389. ¿Por qué soy así? | Inma Brea
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- ¿Por qué somos cómo somos o creemos en lo que creemos? La respuesta puede ser compleja ya que son muchos los factores que construyen nuestra identidad y requiere de mucho autoconocimiento identificar de dónde vienen nuestras creencias pero… ¿somos todo lo que podemos ser? ¿y si somos más de lo que vemos? Cambiar el concepto que tenemos de nosotros mismos toma tiempo, pero empezar escuchar a nuestra intuición puede ayudarnos a ver todas las posibilidades que existen para nuestra vida.
Si quieres saber cómo puedes identificar esos patrones que te limitan y que ya no te funcionan y comenzar a construir una realidad que se sienta auténtica para ti, este episodio que grabamos en España con Inma Brea, coach y mentora en comportamientos humanos e identidades sociales, es para ti.
Quédense con nosotras y si les gusta el episodio no olviden calificarlo y compartirlo. No olviden seguirnos para estar al tanto de los que vienen.
En este episodio encontrarás información sobre:
👉 “Yo soy” consciente e inconsciente
👉 ¿Cómo se construye nuestra identidad?
👉 ¿Cuáles son las creencias que nos limitan y de dónde vienen?
👉 ¿Qué ideas tienes sobre ti mismo y misma?
👉 Victimismo y responsabilidad emocional
👉 ¿Cómo comenzar a conocerte mejor y saber lo que quieres?
👉 Explorar para encontrar nuestro “yo” más auténtico y liberarnos de los juicios
👉 Herida del rechazo
👉 Diferencia entre un deseo genuino y el ego
👉 ¿Cómo cambiar el concepto que tengo de mí?
¿Te has preguntado alguna vez qué sucede después del “y vivieron felices para siempre"? Nosotras también, por eso creamos nuestro ESPECIAL DEL AMOR, en donde a lo largo de 9 episodios, exploramos qué puede acabar con el amor y qué lo deja crecer. Lo puedes escuchar solamente en Podimo sucribiéndote hoy en go.podimo.com/... y te regalamos los primeros 45 días GRATIS.
Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:
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361. Cuestionar lo que creo sobre mí | Zuria Vega
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Que tus limitaciones no te detengan Día 69 Año 3
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¡Adiós a las creencias limitantes! -Día 126 Año 2
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Celebrar tu autenticidad - Día 178 Año 2
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Conoce más sobre este tema, sobre nuestra invitada y sobre los libros que recomienda gratis aquí: mail.seregalan...
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en: diezmujeres.co...
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!
![[Full Episode] The Restaurant War Thailand ศึกพ่อค้าซ่าแม่ค้าแซ่บ Episode 2 | 29 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/r3lfLNH6Ke4/mqdefault.jpg)
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Me encantó este episodio... " una vez consciente no puedes ser indiferente"- María Pineda
Ohh, yo entendí Mia Pineda. Y asumí rápidamente que era Mia Astral❤️ me parece haber escuchado esa frase en ella
@@veronicamarcanogonzalez7330 sii, yo también he visto que ella utiliza esa frase 🤔
Este es el episodio que más hace honor al nombre del podcast. A veces me pregunto si soy la única que siempre se cuestiona tanto todo. Amé los ejemplos de apellidos y heterosexualidad 😅
Qué pedazo de episodio!! Me encantó, se lo compartí a mis amigos y todos quedamos como pájaro piedra 😁
Me fascinan sus conversaciones. Me gustaría escuchar más sobre las personas altamente sensibles, las personas PAS. En España hay mucho más sobre el tema que en México.
“Permitete explorar para verdaderamente encontrar algo que sea más auténtico para tu experiencia humana” woooow wooow wooow ❤️🩹
Justo las palabras de Ash , es como me siento...., esa vulnerabilidad de estar en ese momento de no saber como enfrentar esos miedos que tenemos, que nos limitan, necesitaba escuchar este podcast ❤❤
Siempre llevan excelentes invitadas. Creo que en esta ocasión, si agredir o cuestionar su preofesionalidad, la persona invitada, dio la sensación de que no estaba preparada Sus respuestas fueron redundantes, y en algunos casos no respondió a las preguntas que les hicieron o repitió lo mismo, o no las entendió y no repreguntó.. Quizás es una excelente profesional, pero aquí, no se se sintió al nivel de entrevistadas que tuvieron. Se sintió un poco forzado lo que dijo. Ambas la "pasaron por encima con sus preguntas" Pero, lo que ustedes aportaron si generó cosas importantes para debatir, quizás con otros invitados. Por favor, si están en Madrid lleven a Elisabet Esclapez. Es excelente. profesional, y aunque no estés de acuerdo con todo, es una persona que realmente plantea dudas. Saludos.
Ashley y dices que no eres tan profunda?! Qué tal si lo fueras! Eres genial!!
Nombre del libro que hizo replantear tu heterosexualidad?
wow Ash tu cutis se ve bellisimamente glowing! 💫 share tips!
