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El problema no es llegar a la meta sino mantenerse ahí. Nos olvidamos del proceso por el que pasamos por eso es tan importante hacer cambios de hábitos. Amarnos y tratarnos con amor,y eso incluye la alimentación.
👏👏👏👏
Pero si eso es real, aveces estamos piensando mucho en las “metas “ pero en realidad es un cambio de vida q con tiempo puedes ver los resultados
El problema no es llegar a la meta sino mantenerse ahí. Nos olvidamos del proceso por el que pasamos por eso es tan importante hacer cambios de hábitos. Amarnos y tratarnos con amor,y eso incluye la alimentación.
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