cómo sobrevivir al estrés (en 5 capítulos)

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 เม.ย. 2022
  • En medio de una semana de caos, les comparto algunas herramientas para sobrevivir al estrés (en 5 capítulos y con jazz tranquilo).
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  • ภาพยนตร์และแอนิเมชัน

ความคิดเห็น • 244

  • @milky64646
    @milky64646 2 ปีที่แล้ว +832

    Atherion es como el terapeuta que no me puedo pagar y que encima, le gusta el cine

    • @Karen-mi5tp
      @Karen-mi5tp 2 ปีที่แล้ว +10

      Premio doble

    • @karimeprendes4256
      @karimeprendes4256 2 ปีที่แล้ว +3

      Amen

    • @Wild_wild_Soma
      @Wild_wild_Soma 2 ปีที่แล้ว +3

      Tal cuál c:

    • @lizmarvenot1472
      @lizmarvenot1472 2 ปีที่แล้ว +1

      Re si

    • @gary4405
      @gary4405 2 ปีที่แล้ว +2

      pequeños tips como la respiración son una gran ayuda y a veces se te olvidan completamente

  • @anib663
    @anib663 2 ปีที่แล้ว +343

    atherion guapi, no sabes lo bonito que es acabar de las clases para venir acá y relajarse viendo tus videos, muchas gracias por las ganas que le echas, tqm

    • @sunny_.o8270
      @sunny_.o8270 2 ปีที่แล้ว +2

      estoy totalmente de acuerdo

    • @dannyvelasquezjr.4876
      @dannyvelasquezjr.4876 2 ปีที่แล้ว +1

      @@sunny_.o8270 Ya somos dos de acuerdo.

    • @Sinaiimu
      @Sinaiimu 2 ปีที่แล้ว +1

      @@dannyvelasquezjr.4876 ya somos tres de acuerdo

    • @hsygwnlfvgehduwu.8652
      @hsygwnlfvgehduwu.8652 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Sinaiimu ya somos cuatro de acuerdo

  • @Crasterius
    @Crasterius 2 ปีที่แล้ว +89

    2:22 Ni modo, ya nos emocionaste. Ahora queremos el cover completo.

    • @Alexkpz44
      @Alexkpz44 9 วันที่ผ่านมา

      Yoooo JAJAJJSA

  • @elsvr4543
    @elsvr4543 2 ปีที่แล้ว +176

    te he descubierto hace nada y me he hecho adicta a tus vídeos, me calman mucho y me encanta cómo te expresas :)

  • @bryanmorales3976
    @bryanmorales3976 2 ปีที่แล้ว +39

    Justo en semana de exámenes gracias
    Me pasa que aunque tenga tiempo libre me siento mal de no aprovecharlo estudiando, aunque haya estudiado toda la semana

    • @khepri3317
      @khepri3317 2 ปีที่แล้ว +9

      Me pasaba también. Pero piensa que para que tanto estudio sea efectivo, debes tener energía y estar saludable. Descansar no es malgastar tiempo que podrías usar en estudiar, sino una forma necesaria de invesrtir en la calidad de tu estudio a largo plazo. Es como afilar el hacha para que corte mejor en vez de simplemente cortar ahuevo sin parar nunca y que el corte quede mal hecho y el hacha toda rota.

  • @srgtstd
    @srgtstd 2 ปีที่แล้ว +14

    Amé el último minuto de Atherion simplemente jugando y estando acostado con la perrita.

  • @alekira1499
    @alekira1499 2 ปีที่แล้ว +80

    Tengo una sugerencia para un video mi talentosisimo y guapo atherion
    Es acerca de la CATARSIS
    Creo que sería interesante ver tu punto de vista acerca de este tema
    Uno de los medios más comunes de identificarlo actualmente es en el cine
    Espero me me leas xd
    Por cierto, me encantó este video jsjs

  • @deadleaves8542
    @deadleaves8542 2 ปีที่แล้ว +41

    Ah, es mi última semana de clases y todo está pesadísimo. Me encanta que en medio del caos subas video, es reconfortante y me da mis 5 minutitos de paz. 💕

    • @lenof_
      @lenof_ 2 ปีที่แล้ว +1

      Yo acabo de iniciar la primera y ya me estoy cansando

  • @jaimebrown1000
    @jaimebrown1000 2 ปีที่แล้ว +11

    No conocía el gtd, y de verdad llevó días buscando una forma para organizar mis ideas jajaja. Todos los días se aprende algo nuevo, gracias Atherion

