فوائد الشمام للرجيم | الدكتور الفايد
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
- يعدّ الشمّام أحد أنواع البطيخ الصيفي ويكون بمثابة وجبة خفيفة مثالية بين الوجبات الرئيسة، ويساعد محتواه العالي من الماء في الحدّ من الجفاف والحفاظ على رطوبة الجسم ومقاومة الحرارة في أيام الصيف الحارّة، فضلًا عن مذاقه الحلو واللذيذ، ويتميّز الشمام بفوائده الصحية التي يقدّمها للجسم، واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لوظائف الجسم الحيوية كفيتامين C وفيتامينات B وغيرها، وبالإضافة إلى ذلك يحتوي الشمام على كمية قليلة جدًا من السعرات الحرارية، ممّا يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يريدون إنقاص وزنهم، وسيتحدّث هذا المقال عن فوائد الشمام للرجيم.[١] القيمة الغذائية للشمام قبل الحديث عن فوائد الشمام للرجيم من الضروري معرفة قيمته الغذائية، والتي تعدّ قيمة عالية نظرًا لاحتوائه على الكثير من العناصر المغذية والمفيدة، مثل البروتينات والفيتامينات كفيتامين A وغيرها، كما يحتوي على العديد من المعادن كالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والزنك، ويظهر الجدول الآتي كمية العناصر المغذية الموجودة في 100 غرام من الشمام
Faid tv
Malgré le niveau atteint par la société moderne en terme de connaissances générales, il reste encore des lacunes à combler pour mieux vivre. Nous avons besoin de connaître d’abord les choses les plus vitales, avant de chercher à se spécialiser dans d’autres domaines. Le mode de vie repose sur un minimum de culture nutritionnelle, sinon nous risquons de subir les conséquences de notre ignorance. Faid tv Français apportera quelques données pour le vivre et surtout le bien être.
يمكن لزوار القناة الكرام، التعبير عن آرائهم بكل حرية في المواضيع المقدمة والتي ينشطها الدكتور محمد الفايد، ونضمن لكم عدم إزالة أي تعليق في حدود الاحترام
Vos vidéos sont intéressantes docteur. .merci pour tout ce que vous nous apportez pour améliorer notre mode de vie à travers une alimentation saine . bonne continuation et encore une fois merci beaucoup. Hind de france
@@arijealmisk5156 شكرا على تغقيبك سيدتي....ساوضح لك الامر نيابة عن الإدارة المكلفة. بلبنان...فهذه القناة تم شراؤها من الشركة االمغربية لمنتجة كما هي بكل مافيها من مقاطع فيديوهات، ويتم تحيينها...طبعا بشكل مشروع. وفايد تيفي هي علامة تجارية ولا علاقة لها بالشخص المنشط.... ارجو ان تكون الاجابة قد استوفت حق السؤال.
نرجوا تدخل الدكتور الفايد للتوضيح لمن تعود ملكية القناة
يكفي الا تستحيون من الله اقل شيء الا تستحيون من الله تسترزقون بفيديوهات الدكتور فايد هديه ليست قناته الاصلية قناته الاصلية هي dr faid channel لهذا يجب ان يكون لكم شيء من المروءة وتغيرو اسم القناة و المحتوى ايضا.
يا سلام اسمع اقول لك انت اشتريت القناة ولم تشتري وجه الدكتور فايد او معلوماته لهذا يجب عليك تغير اسم القناة و المحتوى.
سبحان الله ومشاء الله واللة اكبر خلقتنا وخلقت الابحار والاشجار نشهد انك ربنا لن نع اللا اياك ولن نشرك بك شيئا رحمتنا ونحن لا نستحق نحن عبادك الضعفاء التائبون فرحمني يا ارحم الراحمين
ألف تحية لدكتورنا، عودة موفقة 🌷
@jeux mondial بل هي منخرطة فيها من مدة، وهي و قناته بالفرنسية و صفحة اليوتوب، لا تخفى علي القنوات الناسخة له ولكن هذة القناة الرسمية
معلومات قيمة شكرا 🇩🇿
جزاك الله خيرا وبارك فيك وسدد خطاك وجعل عملك هذا في ميزان حسناتك يوم القيامة يا دكتور
هدو حلقات قديمة للدكتور الفايد وهذ القناة مشي تاع الدكتور الفابد قناته بالفرنسيةDr Faid Channel لتعم الفاءدة وشكرا
Hafidaka lah wa nassarak Dr 👍👍👍🇲🇦🇲🇦🏅🏅💐💐
السلآم اعليكم ورحمت الله وبركته جزاك ألله عناء خير
الله يحفظكم من كل شر ويجعل لكم كل ما تقدمونه من نصائح في ميزان حسناتك 👍
ماشاء الله عليك سيدى شكرا على الفائده فإنني أستفيد منك كثيرا شكرا جزيلا
جزاك الله خير
شكرا جزيلا على المجهودات المبذولة الله ايجازيكم بالخير
بارك الله فيك يعطيك الصحة
نفعنا الله بعلمكم وتقبل منكم
انت سارق بإحتراف اولا الدكتور لا يكتب عنوان الشمام للريجيم لانه لا يسترزق من العناوين الجذابة الجالبة للذباب يجب تدخل الدكتور لوقف هذه القناة وتغريم صاحبها
⁰
احسن دكتور يعطي النصائح
جزاك الله خيرا دمتم يا دكتور.
