4 anos atrás O Espírito Santo falou claramente ao meu coração: existe um pilar para o equilíbrio do ser humano: Corpo, alma e espírito. Cuide de todos, se cuida de um e não cuida de outros, vai desequilibrar. A partir desse dia comecei a estudar sobre formas de crescer na espiritualidade, na saúde e na mente ( conhecimento) . Emagreci mais de 12kg, virei corredora de rua, estou há 1 ano pra me formar em Direito e estudei a Bíblia de início ao fim.. Ahhh como é bom pertencer a um Deus conselheiro e amoroso. Se vc escutar sua voz, persistir cada dia, em perseverança e fé, nos propósitos - Ele te guiará e sustentará.
Sou da área da saúde e que alegria ouvir com tanta sabedoria e respeito, o que agrada o templo do Senhor. A forma Cirúrgica de cada palavra, na qual o acolhimento fez base e ao mesmo tempo, a defesa pela vida, ficou clara. Sou católica, oro pela vida do pastor Subirá, porque o resgate de muitos se dá pela missão de vida dele. Ultimamente, há 2 anos, havia entrado em sobrepeso, com 93 kls após o divórcio. Minha saúde, como um todo foi pro ralo... Mas, em abril de 2024, peguei várias fotos minhas e coloquei no meu chamado " plano de ação ", fui na igreja, disse pra Deus, que me ajudasse a viver uma vida sem depressão, sem mágoas e acima de tudo, que eu voltasse a me amar. Já vinha de um processo de insônia, inquietação e muita prática de pornogr@fia, para compensar a dopamina no meu cérebro. (Deus , me manda falar as verdades aqui, pq pode ser que seja o caso de mais alguém). Comia pra esquecer a dor da rejeição do divórcio, recorria aos poucos às práticas desregradas com o corpo , até que um dia ouvi uma pregação do Jesus Copy, sobre pornogr@fia e isso foi sendo evidenciado a ser curado a minha ferida de rejeição e eu tomar a consciência de que estava ferindo o templo e jogando fora o DNA de Cristo, a vida que ele gera. Tinha vergonha do meu corpo, na academia e resolvi malhar no prédio aonde moro e conheci uma mulher que nos tornamos amigas e ela começou a me motivar a não parar. Depois, mudei alguns hábitos, voltei a dormir e fui me sentindo menos depressiva ( os hormônios começaram a se regular), conheci mais pessoas, que treinam pesado e que tem super paciência pra me fazer feliz e isso, me deu a graça de aos poucos, voltar para o corpo saudável que tinha, confiar que Deus, está me preparando para viver mais dias com meu filho e acima de tudo, me faz ver de qual buraco Ele foi capaz de me tirar, desde o dia em que decidi me amar. Hoje treino 5 a 6x na semana, 1 h , diminuiu o stress, a ansiedade e a disposição como mãe solo, dura até o pequeno ir dormir. Me sinto muito bem em partilhar aqui, pq o Sr. corrige e de um dia para o outro, a chave vira e começamos a enxergar as tamanhas negligências e pecados que cometemos e Ele, sabe o que nos levou até o pior ponto, mas nos impulsiona a olhar a completude da obra e não somente , uma parcela da obra. A paz! Que muitos, sejam alcançados pelo seu livro inspirado pastor.
Além de falar de outros temas e ensinar muito bem sobre dinheiro santificação ,acho muito importante um pastor ser levantado por Deus pra falar de um assunto de saúde publica .
Gosto demais do Pastor Subirá, mas há sim pastores que cuidam da saúde ha tempos, nunca estiveram na situação de sobrepeso, o que chama atenção das pessoas é a mudança, mas há cristãos se alimentando de maneira saudável. Mas o que chama atenção é a transformação mesmo! Se fosse um cristão saudável desde jovem no que diz respeito ao cuidado com o corpo talvez seria chamado de vaidoso ou diriam que ele está falando porque teriam uma boa genética, metabolismo.