  • @JaMOoN
    @JaMOoN 2 ปีที่แล้ว +35

    Acaso este es el canal de los procrastinadores? Llegué al canal correcto 😂. Comparto un poco tu forma de resolver los problemas del día día, me encantó la analogía que usaste sobre los malabares y el detalle de usar el formato 4:3 para un video de TH-cam, es algo refrescante ver contenido como el tuyo. Sigue así bro, éxito en todo ❤

  • @trapgouse
    @trapgouse 2 ปีที่แล้ว +11

    qué bonita matilda hajdja
    gracias por subir un video y tomarte el tiempo para nosotros. justo las últimas dos semanas estuve muy ocupada, estresada y presionada así que veía tus videos para acompañarme, tú puedes Atherion !! < 3

  • @EfrainSedano9
    @EfrainSedano9 2 ปีที่แล้ว +9

    Brou solo decir que hoy estuve retacado de trabajo de la uni y que tus videos de fondo me ayudaron a superar la noche jaja me inspiran a seguir adelante, es como si los videos fueran un checkpoint donde descansar y recargar la pasión por el cine. Saludos

  • @anapelirroja5049
    @anapelirroja5049 2 ปีที่แล้ว +2

    7:45 Jaja mori de risa y ternura con esa parte

  • @Crasterius
    @Crasterius 2 ปีที่แล้ว +27

    Mi clase virtual puede esperar. Los videos de Atherion son más importantes.

  • @_0hank
    @_0hank 2 ปีที่แล้ว +50

    dammn, que bien se siente ver cómo Atherion resuelve un problema que yo no pude en mi vida ❤️

  • @nohelytortolero2862
    @nohelytortolero2862 2 ปีที่แล้ว +5

    Siento que esta ha sido la mejor terapia para el estrés que traigo, gracias Atherion 💜

  • @XxxEmiCrackTrollxxX
    @XxxEmiCrackTrollxxX 2 ปีที่แล้ว +13

    Este día mejora cada vez más y Atherion fue una de las razones

  • @andreavelasco8848
    @andreavelasco8848 2 ปีที่แล้ว +5

    Atherion casita mía, gracias por compartir tus preciosos videos con nosotros y sobre todo por sobrevivir a la semana. Te mando muchos ánimos. 🏡🤍💗✨

  • @edithgonzalez1157
    @edithgonzalez1157 2 ปีที่แล้ว +9

    Qué fantasía que conozcas a Jaime Altozano :3 ✨

  • @Lil_kript
    @Lil_kript 2 ปีที่แล้ว +10

    Curiosamente estoy pasando por lo mismo, estoy tan abrumado y estresado por lo que debo de hacer.
    Es lindo ver que no soy el único.
    Probablemente ni leas este comentario Atherion pero mínimo me hiciste sentir un poco acompañado en este infierno.
    Lindo video y suerte en tu proyecto.

  • @Sinaiimu
    @Sinaiimu 2 ปีที่แล้ว +15

    AAAAA ver una notificación tuya es lo mejor de mi día, gracias por tanto Atherion ❤️

  • @elviralopezpalacios6326
    @elviralopezpalacios6326 2 ปีที่แล้ว +6

    Que emoción cada vez que veo una notificación tuya

  • @kqshup1586
    @kqshup1586 2 ปีที่แล้ว +4

    que magníficas tomas para dar terminación a un video, no me cansaré de decirlo; amo y admiro cada video que atherion sube y que subirá.

  • @nadiaj.7121
    @nadiaj.7121 2 ปีที่แล้ว +7

    El álbum de Ryo Fukui - Scenery, me ayuda mucho cuando me pongo ansiosa (es de jazz), lo recomiendo mucho

  • @IrlandASMR
    @IrlandASMR 2 ปีที่แล้ว +1

    soy adicta a tu contenido y me da el telele esperando una semana entera

  • @sofiatocco7265
    @sofiatocco7265 2 ปีที่แล้ว +4

    Creo que me enamoré de estos videos. Lo lindo es que, cada vez que los veo, me voy con alguna herramienta nueva para incorporar a mi día a día.
    Abrazoo🇦🇷🇦🇷🇦🇷🧡

  • @josv55
    @josv55 2 ปีที่แล้ว +1

    gracias por el nuevo video Atherion, t amo.♡

  • @ezeqkr
    @ezeqkr 2 ปีที่แล้ว +1

    Como relajan tus videos aunque sean sobre estres jajajaj, gracias!

