ஆரோக்கியமான பூண்டு சாதம் இப்படி masala அரைத்து செய்ங்க! Poondu Sadham|Easy Lunch Box Recipe in Tamil

#lunchboxrecipe #vegrecipes #poondusadamintamil
#cookwithsangeetha
Follow my Facebook page:
/ cook-with-sangeetha-10...
Like share subscribe my channel
My channel link:
-------------------------
/ @cookwithsangeetha
Credit goes to music
----------------------------------------
COOK WITH SANGEETHA
------------------------------------------
subscribe : @Cook with Sangeetha
For Advertisement Enquires in "Cook with Sangeetha" Channel,
Mail to : [e-mail]
Please subscribe to our New Channel:
Channel Name: SangeethaTeam
link: / @sangeethateam3357

[@dhivyar786]

4 times paniruken. Vera mari taste.. So yummyyyyyyyyy sis. Thank u

[@CookwithSangeetha]

V happy

[@kanmanirajendran767]

சங்கீதா சமையலில் மசாலா அரைத்து விதவிதமான ரெசிபி வாரம் பூண்டு சாதம் பார்க்கும்போதே சூப்பரா இருக்கு சங்கீதா

[@CookwithSangeetha]

Thku inga

[@keerthu1610]

@@CookwithSangeetha c36 can't 6 cacause இவ
ஸ்
ம*ஸஸஸொஒக்ஷக்ஷஙஒங
ஹக்ஷக்ஷமஹ

[@sagayaranib8388]

நீங்கள் சொன்னபடி பூண்டு சாதம் செய்தோம், மிக அருமையாக இருந்தது, பாராட்டுக்கள்!

[@kpsy048]

நீங்க அமர்க்களமா தமிழ் பேசுறீங்க...
உங்க தமிழ்க்காக ஒரு பெரிய ❤

[@CookwithSangeetha]

Thku dr

[@CookwithSangeetha]

Hi friends good afternoon! New video out 👉th-cam.com/video/-OYY8gyD2nw/w-d-xo.html .pls watch and give your 👍 likes and support love you all ❤️

[@sangeesnash7083]

Hi sister murnga sambar super Vera level

[@muthuselvi9265]

அருமை அக்கா

[@ananthapadmanabhankannan4485]

ஸ்பெயின்

[@ramadossgeetha8514]

Excellent

[@lakshmi4086]

மேடம் தோல் எடுக்க வேண்டாமா பூண்டு தோலுரித்து போடலாமா மேடம்

[@CookwithSangeetha]

Thku you for all❤

[@user-hj3ik6px9b]

நான் கர்ப்பமாக இருக்கிறேன் எனக்கு சாப்பாடு சாப்ட்டா வாந்தி வருது எனக்கு புண்டுசாதம் ரோம்ப பிடிச்சிருக்கு அக்கா 🙏🙏 நன்றி அக்கா 🙏🙏

[@CookwithSangeetha]

Take care pa

[@madhubalamadhubala9918]

@@CookwithSangeetha 莫文蔚

[@aathiaathi6830]

வாழ்த்துக்கள்

[@MalaysiaTamizhchannel]

வாழ்த்துக்கள் 👏🏻👏🏻👏🏻

[@rudradisha1124]

Nalla padiya delivery agum

[@jananeeranjith4849]

நானே செய்தேன்.அருமையாக இருந்தது.குடும்பத்தில் எல்லோரும் நன்றாக ருசித்து சாப்பிட்டாங்க.நன்றி அக்கா ❤

[@CookwithSangeetha]

Thkuuuu inga

[@sowmiakolanjinathan5347]

En amma ku cold so na itha pathu try panni amma ku surprise panen 🤩🤩🤩🤩 semmaya vanthuchu amma ku romba pudichipochu...u made my day ka🥺🥺🥺🥺....all credits goes to you ka 😘😘❤️❤️❤️❤️❤️much love

[@CookwithSangeetha]

V happy sweetheart ❤️

[@vasumathyrgovindraj.6872]

நான் இதை செய்து பார்த்தேன், நன்றாக இருந்தது மிக்க நன்றி 🙏🙏🙏 Madam.