Eu chorei do começo ao final. Estou com obesidade grau III , nao sera um caminho fácil ate porq eu engordei em 10 anos .. Mas gente eu preciso me curar , sou viciada em comida. Orem por mim , eu necessito dessa libertação
@@arianefilhadorei2470 Que Deus te fortaleça! Lembre-se de que vc é exclusividade de Deus, perfeita em cada detalhe. Você consegue! De um passo de cada vez, faça substituições, não faça mudanças drásticas, vá devagar e começará a ver os resultados! Não é fácil mas é possível. Pesquise, ouça sobre o tema e creia que você consegue! Que Deus te abençoe!
Comece do começo Tire o açucar e tudo que contém açucar Já é um bom começo Por outro lado Aumente a gordura (natural) Não tem como comer sem gordura, o gosto não é agradável
Faz duas semanas que o Senhor me despertou para cuidar da minha saúde, tirei a farinha branca, o açúcar, estou caminhando, correndo, pulando corda e estou orando para que outras pessoas despertem pra isso tbm!
Cai de paraquedas nesse post cast , que entrevista maravilhosa! Dr. Lair Ribeiro disse, "se você não tiver tempo de cuidar da sua saúde, vai ter que arrumar tempo para cuidar da sua doença"
@@PlenitudeDistribuidora tragam a Pastora Helena Raquel que tbm foi uma que conseguiu quebrar barreiras sobre a obesidade, abriu sua visão para uma saúde fisica, mental e está vivendo coisas novas.
Podcast maravilhoso para concientizar os cristãos e principalmente quem é servo. Eu como nutricionista e cristã fiquei maravilhada com a historia desse pastor. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Pastor, Tenho 31 anos e o senhor conseguiu me alcançar! Obrigada por tanta entrega, começando hoje uma mudança ❤ Já não como pão e chocolate, não bebo refrigerante e leite, mas vou focar ainda mais para viver uma vida abundante!!
Tenho aprendido isso na pele, estou a 2 anos tratando disbiose intestinal, entrei numa dieta, fui buscando ajuda, muito cha, tirei doces, tirei farinha branca, açucar, e muito mais. Estou 60% melhor 🙌 tive que aprender na marra, com 34 anos estou recriando tudo.
@@larissasantana7877 indo a vários médicos, ginecologista, endócrino, mas o que realmente descobriu foi os nutricionistas, fui em vários, para mudar a alimentação, e após muito tempo de pesquisa e busca, esse foi o diagnóstico, mudança de vida, cortei MT coisa, e inseri outras.
@@larissasantana7877disbiose intestinal tem relação com intestino infalamado. Quase a totalidade das pessoas hoje tem isso, por causa dos alimentos inflamatórios que comem (leite e todos os seus derivados, glúten, açúcar, gordura vegetal etc…) E quase tudo no q tange a sintomas de doenças tem a ver ou ate mesmo se inicia devido ao intestino estar inflamado.
O problema é que a maioria das igrejas nao pregam isso ....nao falam sobre isso porque ? Porque sempre tem pessoas acima do peso que frequenta a igreja ai o lider tem medo de magoar entao nao se fala nisso .....obg pastor porque esse ensinamento ❤️
As igrejas não falam porque os líderes não tem hábitos saudáveis, a grande maioria está a cima do peso não praticam exercício físico. Como vão falar do que não sabem e nem querem vivem…?
Eu ja acho jmportante falar sobre esse assunto. Há previsoes desesperadoras de altos indices de obesidade e sobrepeso nos próximos anos não só no Brasil, mas no mundo. Ao meu redor mesmo, tem tanta gente com essas doenças causadas por má alimentação e sedentarismo. Acho q é válida a atitude do Pastor no processo de conscientização. Curte se você concorda!
Esse podcast vem de encontro ao que Deus tem falado comigo: o nosso corpo é o Templo do Espírito e precisamos cuidar dele. Por isso criei um grupo Saúde Total.
Todo princípio que voce quebra vai quebrar você. Colocar mais vida nos seus anos e não so anos na sua vida.. Se voce morreria por seus filhos, porque você nao vive por eles? Fantástico!
