MINHA FORMA DE MEDITAR
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ส.ค. 2019
- Nesse vídeo compartilho com vocês minha forma de meditar.
Depois de ver muitas técnicas complicadas, optei por um jeito mais simples e a meu ver eficaz de meditar.
Essa técnica pode ser usada a qualquer momento, sem precisar de posturas complicadas e desconfortáveis ou de formas inalcansáveis para iniciantes.
Namastê e boa meditação
CRÉDITOS
Narração e texto: Nanda Bianchi
Edição de áudio e vídeo: Alex Monteiro
Abertura: Vinheta editável Ramin Digital
www.ramindigital.com
Fundo Musical Intro
Ramin Digital
www.ramindigital.com
Fundo Musical video
Music used
Aurora by Jonny Easton
Link: • Aurora - Relaxing Spac...
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Background Vídeo By Videvo
Small river, falling in rocks, in Jura, France. With sound.
License:
Royalty-Free
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Há algum tempo tentei meditar, porém não consegui ligar êxito. Este método veio de encontro aos meus desejos; enfim consegui a serenidade , que busquei.
Gratidão Nanda. Vc foi a luz, que me guiou. Namastê.
Amor, paz para todos.
A cada dia, fico mais encantada com esta preciosa experiência.
Obrigada, mais uma vez, , Nanda.
Amor e luz para todos
Namastê.
seus vídeos me fazem, muito bem.
seria maravilhoso se a metade das pessoas q só sabem posta falsidade nas redes sociai ,querendo passar uma imagem falsa.
Aprendesse com seu canal a ser elas mesmas.
GRATIDÃO POR SEU VÍDEOS👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Aprendesse ser elas mesmo
Muito delicada sua Meditação e mto eficaz!!!realmente me relaxo por inteira fico outra pessoa!!! Farei sempre e Gratidão!!!! Sua voz contribuem mto tbem!!!!Perfeita!!!!
Namaste e o meu muito obrigada 🛐🧡💛
Nanda: com o devido respeito, creio que, você é uma preposta da Grande Fraternidade Branca, encarnada entre nós, para ajudar-nos em nossa evolução. Somos gratos, muita paz.C.Lafaiete MG.7.1.2020
Estou maravilhada encantada
Impressionante a sensação de paz, serenidade e de , bem aventurança
Obrigada
Namastê. ❤
Pefeito... Gratidão..🙏🙏🙏🙏🙏🙏🎶😍
Bom dia. Ótima experiência. Gratidão
Dormi escutando, depois ouvi de novo.👍❤️
Cada noite fica melhor, não dormi sem esta meditação, está fazendo um bem enorme para mim.
Namastê
Suas seleções de vídeos orientadores são incríveis.
Todos os seus vídeos são maravilhosos, todos de coração. Você Nanda é maravilhosa, sua voz é fantástica? Gratidão por palavras que curam! Namastê.
B dia gratidão por vc nos ensina como medita eu antes era muito nervosa ansiosa hoje c essa meditação simples sinto a paz gratidão namastê 😘😘
Boa noite Nanda, sua voz me acalma!
Amei, me libertou e relaxou profundamente. Gratidão!
Gratidão !!
Meditação maravilhosa
Namastê
Bom dia Nanda Bianchi. Gratidão por mais orientações. Namastê
Que coisa boa, Nanda. Sou só leveza, serenidade e paz, ouviu? Agradecido, querida, que Deus a abençoe.
Obrigada Nanda, mudou a minha vida, todos os dias eu faço está meditação. não consigo mas viver sem q Deus te ilumine!!vc pra mim, já é um ser muito iluminada!🙏🙏
Obrigada pelo carinho 😘
Olá. Acabei de fazer a medição e gostei muito. Consegui manter a mente sem um tumulto de pensamentos, coisa que é muito normal pra mim. Obrigada Nanda, quero continuar meditando. Namastê.
Gratidão, Gratidão, Gratidão!
Ameéii!❤❤❤
Gratidão Nanda, tenho acompanhado seus vídeo a dois anos e você me ajuda muito, já sai de depressão e hoje sou uma pessoa melhor, e muito grata a você, essa voz abençoada, e permita te enviar um forte abraço! 👏🏻👏🏻
Obrigada pelo carinho. Bj
Nanda eu adoro sua voz de documentário, é mto chique.
Sabe estava com mtas dores na coluna cervical é torácica, fiz o comando com a luz dourada ela obedeceu, depois a teimosa voltou. Tenho mania de parar de respirar... Agora vou aprender.