[@bharathig9449]

Romba nalla solringa madam, neenga paesaradhae kaekum podhae saapta feeling varudhu. Super

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@g.kaleeswarig.kaleeswari1287]

பாக்கும் போதே சாப்பிடணும் போல இருக்கு சங்கீதா medam 👌👌👌

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@dinoramya6833]

Now i am try super

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@noskinff1277]

Ithu varaikum yarum solli kudukatha oru fine variety rice pathalay sapidathonuthu sis super 👌

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@SrinivasaRao-gd3ln]

அருமை மேடம்...செய்து பார்க்கிறேன்..தங்கள் சமையல்கள்..மிக அருமை...விளக்கமும்..மிக அருமை..பெங்களூர்...ரசிகன்

[@CookwithSangeetha]

Thku inga

[@SrinivasaRao-gd3ln]

புரியலங்க...டைப்பிங்..விவரமா..சொல்லுங்க

[@user-ew9xs7uj6z]

நான் டிரை பண்ணினேன். சூப்பர் சங்கீதா 🙏

[@CookwithSangeetha]

Thku inga

[@zainknaif4866]

பார்க்கும் போது சாப்பிடனும் போல இருக்கு உடனே பூண்டு சாதம் செய்து அசத்த போரேன்

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@pavithranethaji2395]

Today na poondu satham vatchen sister...I m from Malaysia... En husband ipo saptaga Sema ah irukunu sonaga...daily I watched ur cooking sis...All Recipes super...Thank u sister😍

[@CookwithSangeetha]

Very happy thku so much

[@praveenap9740]

paakkavae semmaya iruku 🥳😋😋😋

[@radhikabalaji0876]

Paarkum bothey theriuthu sema vasanaiya tastea erukum u.Super Sangeema👌👌😋😋🥰🥰🥰

[@CookwithSangeetha]

Thku so much ma

[@bhuvaneswarijagadeesan5562]

Iniki try panna vera level ley vandhuchi super

[@veluvelu2362]

நாளைக்கு லஞ்ச் பாக்ஸ்.பூண்டுசாதம் செய்யப் போகிறேன். சூப்பர் சங்கீதா அக்கா 👌அக்காஉங்கவீட்டை சுத்தி காமிங்க ஹோம் டூர்

[@CookwithSangeetha]

Thku pa

[@markandumathyranjany5196]

Wow sema taste ahh irukum 😋 thank you sister.

[@n.thamarai6704]

அருமை சங்கீதா👌

[@sasimohan2086]

அம்மா நான் இதேபோல் இன்று காலை உணவு செய்தேன் சூப்பர் அம்மா❤❤❤❤❤❤

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@g.m.divyeshgaming1018]

பார்க்கும் போதே சுப்பரா இருக்கு... நீங்க சொல்ற விதமும் சுப்பர்

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@agasak1561]

thanks sangeetha tomorrow lunch box ku poondu satham seiren weekly 2times weight loss simple recipe podunga drinks and breakfast recipes plz

[@CookwithSangeetha]

Give time pa.thkuuuu

[@mohanpadmanabharao5209]

Today I have prepared the pudhina bath as told by your method of cooking kothumalli bath. It has come so nicely. Thanks Mrs Sangeetha. God bless you

[@CookwithSangeetha]

Thku so much inga

[@sujaparthiv2076]

R u sowrashtra

[@sivasangee7166]

Today i try tha recepie very teast sisy

[@CookwithSangeetha]

Thanks a lot

[@subramaniyanr4717]

அருமை!!!! புலன்கள் அனைத்தையும் புத்துணர்வாக்கும் புதிய சுவை. தொடர்ந்து தொடரட்டும் தங்கள் சேவை. சுவை விரும்பிகளோ சுவையின் இலக்கை பற்றற்றும். நன்றி வணக்கம்.