Eu dou Glórias a Deus por um depressão que passei. Nela eu aprendi a importância da atividade física, da alimentação, do sono, da leitura, do açúcar , do excesso de telas, do descanso . Glórias a Deus porque Ele me salvou sem eu perceber . Só Hoje eu tenho esse entendimento .
@@glauciaangelicasantosreis3566 observe o acuçar, observe o excesso de telas, saia de casa, vá jogar um volei, numa praça, faça musculação, nade, veja um bosque, leia um livro, tenha fé que vc vai sair dessa. Isso é temporário. Ele está contigo. Comece fazendo pequenas coisas, arrume sua cama bem linda e saia de casa. Deus tem um plano pra vc.
Sim, sim. Livros: A Ciência do Bom Viver Conselhos Sobre Regime Alimentar Temperança Conselhos Sobre Saúde Medicina e Salvação Todos livros sobre saúde, da IASD.☝️
Estou com 118kg, amanha comeco a me exercitar e vou usar um emagrecedor que a minha esposa perdeu 15kg com um frasco. Vou postar o video com resultados.
Eu tava com obesidade grau 1, minha glicose aumentou, triglicérides, colesterol tudo alto, comecei fazer redução de alimentação, fazer exercícios, emagreci 14 quilos diminuiu tudo, normalizou para honra e glória de Deus
Tirei tudo a base de trigo glutém e a base de leite de vaca caseina e lactose já estou com três meses e minha saúde é outra, tudo em mim mudou..sono peso, humor, alegria, racíocinio etc.. Só melhorando a cada dia! Vale a pena o sacrifício!
Amo esse pastor, tão coerente. É o que ele disse, eu nunca tive sobre peso, nem fui de comer muita besteira, porém o sedentarismo está me maltratando. Agora me vejo obrigada ir para academia e estou amando.
Bom dia a Paz do Senhor pastor eu aceitei a Jesus Cristo eu era fumante no dia que li 1 Corintios 3:16 fui impactada por essa palavra e orei e pedi a Deus pra Ele me fortalecer a passar um dia sem fumar falei a Ele se eu passar um dia sei que não preciso de cigarros pra viver passei 18 hs tive um aborrecimentos fumei orei novamente e consegui passar um dia faz 22 anos livre de cigarro sem recaida porque Deus é perfeito Amém
Uau! Como futura nutricionista e como admiradora do chamado do Pastor Luciano Subirá, estou impactada com tamanha excelência nesse trabalho, mal posso esperar para ler mais uma das obras desse grande mestre! Obrigada Jesus, por usar a vida do Luciano Subirá para alcançar tantas vidas e em tantas áreas!
Em fim, Glória a Deus, uma pessoa de autoridade no nosso meio para acabar com a crença errada que crente COME MUITO! Essa crença vem do ditado que detesto:" crente não bebe, mas come..."
Que benção ver pastores sendo despertados para esta mensagem de saúde. Tem um livro lindo chamado "A Ciência do Bom Viver", e outro chamado "Medicina e Salvação " que mudaram completamente minha visão sobre o corpo como templo do Espirito Santo, e nós como mordomos. Recomendo muito a leitura!
Fui em uma conferência do Luciano Subirá aqui na cidade onde eu moro,falando desse assunto do cuidado do corpo. Sai de lá envergonhado comigo mesmo,como negligênciamos cuidar da nossa saúde e do nosso corpo. Já comecei a colocar em prática vários hábitos na minha vida.
Glorias a Deus pela vida do pastor Luciano Subirá, faz um ano que aprendi a cuidar do corpo que é o templo do Espírito Santo, sem refrigerante, glutem, açúcar, óleo de soja, margarina e alimentos industrializados, faço pilates e cardio. Meu esposo diz que me tornei uma militante, onde vou falo sobre isso. Sou grata ao Senhor por ter entendido a tempo. Deus abençoe sua vida por falar sobre o assunto. Vou compartilhar com muitas pessoas que quiseram orar por mim para ingerir o glutem 🤭 hoje não tomo nenhum medicamento devido a cuidar da minha alimentação.