  • @belmarisgonzalez9750
    @belmarisgonzalez9750 2 ปีที่แล้ว +3

    Yo con muchas cosas por hacer, pero ahuevo me merezco un descansito de 10 minutos para ver este video

  • @sofisoso394
    @sofisoso394 2 ปีที่แล้ว +3

    Te utilicé como guía para mi evaluación de biología y ver que sacaste video nuevo me alegro el día por completo ❤️❤️

  • @alguien9912
    @alguien9912 2 ปีที่แล้ว +4

    Aaaaa sisis pero el enserio me cayó muy bien y lit todos los días me echo sus videos 🤙🏽🗿✨☝️

  • @_iziarmxli5
    @_iziarmxli5 2 ปีที่แล้ว +5

    Empiezo la uni en una semana y este vídeo me viene bien para ser consciente de cómo organizarme :D

  • @claudiasaavedra6127
    @claudiasaavedra6127 2 ปีที่แล้ว

    Hace una semana descubrí tu canal, ha sido la mejor semana que he tenido desde que comenzó el 2022. Me siento bien agusto cuando veo tus videos. Gracias 🙂

  • @ems805
    @ems805 2 ปีที่แล้ว

    linda existencia!! gracias por tus vídeos.
    es tan increíble el que hayas subido esto, cuando yo estoy atravesando una semana horrible también. me motivas a continuar.

  • @emilianofuentes9298
    @emilianofuentes9298 2 ปีที่แล้ว +5

    Que grande atherion, me encanta tu contenido eres genial

  • @joliecadenas4588
    @joliecadenas4588 2 ปีที่แล้ว +5

    Me encanta tu personalidad y creatividad, todo lo que haces es muy interesante

  • @brunocorderillo
    @brunocorderillo 2 ปีที่แล้ว +1

    atherion, yo amo tu contenido, enserio, no conocí tu viejo tu, solo llegue por el video de "hice una animación en 30 días" y pues desde ahi ame tu canal y estética y me inspiraste con algunos proyectos que también tienen que ver con videos pues a dejar de matarme tanto y al menos intentar hacer algo (aunque la verdad no llevo casi nada) pero e de mis 1ras vece así que supongo que se me hara msa facíl cada vez que me apaione mas y le agarré el ritmo. PD: mereces MUCHO mas reconocimiento actualmente

  • @valentinhernandez6603
    @valentinhernandez6603 2 ปีที่แล้ว +1

    De los mejores videos, Ethereum. No sé nada de cine pero aún así puedo apreciar la belleza de tu video.

  • @marciadiazmera9604
    @marciadiazmera9604 ปีที่แล้ว

    Las tomas, edición y contenido, son lo máximo 🙌 Muchas graciasss

  • @shizukamidori9421
    @shizukamidori9421 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta como está muy relajado cuando dice estar lleno de tareas 👀... Yo no podría jajaja ❤️ pero, me relaja mucho ver sus videos. ✨

  • @edwardvalentine5472
    @edwardvalentine5472 2 ปีที่แล้ว +1

    Como amo tu contenido AAAAAAA muchas gracias por este videazo

  • @MiguelAngel-iz6rb
    @MiguelAngel-iz6rb 2 ปีที่แล้ว +1

    Vaya vídeo, se te ve más tranquilo y feliz haciendo lo que te gusta crack

  • @cilantroo3412
    @cilantroo3412 2 ปีที่แล้ว +3

    Justo lo que necesito, Atherion mi patrón

  • @SoulkTC
    @SoulkTC 2 ปีที่แล้ว +1

    justamente volví a ver tus videos y aaaay como me relajan, eres un grande atherion

  • @marianajerez1251
    @marianajerez1251 2 ปีที่แล้ว +1

    Los documentales de tus procesos me encantan, son tan atrapantes 👏🏼

  • @weirdnesshani84
    @weirdnesshani84 2 ปีที่แล้ว +1

    siempre me relajan tus vídeos
    pero este en especifico fue lindo ver a tu mascota 💖💖💖

  • @lukzo2266
    @lukzo2266 2 ปีที่แล้ว +1

    justo ahora me viene genial este video ajajjaj

  • @sunny_.o8270
    @sunny_.o8270 2 ปีที่แล้ว +1

    Atherion fuera de joda tus videos me ayudan a sobrellevar ciertas cosas, tqm.

