Raspagem de meia guarda

[@urubatanleitao2971]

Muito bom ,eu tenho dificuldade de jogar guarda oq eu fiz uma cirurgia de ernia iguinal aí o meu professor me deu uma dica de jogar na meia guarda e meia profunda eu me sinto bem jogando na meia profunda, top essa raspagem ossssss!!!!

[@wagnerantonio1987]

Eu também fiz esta mesmo cirurgia, só que a minha criou uma massa na cicatriz, e fico com medo de colocar força.

[@rafaelivanircostaoliveira1354]

​@@wagnerantonio1987Se já passou os 4 meses da cirurgia, use por mais 4 meses a faixa médica de tórax ou o cinturão de musculação!

[@LeonardoSilva-hs5mi]

Tai uma que funciona 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@lindbergs7679]

Gosto muito de suas aulas professor, parabéns... Oss

[@amintasjosesilvadonascimen5883]

Conheço essa raspada de meia guarda como raspagem clássica. Muito boa posição e bonita tb.

[@enzosimoesbjj6794]

Boaaaaaaaa osss

[@marcelofichergarruchos1768]

Oss

[@FernandaTorresss]

Comecei a fazer essa posição na faixa azul instintivamente, hoje na preta continuo fazendo, não tem erro

[@BrunoSirilo]

Shaolin! Top

[@ricardosilvanvgdr]

oss

[@tiagogamafernandes8830]

Pode quebrar essa pegada

[@RickCoutinhoImoveis]

Faixa roxa ensinando posição 👀

[@indiodrills]

Kkkkkk meu Deus

[@marcelofichergarruchos1768]

Hehehehe