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獲益良多！謝謝博士的分享！
謝謝顧博士
「顧小培博士」加油⛽
謝謝博士分享寶貴資訊
好節目，讚！
多谢好清楚
多謝!👍👍👍💪💪💪
多謝顧博士的分享！🌷🌷
非常感謝顧博士，我先生是有RP遺傳病，現在活在痛苦中，希望下一集可以聽到顧博士講解此病的一些補救方法，可以延緩失明，感激顧博士。
可以去顧博士的免費諮詢地址，在尖東永安廣場，他會親自為你講解。影片的未尾有提供地址和電話☎️
Reception 姨姨太冇禮貌
@@bojjafiona3792 係呀！遠近馳名。。佢好本事，每日都幫顧博士倒米！
@@miyalam1989 好的，多謝妳
@@miyalam1989 我先生現身處外國，他說那邊生活比較適合他，地方大人少，平日要外出散步也較少機會跟人有身體碰撞，沒有太大壓力，所以他說感覺舒服很多呢。
Thank you Dr Ku for the introduction of A2E. Just checked its structure from Google that it is a kind of dimer of two trans-retinal molecules (Vitamin A). Very interesting.
顧博士你好呀!我眼睛患有一種叫角膜內皮細胞失養症。我今年40歲，因為內皮細胞死亡就不會再重生，现時已比同年的人小很多而影響收水功能，再導致內皮出現水腫水胞顶起令到表皮凹凸不平。所以我閃眨眼都會痛，容易發炎及早上视力特別模糊又有重影。醫生說未冇藥醫!到內皮細胞死亡到一個程度，就要移植角膜。請問有冇健康食品對這個病有幫助或改善呢？
我媽媽97歲已經有了濕性黃班病變，右眼在五年前出現打了四針，兩年都沒有在黃班區滲血，四年前左眼出現，打了三針現在都沒有滲血。眼睛視力只餘下正常人的兩成。請問顧博士我可以現在給媽媽食NAC同牛黃素，希望她的視力不再減弱和預防眼低再滲血。
你好，顧博士，眼乾缺水缺油，食甚麼好。
博士你好!請你講一下甲狀腺低下,有乜要介口的.因你講嘅都係甲亢,多謝!😊
喂東張西望搵你做訪問喎
我感谢您的幫助多谢你和你的家人我的眼睛有了白內章好多你教我要吃這東西美国怎样都要人們做手术
原因是：美國醫生／醫院和保險公司，同是要大賺你的金錢！
因為接近大亞灣有輻射
西洋菜經過高溫炒後會破壞葉黃素嗎？
有補健品叫葉黃素，英文是Lutein, 在博士手中硏究報告也有顯示
@@fundus5 謝謝你
其實是會的因為葉黃素是一種抗氧化成分很多抗氧化並不會耐高溫因此很容易遭到破壞
小培，請問口腔生痱滋，食什麼维生
痱滋的自然療法th-cam.com/video/J6PveMMzhGI/w-d-xo.html
趕快。補充鋅+c約兩星期會好。並一日三次優碘涑口。
13 min NAC
本人65歲, 約5年前右眼視力曚, 经私家及政府眼科診斷,說是眼底血管塞了, 現今仍無手術或藥物可以醫治。現時我右邊的視力一如前面蓋了片沙布, 只得約 1成視力,我很恐怕若左边眼又是变這樣, 等盲眼了。請教博士有甚麼改善方法。
常按摩眼睛周邊特別是眼底，可防止快速惡化
首先，已經五年了！這段期間，醫生他們診斷後，各自認為是什麼主要原因？你自己更要認真深入思考：是什麼原因引致眼底血管塞了？因你未說清楚，所以我估計你的症狀是＂視網膜血管閉塞＂：有分為１。動脈閉塞（主動脈？分支動脈？）２。靜脈閉塞。（主靜脈？分支靜脈？）。。你是那種情況？３。是否已有不良血管增生？視網膜血管閉塞的高危因素，包括：高血壓／高血脂／高膽固醇、超重、糖尿病、吸煙、心臟問題（不規律的節律或瓣膜問題）、頸部頸動脈阻塞或變窄。其他原因包括：青光眼、罕見血液病、炎症性疾病 (像是巨細胞性動脈炎)等。你現在有多少種這一些高危因素？正如脫髮是症狀，實際可以有好多不同原因，引致脫髮。未知血管塞了的主因，就好難可以有效阻止惡化！眼底血管塞了，更有可能是心肌梗塞的預先警告訊號！
回應你很多問題，你又不回覆。。難道你不想大大改善雙眼的健康？😳
找錯醫生
👍
顧博士，你好，我有一個問題想麻煩你幫忙。問題是這樣的，我左腳跟(不是腳底)在上月就開始痛，痛時像針刺感覺，大約會痛十秒左右，有時行路或坐下來時會痛，我睇過醫生，做過腳部X光檢查及盤骨X光和MRI, 報告是找不到原因，醫生後來話係神經線問題，暫時醫生比了B1,6,12維他命及止痛藥我食，但這病對我都好困擾，想問下顧博士有沒有保健食品可以幫我呢？謝謝你!