[@CookwithSangeetha]

Thku inga

[@rameshdhanam4039]

Hai, sister thengai pal briyani unga stylea try panna semmmmaaa taste vera levella supera irunthathu sis 🥰🥰🥰

[@CookwithSangeetha]

V happy dear thku

[@rameshdhanam4039]

🥰🥰

[@trendingofyouthfashionscol3971]

Sis ur all recipes r different taste I tried super keep going very useful thank u

[@CookwithSangeetha]

Thkuuuu

[@vinothv2440]

சகோதரி இது மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது மற்றும் மிகவும் எளிதானது.

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@suganyasuganya2271]

IPO that nanga samaichom semm taste thanks akka lunch Ku ena A seirathunu yosichuttu irunthen super recipe 🤗🤗

[@CookwithSangeetha]

Thku so much

[@rifka8721]

Poondu sadham nalla irundhichi. It's very healthy recipe 🤤

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@MAGESHSVIB]

Supper cooking

[@muthuananthi864]

மிகவும் அருமை. பார்க்கும் போது சாப்பிடனும் போல இருக்கு சகோதரி.

[@ttr1226]

போய்ட்டு

[@subbulakshmi5111]

நான் இன்று செய்தேன், ஆஹா.... அருமையாக உள்ளது....

[@aaliyahfayaz9858]

I tried it yesterday it comes out very well...my husband liked it...

[@CookwithSangeetha]

V happy thku

[@thirumalar7837]

Vera level akka

[@amullifestylecooking1175]

சூப்பர்.. பூண்டு சாதம்உங்க சமையல் வீடியோ பார்க்க ரொம்ப ஆர்வமா இருக்கு

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@kavikavitha64]

Today i prepaid semma testy thank you so much mam,👌

[@CookwithSangeetha]

Welcome

[@muma9284]

Akka today pasanga lunch ku unga style la tomato rice pannen.semma super akka .thks

[@CookwithSangeetha]

Welcome dear

[@PanneerSelvam-gh5fd]

Thakkaali Pootakkutathamma,

[@PanneerSelvam-gh5fd]

Thakkaali Poottal ,Thakkaali Sooru Poolairukkum.

[@mithramanju9421]

I tried this dish is very tasty and yummy I like it very much

[@CookwithSangeetha]

Thku so much

[@margaretjohn5590]

Superb sangee.... Thanks.

[@sathyag868]

Garlic rice seithu parthom very testey super 👏👏👏👏💐 sangeetha ukku oru O podalam

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@jenisiva1993]

Hi sis nethu soft chappathi try pannen Vera level soft ❤️ super tips 🥳🥳

[@CookwithSangeetha]

Thku pa

[@benitassamyal]

Looking yummy

[@gangaselvaraj7311]

Na Utube pathu senchathule ithu tha best ta irunthuchi👍

[@CookwithSangeetha]

All my recipe easy n tasty dr try

[@princeofpeace9235]

Mam பூண்டு சாதம் really super mam today senjen output super 😋😋tqsm

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@thangamnetworks4877]

Really super taste.. My father in law s favorite😍😍😍

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@pranesh25]

Hi mam I'm ur new subscriber... really nice .. super recipe for lunch box.. please give lunch box tips... one doubt can we add garlic with skin? Is that ok?

[@CookwithSangeetha]

Yes u can use

[@pranesh25]

It's very tempting definitely I will do and send feedback mam

[@olimathik4048]

Really super , garlic pudikadavanga kooda try panunga

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@muthukrishnansivan4803]

super mam en sonuku poondu satham pidikathu ana yesterday nan unga receipe seithan wow super en son supera irugu enna sathaminu keatan naan poondu sathamnuuu sonen supernu solli daily poonduu satham vainganu sonan superb

[@CookwithSangeetha]

Really very happy inga.thku so much

[@manisurekamanisureka3457]

Hi mam am yesterday night watching this video today morning am making this food preparation output outstanding thank you so much for this video

[@CookwithSangeetha]

Thkubso much

[@deviramu59]

Today I will try this recipe 😊 very nice maa

[@CookwithSangeetha]

Thku ma

[@rajseger3561]

