Stage de sonothérapie ☯ Mon expérience avec les bols tibétains
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- เผยแพร่เมื่อ 27 เม.ย. 2019
- Bienvenue aux plus curieux dans ce 2ème épisode de la sonothérapie ! 😉 Je vous partage mon expérience de deux jours chez Jokat Pandora, Montpellier. J'ai appris tellement de choses que je voulais partager avec vous tout ça dans une seconde vidéo !
Merci encore à Katia, Charline et Joël de Jokat Pandora, à Montpellier, pour ces deux jours de formation.
C'était super et j'ai hâte de mettre en pratique tout ce que j'ai appris ! :D
www.jokat.net/fr/
/ bolschantants
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A très vite !
Sandra & Cyril
Je suis hyper réceptif au son des bols. Ça m'hypnotise de voir des vidéos (d'entendre ces sons plutôt, car je m'endors souvent avec l'ASMR, donc j'ai plutôt les yeux fermés quand j'en consomme). Merci pour cette vidéo, ça donne vraiment envie de participer à ce type de stage, j'imagine que çà doit faire un bien fou.
Oh oui 😍
Très intéressant. Partager ce que tu as vécu, c'est génial. Félicitations pour cette nouvelle chaînes. Apprendre de nouvelles choses expliquées de façon simple. C'est quelque chose qui me va. Ma curiosité est piquée effectivement. L'asmr ma ouvert des portes et j'en découvre d'autres. Merci 😘
Tant mieux ! Merci à toi Katy
Merci Sandra. Cette vidéo était très relaxante en plus d'être intéressante ! Merci d'être si inspirante pour nous.
Comment j'aimerais trop faire ce stage ! Tu n'as jamais pensé à en faire ton métier Sandra ? Ouvrir un salon de relaxation ou quelque chose comme ça ? Tu es faite pour ça !
Très instructif, excellent contenu, j'aime beaucoup. Bravo et j'espère vraiment qu'il y aura beaucoup d'autres vidéos. Merci ! 😉
Très belle vidéo !
Merci Sandra de partager ton expérience 🙏❤️
Vidéo très intéressante comme d habitude ! Merci sandra 😘🙏
Comme d'habitude, c'est super intéressant! C'est une super idée toutes ces vidéos 😍
C'est genial! Ça donne vraiment envie d'essayer 😍😍😍 Merci à toi pour toutes ces explications et pour le partage de cette belle experience!! 💕💕💕
Vraiment génial cette vidéo !! Merci pour toutes ces informations, c’était hyper intéressant :) Je te souhaite plein de réussite pour cette nouvelle chaîne !
Super vidéo, merci beaucoup Sandra ! 💐
Chouette vidéo, ça donne des idées ! Merci pour le partage 🙏🏻
Video super intéressante! Ça donne envie s’essayait aha.. Merci pour cette vidéo “complémentaire” à la précédente 😚❤️
Super intéressant, merci d'avoir partagé cette expérience je vais aller me renseigner sur cette pratique!! Ces premières vidéos ne présagent que du bon pour la suite :)
J'adore! moi qui avait l'idée de me procurer un bol tibétain pour le son zen, ça me donne encore plus envie avec ses vibrations en prime! Merci pour ce partage
Super vidéo très intéressante, ce nouveau format de vidéo est top :)
Merci ma belle, de nous avoir partagé cette expérience. Je ne connaissait pas du tout cette méthode de relaxation. A voir les ressenties des gens après une séance nous montre a quel point on se laisse transporté! Cette chaine est une idée merveilleuse!
Bisous :)
Superbe instructif cette vidéo Merci ma douce Sandra de nous l'avoir partager. A tester....😊
Vidéo intéressante et relaxante en même temps ! Ca donne enviiiiiie
Très intéressant !! Merci beaucoup ! :)
j'aime beaucoup, ne connaissais pas du tt mais hyper intéressant!
Très intéressant et j'aime découvrir de nouvelles choses en rapport avec la " relaxation" .
Merci Sandra de nous faire partager ton expérience. C'est super 🎵🎶🎵janine
Merci Sandra, ce sujet m'a beaucoup intéressée!
