JEG GIR OPP | VLOGG 2021 #1
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2021
- Dette er tøft, og tøffere skal det bli. Sykehusturen min i fjor ga meg en vekker og her er første del av min reise gjennom en stor, stor endring i livet mitt!
Redigering: Addexio
► Patreon:
/ addexio
► Episodeoversikt:
www.addexio.no
► Butikk:
addexio.spreadshirt.no/
► Livestreaming:
/ addexio
► Sosialt:
/ addexio
/ addexio
/ addexio83
Takk for at du så på!
#vlogg2021 #vlogg #AddexioTrening
Dette var veldig gøy å se bjørn. Godt å få se man tar vare på Psykisk og fysisk helse. Blir gøy å se forandringen gjenom året her.
Veldig voksent av deg Bjørn, jeg har sett på deg siden jeg var et lite barn og du sto faktisk bak en god del av min barndoms entertainment. Det er godt å se at du går en annen vei enn før, bygger deg selv opp for resten av livet! ønsker deg lykke til og håper du klarer å nå målene dine.
Same her. heilt einig
Helt enig
Helt enig XY4
Drt var bra komentar
helt enig
gutta backer!!
Helt enig!
helt enig
Fantastisk, Bjørn! Vet ikke hvorfor jeg ble emosjonell av å se dette, men du har jo vært her på youtube hver gang jeg har trengt underholdning og det at du har funnet motivasjonen til en sunnere livsstil er jeg så glad for. Jeg vet at vi alle her på kanalen støtter deg 100% og om denne overgangen er vanskelig, så er en liten vlogg helt supert for oss seere i stedet for at du skal slite deg ut med lange innspillinger. For oss seere er det viktig med underholdningen du lager, men enda viktigere at du tar vare på deg selv. Stå på, du er helt rå :)
Addexio: Jeg gir opp
Meg: *puster stresset inn *
Addexio: Jeg gir opp den gamle livsstilen min
Meg: *puster lettet ut*
Gutta Backer!
Bra addexio! Dette er veldig rørende og fint å se. Det at du er så åpen og ærlig foran et så stort publikum er veldig tøft gjort. Jeg elsker gaming-videoene dine, men synes faktisk ofte vloggene er mer innholdsrike og tankevekkende. Kvaliteten med mobilen far også tipp topp.
Stå på, min gode mann.
Jeg digger å se at du er på bedringens vei! En ny og sunnere Addexio som har ett godt humør og sprer glede er det vi alle trenger!
Var utrolig glad i de vloggene fra 2017, og er veldig glad for at du starter igjen. Er også sinnsykt stolt av deg, fordi det å endre på en livsstil generelt er utrolig vanskelig, spesielt om du går fra å være veldig usunn (ikke vondt ment) til å bli sunn. Håper absolutt at du fortsetter med trening og vlogging, og bruker vloggene som en måte å motivere og pushe deg på. Håper det kommer mer "In the life of Bjørn" videoer, fordi du har vært en fast del av livet mitt siden jeg var liten, og har lyst på mere personlige videoer, etc.
Stå på!
Den tittelen på vidioen var veldig skummel, jeg trodde du slutta med gaming men når jeg så igjennom vidioen så er jeg veldig glad for at du er motivert.
🥳🥳🥳🥳😸
Så fint at du vlogger addexio 😄 har savna og se deg vlogge
MY BOY WILL BE PULLING OUT THE LADIES!! MY MAN!!
Hei Addexio. Det er lenge siden jeg har sett ansiktet ditt. Det gir meg stor glede å se deg i god form og at du gjør son at vi kan få inspirasjon av deg.
Stå på bjørn! Dette e en goe endring for deg! Stå på!!
Nydelig vlogg addexio, stå på👍🏻👍🏻
Bra innstilling. Blir kos med vlogger :)
finn vlog addexio du inspirerer meg til å begyne å trene mer
Så bra Bjørn! Kult at du velger dette nå. Skikkelig sterkt altså!
Gøy å se!! Elsker videoene dine!! Gleder meg hver dag og håper du legger ut!
Lykke til med treninga! Håper vi får flere vlogger.
Addexio! Det er kjempefint at du har det bra, og passer på helsa 🤗
Husk at helsa er på topp, mens oss/youtube er der du synes det passer😊
Blir så glad av å se dette addexio! Fortsett med dette, jeg heier på deg og det tror jeg flere av seerene dine gjør! Stå på!
det jeg sevnet mest fra deg var vlogging. gleder meg til å se mer fra treningen din (det er veldig motiverende å se. har insett selv at jeg må endre livstil. har hatt et halvt år uten snop og brus te nå og prøver å trene gjevnlig). og vlogger generelt.. håper du kunne startet opp med star wars vloggene som du begynte på for et par år siden.