醫生已做過腳部X光檢查及盤骨X光和MRI，證明不是可直接明顯看到／好明確的病因。你年齡如何？一般行路不計，你平日是否甚少做伸展運動？
@@BS01234 你好，我今年53歲，是的，我平日都係少做伸展運動的。請問有什麼方法可以補救呢？謝謝!
@@jazzchan9801 ＜肌肉長期欠缺伸展，經常繃緊＞上班族長年累月幾十年的久坐，受繃緊肌肉壓迫的血管變窄，血液循環變慢變差，每分鐘經不同血管輸送的各種營養，就變得更少！ 幾十年惡性循環下，肌肉自身吸收到的營養也更少！另一方面， 幾十年受繃緊肌肉壓迫的神經線， 自身吸收到的營養也必更少！＜按摩不能代替伸展＞ 運動後按摩，可紓緩身體的疲倦和不適。但按摩不能代替伸展運動，因為按摩是按鬆肌肉，增加血液循環及新陳代謝率。實際功效呢。。伸展較按摩更好！按摩只是輕度伸展，作用只限放鬆肌肉。另一方面，姿勢正確及次數足夠的伸展運動，不單只放鬆肌肉，同時也放鬆關節及筋腱！！所以效果會更好。建議先按摩（例如用按摩槍），令身體肌肉稍為放鬆後，再做伸展（如此可以更進一步放鬆肌肉），成效最好！7分鐘有氧長者運動-椅上操(簡單、爆汗及燃脂)th-cam.com/video/Q-7wBAa8JXI/w-d-xo.html＜長期睡眠不足和不能熟睡？＞城市人長期睡眠不足和不能熟睡，極影響精神、情緒，甚至健康！首要是 足夠熟睡！！＜你是否糖尿病前期？＞糖尿病前期：逆轉第二型糖尿病的最後機會 （通常，第二型糖尿病是壞生活習慣引發的慢性病！）helloyishi.com.tw/diabetes/type-2-diabetes/prediabetes/有７成糖尿病患者會有不同程度的周邊神經病變。周邊神經病變屬於糖尿病最常見併發症之一，症狀包括手指、腳趾或手腳末端感覺麻痺、刺痛及劇烈痛楚。因血糖長期升高， 破壞神經周邊的微細血管，神經線因此缺少了血液正常提供的養分，漸漸受損甚至壞死，最後手腳便會出現麻痺／痛楚 。 糖尿神經病變，可造成感覺、運動及自律神經系統的向各種障礙，其中感覺障礙症狀包括：表皮痛、燒灼感、觸電感及麻木感！天氣太冷／太熱時更會惡化；當感覺神經功能缺損至嚴重程度，手指／腳趾的感覺便會完全喪失，容易在日常生活出意外！糖尿病人士，特別是服用二甲雙胍這種常見治療2型糖尿病藥物的人士，較常有缺乏維他命B12的副作用。-----------------------------------不良習慣會導致神經痛，主因包括吸煙、酗酒 、飲食失衡。。 因維他命B多存在於動物性食物如豬牛雞肉、肝臟、甲殼類和奶蛋及其製品中，素食人士較難吸收足夠的維他命B。 也有部分人因遺傳病而引致神經痛，酒精代謝需要消耗體內維他命B，常應酬喝酒的人，也較易缺乏維他命B。你要認真深入思考，到底自己最大機會是那個原因導致出事？methycobal.hk/nerve/-----------------------------------另外， 醫生給的止痛藥，只是治標不治本！你可食這一種日本藥廠出的 特效活性維他命B１２ ：彌可保。 口服一日三次，每次一粒。（通常， 醫生只會給你普通的平價維他命 B１２，要轉化的。。。 但活性維他命B１２能夠較快速刺激神經再生和神經功能恢復！）methycobal.hk/qna/不少藥房有售。methycobal.hk/distributor/-----------------------------------硫辛酸也可修復神經！th-cam.com/video/knISHs-yCbs/w-d-xo.html我是食這個。。美國Life Extension右旋硫辛酸www.healthishop.com.hk/Life-Extesnsion-Super-R-Lipoic-Acid-240mg-60-Vegetarian-Capsules?search=%E7%A1%AB%E8%BE%9B%E9%85%B8&description=true
