Ne Kadar Nefes Tutabiliriz? Yarışmada Neler oldu.

[@semihcatal3369]

4 dakika nefes tutmuşsun, sağlıklı düşünememen lazım ve bir talihsizlik yaşanıyor. Yüzünde en ufak bir üzüntü emaresi yok. Gülerek karşıladın, tebrik ederim. Yüzünden gülümseme eksik olmasın, videolarının ve başarının devamını diliyorum Mustafa

[@MustafaBeyaz]

Sağlık olsun, istikrarla ilerledikçe başarı kendiliğinden geliyor zaten. Basaramadan başaranı ben daha hiç görmedim 😀🤷‍♂️

Süper detaylar değerli arkadaşım Mustafa 👍👍

[@MustafaBeyaz]

Var ol dostum. Birseyler verebilmişsem ne mutlu.

[@muratbulut4356]

Biz sana inanıyoruz Mustafa abi Allahım yardımcın olsun kalpler seninle💙💚💙💚

[@okulonceci3937]

Ben canlı izledim. Vallahi kendi adıma söyleyeyim 30sn nefes tutamam. Bravo sana 👏👏👏

[@ramazanates4173]

emeğine sağlık canım abim kalbi güzel abim

[@ysfdrsn]

Reyis sana hiçbirsey engel değil, Nice işler başaracağız hep birlikte

[@ramazanates4173]

yüce rabim yerlerin ve göglerin sayibi dağların sayibi rabim seni korusun inşalah

[@azizyeniyap3928]

Allah yar ve yardımcın olsun yolun bahtın açık olsun selamlar zonguldaklı aziz

[@s1rz3n]

gençlere hem rol model hem de ilham kaynağısın mustafa... helal sana... bu yarışmada olmasa bile sonraki yarışmalarda hakettiğin başarılara imza atacağına canı gönülden inanıyorum... sağlıcakla, esen kal...

[@gokhankucuk5394]

Herkes merakla bekliyor ,pusudayız Hocam 🙂

[@SK-mq8dz]

Seninle birkez daha gurur duyduk mutafa beyaz 🌹🌹🌹🙏🙏🙏

[@alperseyhan1134]

Sen de Allah'a emanet ol, Mustafa kardeşim. Sen bizim şampiyonumuzsun. 🙋‍♂️

[@berceberkcan]

Bilgilendirme ve Çekim için çok teşekkürler Mustafa bey.
Seviliyorsunuz. 👍

[@fikretozkan4885]

MASSALLAH SUBANALLAH ABIM . SUPERSIN

[@hakkbeceriklisoy1356]

nefesimiz nefesin olsun Mustafa seviyoruz seni, başarıların daim olsun

[@lunez2717]

Video çok güzel ellerine sağlık

[@omurciftci3513]

Emeğine yüreğine sağlık abilerin gülü seviliyosun başarıların daim olsun ALLAH ha emanet ol

[@alperaytac8071]

yine çok güzel bilgilendirici bir video olmuş emeğinize sağlık

[@musabektas6555]

Maşallah maşallah Allah nazarlardan saklasın

[@gokselaltn8064]

Başarılarının devamı daim olsun abi

[@ahmetcoban]

30. Saniyede izlerken ben boğuldum🤣🤣 Gardaşım maşallah ilk tecrübe ve çok çok iyi harikasın ❤❤

[@ahmetramazanerdol5370]

Süpersin abi güzel bilgiler edindik. Seninle birlikte bizde elendik bizde bilmiyorduk o bilgiyi :) Nefesine sağlık rabbim güç kuvvet versin.

[@aliunerakgunes4341]

bilgilendirici bir video olmuş emeğine sağlık

[@guldenizyuruk8473]

Maşallah yolun açık olsun kardeşim. Daima başarılar dilerim

[@meralonar5666]

Bizde seni seviyoruz Mustafa :)))

[@zpkncugur3769]

Nefesine sağlık Mustafa'cığım harikasın 🙏🤲❤

[@mustafayilmaz9390]

Yolun açık olsun. Başarıların daim olsun. Takipteyim 💯

[@Northwind53]

Seviyoruz seni Mustafa, rizeden selamlar🖐🏻

[@nafiyeulger7417]

bundan sonra tüm yarışları çek böyleee😌 isteriiiz😊

[@denizyurekliler5630]

Harika video 👏👏👏👏

[@SamiOzel]

Mustafa'cım çok açıklayıcı çok güzel bir video olmuş emeği geçenlere teşekkür ederim bu şekilde eğitim verici videoların devamını bekliyoruz kardeşim sevgiler selamlar... 🤗👋🏻

[@kubilaykarasu]

Selamlar sevgiler

[@SahinSahin-fy3np]

Allah razı olsun hocam .