Det er viktig med god restitusjon etter trening, tøye, god søvn, riktig mat og ha 1-2 dager fri fra trening i uken
Det er også lurt å snakke med og finne ut hvilke type cardio du vil trene f.eks. Vil langdistanse løp brenne fett og forme musklene dine til langdistanse og utholdenhet, mens intervaller vil brenne fett og gi deg eksplosive muskler
Det er ingen forskning av eksellent kvalitet som tyder på at tøying har noe å si for restitusjon. Snarere tvert imot. De viktigste faktorene er, som du sier, 1) søvn, 2) hydrering, og 3) ernæring. Samt fornuftig treningsmengde, som du også er inne på.
@@einarnaveen det er sant, jeg tenkte ikke over det når jeg skrev det, siden sporten jeg driver med må man tøye i. Tøying kan ha motsatt effekt en restitusjon siden det strekker ut musklene.
Dere glemmer det viktigste. Gjør noe du syns er gøy, eller i det minste har lyst til. Hvis motivasjonen ryker så er det game over.
Selv om mangel på resultater og treningsskader er alt for vanlig, så er motivasjon det som hindrer de aller fleste.
@@carlchristianlindalen9311 veldig godt poeng!
Mer som dette Bjørn! Gleder meg til å følge Addexio’s trenings-eventyr!
Jaaa fortsett med vlogging Addexio!:) Jeg er stolt av at du har begynt å trene og sånt!😍😍
Flott å se at du går for en sunnere livsstil Addexio, og koser deg med det, det fortjener du. Mer av dette!!
Fortsett slikt, Bjørn 😁 Dette blir gøy å følge med på!
Nyyyter serien! Bare ikke bli skadet, vil ikke at eventyret skal ende så tidlig!
Herlig Addexio! Jeg heier på deg. Du har startet å gå på en vei som bare vil gi deg positive ting tilbake. Du virker dedikert og motivert. Og deler den med andre. Herlig!
Herlig video Bjørn stå på! du har bringet meg mye glede her i livet, i gode og vonde tider. Denne videoen her ga meg motivasjon til a starte å trene igjen.
Herlig!!! Så inspirerende💪💪 Hjertelig godt nyttår, Bjørn. Lykke til💪
Er du på denne kanlen🤣
Jeg har savnet vloggene!
Så utrulig stolt av deg Bjørn! Eg syns det er så bra at du tar tak i ditt eiget liv no, for du tenker alltid så mykje på at alle andre skal ha det bra❤️ Plis stå på og fortsett, alle heier på deg!🥰
Godt nyttår Bjørn!! Tusen takk for at en youtuber som deg finnes på youtube. Du inspirerer og underholder mange.
Jeg er så stolt av deg Bjørn! Dette klarer du!
Set skikkelig pent ut med snøen :O
Og flott med trening!
Mer vlogg! Det er så gått at du tar vare på deg selv! Du har vært meste av underholdningen min, fortsett med den gode jobben❤️
Yesss! Ny vlogg. YAAAAy
Nydelig skjegg Bjørn! Som jeg sa på Stream en gang for en stund siden. Spar skjegg til du ser ut som Gandalf! ;)
Edit: Jeg ble veldig nervøs når du sa "jeg gir opp". Jeg trodde at det var slutten på gaming videoer! Å gud så redd jeg ble!
Jeg, som en er fan som har fulgt deg i MANGE år nå er ekstremt stolt av deg
Kjekt å se deg 😁 får mye motivasjon av deg 🙌🏻
Så SINNSYKT motiverende og vi er alle veldig stolt av deg! Kom igjen så kjører vi på med 2021 som om 2020 aldri skule ha skjedd med en MYE sunnere kropp og MYE bedre helse! Kjør på Bjørn!
Lykke til på reisen, gleder meg til å se resultatene på hvor mye du har forbedret livsstilen din gjennom dette året.
Du har vært stor en del av barndommen min og jeg kommer aldri til å glemme de gode minnene du har gitt meg.
Håper du når målene dine og husk å ta vare på deg selv
Anbefaler en app 7 minutse du jobber 7 minutter hver dag og det hjelper veldig mye. Lykke til fint å se fjeset dit igjen.
sett på deg i 7+ år nå, og fint å sjå at du tek grep!
Har sett på videoene i mange år. Så fint at du passer på deg selv mentalt og fysisk❤️
Stå på addexio!
Faderjakop så jævli bra b
Bjørn!!
Sorry for ordspåket
Bra*
Faderjakob så jævlig bra Bjørn*
Hva heter du på snap
bra*
@@dinabekkevold8177 Jau jeg vet det men ble bare litt gira
yess Vlogg!
Bra Addexio!! Håper du virkelig får dette prosjektet til og gleder meg til å se dine framtidige vlogger
Kanskje du kan vlogge litt når du lager mat osv for å gi oss litt kostholdstips?