I'm tell u seriously...Sunday I trying this recipe
It's cm very very tasty ....tq very much aka

[@CookwithSangeetha]

V happy thku

[@malasekar7793]

Thank you sangeeta, today i cooked this rice. It came out so tasty, everyone liked it. I cooked basmati rice. God bless you

[@CookwithSangeetha]

Glad you liked it

[@khatheejabi1258]

இன்று இந்த பூண்டு சாதம் தான்
3 மணிக்கு மேல் மீண்டும் comment போடுகிறேன்

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@SelvaKumar-pw3xf]

பூண்டு சாதம் நானும் ட்ரி பண்ண டெஸ்டு வேற லெவல் சிஸ்டர் தேங்கயூ

[@CookwithSangeetha]

Welcome pa

[@durgag683]

Na seiyuthu parthen sapadu arumaiya iruku thanks amma

[@CookwithSangeetha]

V happy ma

[@santhisubramaniam8782]

Hi ma!🤗 Just started watching your cooking vlogs recently & I found them all so yummy, different & explained with full details! I love watching your smiley face & cheerful talk! Keep going ma! Thank you for all your efforts!🙏😊

[@CookwithSangeetha]

Very happy thku so much inga

[@vinithavarshni913]

Sangeetha ma'am, today I tried this pundu sadham came out awesome 😎. I shared this link with my mom she also prepared this recipe today and she asked me to thank you 😘

[@CookwithSangeetha]

Thanks a lot dr really v happy

[@maha1668]

பூண்டு சாதம் செய்து பார்த்தேன். சூப்பரா வந்தது. நன்றி.

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@pushpavallikuppuswamy916]

Today I tired this recipe Sangeetha super tasty ♥️♥️ I Love you 🙏

[@CookwithSangeetha]

Thank you so much 🙂

[@athmajwala]

Tastes amazing !! My family loved it

[@jansigenesisjohn1560]

Today I tried this recipe sissy... Really it came out very well... Thank u 🙏

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@jansigenesisjohn1560]

😇

[@dhivya_shri_]

Amazing recipe! Ena seiradhu seekrama nu yosichan... Idhu try panan... Epovum vida neraya saptan... Too good one!

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@balapriya6968]

Akka na unga samayal ellathaum pape athu antha priyani ninga sonnamariye vera leavel

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@vikramvishwa5029]

Super akka... Unga Vedios ellam pathen... Ellame super😍 ...

[@CookwithSangeetha]

Thku pa

[@sreedeviarvind5465]

Your recipes are really special and delicious and not with lots of oil.poondu sadam is very healthy too.Thanks a lot Sangeetha kutty

[@CookwithSangeetha]

Thku inga

[@cutesweety423]

Mam na clg student ennaku poondu pudikadhu kulambula irundhakuda sappida maaten aana indha recipe na try pannen realy super indha dise ennoda fvrt dise a ve mariduchu I like this dise❤❤❤❤❤❤😊😊 thank you mam 🌹❤

[@CookwithSangeetha]

Thank you so much many of the people they like this recipe and the moreover this is my own creation recipe I think in TH-cam or universe you cannot see the same method of recipe so I created personally. So like you people when you appreciate I really feel very happy and I feel it is a big award for me your words

[@cutesweety423]

🥰

[@elavarasi9791]

சாப்பிடினும் போலவே இருக்கு அக்கா அருமை

[@CookwithSangeetha]

Thku pa

[@vijima12345]

Akka very useful reshipi tq akka

[@nilaazar2344]

Itha lunch box pannanumna na mrng 4 manike enthirkanum😂

[@priya.134-w7q]

Easy recipe sis na Neriya time try pannirukka my favourite also😊

[@tiep7946]

Masala night prepare pannungga easy a irukkum

[@CookwithSangeetha]

S dr v tru

[@sheikmohammed4590]

Naan pannunen sister super

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@prakashraja62]

romba thanks akka pls 🙏 sam this type of lunch box recipes upload pannunga akka

[@CookwithSangeetha]

I already uploaded pls check

[@vaishusaravanan5079]

Wow superb akka. Surely I will try this receipe for my daughter lunch. Thank you so much akka🙏🙏🙏

[@CookwithSangeetha]

Welcome dear

[@rajapriya6012]

Very super rice 🍚

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@yogithpraveenkumar347]

Na try pannen. Super ah vanthuchu. Thank u sister 🎉

[@CookwithSangeetha]

V happy

[@manjuselva1915]

I will try mam..... I like ur speech..... Ur way of the speech very nice mam.... Superb......