[@atakansarboga7771]

Süpersin gerçekten çok samimi tavırların kardeşim insanları bu tarz sporlara yönlendirmen ve teşvik etmen çok güzel tebrik ediyorum 👏

[@sabribabacan7712]

kral adamsın abim benim

[@user-yp4nm3os8f]

🙋‍♂️
Merhaba Taylan!
👍👏👏👏👏

[@safari8466]

Masallah kardesim yolun acik olsun

[@elif7336]

Doğru nefes alıp vermek ve nefes tutmak çok önemli. Bilğilerini ve deneyimlerini bizimle paylaştığın için teşekkür ederim. Emeğine sağlık.☺

[@sule2274]

Keyifle izledim 🌼

[@omerburkay1079]

Başarıların daim olsun kardaşum

[@yasarcakiroglu2066]

4 dk nefes tutmak nedir ya , valla bravo 👏👍🐟

[@alifaikkanat7052]

Çok, çoook değerli bilgiler.
Emeğine sağlık.😊👍👏

[@hamzakoselioren5507]

bravo abi harikasın

[@olgurgurol]

Sen kralsın Mustafa...

[@yusufselcuk5841]

teşekkürler

[@basket68]

helal sana

[@ahmetbestas9257]

Kral

[@saidcommesi4357]

Bravo sen daha fazla tutabilirsin 👍👏 ben diafragmimla calisiyorum

[@yasinmoral6597]

Helal olsun be abim 💚💚

[@semihs6681]

👏🏻👏🏻

[@nisadmrts]

Helal olsun abi.🥸

[@lordyagz4476]

Valla bravo abi

[@hakanyildirim2183]

👍👍🇹🇷🇹🇷

[@mustafatahacakr8661]

Sen kralsın 👑

[@sinanozdemir3996]

Adamsın önemli olan onca yolu tepip denemiş olman... kısmet olmadı birlikte dalamadık. Seviliyorsun kardeşim❤️🖐

[@MustafaBeyaz]

Var ol dostum. İnşallah birdahaki sefere 😊🙋‍♂️

[@aacc3953]

Hay maşallah bee

[@xCalamityJack]

Krall takipteyiz, başarılarının takipcisi ve destekcisiyiz. 5290 😎

[@Teoman.Sarıkamış]

Daima kalbimizin birincisi, ailemizin gözbebeğisiniz😍🤩❤❤❤

[@MustafaBeyaz]

😊🤍

[@ethemkardas7305]

Bacaklar daki kaslar olmadığı için vücut daha az oksijen ile idare edebiliyor
Abi çok tebrik ederim seni bizi hayata bağlıyorsun

[@nrllhtrn]

Bende çözmeye başladım işi zihinsel tamamen bu olay doğru dedin su altında kendimi neredeyse yokmuş gibi hissederek meditasyon yapmaya çalışıyorum yada tamamen kontrolü elime aldığımı hissediyorum kalp atışma kadar bu şekilde anca 2 buçuğa yaklaştım yazın daha da artıracağım

[@MustafaBeyaz]

Atlet gibi düzenli kardiyo antrenmanı, ve suda kendini su gibi hissetmek 😊 Kalbinin sesini dinle

[@daphnesakian9164]

Beyazıt yapar bizde izleriz 💪🏻😉❤️

[@ahmetyilmaz8613]

Baluk istiyoruz baluk🌹❤️

[@Mirverdi]

Ben 1.36 da nefesimi burakdim 4 dk nasi tutuyosunuz

[@meryemtcmn]

10 dakika tutanlar var valla helal olsun

[@kayayavuz4915]

Nasıl üzülmedin diye soran arkadaşlara çok şaşırdım, öyle ufak tefek şeylere üzülüp kafayı takıcak adam Mustafa nın başardıklarını yapamazdı zaten, bir dahakine tozunu attırır💪 1 dakikayı geçince başarılı hisseden biri olarak, 5 buçuk dakika nefes tutup iyi geçmedi diyen hanımefendiyede selam olsun😀

[@selmank_44]

Abi izlerken benim ciğerim soldu, o ne öyle.

[@mammerpeksen5798]

selam

[@canrider35]

Bıraksalar bi 4 dk daha dururdun başarılısın masAllah👍😊

[@SahinSahin-fy3np]

Hocam kanala yeni abone oldum.
Videolariniza tam bakmadım daha.
Ben bu işe ve tüplü dalışa aşık olan biriyim. Ama amatörm.
Mesela kulak eşitlemëde 4 tane teknik biliyorum teorik olarak.
Uygulamada çok zorlanıyorm. Doktora gittim baktı bir sıkıntı yok sağlıklısin dedi. Şuan anca 7m dalıyorm.illa ki kursunu almam lazım galiba.

[@MustafaBeyaz]

Eğitim almanız süreci fazlaca hizlandiracaktır, yeni başlayanların bu yar sorunlar yaşaması olasıdır, bunu etkileyebilecek bir çok sebep olabilir, zaman ilerledikçe kulak esitlemeniz hafıza kazanacaktır

[@hdrcnbaran7332]

bravo reis

[@eymenkara1076]

Ben birincilik bekliyorum hemşerim sende

[@Canyldz.]