Muito obrigada por nos blindar com seu carinho e amor. 🙏
Oi Nanda boa noite ! Eu tinha parado de fazer está meditação contigo. Mas é muito bom te ouvir,tua voz acalenta o meu coração. Grande abraço. Gratidão. Namastê.
Obrigada querida alma 😍
Gratidão, Gratidão, Gratidão!!!
Gratidão 🙏🏼 Paz e luz💫💫
Nanda , Eu que agradeço pela sua doação e passar os conhecimentos de sabedoria com muito amor. Gratidão! Namastê! 🙏🙏🙏
Nanda Boa noite seus vídeos são maravilhosos, preciso muito. Da sua ajuda para continuar fazendo essas meditação. Tu vivia no momento na minha vida muito tenso. Comecei hoje a fazer a meditação mas eu estou tão tensa. Que eu não consegui relaxar. Mas já me ajudou muito. Lacrimejei muito fazendo essa meditação. Estou com muitas. Tensão no meu corpo meus ombros meus braços. Minhas pernas mas eu vou continuar. A fazer a meditação porque tenho certeza. Que vai me ajudar muito. Gratidão por esse vídeo maravilhoso.
Gratidão!!! Voce é um anjo de luz que Deus colocou aqui neste plano!!!
Não gosto muito de meditação guiada, mas ultimamente ando dispersa, não conseguindo meditar. Experimentei esta e adorei! Chegou num momento em que eu precisava muito! Gratidão! ✨💝😘
Não consigo dormir sem esta meditação ❤️
Gratidão ❤️
Namastê ❤️
Ela relaxa bastante.
Gosto de ouvir também. Bj
Nanda gratidão gratidão gratidão, nada chega em nossa vida por acaso sei q foi o Majestoso Universo quem mandou seu vídeo pra mim! Tenho meditado com vc Nanda por uma semana, e venho obtendo resultado surpreendente na minha saúde, na mente e no espírito....vc é um anjo na terra.... minha eterna gratidão!!!!🙏💆💆💆💆
Obrigada pelo carinho. Bj
Experiência fantástica!! Utilizarei sim e serei curasse equilibrada. Muito obrigada!
Boa noite, Nanda.
Sempre ouvia falar sobre meditação e pela forma que eu ouvia eu tinha dúvida que eu conseguiria fazer. Acabei de ouvir a sua meditação e comecei a seguir suas instruções e me sentir pleno e leve. Com os olhos fechados veio a imagem de um tipo de portal se abrindo com uma luz branca muito forte, tive a sensação de olhar para o céu azul e pássaros voando, muitas árvores, um belo rio com águas cristalinas sobre passando pelas pedras, assim como mostra no vídeo, e eu sentado em uma pedra grande enquanto as águas passavam e aquele ar puro eu sentia. Eu estava me sentindo livre e só sentindo paz, fui voltando para o AGORA , mas vindo com muita alegria , voltei com a alegria e paz que eu sentia naquele lugar. Quando tu disse pra fazer os primeiros gestos eu ainda não havia chego e meu corpo estava intacto, aos poucos tomei o domínio dele. Que sensação maravilhosa. Eu me abracei com tanto carinho e amor por mim e pela vida.
Nanda, gratidão. Deus lhe abençoe. Que a vida sempre sorria pra vc. Obrigado pela experiência maravilhosa! Um grande beijo, namaste.
Muito bem. Que benção,!!!! Abc
Gratidão pelos seus vídeos maravilhosos, pela paz que sua voz e suas palavras transmitem a nossa alma e por todo amor que imprimem, você é maravilhoso, um ser de luz e esperança para todos nós. Gratidão, imensa gratidão
Eu amei a experiência, de fato é muito simples, e você (Nanda)explicar tudo de maneira ainda mais simples. Diferente de outras técnicas, que deixa a gente ainda mais confuso, principalmente para iniciantes. No meu caso, eu sempre ficava sem saber o que fazer com os pensamentos, quem vinham em quanto meditava. E agora com você, eu vou ter muito mais prazer em meditar. GRATIDÃO! ❤ 🌷
Gratidão Gratidão
Somente agradeço o ser divino qui és luzz, iluminando e dispertando o DeuS em mim. Tirando o D e S fica eu. És um ser incrivel... Gratidão pelo dispertar...