Muito bom! Sugiro fortemente a leitura do livro “ Conselho sobre o regime alimentar” e “Ciência do bom viver” da escritora cristã Ellen White. Trata desse assunto de uma forma muito mais profunda.
Minha igreja adventista já falamos sobre regime alimentar a muito tempo,os 8 remédios naturais, aí vem o povo falar mau de Ellen white ,mas tem muita gente que nem é crente cuidando da saúde
Graças a Deus eu sempre soube que o nosso corpo é o templo do Espírito Santo, que é pecado destruí-lo. Faço a minha alimentação saudável, falo o que significa se alimentar saudável, e o que ouço? Deixa de frescura, tem que comer mesmo, porque uma hora ou outra vai morrer. Mas jamais deixei de me alimentar saudável e jamais deixei de fazer meus exercícios físicos. Fui na nutricionista, fiz a Bioimpedância, e olha só o resultado, massa muscular ok, massa óssea ok, água corporal ok, peso ok, enfim, todos os exames que faço, sempre são maravilhosos, apesar de eu ter 45 anos, sempre me cuidei. Eu posso até um dia morrer, porque vou morrer kkkk, mas por descuidar da minha saúde, nao, tento dormir 8 horas. Trabalho com alimentação saudável e aproveito pra cuidar da família também. Eu amo quando o médico me fala" parabéns a sua saúde está ótima". Enfim, se alimentem bem, façam exercícios físicos. ( A morte está dentro da panela, se você não souber escolher o alimento certo.)
Pr.SUBIRÁ O SENHOR ESTA FAZENDO COM SEU TESTEMUNHO TRAZENDO VIDA ABUNDANTE DE CRISTO PARA O POVO DEUS ,MEU DEUS ,COMO DEMOROU , CHEGAR ESTE NÍVEL PARA OS FILHOS DE DEUS,ESTOU GRATIDÃO AO SENHOR DEUS POR SUA VIDA GLÓRIA A DEUS!!🙏🔥
Enquanto o subirá falava eu só pensava em meu marido , pq tá muito acima do peso e em mim, que mesmo estando magra(pq já pesei 3 dígitos) …pensei em melhorar pra ter qualidade de vida. Que vídeo , como sempre com excelência, sabedoria e graça ❤
Estou vendo esse vídeo dia 06/10/24 e tomando a mesma decisão de vocês. Já havia startado, mas agora o negócio ficou mais sério. Quero glorificar a Deus com essa transformação de mente e cuidado com o templo.
Que esclarecimento divino, comecei a acompanhar esse pastor e me questionei que a cada tempo que passava eu o via melhor, hoje eu consegui entender e principalmente o pq Deus quer esse despertamento em nós! Obrigada por isso, que Deus abençoe voces
Que conversa maravilhosa e transformadora! Parabéns ao canal por proporcionar essa oportunidade e ao pr Luciano por compartilhar com sabedoria sua experiência.
Esse podcast é maravilhoso, é uma confirmação do que Deus começou a tratar comigo desde 2018, com retirada de refrigerante (hoje tenho nojo), retirada de frituras, e recentemente consegui educar meu paladar com menos açúcar e menos industrializados. Deus falou comigo exatamente sobre cuidar do templo do Espírito Santo!! Esse podcast está sendo confirmação de várias coisas que Deus vem tratando em mim através da minha saúde!!
Mordomia do corpo! Do templo do Espírito! Como somos negligentes😢! Nossa, to precisando muito perder peso e estou na luta após uma bronca da médica..minha corda vocal está danificada por conta fe refluxo, abdômen enorme . Isso é sério demais. Obrigada Reverendo, por esse Podcast!
