CÚrcuma pode fazer mal para os rins?
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 19 āļ.āļĒ. 2023
- ðą O que ÃĐ a CÚrcuma?
A cÚrcuma, tambÃĐm chamada de açafrÃĢo-da-terra, ÃĐ uma raiz que, quando transformada em pÃģ, dÃĄ aquele sabor e cor incrÃveis aos alimentos. AlÃĐm de ser um queridinho nas cozinhas, ela tem propriedades medicinais, sendo um poderoso anti-inflamatÃģrio natural. OriginÃĄria da Ãsia, essa raiz se tornou popular em todo o mundo!
ðĪ CÚrcuma e os Rins: A polÊmica
Muita gente tem questionado se a cÚrcuma pode ser prejudicial aos rins. Vamos entender por quÊ: a cÚrcuma contÃĐm oxalato, que em grandes quantidades, pode colaborar na formaçÃĢo de pedras nos rins. AlÃĐm disso, ÃĐ rica em potÃĄssio, um mineral que algumas pessoas com problemas renais tÊm dificuldade em metabolizar.
PorÃĐm, a notÃcia boa ÃĐ que, em quantidades moderadas, a cÚrcuma ÃĐ super benÃĐfica, atÃĐ mesmo para os rins. Estudos mostraram que a curcumina, presente na cÚrcuma, pode atÃĐ reduzir inflamaçÃĩes renais e prevenir certas doenças renais.
ð Dicas importantes:
Se vocÊ tem problemas renais, ÃĐ bom moderar o consumo e conversar com seu mÃĐdico.
Para a galera saudÃĄvel, a cÚrcuma pode ser uma aliada, sÃģ nÃĢo vale exagerar!
âĻ BenefÃcios da CÚrcuma:
Anti-inflamatÃģrio: Ideal para quem sofre com artrite ou tendinite.
Antioxidante: Protege nossas cÃĐlulas dos radicais livres.
AuxÃlio digestivo: Reduz gases e inchaço.
SaÚde do coraçÃĢo: Contribui na reduçÃĢo do colesterol.
Pele maravilhosa: Ajuda a combater inflamaçÃĩes cutÃĒneas.
â ïļ E os efeitos colaterais?
A maioria das pessoas nÃĢo tem problemas com a cÚrcuma. Mas, em grandes doses, ela pode causar dores de estÃīmago ou nÃĄuseas. EntÃĢo, como sempre dizemos, tudo com moderaçÃĢo!
â CÚrcuma e AçafrÃĢo sÃĢo iguais?
NÃĢo! A cÚrcuma ÃĐ mais amarelada e vem da raiz da CÚrcuma longa. JÃĄ o açafrÃĢo tem uma cor mais alaranjada e ÃĐ extraÃdo do estigma de uma flor, o Crocus sativus.
E aÃ, curtiu conhecer mais sobre a cÚrcuma? Deixe seu like, compartilhe e continue nos acompanhando para mais curiosidades! Fique bem e atÃĐ a prÃģxima! ðŋð§Ą - āļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāđāļĨāļ°āđāļāļāđāļāđāļĨāļĒāļĩ
Eu tomo o açafrÃĢo todos os dias e nÃĢo me sinto nada em meu corpo depois que passei a tomar nÃĢo tem mais dores no joelho e musculares pod tomar que ÃĐ muito bom.
Muito obrigado
Eu tomo todos os dias meia colher e meio limÃĢo e espere o limao e azeite extra virgem sinto muito bomâĪâĪâĪâĪ
Referente ao rim minha esposa foi curada depois que retirou um Adenoma do rim.
Detectado com o exame ultra-som total.
EntÃĢo amarelo ÃĐ a cÚrcuma ÃĐ amarelada
Qual a dose ideal?
Nunca tive cÃĄlculo, mas estou com Taxa de FiltraçÃĢo Glomerular (eGFR) 58 mL/min/1,73mÂē. Tenho tomado uma colher de cafÃĐ Curcuma com 2 limÃĩes nas refeiçÃĩes, com chia e gengibre. Isso ajuda ou prejudica?
Eu tÃī naquele de cor bem alaranjada eu pensei que era a cÚrcuma vocÊ ÃĐ cor como eu nÃĢo sei eu tinha dores na juntas e agora nÃĢo tenho mais
Tenho cÃĄlculos biliares, nÃĢo posso tomar curcuma ?
Confuso pode e nÃĢo podeðdifÃcil entÃĢo pra tomar tem que fazer todos exames ,porque as muitos as vezes tem problema renal ÃĻ nso sentir nada
Doutor sabe nada
Concordo
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Eu preciso saber qual ÃĐ a quantidade de CÚrcuma que posso usar diariamente, pois jÃĄ tive CÃĄlculo Renal?
Melhor evitar ou usar 1x por semana, sempre que uso meus rins doem
Eu usava curcuma todo dia do nada comecei sentir uma dor nos rins toda vez que usava e agora tÃī indo devagar
Tb comecei a sentir dor nos rins e parei
Pro rim nÃĢo sei, mas pro fÃgado acredito que faça. Eu comecei tomar chÃĄ de curcuma e deu aumento em uma enzima do meu fÃgado.
Tomei cÚrcuma com ÃĄgua por uma semana e acabei no hospital com dores nos rins.
Estou com essas dores tbm principalmente a noite depois q comecei tomar a curcuma
Resumindo , cÚrcuma ÃĐ benÃĐfico mas por outro lado nem tanto
Minha pressÃĢo tava boa. Comi cÚrcuma e subiu p. 17 por 11