Selamın aleyküm abi eskiden en fazla 1.30 dk nefes tutabiliyordum senin yaptığın taktik ile 2.56 dk nefesimi tutum teşekkür ederim arkadaşlar ile nefes tutma yarışması yaptığım zaman kazanacağım açık ara farkla 🙏

[@kaanbozoyunoynuyor6417]

Cihan kosifle vido gelsin

Kardeşim hakemlerin veya antrenörün seni bilgilendirmesi gerekirdi. Senin ne kadar iyi nefes tuttuğunu iyi biliyorum ama bir parmak işaretinden elenmene çok üzüldüm. Birdahaki yarışmada kendini gösterebilirsin inşallah. Verdiğin bilgilerde serbest dalış sporunu heves edip birtürlü adım atamayanlar için iyi bir ilham kaynağı olmuştur umarım. Seviliyosun kardeşim Allaha emanet ol. 💙

[@MustafaBeyaz]

Üzülecek birsey yok Kardeşim, ilkim günahı olmaz. Başarısızlıklar bizj başarıya götürür 😊

[@modebybetul3942]

Haydi kazan

[@fevziserpl1885]

seni izlerken nefesimi tuttum mustafa olmuyor :)

[@turgaysahin1081]

🤗🤗

[@yusufselcuk5841]

cenk hocayla da görüşebilseydin keşke

[@MustafaBeyaz]

Aslında herkesle konuşacaktır ama yarışma ortamı kaos ortamı gibi oluyor. Denk getiremedim

[@fbfb1607]

Kol saatinin marka modeli nedir?

[@eymenkara1076]

Abi çok geç ya

[@eymenkara1076]

Nerdesin arkadaş hiç video yok aksatiyorsun bizi

[@MustafaBeyaz]

Fırında, geliyor

[@WhoAmI-fb1jf]

Eğitimi Aslan Akbeyden almışsın ustam belli😅

[@BUSMAN03]

bacaklara kan gitmediği için vücudun oksijen ihtiyacı ve karbondioksit salınımı daha az oluyor bu sebeple ortalamanın üstünde nefes tutabiliyor abimiz

[@tufanengin7153]

👍👍👍👍👏👏👏

[@dreamssassas9994]

abi çok sıkıştırma gaz yapmasın :) perfect

[@ismailalklc1731]

Süppper

[@mammerpeksen5798]

ılk yorum bende

[@hacerkaradag9761]

🧿

[@HeyCanszAdam]

Hocam ben de 1 dakika 45 saniye tutabiliyorum su altinda

[@hasansinelieratllar4336]

Abi sana bir sorum olacak zıpkının kaçlık olduğunu nasıl ölçebilirim?

[@ugurcemkalin4197]

👍

[@yanlzkral1145]

Abi senin nefesinin kısalması buysa uzunu nasıl acaba

[@omerkoc4248]

Çok tşkl Mustafa nefes tutarken benim tahminim 4.5 sn idi

[@MustafaBeyaz]

Bende hedef olarak okadar yazmıştım, ama fazlası geliyordu 😃🤷‍♂️

[@abdullahkaradogan9280]

Yarismaya ilk katilan birisine yarisma kurallarini kimse neden soylemedi ki.uzuldum sizin adiniza

[@MustafaBeyaz]

Biliyordum aslında sadece odaklanma ve suyun altındaki histen dolayı duyuları ve algılar yavaşlıyor, tecrübesizlik 😀🤷‍♂️ sağlık olsun.

[@abdullahkaradogan9280]

Onlarda biraz sert dokunsaydi keske :) o kadar emek harciyosunuz

[@mustafakaratas1791]

🐳🦈🐡🐠🐟🐬🐋🦑🦐🦀🐚 👋

[@efsanemurat4280]

👍.

[@sinanozdemir3996]

Beğenmeyenler bu videoda havuzu mu beğenmediler acaba? Kloru mu az geldi 😁

[@MustafaBeyaz]

😁🤷‍♂️

[@sirindekorist]

Abi sende bagirsak yokmu o nasil karin cekmek😮

[@mahmutsen2383]

Ben olsam 4 dakikada 4 sefer bogulurdum 😅

[@yusufselcuk5841]

nefesini iyice verip hava almadan diyaframı hareket mi ettiriyorsun orayı tam anlamadım

[@MustafaBeyaz]

Havayı tam ver diyafram Çek içeri bırak aşağıya bas

[@hakankalakar3719]

Anlamadığım konu saçma sapan bir parkak isareti yüzünden KIRMIZI KART haksızlık ilgili antrönör vs konuyla ilgili ayrıntılı prtik bilgi vermeleri şarttı