رعاكم الله وحفظكم وبارك في عمرك وصحتك
شكرا جزيلا يا دكتور
الله يبارك بعمرك يااصيل بروفسور دكتور محمد فايد💖💞💖💞💖💞💖💞 جزاك 💝💖الله 💝💖💞ميزان حسناتك
هذه قناة تسرق الدكتور وهو أكد ان قناته هي فايد تشانيل
merci docteur
حفظك الله ورعاك
هذه ليست القناة الرئيسية للدكتور
Tous nos remerciements Docteur, GRAND Docteur !
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته نرضى للقضاء الله اللطف في القضاء مالك اللطيف في القضاء .القدر والرضى بل الله آت.وفقنا وتعلمنا وتيسير امرنا يا ب تعطينا الطريق الصح
جزاكم الله خيرا ونفع بكم
ليست قناة الفايد هاهي قناتهdr faid channel
قبل يومين نشر في قناة Halal life فقط.
وله قناتان فقط
Allah yaatik shihtek docteur. .hind de france
الله حفضك
دكتور هل يكفي. مع الخبز. بدو.ن. مرق. وسمك. يعني. سد. حاجة. غدا. اليوم. أو المادتين. بيه. سكر. زايد سلامي. إلى. احلى. مفكر واديب. ومنقذ. إلارواح. بعد. الله. عزوجل
حلو
حشومة يضحكوا علينا هذه مشي قناة الدكتور الفايد قناته هي بالفرنسية Dr FAId Channel اتقاو الله فينا وفي الدكتور الفايد ....
المشكل والسلوك الهجين يمارسه كم يعتبر نفسه مسلما.فاين غادي يروحو هذا الناس اش من كسب بهذه الطريقة.
الدكتور له قناتان فقط.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، هذه ليست قناة الدكتور الفايد، فلتتق الله، ليس لكم ما تقدموه الا الاسترزاق على حساب الآخرين، الذين تعبوا و جدوا و بحثوا.....، انسحبوا و لا تقدموا يد العون للمتطفلين على الناس بدون ادب ولا احترام. و السلام.
علاء اختي.راها في الاسفل مكتوبة حدا اشتراك يسارا.عنوان القناة
قناة مزورة
كيف وهو اللي يتكلم
هذه ليست قناة ذكتور فايد
حرام عليكم اتقو الله ليست قناة الدكتور قناته faid Channel
ااقی الله یا هذا سوف تسئل غدا یوم القیامه علی ماتعمل .حسبنا الله ونعم الوکیل .
Bonjour docteur mohamed faid Rabi ya 3tik sahtak w ytawalk fi 3omrak
اكتب احلى كلمات ولم تردون مليت ايام واشهر وسنه كفى. شو منال. منال لاافهم الرد عجيب
اهلا بك أين هذا الشمام. أين. البطيخ. إلا صفر جييد. منظره. واكله. أحسنت الشرح. لاهذه ألفاكه نعم مريحه ونعشه د أشر ح. لنا على البطيخ. الصفر. َ نرتاح لا لواآنه
Faid chanel هية القناة للدكتور هدي فديوهات قديمة على ما أظن جعلتم منها قناة اتقوا الله
السلام عليكم
هل هذه قناة حقيقية للدكتور محمد الفايد ؟ شكرا
Désolée ce n est pas sa chaîne alors il faut que je me désabonne
si c'est lui, mais plus en Français
هذه ليست القناة الرسمية للدكتور الفايد و هذه فيديوهات مسجلة اظن مع شركة انتاج منذ اكتر من سنة و توجد على قناة aya media و قناته الرسمية حاليا هي faid TV Channel. فاي شخص كتب تعليق باسم الدكتور الفايد فهو كاذب.
هاذ القناة ليست للدكتور الفايد. هاذا. سارق
اتقو الله. في هاذ السيد. علاش. كديرو. فيدوات و تنشروهم. باش تربح. على ضهرو عيب عليكم
اصلا. هو تشكى. منكم. انكم. تسرقون. فيديوهات و تنشروها. باسمه
لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
Men fadlek docteur mehtaja rakamak ibni 5 ans raho Mrid sa3adni .
لماذا السرقة والكذب ونحن في دنيا فانية الا تعتبرون من هذه الجائحة التي يمر بها العالم لاتضع عناوين لتجلب بها المشاهدة لان هذا ليس من اخلاق الدكتور الجليل وانت بهذا تفتري عليه لمن يريد معرفة قناة الدكتور الحقيقية فهي فايد شانيل وليست فايد Tv
هده القنات ليست القنات الرسمية للدكتور محمد الفايد هده سرقة وتعدي على الملكية الفكرية والتقافية اتقوا الله في انفسكم و في الناس
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
لا علاقة بالطب والعلاج العلمي
تم سحب الإشتراك بنجاح
لم افهم شيء كلامك علمي غير موجه لشعب ممكن لطلبة فالجامعة زكزنكين بطنطنين شيكشكشين
هذي راه ماشي قناة الدكتور فايد هذي راه قناة مزورة تسترزق على ظهر الدكتور فايد
تقووووووووو.الله.هادي.ماشي.قناث
الدكتور.محمد.الفيد😱😱😱😭
شكرا لكم دكتور