Jaimerais vraiment avoir un jour l'occasion de vivre cette experience. Merci beaucoup sandra pour ce partage 👍🏻👏😘
Bonsoir j’adore le son des bols tibétains c’est le son qui me détend le plus ! J’adorerais aller dans ce centre c’est le paradis des bols tibétains ! Merci pour ce partage
C'est un sujet très intéressant (pour ma part en tout cas..) Merci j'aime beaucoup 😍
J'adore cette vidéo et j'adore cette chaîne ! Hâte de voir où vous allez l'amener
😃
Merci Sandra, vidéos toujours très agréables et intéressantes. J'ai appris une chose, le fait que les bols tibétains arrivaient à faire vibrer l'eau corporelle jusqu'à y apporter un massage relaxant. Je vais essayer de trouver un centre en région parisienne qui serait à même de me faire découvrir ces sensations Qui me ferait le plus grand bien. Merci à Cyril ! Je t'embrasse 🌹
Bonsoir j'ai acheté mon bol sur Amazon je l'ai tester vibrations assuré. Merci pour votre video
Magnifique vidéo 🙃
Superb video merci !
Merci Sandra pour cette video . je vous partage dans notre playlist , nous proposons des séances de sonothérapie sur notre chaine ,
j ai écouter votre séance d harmonisation des chakras , un vrai bonheur
@@robindesaint-georges2532 merci a vous
Merci pour cette vidéo, et merci pour cette chaîne...
J'ai été très interessee merci Sandra🎵🎶🎵
Merci, très bonne vidéo
Bonjour à vous ainsi qu'à Cyril et bien sur, votre Poupette, Sandra (3h23 en ce 1er mai).
Désolé mais ce n'est seulement qu'à l'instant que je viens de visionner cette magnifique vidéo.
Cette formation doit être une formidable expérience, et je comprend aisément qu'après une journée de son diverses mais, très relaxants, on puisse être complètement en mode planeur car, effectivement, tout comme vous le spécifiez si bien dans cette vidéo, nous n'avons pas l'habitude.
En vous remerciant encore énormément pour cette fabuleuse vidéo dans laquelle vous avez l'amabilité et la gentillesse de nous partager un moment tel que celui-ci, je vous souhaite une excellente journée à tous les 3, en ce 1er mai 2019, Sandra.
GRATITUDE.
Merci ☺️
c'est génial, en plus tu explique très bien, tu es notre Jamy du bien-être ;-)
Ahahah Merci pour ce beau compliment 😍
merci Sandra, c'était intéressant on ne connaissait pas, ça donne envie !!
Merci 😘😘😘😘
Coucou Sandra 🙏🧜🏼♀️ Vidéo très intéressante 🛎. Je ne connaissais pas la sonothérapie par les bols tibétains , les vibrations durant ta vidéo ont été perceptibles dans mes mains , juste en tenant ma tablette, sensation agréable. Je peux imaginer , la grande détente que tu as du ressentir 💤 durant ce stage qui doit être vraiment très instructif. Merci beaucoup 🙏 Sandra pour m’avoir fait découvrir cette thérapie douce. Bisous à vous deux 🥰🧜🏼♀️ et à bientôt 👋🧜🏼♀️
Avec plaisir 😍
Merci Sandra de nous faire partager ton expérience 🎶🎵🎶janine
Bonjour, par hasard sur votre chaîne ( mais il n'y a pas de hasard) vidéo très instructive j'adorerai faire un stage comme celui-ci. Très sensible aux sons des bols tibétains, j'en possède un depuis peu chakra sacré mais je n'ai pas essayé sur le corps. Je m'abonne pour vous écouter avec plaisir. ✨💞🙏
Merci Sandra pour ta participation ainsi qu'à Cyril pour son implication, binôme de choix pour profiter et faire profiter des bienfaits des bols chantants :-) Nous souhaitons tout le succès mérité à votre nouvelle chaîne !
Merci infiniment 🙏🙏🙏 J’espère vous revoir bientôt !
Ta chaîne a l'air vraiment intéressante Sandra et tu parles vraiment bien, je t'embrasse bien fort et bonne continuation.
Merci Cindy 😉
merci pour ce partage très instructif
Waouh j'adore
Merci pour ces explications claires et simples... et surtout terre à terre. Pas besoin (comme c'est souvent le cas ailleurs) de tomber dans le mystique, d'annoncer des guérisons, de parler de la magie des soit-disant 7 métaux... Juste profiter de l'effet de résonance des vibrations sur notre corps! cela suffit!
Vidéo très intéressante
Merci beaucoup Sandra
Très intéressant cette vidéo. Et ça donne envie de voir dans ma région ( haute Pyrénées ) si je peux trouver un endroit de sonotherapie .Merci encore Sandra pour ces idées. Et 👏 Pour votre chaîne 😉
Bonjour Bernadette
Je viens de découvrir la vidéo sur la sono thérapie je suis entre le 31 et le 65 as tu trouvé qqchose dans ta région qui toucherai de près ou de loin la sonotherapie
J'ai très envie d'essayer
Merci
@@isabelle7959 bonjour. Non malheureusement je n'ai pas trouvé.
