فلافل بالطعمية بطريقة سهلة ولذيذة رصحية.. فلافل بالفول والحمص

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 23

  • @caramel3
    @caramel3  9 หลายเดือนก่อน +8

    المقادير
    كوب من الحمص المنقوع ليلة كاملة في الماء
    كوب من الفول المنقوع ليلة كاملة في الماء
    ملح
    فلفل أسود أو ابزاز نصف ملعقة صغيرة
    فلفل أحمر أو التحميرة ملعقة صغيرة مملؤءة بشكل جيد
    الكركم ملعقة صغيرة مملؤءة بشكل جيد
    الكامون ملعقة صغيرة مملؤءة بشكل جيد
    ربع ملعقة كبيرة بيكاربونات الصودا
    ملعقة كبيرة دقيق كامل
    ملعقتين كلار الجنجلان أو السمسم الغير محمص
    والقليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للقلي

    • @rimachorouq
      @rimachorouq 9 หลายเดือนก่อน +3

      شكرا على الوصفة الذيذة والصحية

    • @shosho4699
      @shosho4699 9 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا على الوصفة ياعزيزتي❤ وبالصحة والعافية ❤😊

  • @mouhcine2281
    @mouhcine2281 9 หลายเดือนก่อน +1

    😊

  • @mumlina7555
    @mumlina7555 9 หลายเดือนก่อน +2

    تسلم الايادي حبيبتي 😋😋🌹🌹

  • @shosho4699
    @shosho4699 9 หลายเดือนก่อน +2

    شكلها لذيذ😍😍 ماشاء الله بالصحة والعافية😊 يا احلي كراميل ❤😘🤗

  • @mlimli9559
    @mlimli9559 9 หลายเดือนก่อน +1

    بالصحة والعافيه 🙏👍🍀🍁🍃🍲

  • @karimabendohmana3341
    @karimabendohmana3341 9 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا جزيلا عزيزتي ❤

  • @basmaazwai6061
    @basmaazwai6061 9 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم الأيادي
    سبحان الله اليوم خطرتى على بآلى قلت الراقيه الجميله ليها مده مابانتش

  • @AsiaAlghamdi
    @AsiaAlghamdi 9 หลายเดือนก่อน +1

    يمييي اعشق الفلافل في الفطور شكرا كراميلا ❤

  • @najiazouggari7865
    @najiazouggari7865 9 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍🤗🍂🍃😉⚘️

  • @nougayouga4784
    @nougayouga4784 9 หลายเดือนก่อน +1

    صحه وعافيه...

  • @maryammaryam5228
    @maryammaryam5228 9 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا ❤❤❤

  • @SaraSara-gl7gw
    @SaraSara-gl7gw 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @feuilleverte2301
    @feuilleverte2301 9 หลายเดือนก่อน +1

    وصفة جد جد رائعة❤❤❤❤❤

  • @RahmaHamdani-pf6yn
    @RahmaHamdani-pf6yn 9 หลายเดือนก่อน +2

    بنينة وصحية 👍👍👍💞💞💞💞يعطيك الصحة 😊

  • @souadeljouhari7104
    @souadeljouhari7104 9 หลายเดือนก่อน +1

    Guten Tag liebe Schwester alles gut bei euch hamdullh vielen Dank für alles

  • @mouhcine2281
    @mouhcine2281 9 หลายเดือนก่อน +1

    وصفة غزاااالة ....❤

  • @feuilleverte2301
    @feuilleverte2301 9 หลายเดือนก่อน +1

    هل يمكن ان نطهوها في الفرن

  • @loubnaridouan1142
    @loubnaridouan1142 7 หลายเดือนก่อน

    عافاكم زيت زيتون لا يتسمم اذا وضعته على النار للقلي؟ استفسر فقط

  • @rimachorouq
    @rimachorouq 9 หลายเดือนก่อน +1

    ما شاء الله وصفة صحية ولذيذة عندي سؤالين تتقولي فلافل ولكن وصفة مفيها فلفل وسؤال تاتي واش نديرو مقلات متتلصقش حيت درتي زيت قليل وشكرا ضروري نجربهم انا تندير ديما ديال بطاطس مطحونة وتنعمرهم بزبين والبصلة محمرين مع قرفة او تنخليهم عاديين بلا تعمار غير بطاطس مطحونة وقزبور وتوم مطحون وبزار وملح وبيض وتنخلطهم وتندير خبيزات وتنحط فدقيق ونعاود فلبيض تيحمقوني نقدر ناكل منهم اكبر عدد تيجو واو

  • @minaminocha6414
    @minaminocha6414 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @Om.hamza.
    @Om.hamza. 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