@@BS01234 @BS01234 顧博士，真的謝謝你花咁多時間在我的case上，真的無言感激。我會按照你給我的建議去做 七分鐘有氧長者運動的，又會食彌可保B12或硫辛酸的。我去年十月做了身體檢查，血糖指數都是4.86。謝謝你給我的指導。
@@jazzchan9801 彌可保B12可與硫辛酸同食，效果更好。客氣啦，我不是顧博士。顧博士很早期已清楚說明，他不會於網上回覆問題，只會於他的商舖作資詢。要找到顧博士，大家可以去他的商舖作互相直接見面的資詢，記得事先要帶齊所有你的病歷紀錄／曾食的藥物紀錄和各式各樣檢查診斷報告！！（不過聽講早上他的商舖要派超級有限的輪籌，所以要好早去排隊，網上更有好多人埋怨／投訴接待員的服務態度極差。大家要有心理準備，會好受氣／落空，更可能白去一場！我真的不知，現在情況是否有改善。。）
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獲益良多！謝謝博士的分享！
謝謝顧博士
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多謝!👍👍👍💪💪💪
多謝顧博士的分享！🌷🌷
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顧博士你好呀!我眼睛患有一種叫角膜內皮細胞失養症。我今年40歲，因為內皮細胞死亡就不會再重生，现時已比同年的人小很多而影響收水功能，再導致內皮出現水腫水胞顶起令到表皮凹凸不平。所以我閃眨眼都會痛，容易發炎及早上视力特別模糊又有重影。醫生說未冇藥醫!到內皮細胞死亡到一個程度，就要移植角膜。請問有冇健康食品對這個病有幫助或改善呢？
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你好，顧博士，眼乾缺水缺油，食甚麼好。
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13 min NAC
本人65歲, 約5年前右眼視力曚, 经私家及政府眼科診斷,說是眼底血管塞了, 現今仍無手術或藥物可以醫治。現時我右邊的視力一如前面蓋了片沙布, 只得約 1成視力,我很恐怕若左边眼又是变這樣, 等盲眼了。請教博士有甚麼改善方法。
常按摩眼睛周邊特別是眼底，可防止快速惡化
首先，已經五年了！這段期間，醫生他們診斷後，各自認為是什麼主要原因？你自己更要認真深入思考：是什麼原因引致眼底血管塞了？
因你未說清楚，所以我估計你的症狀是＂視網膜血管閉塞＂：有分為
１。動脈閉塞（主動脈？分支動脈？）
２。靜脈閉塞。（主靜脈？分支靜脈？）。。你是那種情況？
３。是否已有不良血管增生？
視網膜血管閉塞的高危因素，包括：高血壓／高血脂／高膽固醇、超重、糖尿病、吸煙、心臟問題（不規律的節律或瓣膜問題）、頸部頸動脈阻塞或變窄。
其他原因包括：青光眼、罕見血液病、炎症性疾病 (像是巨細胞性動脈炎)等。你現在有多少種這一些高危因素？
正如脫髮是症狀，實際可以有好多不同原因，引致脫髮。未知血管塞了的主因，就好難可以有效阻止惡化！
眼底血管塞了，更有可能是心肌梗塞的預先警告訊號！
回應你很多問題，你又不回覆。。難道你不想大大改善雙眼的健康？😳
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顧博士，你好，我有一個問題想麻煩你幫忙。
問題是這樣的，我左腳跟(不是腳底)在上月就開始痛，痛時像針刺感覺，大約會痛十秒左右，有時行路或坐下來時會痛，我睇過醫生，做過腳部X光檢查及盤骨X光和MRI, 報告是找不到原因，醫生後來話係神經線問題，暫時醫生比了B1,6,12維他命及止痛藥我食，但這病對我都好困擾，想問下顧博士有沒有保健食品可以幫我呢？謝謝你!