C'était super intéressant 😴
Pour la musicienne que je suis, les vibrations sonores ont une grande importance dans mon quotidien. Et je suis particulièrement attirée par les bons tibétains depuis quelques mois.. je pense en faire l’acquisition d’un ou deux prochainement. Cette petite immersion dans la formation en sonotherapie était très intéressante! Merci! 🙏🏻
Avec plaisir 😉
Wow jene connaissais as cette chaîne merci 🙏
Bonsoir Sandra, j'ai adore cette découverte, Je ne connaissais que de nom... J'ai une fybromiagie, aucun médicament ne soulage vraiment ... Je suis donc à la recherche de méthodes de relaxation, de bien être, d'apaisement, ... J'ai donc un matelas d'accupression, j'ai des séances de kiné Mézières, là balnéothérapie, la sophrologie et je viens de débuter l'auriculotherapie... Je veux bien essayer les Bols tibétains ... Sais-tu où l'on peut avoir des séances ? Vidéo extra, enrichissante, au TOP 👌
D’autant plus qu’il est possible de faire des scannes sonores. Peut être que ça pourra te soulager. Il te suffit de regarder les sonotherapeutes autours de toi 😉
Très intéressant pour ma part ça me détend ainsi que mes chats qui ronronnent en parallèle . Ça m'a rappelé quand j'ai eu de la kiné à la suite d'une rupture de tendon y avait une salle de relaxation et il y avait des musiques avec les bols :)
😊😀 je suis une grande fan des bols...)
meme quand tu parles normalement ta voix est super relaxante ahaha
Merci Sandra pour cette video, un sujet passionnant ! J'ai cependant quelques remarques, avec tout mon respect.
"Grâce à de nombreuses recherches..." pourrais tu mettres le lien vers ces études ?
Peut être aussi en discuter la pertinence (méthode utilisée, limites de la conclusion, y a t'il aussi d'autres études qui montrent le contraire ?, méta-analyses etc...)
On pourrait faire la même remarque sur plusieurs de tes vidéos d'ailleurs
Ce travail me semble important avant d'affirmer quelque chose, qu'en penses tu ?
Par exemple ici, tu compares le rythme alpha du cerveau avec le spectre sonore du son d'un bol tibetain si j'ai bien compris ?
Est-il pertinent de comparer une oscillation électroencéphalographique avec une onde sonore ?
De plus, pour le rythme alpha la fréquence est comprise entre 7,5 et 12,5 Hz (M. A. B. Brazier, The Electrical Activity of the Nervous System, London, Pitman, 1970) ce qui ne serait même pas audible pour une onde sonore comme tu le précises au début de la vidéo.
Alors que le son d'un bol tibétain semble se situer plutôt au dessus de 100 Hz (comme le La d'un diapason à 440Hz), c'est donc une belle différence non ?
Enfin, une similitude entre le cerveau et un bol tibetain suffirait-elle à expliquer ou prouver quoi que ce soit concernant un effet du bol tibetain ?
Je suis le seul à penser à " c est pas sorcier " 🤣🤣 mais oui Jamie
Merci sandra pour cette vidéo explicative tres détaillée que je découvre avce un peu de retard certe mais mieux vaut tard que jamais 😉
Bonjour Sandra , j'aime beaucoup , les bols tibétains qui emmettes des sons je connaissais , mais les bols sûr le corps et autour non! J'aimerai tenter l'expérience , ça améliorera , je l'espère, mes énergies ( en ce moment j'en ai beaucoup, ça déborde😃). Bisous,☺️❤️. Pleins de belles énergies.
J’en suis sure 😉
Ça doit être intéressant à faire ce genre de stage :)
Merci pour ces 2 épisodes que j’attendais impatiemment ! 👏🏻👏🏻
2 petites questions : vas-tu suivre la formation niveau 2 ? Et à la fin de ta formation reçois-tu un document pour attester le suivi de celle-ci ?
Merci par avance et longue vie à votre chaîne ☀️
Oui j’ai reçu une attestation. Pour le niveau 2 ça m’intéresse parce qu’on aborde encore d’autres points intéressants mais ça va dépendre de mon organisation 😅
Et si on essayait ? Ok, je te le souhaite en tout cas ! 👍🏻
Tu fais une formation pour les mettre en pratique sur des personnes ou pour toi et Cyril ?