  • @andreav6039
    @andreav6039 2 ปีที่แล้ว

    Hace unos días que descubrí tu canal y wow me encanta tu contenido 🤠💖

  • @urpi9110
    @urpi9110 2 ปีที่แล้ว +1

    gracias por arreglar mi día, tqm atherion

  • @RedJud
    @RedJud 2 ปีที่แล้ว

    Que bueno verte echarle ganas, nunca pares.

  • @ju8j7f6fn
    @ju8j7f6fn 2 ปีที่แล้ว +1

    Tan Buenos videos, cada vez que subes un vídeo me alegro Literalmente son los mejor, Gracias.

  • @alimartiin1100
    @alimartiin1100 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta tu contenido, es real y me identifico hasta con tu estética, joya Ü

  • @anabardales9154
    @anabardales9154 2 ปีที่แล้ว +2

    te amo

  • @katsluvscar
    @katsluvscar 2 ปีที่แล้ว +1

    Este video me hacía falta, gracias

  • @AnaMicle
    @AnaMicle 2 ปีที่แล้ว +1

    gracias por tus vídeos

  • @alii9513
    @alii9513 2 ปีที่แล้ว

    es raro como tus recomendaciones ramdom me ayudan un chingo tqm

  • @daria7412
    @daria7412 2 ปีที่แล้ว

    Eres increible atherion, tú puedes.
    Te amooooo ❤️❤️❤️❤️

  • @michellesebastian8882
    @michellesebastian8882 2 ปีที่แล้ว

    De verdad que tus vídeos me quitan toda ansiedad, amo aquí ❤️

  • @dyaneirafano1229
    @dyaneirafano1229 2 ปีที่แล้ว +2

    Que buen video, yo también soy una persona que se estresa demasiado y procrastina a más no poder

  • @robertoemilianosandovalarr9253
    @robertoemilianosandovalarr9253 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan tus videos la vdd, me alivia de todos mis pendientes

  • @airamyoliva7934
    @airamyoliva7934 2 ปีที่แล้ว +1

    Antes implementaba un método parecido al GTD, intentaré aplicarlo de la forma que lo explicaste a ver qué tal me va, qué felicidad que haya contenido recurrente. Te sigo desde que hacías críticas y tu contenido actual me gusta muchísimo.

  • @gabrielbarrallasco1095
    @gabrielbarrallasco1095 2 ปีที่แล้ว +1

    Me divierto, mientras aprendo a hacer muchas y me relajo, por eso te amo atherion

  • @jerrymarz
    @jerrymarz 2 ปีที่แล้ว +1

    ¡Qué cool quedó tu video amigo!
    Saludos

  • @edithgonzalez1157
    @edithgonzalez1157 2 ปีที่แล้ว +1

    El vídeo perfecto para mí 👀✨

  • @camilafelix8983
    @camilafelix8983 2 ปีที่แล้ว +1

    amo tus videos, son altamente adictivos y me represento total.

  • @eduardovelasco7268
    @eduardovelasco7268 2 ปีที่แล้ว

    fua me encanta tus videos, tu forma de organisarte y de hacer videos

  • @saramatsuno8842
    @saramatsuno8842 2 ปีที่แล้ว +1

    ya puedo sobrevivir a mi semana con este video, tqm

  • @andromedaaaaaa222
    @andromedaaaaaa222 2 ปีที่แล้ว

    Estaba en clase bien estresada y me llega la notificación, grandeee jajajsja

  • @pandorahachiko
    @pandorahachiko 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por traernos vídeo a pesar de todo te queremos mucho 🌼

  • @imhoneydun
    @imhoneydun 2 ปีที่แล้ว +1

    Ay, llegue super temprano, tiene poco que conocí este canal y me encanta

  • @maicolsanchez4190
    @maicolsanchez4190 2 ปีที่แล้ว

    Te convertiste desde hace unas semanas que te descubrí en uno de mis youtubers favoritos

  • @Joserokerro
    @Joserokerro 2 ปีที่แล้ว

    Tus videos son tan relajantes. saludos

  • @straykids8144
    @straykids8144 2 ปีที่แล้ว

    Estaba esperando vídeo y jajaja estoy en la misma situación xd, en fin, creo que probaré el método.

  • @maximoricciodou4701
    @maximoricciodou4701 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde ARGENTINA CAPOO! Me encantan tus videos 🇦🇷💙

  • @juliannypina2306
    @juliannypina2306 ปีที่แล้ว

    Que lindo tan organizado, estoy enamorada!