醫生已做過腳部X光檢查及盤骨X光和MRI，證明不是可直接明顯看到／好明確的病因。你年齡如何？一般行路不計，你平日是否甚少做伸展運動？
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@@jazzchan9801
＜肌肉長期欠缺伸展，經常繃緊＞
上班族長年累月幾十年的久坐，受繃緊肌肉壓迫的血管變窄，血液循環變慢變差，每分鐘經不同血管輸送的各種營養，就變得更少！ 幾十年惡性循環下，肌肉自身吸收到的營養也更少！另一方面， 幾十年受繃緊肌肉壓迫的神經線， 自身吸收到的營養也必更少！
＜按摩不能代替伸展＞ 運動後按摩，可紓緩身體的疲倦和不適。但按摩不能代替伸展運動，因為按摩是按鬆肌肉，增加血液循環及新陳代謝率。
實際功效呢。。伸展較按摩更好！按摩只是輕度伸展，作用只限放鬆肌肉。
另一方面，姿勢正確及次數足夠的伸展運動，不單只放鬆肌肉，同時也放鬆關節及筋腱！！所以效果會更好。
建議先按摩（例如用按摩槍），令身體肌肉稍為放鬆後，再做伸展（如此可以更進一步放鬆肌肉），成效最好！
7分鐘有氧長者運動-椅上操(簡單、爆汗及燃脂)
th-cam.com/video/Q-7wBAa8JXI/w-d-xo.html
＜長期睡眠不足和不能熟睡？＞
城市人長期睡眠不足和不能熟睡，極影響精神、情緒，甚至健康！首要是 足夠熟睡！！
＜你是否糖尿病前期？＞
糖尿病前期：逆轉第二型糖尿病的最後機會 （通常，第二型糖尿病是壞生活習慣引發的慢性病！）
helloyishi.com.tw/diabetes/type-2-diabetes/prediabetes/
有７成糖尿病患者會有不同程度的周邊神經病變。周邊神經病變屬於糖尿病最常見併發症之一，症狀包括手指、腳趾或手腳末端感覺麻痺、刺痛及劇烈痛楚。因血糖長期升高， 破壞神經周邊的微細血管，神經線因此缺少了血液正常提供的養分，漸漸受損甚至壞死，最後手腳便會出現麻痺／痛楚 。 糖尿神經病變，可造成感覺、運動及自律神經系統的向各種障礙，其中感覺障礙症狀包括：表皮痛、燒灼感、觸電感及麻木感！天氣太冷／太熱時更會惡化；當感覺神經功能缺損至嚴重程度，手指／腳趾的感覺便會完全喪失，容易在日常生活出意外！
糖尿病人士，特別是服用二甲雙胍這種常見治療2型糖尿病藥物的人士，較常有缺乏維他命B12的副作用。
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不良習慣會導致神經痛，主因包括吸煙、酗酒 、飲食失衡。。 因維他命B多存在於動物性食物如豬牛雞肉、肝臟、甲殼類和奶蛋及其製品中，素食人士較難吸收足夠的維他命B。 也有部分人因遺傳病而引致神經痛，酒精代謝需要消耗體內維他命B，常應酬喝酒的人，也較易缺乏維他命B。
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methycobal.hk/nerve/
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另外， 醫生給的止痛藥，只是治標不治本！你可食這一種日本藥廠出的 特效活性維他命B１２ ：彌可保。 口服一日三次，每次一粒。
（通常， 醫生只會給你普通的平價維他命 B１２，要轉化的。。。 但活性維他命B１２能夠較快速刺激神經再生和神經功能恢復！）
methycobal.hk/qna/
不少藥房有售。
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www.healthishop.com.hk/Life-Extesnsion-Super-R-Lipoic-Acid-240mg-60-Vegetarian-Capsules?search=%E7%A1%AB%E8%BE%9B%E9%85%B8&description=true
@@BS01234 @BS01234 顧博士，真的謝謝你花咁多時間在我的case上，真的無言感激。我會按照你給我的建議去做 七分鐘有氧長者運動的，又會食彌可保B12或硫辛酸的。我去年十月做了身體檢查，血糖指數都是4.86。謝謝你給我的指導。
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