Me parece un tema absolutamente vital para la vida. Aunque valoro muchas de las cosas que ha dicho la experta, eché en falta que fuera mucho mas concreta a nivel práctico de lo que podemos hacer, un paso a paso para liberarnos de nuestros yo, de forma mas concreta. Me han ayudado mucho mas Los ejemplos que habéis puesto vosotras.
Ella dijo “te tienes que escuchar”, eso es algo muy concreto y un buen principio…
Wow chicas, que importante episodio!! Muchas gracias! Me encantó y ya estoy en ello! Y me voy a buscar el libro de Inma! Saludos
Me esta ayudando mucho este episodio a resignificar muchas cosas y comorendido que un indicador para saber si estas en el camino correcto o para obtener el feedback de que en efecto lo que haces da resultado, es saber en que punto comenzaste o estabas cuando comenzaste y cual es tu vision por la que haces acciones diarias, quiero decir, en mi caso estoy migrando desde hace 2 años, sin ningun conocido y constantemente me planteo si fue la decision correcta, porque kas circunstancias no paran de ser muy limitantes y dificiles, y me planteé visualizarme y estoy justo donde soñaba antes, solo que no no se siente de la manera en que yo pensaba. Tambien me hace falta el ejercicio de autoreconocimiento de mis logros que no se ven y que solo yo conozco (los mas eificiles de reconocer), ademas de dejar de hacerme responsable por lo que no ha resiltado como esperaba y para de creer que he tomado solo malas decisiones o que no se tomarlas. Es un temon y obvio no se resuelve en un podcast, pero me da alivio y estoy saliendo de donde estaba estancada mentalmente las ultimas semanas. Simplemente gracias ❤
Las palabras de Ash son tan exactas, que resuenan tanto conmigo y mis dudas. Me gustó mucho este podcast, gracias.
Me quedé esperando el nombre del libro que cuestiona la heterosexualidad 😐
No es cierto lo que dice sobre la timidez. Hay que tener cuidado con los coach. La herencia genética es determinante en muchos casos de timidez. Hay investigaciones que han establecido que la timidez se detecta en niños menores a un año. No podemos llegar a conclusiones o afirmaciones tan rápidas y decir que la timidez se puede cambiar porque hay cierta evidencia científica que afirma lo contrario.
Entonces tímido naces, tímido mueres?
Si hasta los autistas encuentran herramientas por qué no los tímidos? Hasta el que nació tartamudo puede llegar a hablar con fluidez
¿Qué libro habrá sido el que hizo dudar de la heterosexualidad a Lety?
Tengo la misma duda 😅
Me encanto el episodio y sobre todo me llamo mucho la atención el libro de inma, ojalá salga en kindle porque tengo muchas ganar de leerlo.
Saludos, pues por supuesto todo lo aprendemos!!
Inviten a Lorena Cuendias de Mujer Alquimia ❤️🔥
Gracias, sois geniales y muy generosas
Sugerencia al hilo de este episodio
Identidades creadas: Prototipo de la mujer y prototipo de hombre
Cuanto nos limitan?
Tod@s tenemos una parte femenina y otra masculina, y cierta bisexualidad ...
Los prototipos son los extremos, y entre estos dos puntos está la diversidad, lo real, los que no somos genuinamente prototipos que somos mayoría según la campana de Gauss soportamos mucha presión para responder al prototipo
Solo es una sugerencia como tema
Ya viven en España ?😂 siento que tengo un mes que veo episodios desde España
Dios mio que libro es ?
Pirmer comentario,los martes siempre espero a que suban el capitulo. Gracias chicas. Saludos desde Italia.
Muy buen episodio gracias a ustedes chicas pero esta vez a mi punto de vista la invitada salió sobrando y no aportó puntos claros ni relevantes.
que lindo capitulo. En mi caso soy argentina y siempre se dicen que los argentinos somos fiesteros, extrovertidos, etc.. no me gustan mucho las fiestas, y siempre me senti mal por eso, sentir q capaz no era tan argentina, o tanto como mi entorno social.
Fenomenal charla! Estaban muy sintonizadas, es 😊mi humilde opinión.👍👍👍 puros likes 👍👍👍❤
Ufff, Perfecto. Explicó lo difícil de la forma más sencilla posible
¡Qué lindo que pienses en hacer el camino de Santiago! Yo lo hice en el 2013 y fue una experiencia única! De hecho, el año pasado nos juntamos después de 9 años con varios con los que hice la mayor parte de las etapas. He caminado otros caminos, pero creo que es una vivencia incomparable!
No se ustedes , pero wooo ahs cada día más hermosa que glow up 🆙
Amo imma, la sigo desde hace 3 años
Tardaron un siglo en presentar a la invitada, jeje. Solo recomendación :) ¡Gran episodio!
gracias por exponer estas valiosas conversaciones
Maravilloso pídele al universo ver ❤
Pájaro piedra 😂😂😂😂, me encantó!
Pajaro piedra hahhahaha amamos a Ash
Grandes aportes ❤ muchas gracias
👏👏👏👏 me encantó este episodio 💯✅
Cuál es el libro ????
GRACIAS 🩷
❤
Muchas Gracias por el episodio, son secas ❤