря с себе си гласа казва ако спираш да говориш с себе си ще забравиш правилния вътрешен глас аз не го послушах и спрях и след време опитах отново да говоря с себе си но ми беше трудно но знаю че мога отново да го направя просто трябва да се вслушвам напълно в себе си благодаря ти петър за всичко всеки ден осъзнавам много неща изкам да обичам напълно себе си как да обичам себе си напълно
Здравей, Васко! Приличаш на изключително интуитивно момче, което се развива много бързо. Всички трябва да се учим да обичаме повече себе си, не само ти или аз, така че не бъди твърде строг към себе си. Обичта към себе си идва с малките неща, с това да уважаваш и поддържаш своето тяло със здравословен начин на живот, да си верен на своите принципи и ценности, когато имаш планове и мечти - да ги изпълняваш докрай; а и като продължение на теб - да обичаш и уважаваш твоите близки и всички други хора. Даваш ми много добри идеи за видеа, ще поговоря повече по тази тема в бъдеще!
@@petarbivolarski-9764 благодаря ти много петър че забеляза че се разбивам бързо и аз така мисля тва е щот можеби съм зодия близнаци а тази зодия си мисли и казва аз мога всичко когато бях на автоматични мисли и чуства аз можех всичко бях упорит не се отказвах докато не победя бях позитивен а сега петъре сега съм на ръчна скорост понякога давам на първа скорост и пак се връщам на свободна даже понякога буксувам говоря за мислите и чуствата но знам че един ден ще стана като теб умен и мъдър и др.
Понякога ни е трудно да забележим прогреса, защото сме нетърпеливи и искаме той да е постоянен и лесно видим. Но със сигурност можеш да се убедиш колко много си се развил, ако погледнеш една година назад и видиш колко път си извървял. Така че дай си време, нужно е спокойствие и яснота на мислите. Ако понякога си тъжен, остави се да бъдеш тъжен известно време. И аз съм така, всички хора сме така. Важното е да се научим да приемаме всичко, както е, защото така ще намерим истинското спокойствие и радост в себе си, които не са зависими от външни неща - от настроение, от времето, от отношенията с други хора и така нататък.
@@petarbivolarski-9764 здр петър изкам да те питам какво ли означава когато някакъв спомен се повтаря в живота говоря за преди 15 или 16 години бях на работа при едни хора след работа жената ми изка телефония номер и го дадох и след 15 или 16 години тоест сега се повтаря пак работих при тях и пак дадох телефония си номер след този спомен друг спомен ми се повторило до някаде мисля че разбрах какво изка да ми каже съдбата но не съм сигорен след като си зададох въпроса защо се повтаря това дойде ми мисъл че преди 15 години бях почти себе си на автоматик спокоен с увереност с кураш без никакви проблеми или ядове без мързел бях креативен и мно др.според теб петър защо се повтарят тези спомени изкат нещо да ни кажат ли.?
Здравей, Васко! Изглежда, сякаш сам си отговори на въпроса по-добре отколкото аз мога. Честно казано, не съм запознат с причината за дежавю ситуациите - макар и на мен да ми се е случвало доста пъти да съм сигурен, че съм изпитал същата ситуация преди. Ако искаш сподели по-натам как се движат нещата, ще е интересно да видим.
Здравейте! Може ли имейл или друга форма на контакт?
Здравей! Това ми е имейла: paradigmshiftbg@gmail.com
Хубав ден!
Здравейте,имате ли фейсбук страница или инстаграм профил в който качвате интересни неща на тези теми?
Здравей! Благодаря за интереса. Нямам страници във Фейсбук и Инстаграм засега, възможно е да направя за в бъдеще.
Поздрави!
@@petarbivolarski-9764 А мога ли да попитам дали имате имейл по който мога да се свържа с вас ако давате съвети от към тези неща за които готовите в канала си,понеже имам нужда от мнение а не знам към кого да се обърна
Здравей, да, разбира се. Можеш да ми пишеш на paradigmshiftbg@gmail.com
@@petarbivolarski-9764 Благодаря!
Как да се откъснем от страха от отхвърляне ,и обвиненията които мислите налагат като разрушаване ???немога да се справя ….
Често си противореча в едно и също изречение и изобщо не забелязвам, а хората остават объркани. Защо?
Здравей! Добра идея е да вдишваш и издишваш преди да изкажеш мнението си за нещо, тъй като това ще ти даде още време, и по-важно, ще ти помогне да прецениш в дадения момент какво наистина мислиш. Също когато някой те ядоса, или когато трябва да отговориш в друг емоционален момент, е винаги добра идея да си поемаш по един дълбок дъх, което ще ти позволи да не реагираш емоционално, а да премислиш нещата още веднъж. Успех!!
Този повече ще Ви депресира отколкото ще Ви мотивира.
Благодаря