Muito bom este podcast. Deus também fez isso comigo na minha saúde. Eu tenho bipolaridade e estava com a alimentação toda errada. Comia muito doces. E pra quem tem bipolaridade tem que ter muita restrição alimentar e fazer exercícios físicos
O pastor tá corretíssimo sou magro, mas sou muito sedentário e guloso que me muito inflamado, com imunidade ruim e indisposto, então irmãos e irmãs cuidem do templo de Deus,o corpo. Que Deus nos ajude 🙏
O chão sumiu debaixo dos meus pés! Isso é mto sério. Preciso desse tempo pra reorganizar minha saúde que só começou me avisar. Destruindo minha saúde, massa cinzenta, força, disposição... não vou cumprir o propósito de Deus pra minha vida. Meu Deus, preciso de ajuda!😮
O primeiro passo. Faça uma oração sincera a Deus, peca a Ele primeiramente ajuda para que sua mente se abra e vc entenda como ter saude, e tbm força aprender a ter disciplina . Tinha compulsão, orei a Deus num domingo, numa segunda apareceu para mim um curso sobre saúde que seria dado em.uma igreja adventista.... hoje tenho 42 anos ,meus exames estão todos ótimos e meu peso está correto graças a Deus ❤ ( ps: a casa publicadora brasileira tem vários livros sobre saúde)
Como minha vida tem mudado ouvindo suas mensagens e instruções pro por sua vida .....obrigadu minha alma glorifica a Deus inquietações de minha alma são respondidas atraves de sua vida...glórias
Eu pesava 52kg , adoeci do intestino, fiquei com 49kg e já foi o suficiente pra tudo mundo que me via saber que eu estava doente, hoje estou melhorando cada dia mais, já estou com 54kg , pra mim é uma vitória... As vezes a gente tem a impressão de que o magro é saudável e as vezes não é bem assim!
Na igreja adventista do sétimo dia prega muiiiito sobre isso. Ouvindo tudo que foi falado eu realmente percebo que tenho que assimilar tudo que venho aprendendo e reprogramar minha mente
Saber de tudo isso, eu realmente sei. E sei que sem ajuda divina não consigo. Então, não é só saber. É a ação de Deus nessa área. É a mãos DEle nisso que faz a chave virar. Eu creio que Ele fará. Enquanto isso, não deixo de orar, ler e ouvir sobre isso, na esperança do livramento.
Bem interessante o podcast, nunca tinha ouvido o pastor Luciano, se fala muito pouco sobre o tema no meio cristão, assim como se fala pouco sobre o cuidado com o meio ambiente. Obrigado por compartilhar sabedoria.
Eu tenho 35 anos, dois filhos bem pequenos e recente descobri um carocinho na minha barriga. Sabe quando cai a sua ficha "preciso cuidar da minha saúde"'......vendo o vídeo ainda mais
Estou precisando realmente tomar um rumo na minha vida...como besteira quase todos os dias...tomara que o livro nao seje caro para eu conseguir comprar.
Diminui de comer besteiras, que dá pra comprar o livro. O livro vai te auxiliar, mas você que tem que tomar a atitude de mudança. Não compre o livro como tábua de salvação, compre depois de começar. Comece a caminhar, a mudar os hábitos alimentares, hábitos ambientais, mude e compre o livro. Veja o que ele fala, sobre tudo que ouvia, tudo que lia, tudo que as pessoas falavam e ele ignorava. Seja você o seu maior, carrasco.