Fiz essa meditação, e fiquei bem relaxada, maravilhoso! Nanda sua voz é perfeita e suave, ajuda muito o relaxamento. Fiz na hora certa, muito obrigada, amo seus vídeos. Gratidão!🙏💖✨😘
Bom dia muito obrigado
Oi Nanda..Gratidão.. minha irmã, acabei de fazer a meditação.. e é maravilhoso.. por fim meu corpo até se estralou todo kkkkk. Gratidão.. Gratidão, agora vou fazer sempre esta técnica de meditação.
Francisco de Assis
Obrigada Nanda, que Deus te abençoe sempre. Namastê!🥰
Maravilhosa!!! Gratidão
Aprovadissimo, gostei muito. Consegui fazer sem nenhuma complicação. E sua voz Tb ajuda muito. Muito grata de coração . ❤🙏🙏
Ouvindo antes de meditar e no momento de desapegar-se do corpo eu quase desapego do meu. Agora imagine fazendo essa meditação..deve ser de outro mundo⚘
Maravilha absoluta!
Oi Nanda ⚘gratidão os seus vídeos me faz muito bem ⚘estou aprendendo muito mas preciso aprender muito mais ⚘estou sempre contigo⚘S.B.Compo SP.
Wow! Parece que se flutua e não se sente os membros,só o espírito,as sensações íntimas! Amei!muita,mas muita gratidão minha querida!♥️♥️♥️♥️♥️
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Experiência muito boa
Maguinifica. Senti grande paz.
Gratidao infinita.
Maravilha, Nanda! Deus a abençoe!
Como posso falar consigo
Linda demais essa meditação! Gratidão Nanda.
Maravilha! Namastê!👏🙏
Nunca fui adepta à meditação. Gostei e vou praticar mais.
Gratidão! Luz e Amor 💕 Namastê 😊🙏✨🌟🌹🌹🌹💗💖
Já tenho o hábito de meditar mas está foi muito especial. Gratidão 🌹🤗🙏🇵🇹
Gostei muito dos teus esclarecimentos deste vídeo. Faço 2 vezes a meditação e alinhamento dos chakras e essa dica tua,irá me ajudar bastante! 🙏🏻🌻❤️
Experiência maravilhosa. Faço muitas meditações e consigo quero aprender mais
MARAVILHOSA,MUITA PAZ GRATIDÃO!GRATIDÃO!
Que maravilha! Gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão
Qlá Nanda, tudo que vc disse é verdade, sem contar a dor nas costas principalmente nos ombros, fiz hj pela primeira vez com vc e o que senti foi um calor imenso, depois me senti bem.Vou continuar.Gratidão
Maravilhosa explicação!Concordo que se pode meditar até caminhando! Através de reflexões!Longe do silêncio não se tem espaço espiritual e físico para fazer meditações!Esta forma simples é extremamene valiosa!Hoje cedo, aproveitei uns minutos de silêncio e segui seu exemplo de ensinamento!Antes escutei o vídeo!Amei! Gratidão!Presente Divino!Luz!...Fores diversas...Nanda!🌻🌻🌻🌻🌻🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Gratidão querida Nanda.🙌🙌🙌
Nanda, minha querida cada mensagem uma surpresa, muita luz, luz, luz .....para você sempre! Você só é inspiração, gratidão....por essa meditação tão maravilhosa
Gratidão mestra,Eu permito eu agradeço Eu recebo gracias relax eu e meu filho estamos relaxando juts é um milagre pq,ele voltou faz 4dias de outro país eu estava preocupada onde estava acontecendo Furacão,Barrabás,;
Mas o universo trouxe ele de volta agora estamos praticando juts,muita gratidão Namastê 💚💚🎇🎇
Obrigado #NandaBianchi
Melhor meditação da minha vida.
Senti uma paz sem limites.
Utilizarei esta ferramenta diariamente.
Eu agradeço ao Universo por você existir.
#ImensaGratidão
💙#Namastê 💙
Bom Dia Nanda Bianchi!
Meditação simples e maravilhosa!! Amei.
Gratidão por esse momento.
Obrigada Nanda por vc esses momentos de paz. Bjs
È maravilhosa gratidão gratidão gratidão namastê.
Muito grato por esse meditação guiada à Sra tem uma voz sobrenatural. Pois quando pratiquei essa meditação sair de várias crises de ansiedade depressão e dor crónicas de enxaqueca gratidão👏🙌🙏
Sugiro vc fazer a Oração Quântica Guiada por mim. Está no meu canal. Grata
Eu é que agradece à senhora por tão belos momentos muito Obrigada e as minhas mais sinceras saudações
GRATIDÃO , NANDA .
