лайфхаки на льду | винт, либела, волчок, перекидной, сальхов, риттбергер, флип

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 49

  • @ЕленаВасюкова-л1х
    @ЕленаВасюкова-л1х 9 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, я наконец то поняла суть ритбергера. Ну и другие лайфхаки тоже очень, очень ценные!

  • @margoshalub
    @margoshalub 6 หลายเดือนก่อน +3

    спасибо,катюш💓очень помогла🫶🏼я поняла все свои ошибки)

    • @katearend
      @katearend  6 หลายเดือนก่อน

      Очень Рада❤️❤️

  • @Masha.icelove
    @Masha.icelove ปีที่แล้ว +3

    Катюша, спасибо огромное за это видео! 🙏
    Мне ооочень помогли лайфхаки по вращениям. Вроде элементраное, но из за этого меня всегда "вываливало" с либелы
    Еще раз спасибо ❤❤❤

  • @doralova9712
    @doralova9712 ปีที่แล้ว +1

    Катя, спасибо большое! Ты объясняешь очень понятно, обязательно воспользуюсь твоими советами❤

  • @diahik9105
    @diahik9105 ปีที่แล้ว

    Спасибо тебе большое, я наконец то поняла как прыгать сальхов ❤. Раньше я падала, а сейчас получается

  • @kittywwrrr
    @kittywwrrr ปีที่แล้ว

    Катя, большое спасибо. Я благодаря твоим советам начала вращать либелу, ещё оттачиваю сальхов

  • @prostoyatut.
    @prostoyatut. ปีที่แล้ว

    Катя, спасибо большое ❤️ Всё коротко, понятно и полезно) (конец топ😅)

  • @lpslove9516
    @lpslove9516 ปีที่แล้ว +1

    Катенька, спасибо огромное за лайфхаки 💔💔💔

  • @FirdesDi
    @FirdesDi 8 หลายเดือนก่อน

    Отличные советы! Спасибо!

  • @yellow_ytka
    @yellow_ytka ปีที่แล้ว +2

    На волчке лучше всего заезжать сидя, тогда получится дать хороший мах и удержаться в положение

    • @alidis8330
      @alidis8330 ปีที่แล้ว +1

      Даа, меня тоже учили сидя заезжать, так сесть намного легче

  • @juliak3060
    @juliak3060 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Катя, попробую на следующем занятии

  • @MonaLizaFun
    @MonaLizaFun ปีที่แล้ว +1

    Катя, спасибо большое 🤗❤️
    Все понятно и интересно ❤🎉🎉😅😊

  • @dewratti0891
    @dewratti0891 ปีที่แล้ว

    Катя,спасибо тебе большое,помогла☺️🫶

  • @lasdownher
    @lasdownher ปีที่แล้ว +10

    все правильно и интересно, но вот на счет волчка вообще не согласна. это очень сложно со стоячего положения сесть, мне даже мой тренер сама так говорила. нужно наоборот, как можно ниже присесть на заходе , малышей даже учат в стульчике вращаться с сидячего захода. еще + при волчке нужно очень сильно махнуть руками, то есть как бы закрутить себя. это все не критика, мое личное мнение , катю очень люблю😭❤️

    • @katearend
      @katearend  ปีที่แล้ว +3

      Не знаю, меня учили с высокого, мой нынешний тренер, я просто собрала всю информацию от всех моих тренеров, ничего от себя нет, поэтому ничего страшного, мне не обидно🥺❤️
      Может сама попробую с низкого захода, если смогу сесть наконец-то, то может ты и права

  • @user-dmitriykir
    @user-dmitriykir 11 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно 👌⛸️🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ТатьянаРонина-ь6з
    @ТатьянаРонина-ь6з 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за ваши советы ❤❤❤❤❤

  • @An-124.
    @An-124. 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо! Буду пробовать❤

  • @Tatiana.Lazareva20
    @Tatiana.Lazareva20 ปีที่แล้ว

    Очень интересно и полезно! Спасибо 😍

  • @НаталияВладимировна-я8с
    @НаталияВладимировна-я8с 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое!

  • @АлисаГромова-е5и
    @АлисаГромова-е5и ปีที่แล้ว

    Хорошее видео, спасибо!

  • @alidis8330
    @alidis8330 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео!!