Je ne connaissais pas ! Très intéressant 🙏🏻😘
Je ne sais pas encore. J’aime avoir pleins de bagages 😉
Merci pour ce partage, quelle est la formation, l’organisme ?
🙏Merci beaucoup pour la démonstration
Je ne connais pas du tout et j'aimerai bien tenter l'expérience
Je suis à la frontière du 65 et 31
Est ce que je pourrais trouver qqchose de semblable dans ma région ?
Super, merci pour ce partage. Mais le nom de cette formation ? École ? Ça se trouve où ? Vendent il des bols ? Merci
Hey Hey, je me pose une question qui va sans doute paraître bête mais.. Qu'en est-il de l'écoute de ces bols par...vidéo ? Au travers d'écouteurs? Alors, pour sûr, ce n'est pas la même expérience, mais on ne peut pas renier le fait que.. bah si ça relaxe beaucoup! Qu'est-ce qu'on perd avec l'enregistrement ? (merci pour tout en tout cas, j'ai découvert l'ASMR avec ta chaîne il y a 2 ans et je ne m'en lasse pas..)
Tu as une voix très apaisante bisou
Très agreable🎵🎶🎵janine
J'aimais bcp vivre cette expérience !!. Je ne sais pas si c'est bizarre ou normal mais les sons plus aiguë me font mal aux oreilles voir une sorte de pression à contrario les sons grave me relaxes énormément !! :)
Mais du coup, quand on nous le fait via une video (asmr) on ne capte pas vraiment tout le soin que pourrait nous apporter les bols tibétains ? juste le son et encore via un casque c'est surement pas la meme chose. Le mieux reste d'en posséder un.
Vraiment génial cette video !!! vraiment curieux de voir les prochains sujets :)
Oui l’écoute via un casque est apaisant mais ça n’a rien à voir avec le fait d’en posséder un, ou bien d’aller voir quelqu un qui en a 😉
@@etsionessayait9844 Merci beaucoup pour votre réponse :)
Merci Sandra🎶🎈🎶janine
Tu as dû t'éclater !! Prend soin de toi, tu es ma youtubeuse préféré!
J'aimerais vraiment te rencontrer et pouvoir échange avec toi ! 😘😃
Bisous !
On aime on aime on aime...
Bonjour Sandra et merci pour ce partage enivrant.
Est ce que le fait d'écouter les sons via youtube cela peu aussi nous apporter un bien être et une "réparation " interieur ?
Belle continuation à toi, je te vois très bien évoluer dans ce sens , rien que tes ASMR m'emporte en 10min 😊
Je pense qu à l’écoute, cela apporte surtout de la détente, de la relaxation (ce qui est déjà tees très bien 😊) mais nous n’avons pas le ressenti des vibrations ✨
@@etsionessayait9844 Je te remercie🙂 faute de pas avoir accès à ce genre de soin ici je me contenterai d'écouter les bols chanter. Belle soirée à toi 🙏🏼
super reportage !dommage que le stage soit un peu cher pour ma bourse !merci en ts cas !
Quel est le prix stp jean Luc
Je voudrais bien tenter la sonotherapie
Je suis à la frontière du 65 et 31
J'ai une question ! Est ce qu'il faut le faire régulièrement pour que ça ait un effet sur le long terme ? Par exemple aussi régulièrement que des séances de méditations plusieurs fois par semaine ?
Une séance peut suffit pour avoir un effet sur plusieurs jours (pour moi j’ai compté environ durant 2 semaines) mais ça dépend de la raison. Si c’est pour du bien être, pour soulager un mal physique, etc. Mais il est prouvé que plus on écoute ces sons régulièrement, plus le cerveau se positionne sur ces ondes alpha rapidement 😉
Combien coûte ces 2 jours de formation SVP? Merci
Bonjour à vous
Comment trouver notre vrai bol tibétain avec le son idéal ? J'aimerais en acheter un..... Merci
Bonjour Sandra. Sujet intéressant mon fils de 7 ans vient d être diagnostiqué tdha. Du coup pas mal de trouble et surtout hypersensibilité. Je suis sur que cela pourrait l aider. Comment trouvé un sonotherapeuthe ?
Je sais que dans ma région ça se trouve facilement sur internet 😉
C'était super interessant par contre les sons des bols et les "vibrations" du son on déclencher comme un gêne dans mon genou. C'est un genou qui a été un peu traumatiser et choquer par le passé et ça m'a un peu surprise. A tu des informations là dessus ? Je trouve ça fou que le son d'une vidéo ai pu déclencher ça.