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@vidhyalakshmir4406]

Yesterday I tried this recipe 😋it came our very well😍😍Thank you so much for share this delicious recipe 😋 😊 😀 😍

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@pooranisaravanan1669]

Super sis.... please upload so many lunch box recipes ....😊

[@CookwithSangeetha]

Sure pa now a days am mostly uploaded lunch box recipes only because most of the viewers asking same like you but you tell me which recipe you want because many of recipe uploaded I think you me know you tell what do you want I will make

[@pooranisaravanan1669]

@@CookwithSangeetha i want 7 days different lunch box recipes....tq doll sis....

[@kayathegirl845]

I tried the recipe super tasty

[@Prabu-ik6wf]

Fridge la vaitthu sapiduvathu udalukku nallathu illa really looking so yummy

[@selvy1356]

Wow Delicious 😋 Thank you for your recipe dear 👍

[@CookwithSangeetha]

Welcome dear

[@venkatlakshmikodangi4916]

Thank u sisy.. it was tasty n yummy lunch box for my daughter.. 👌🙏

[@CookwithSangeetha]

Welcome dear

[@sivasivamoorthi7471]

Super

[@sricookingvlogs6009]

உங்கள் வாய்ஸ் சூப்பர் சகோதரி பதிவு சூப்பர் நன்றி

[@Ponsugu433]

பூண்டு சாதம் செய்து பார்த்தேன் சூப்பர் Sis

[@vinothinia7197]

It's really ultimate level tasty 😋... Thank you so much sista ... Keep rocking🤩

[@CookwithSangeetha]

Thku dear

[@sivasivamoorthi7471]

Super

[@priyakr2490]

Can't wait to try it 😋😋😋

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@santhimohanasundaram35]

Attakasamaga Ullathu Megavum Arumai Udalukku Megavum Arokiyam . Definitely I will try to do this recipe 👍
Thanks 🙏 to giving such a good and healthy recipe for us.
👌👍👏❤️😀🙏

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@rekababu637]

உங்கள் சமையல் அருமை உங்கள் பேச்சு இனிமை

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@samayalsangeetham950]

பூண்டு சாதம் செம டேஸ்டியா இருக்கு yummy💞👌

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@srivaishnavisilksboutique9117]

Hi mam....Am Male...Just now I have tried this Rice... Really Very Good Taste... 💐💐

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@eshwaril3300]

சங்கீதமா நீங்க செஞ்ச முட்டை குழம்பு இன்னைக்கு நான் செஞ்ச செம டேஸ்ட் என்னோட பசங்க ரொம்ப விரும்பி சாப்பிட்டாங்க ரொம்ப ஹேப்பியா இருந்துச்சு மா

[@CookwithSangeetha]

Thku ma .nanu happy

[@sangeetharangeetha5841]

Neenga sollikuduppathu enakku rompa pudichirukku sister..🥰

[@CookwithSangeetha]

Thku pa

[@k.akshaya5218]

சூப்பர் சங்கீதா akka 👌👌👌 thnks you🙏🥰

[@CookwithSangeetha]

Welcome dear

[@logasundar9862]

Hi,unkal samayal reyally super,and different

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@vistharani3761]

I will try 👌👌 vanthuchu...
😍 tnx mam

[@CookwithSangeetha]

Thku

[@gayathris7644]

Akka . Na try pannea unga recipe.. super ah irunthuchu... Yen kids Kum romba pidichu irunthuchu... Thank you 🙏

[@CookwithSangeetha]

Thku dr