  • @annsorokopudova1721
    @annsorokopudova1721 ปีที่แล้ว

    Смотри Кать на волчке попробуй через силу сесть в низ как нам говорит тренер если мы не сядем низко то мы его просто не закрутим у нас в проф много разновидностей волчка поэтому нам надо сначала идеально доделать обычный волчек надеюсь помогла

  • @sofach._.
    @sofach._. 7 หลายเดือนก่อน

    благодарю, скоро на тренировках должны прыгать реберные прыжки, так что советы не помешают

  • @Marypopince
    @Marypopince 9 หลายเดือนก่อน

    благодарю!

  • @Judi_mb
    @Judi_mb 4 หลายเดือนก่อน

    Пожалуйста, подскажите в каком положении должна быть стопа при вращении. С заходом всë хорошо, но само вращение... Я буквально вращаюсь на зубце. Нигде не говорится какое положение стопы должно быть. Максимум говорят давить на носок, что я как раз делаю

  • @Эвелина-ч3ю
    @Эвелина-ч3ю ปีที่แล้ว

    Спасибо тебе большое ❤Благодаря тебе я прыгнула Сальхов.Я просто пытаюсь его прыгнуть пол года(я столько всего себе отбила),но у меня не получалось,но твоё видео ооочень помогла мне

    • @katearend
      @katearend  ปีที่แล้ว

      Абалдеть😱Мне очень приятно, поздравляю😭❤️❤️

    • @Эвелина-ч3ю
      @Эвелина-ч3ю ปีที่แล้ว

      @@katearend Спасибо ☺️

  • @dii__nkx1557
    @dii__nkx1557 ปีที่แล้ว

    спасибо большое!!

  • @_knya_zhe
    @_knya_zhe ปีที่แล้ว

    Классное видео!

  • @АринаКулешова-ы8е
    @АринаКулешова-ы8е ปีที่แล้ว

    ooooo я тоже видела на маяке эту пару!!!! )

  • @muffin2460
    @muffin2460 ปีที่แล้ว

    спасибо большое!😍

  • @АнастасияШаповал-г6н
    @АнастасияШаповал-г6н 2 หลายเดือนก่อน

    В волчок нужно заходить ниже, чем в винт. А не пытаться сесть из положения стоя, ещё и с прилепленными коленками

  • @myrmyrv
    @myrmyrv ปีที่แล้ว

    УРААААА

  • @emmarinsh1029
    @emmarinsh1029 ปีที่แล้ว

    Все хорошо, но единственное, что смущает при прыжках странная группировка, а так все сказала по существу, ты большая молодец, надеюсь ты будешь двигаться дальше и не слушать таких тетенек как я😂😂😂 может просто другая техника, но я училась по-другому, так что да я могу щас белеберды наговорить😂 все я ухожу 😂😂😂

  • @Ирина-х3л6й
    @Ирина-х3л6й ปีที่แล้ว

    Привет ты крутая

  • @Vitalix_niki
    @Vitalix_niki 6 หลายเดือนก่อน

    Кать привет,без обид,но на волчок заход не как на винт,а он низкий,то есть сидячий,может вас учили по другому,но я в академии спорта (южный лёд)

    • @katearend
      @katearend  6 หลายเดือนก่อน

      Мой тренер категорически против низкого захода, именно заход как на винт))поэтому я рассказываю как учили меня

  • @alidis8330
    @alidis8330 ปีที่แล้ว

    Ого а нас учили в волчок заезжать через выпад

    • @katearend
      @katearend  ปีที่แล้ว

      Сколько тренеров - столько и подходов🤷🏼‍♀️

    • @alidis8330
      @alidis8330 ปีที่แล้ว

      ​@@katearend попробуй заезжать через выпад, так намного легче сесть

  • @Lavr1307
    @Lavr1307 ปีที่แล้ว

    катюша ты молодец но надо группировать руки

  • @enen2970
    @enen2970 ปีที่แล้ว

    А Вам помогают такие наколенники? Они вроде от травм не спасут.

    • @katearend
      @katearend  ปีที่แล้ว

      Вам же лучше знать конечно)))

    • @enen2970
      @enen2970 ปีที่แล้ว +1

      @@katearend не совсем понятна Ваша реакция, вполне обычный вопрос, с какой целью используются наколенники? Или Вы только льстивые комментарии приемлите?