Hehe, så du ikke mester-tipset? Få fyren på Big-Bite til å gi deg stinkøye om du sklir ut på bestilingen.
Ripped Addexio 2021! LESSGOO
Kjempe fint å se deg sånn her Bjørn, eg e kjempe stolt over at du har bestemt deg for å endre livsstilen din. Kjempe bra at du prioritere deg sjøl over kanalen. Lykke til til deg i år Bjørn!
Så på videoene dine mye får noen år siden. Så bra å se at du fikser på helsa.
Skulle prøvd deg på en runde beat saber ;)
Ja! Jeg vil ha flere vloger!
Og stå på Bjørn!
Vi er alle her for deg!
jaa! vær så snill å lag flere vlogger som denne, det var så gøy å se at du er friskere igjen! yay
YES! Endelig en vlogg!
Vi vil gjerne se mer treningsvideoer! Blir spennende å se progresjonen, stå på!
Du er så rååååå stå på 😊👍
Ps: headset hår yeee🎧
Godt nyttårsforsett! Elsker dette.
Srå på!! Veldig bra at du endelig tar tak og inser hva som må til:)
stå på Bjørn, vi alle støtter deg. du er en av få som faktisk tar å prøver å endre seg til det sunne.
Dette klarer du!!!!!!!!
bra du sier sånt
Trenger flere som deg!
Kjekt å se dette! Du klarer å komme deg til mål
THE LEGEND IS BACK!
et tips til deg vis du vil knaske på noe mens du gamer som er sunt er og spise frosne druer
Denne ska eg kosa meg med! Bra og hørra at du ska trena og spisa bedre. Due flinke
Helt fantastisk. Må ha mer.
Jeg har fulgt deg i mange år nå, veldig inspirerende video! Stå på videre, helse er veldig viktig.
Jeg tror jeg snakker for oss alle når jeg sier ikke tenk så mye på gaming videoer det er bedre att du tar vare på helsa en att du gir oss gaming videoer det går bra med vlogs
Dette gir meg et kjempestort smil, Fortsett med de underholdene videoene
Kjempe stolt over deg føler jeg Bjørn. Vokste opp med videoene dine og ser fortsatt på når jeg kan, takk for at du har gitt meg, så mange fine minner fra youtube videoene dine. Lykke til, dette klarer du!
Ja til mer vlogging. Fint at du føler deg bra, det er bra for deg. Stå på!
Jeg fikk litt panik etter å lese tittelen.
Jeg fikk litt panikk etter stavefeilene dine
@@jonaskalland4179 hva skreiv han feil?
@@jonaskalland4179 og det kan vere dialekt
@@juelhelgegaming6068 jeg har reta.
@@eliasleineb7980 ja.
I det han sa at han ville vlogge ofte, begynte eg å hoppe og sprelle i senga mi av glede
Elsket vloggene dine pls ikke stopp. Du er flink. STÅ PÅ.❤️
jaudå start å vlogg, eg respektere d du har gjort nå! lykke te, eg har tro på deg
Kansje du kan starte opp igjen addexiosvlogg men lage litt kortere videoer.
Hei. Eg syns det er helt topp med vlogging
Stå på Bjørn😀
Gøy med vloggs og lykke til med denne reisen. Ser fram til mer vloggs
Bra jobba!! Stå påå!! Gjerne mere vlogging😊👍👍
gutta backer
Hei Addexio Super video. Håper det vil bli mere videoer utover 2021.😁
👇
Bra vlogg!! Veldig bra at du har tatt et godt valg for helsa!
Lykke til! Blir gøy å fortsette å se på, bra du tar tak. 💜
Endelig. Elsker videoene dine:)
Fantastisk video Addexio, har savnet vloggene på kanalen og synes det er flott at du kan inspirere andre ved å starte med trening selv. Keep up the good work:)
Motiverende og inspirerende vlog! Gleder meg til mer vlog innhold, stå på!! :))
Lykke til gleder meg til neste vlogg❤️
Stolt av deg fortsett med dette og ikke stopp så blir du i knall god form❤️👍🏻
Så gøy å se Bjørn. Kjempeflink er du! Stå på videre! Vil gjerne ha mer
Vlog 😁
Stolt av deg! Stå på! Bra vlogg var det og!
jeg blir veldig motivert og det frister mer å stikke ut for å trene etter å ha sett denne videoen, så på gleder meg til neste vlogg.
Har savnet vloggene, elsker at de kommer tilbake! Stå på Bjørn, du er dyktig!
Digge dette!😁 Stå på, du e ett forbilde og alltid underholdende.
ENDELIG mere vlogg :)
Veldig chill og behagelig vlog dette var
Gøy med vlogs! Jeg heier på deg! Godt nyttår