Excelente, amei está meditação.gratidão Namastê!
Gratidão por tudo e por todos. Bom dia.
Bom dia querida alma. Bj
Sua voz. É tão agradável de ouvir que me sinto extremamente leve! Namaste
uma experiência maravilhosa ✌️
Amei
Mesmo c minhas filhas na sala comigo
Consegui !!
Foi leve
Me senti no agora e sem pensamentos me encomdando. Na verdade nem ouvia a televisão. Amanhã vou fazer assim q acordar p ter mais resultados
Gratidão !!
Como você é competente no seu trabalho, Os seus vídeos me preenche no que necessito e minha alma fica feliz. GRATIDÃO.
GRATIDÃO NANDA!!!
AMEEEEEIIII!!!
AMO VOCÊ.
Vou fazer todos os dias.
Muita PAZ e muita LUZ para todos!
Yara Luiza Lopes de Andrade.Faz uma semana,que estou fazendo a meditação.Esta sendo muito bom
Yara conta.Gratidao Nanda.Deus te abençoe.
Excelente. Gratidão. Namastê.
Querida Nanda, adotei a sua forma de meditar e a seguir a sua oração quântica. Maravilhosa sensação de paz. Grata pela sua partilha. No meu canal, estão gravados os seus vídeos, aqueles que acesso com frequência, nem sempre diária por falta de privacidade. Que Deus a abençoe. Um grande beijo, aqui de Portugal.
Maravilho muito bom Gratidão
Perfeito. Nanda você é iluminada ❤
Muito bom...ainda mais aqui com chuva melhorou mais ainda o som da água.
GRATIDÃO.
Perfeitoooo, ameeeeeiiiii, gratidão
Obrigada Nanda, pela experiência maravilhosa. Cada dia mais encantada com seus vídeos! Nanaste!🙏🙏🙏🙏❤️
Olá querida Nanda. Tenho muitos vídeos seus gravados no meu canal, para acessar sempre que possível e rapidamente. Adorei a sua forma de meditar. Gratidão. Um grande beijo, daqui de Portugal. Elisabeth
Gratidão ,Nanda!!🙏🙂
Bom dia minha querida Nanda gratidão por mais esse ensinamento que Deus te abençoe..obrigada obrigada obrigada
Amei lindo gratidão Nanda
Bom dia gostei .OBREGADA 👍
Maravilha gratidão Namastê 🙏🙏
Fiz a meditação, vou fazer sempre, me senti muito bem, gratidão,
Nossa! Durante a meditação, Bocejei o tempo inteiro me deu um sono. Gratidão!
Gratidão
Bom dia Nanda, tenho feito essa meditação todos os dias, estou me acalmando aos poucos, pois sou muito ansiosa, me sinto melhor do que antes. Obrigada, vc está me ajudando a reviver. Que Deus lhe abençoe e ilumine sempre. Bj grd.
Parabéns!!! Obrigada pelo carinho. Bj.
TD de maravilhoso! Namastê!
É linda!! Gratidão!!
Gratidão minha querida 🙏🙏🙏
Cada dia melhor.
Gratidão
Namastê ❤️
uma experiência muito maravilhosa muito obrigada Nanda Bianca ✌️💋
Amo!!! GRATIDÃO!!!
Sinto-me me com vontade de lhe dar um FORTE ABRAÇO.
Também porque vivo com uma corrente de água , que me lembro, desde que nasci.
Muito Obrigada. 🙏❤🌏
Aceitei seu abraço e retribuo. Bj
GRATIDÃO que Deus ti abençoe sempre NANDA
Nanda bianchi fiz a meditação agora gosto muito de ouvir suas meditações maravilhosas ouço essa meditação todo dia antes de dormir me ajuda muito maravilhosa excelente parabéns pelo seu trabalho namaste
Ola querida Nanda,maravilhoso trabalho.Obrigada é um forte abraço e 🙏🏻
fantastico...a sensaçao e maravilhosa...
Maravilha esta experiência. Gratidão Nanda Bianchi
Gratidão! Nanda... seus vídeos são edificantes. Acalmam a alma.
Oi Nanda, eu estou fazendo essa meditação todos os dias e estou muito bem.
Obirgsda. Deus lhe abençoe. Bj grsnde.