  • @yanirt5683
    @yanirt5683 ปีที่แล้ว

    exijo mas tomas a tu perritooo amé, mi momento mas serotoninado

  • @gchakushi
    @gchakushi 2 ปีที่แล้ว

    Pensé que te habías retirado de yt , recién encuentro de nuevo tus vídeos,tus vídeos de 2018 por esa época eran lo mejor ,cuando andabas con late pero bueno, que bien que retomaste en yt😁😁👍

  • @micaelagarrido7561
    @micaelagarrido7561 2 ปีที่แล้ว +2

    yo usaba este método el año pasado y me iba re bien, pero me cambié a organizarme en papel porque es mas ZEN para mí y olvidé por completo el método, así que hace unos días me olvidé del cumpleaños de mi mejor amiga y roomie. F

  • @quislotmorales1150
    @quislotmorales1150 2 ปีที่แล้ว

    Empezaré a organizarme con el calendario tasks, gracias por este videoo

  • @theriseofthepies2318
    @theriseofthepies2318 2 ปีที่แล้ว

    Justo lo que necesitaba, Atehrion hablando del estrés y jugando con su perrita, que buena es la vida

  • @qariwar
    @qariwar 2 ปีที่แล้ว

    tqm me devuelves la motivacion

  • @j.l2639
    @j.l2639 2 ปีที่แล้ว +1

    Milenials descubren la organización xd, saludos bro, éxitos en todo!

  • @danrabo3795
    @danrabo3795 ปีที่แล้ว

    Apresar de ser un video del estrés, fue relajante

  • @kevinchambi366
    @kevinchambi366 2 ปีที่แล้ว

    Sos un capo, te amo

  • @tomasrabaji1048
    @tomasrabaji1048 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó el video! Saludos desde Chile :)

  • @user-cy1og2yo8g
    @user-cy1og2yo8g 2 ปีที่แล้ว

    ayyy, con la metáfora de los malabares me recordó a tus streams u_U y justo ya hace como un año de tu etapa streamer, q bonitos recuerdos

  • @amandarina
    @amandarina 2 ปีที่แล้ว +1

    Justo también estoy teniendo unas semanas bastante horribles porque se está acercando el final de mi curso y encima no se les ocurrió mejor idea a los de arriba en dirección que cambiar la fecha de anteproyecto a ahora y pos me derrumbe el finde pensando que no iba a llegar a la fecha de entrega y al final la cambiaron más tarde, me salvó el deus ex maquina xd
    Pd: tu vídeo es súper relajante

  • @eduardobloom4613
    @eduardobloom4613 2 ปีที่แล้ว

    Jajaja me dió un poco de estrés ver que tenía que entregar algo pero él bien acuache sin hacerlo, jajaja me reflejé.

  • @Crasterius
    @Crasterius 2 ปีที่แล้ว +2

    A mi nunca me han gustado los sistemas para organizar el tiempo. Trato de ponerlos en práctica pero al final se me desordena todo y regreso al modo habitual de ir improvisando.

  • @macherfarfan1435
    @macherfarfan1435 2 ปีที่แล้ว

    tus videos son muy genuinos :)

  • @cristhian3344
    @cristhian3344 2 ปีที่แล้ว

    Eres como el hermano mayor que nunca tuve, te amo bro... xD

  • @albertoc.r2928
    @albertoc.r2928 2 ปีที่แล้ว

    Que buen video para hacerme a la idea de como sera la universidad uwu

  • @ocampomartinezkaterinepaol8403
    @ocampomartinezkaterinepaol8403 2 ปีที่แล้ว +1

    justo videito para ver en la comida uvu✨✨

  • @josetem14
    @josetem14 2 ปีที่แล้ว +1

    Me sentí tan identificado este vídeo 🤣🤣😭😭

  • @lem4r513
    @lem4r513 2 ปีที่แล้ว +2

    Alch da igual el método, siempre los dejo a medias o los olvido y al final hago todo sobre la marcha como buen procrastinador responsable.

  • @tevendodinerow
    @tevendodinerow 2 ปีที่แล้ว +3

    ¡Gracias!

  • @raulazviaury8282
    @raulazviaury8282 2 ปีที่แล้ว +3

    🆘 mi inspiración…

  • @gabrielcelis7912
    @gabrielcelis7912 2 ปีที่แล้ว

    Tengo que entregar un documental mañana pero primero a ver un video del gran atherion para acabando llenarme de estrés :)

  • @marianadiaz4531
    @marianadiaz4531 ปีที่แล้ว

    El método de enseñar en una pizarra o en una cartulina me recuerda a cuando estaba en la escuela y me da nostalgia. Me agrada poder aprender con TH-cam 😄