On utilise les bols pour faire des soins également , pour des maux, etc mais il s’agit surtout des vibrations dans ce cas là. Du coup , uniquement avec l’écoute, je ne pourrai pas te dire 🧐
@@etsionessayait9844 D'accord en tout cas c'est super interessant. Merci d'avoir répondu :)
Ta nouvelle chaîne a l'air très intéressante et les sujets que tu abordes aussi.
Néanmoins je reste particulièrement dubitatif sur ces fameux bols tibétains.
Outre l'absence de références dans ta vidéo (les études dont tu parles seraient importantes je pense), ainsi que les écueils (les sons sont émis à certaines fréquences et non émettent des fréquences, ou le moment ou tu dis que le cerveau n'est pas activé (or il l'est tout le temps...) mais ça c'est chipoter), j'ai eu un gros soucis par rapport à ces ondes de bols tibétains.
En effet, tu dis qu'ils reproduisent les mêmes schémas que les ondes "alpha" du cerveau. Or il suffit d'ouvrir audacity et de zoomer sur le spectre provenant de l'enregistrement d'un bol tibétain, pour se rendre compte qu'il s'agit simplement de bêtes sinusoïdes, aux antipodes des ondes cérébrales relativement chaotiques...
Du coup, c'est pas que je suis contre les médecines alternatives, et y a peut-être un effet sous-jacent à l'effet placébo + le climat général de relaxation, mais je ne trouve pas vraiment de preuves apportées dans ta vidéo.
Ca fait qu'on a un peu l'impression que t'as voulu parler du sujet sans faire des recherches approfondies (encore une fois, pas de sources, pas d'études comparatives)....
Bref, format intéressant, mais a améliorer.😁
Je pensais pas parler autant...
D'ailleurs, j'insiste, c'est pas que je ne crois pas qu'il y ait un effet. Car je n'ai pas la science infuse, mais aussi parce que je n'ai pas tant cherché que ça. Mais aussi parce que je pense que l'Asmr et l'écoute de sons appaisants m'ont aidés à dormir ou me sentir mieux de nombreuses fois. Toutefois, ça pourrait simplement être un effet placébo, car je n'ai pas fait d'études comparatives sur moi même, et ce ne serait pas scientifique de faire un étude sur une seule personne! :)
Pourtant j’ai fait beaucoup de recherches sur les ondes etc . Le problème de ce type de format c’est qu’on veut que ça soit relativement court pour que la personne regarde la vidéo sans que ça soit un reportage scientifique pour autant. « Ne pas convaincre, mais donner à réfléchir » 😉
Les douces vibrations de la nature sont préférables, on dirait une salle de shoot cet endroit.
Il arrive que certaines personnes reçoivent différemment ce son. Le but ici est de partager, avec bienveillance. La sonotherapie aide beaucoup de personnes.
Certes, mais tu avais l'air groggy à ton réveil
Aie aie aie , ben ça commence mal pour moi, g horreur du son d'un bol tibétain , ou du gong d'ailleurs..Comment faire ? 😢
je pensais être la seule à ne pas aimer le son des bols tibétains! Je ne sais pas pourquoi mais c'est un son qui ne me détend pas du tout, au contraire même :/
Oui certains sons peuvent être perçus différemment par certaines personnes. Par exemple par rapport aux conduits auditifs, aux os qu’on a dans l’oreille, et bien d’autres. Mais la sonotherapie n’est pas faite uniquement avec les bols 😉
Bonjour Sandra, je trouve ça très intéressant, je devrais essayer , je me rend pas forcement compte du bruit que ça fait, car ça me parait assez fort. sinon, hors sujets,, mais ça me fait bizarre de t entendre parler normalement, ça fait plus de 3 ans que je t entend chuchoter, mon cerveau est pas pret encore ;-) bisous
Ahaha je comprends 😉
Mais ... Je connais ce visage... Asmr ??? 🤔 Ou je me trompe ??
Alr je sait que je vais me faire huer... ms j'habite pas loin de ce centre de sono... et je me suis dis tiens ca serait intéressant peux être donc je suis aller voir... nn ms les tarifs sont exorbitants. Je veux bien payer une prestation et qu'ils puissent payer les différents bols mais quand mm... ça ne coute pas si cher le bien être... on a tjs les mm mm mots a ma bouche de "le bien bien-être c facile pas cher accessible a tous blabla" bah vu les tarifs de tte c formation alternative c a dégoûter ! Et je dis sa en connaissance de cause...
@Jo nathan : alors moi je ne vais pas vous huer, mais vous demander de préciser... exorbitant, ça signifie combien pour vous? je suis moi-même thérapeute et ça m'intéresserait de savoir...