Gostou mto dos incinos biblicos do Lamartino e Saiao quero q eles tenham vida longa p continua nos incinando com vc Subira que eles cuide da saúde deles pq tem ouvido poscast desde que estao respirando com dificuldade 😔
Meu Deus !!!!!!! Que vídeo poderoso , Deus falou comigo , preciso mudar , que Deus me dê forças , sabedoria e determinação que preciso para fazer essas mudanças . Muito obrigada por trazer essa benção para nós 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
❤Conheci o Pastor Luciano Subirá, semana passada, quando só pensei em fazer jejum, apareceu o video dele falando sobre esse assunto 😮🩵🙏🏼. E o relato dele nesse video sobre cuidados, super importante 🩵🙏🏼Na Biblia tem uma passagem que fala sobre os bons alimentos, o que se pode comer dentre os animais.....Frequentei um curto tempo a Igreja Adventista do sétimo dia, são bem regrados na alimentação. Nosso corpo é o templo do espírito, temos que cuidar muito bem da saúde para não adoecermos e possamos cumprir com o propósito de DEUS. 🩵🙏🏼 Deus abençoe grandemente sempre o Pastor e sua família também 🙌🏼
Glória a Deus... Nosso Deus é Maravilhoso. Em tudo cuida de nós e nos orienta. Mesmo que precise deixar acontecer situações difíceis para mostrar o que precisa ser corrigido 🙏🙏🙏
Sou estudante de nutrição, estava na dúvida se era isso mesmo que eu queria seguir, e assistir seu testemunho, me fez acreditar mas ainda que sim é o que eu quero, e sou cristã também, e pra mim alimentar tem tudo haver com a palavra de Deus! Somos do templo do espírito santo e devemos cuidar bem desse templo. Ouvindo vc falando parece que era Deus falando pra mim não desisti o caminho é longe mas terá vitória! Obrigada pastor por tanta sabedoria e compartilhar, amo as sua ministração, aprendo muito contigo! ❤
![[MV] A leap of faith...ความเชื่อใจครั้งสุดท้าย (From "Petrichor the series")](http://i.ytimg.com/vi/U1piZH2CNXA/mqdefault.jpg)
4 anos atrás O Espírito Santo falou claramente ao meu coração: existe um pilar para o equilíbrio do ser humano: Corpo, alma e espírito. Cuide de todos, se cuida de um e não cuida de outros, vai desequilibrar.
A partir desse dia comecei a estudar sobre formas de crescer na espiritualidade, na saúde e na mente ( conhecimento) . Emagreci mais de 12kg, virei corredora de rua, estou há 1 ano pra me formar em Direito e estudei a Bíblia de início ao fim..
Ahhh como é bom pertencer a um Deus conselheiro e amoroso. Se vc escutar sua voz, persistir cada dia, em perseverança e fé, nos propósitos - Ele te guiará e sustentará.
Sou da área da saúde e que alegria ouvir com tanta sabedoria e respeito, o que agrada o templo do Senhor.
A forma Cirúrgica de cada palavra, na qual o acolhimento fez base e ao mesmo tempo, a defesa pela vida, ficou clara.
Sou católica, oro pela vida do pastor Subirá, porque o resgate de muitos se dá pela missão de vida dele.
Ultimamente, há 2 anos, havia entrado em sobrepeso, com 93 kls após o divórcio.
Minha saúde, como um todo foi pro ralo...
Mas, em abril de 2024, peguei várias fotos minhas e coloquei no meu chamado " plano de ação ", fui na igreja, disse pra Deus, que me ajudasse a viver uma vida sem depressão, sem mágoas e acima de tudo, que eu voltasse a me amar.
Já vinha de um processo de insônia, inquietação e muita prática de pornogr@fia, para compensar a dopamina no meu cérebro.
(Deus , me manda falar as verdades aqui, pq pode ser que seja o caso de mais alguém).
Comia pra esquecer a dor da rejeição do divórcio, recorria aos poucos às práticas desregradas com o corpo , até que um dia ouvi uma pregação do Jesus Copy, sobre pornogr@fia e isso foi sendo evidenciado a ser curado a minha ferida de rejeição e eu tomar a consciência de que estava ferindo o templo e jogando fora o DNA de Cristo, a vida que ele gera.
Tinha vergonha do meu corpo, na academia e resolvi malhar no prédio aonde moro e conheci uma mulher que nos tornamos amigas e ela começou a me motivar a não parar.
Depois, mudei alguns hábitos, voltei a dormir e fui me sentindo menos depressiva ( os hormônios começaram a se regular), conheci mais pessoas, que treinam pesado e que tem super paciência pra me fazer feliz e isso, me deu a graça de aos poucos, voltar para o corpo saudável que tinha, confiar que Deus, está me preparando para viver mais dias com meu filho e acima de tudo, me faz ver de qual buraco Ele foi capaz de me tirar, desde o dia em que decidi me amar.
Hoje treino 5 a 6x na semana, 1 h , diminuiu o stress, a ansiedade e a disposição como mãe solo, dura até o pequeno ir dormir.
Me sinto muito bem em partilhar aqui, pq o Sr. corrige e de um dia para o outro, a chave vira e começamos a enxergar as tamanhas negligências e pecados que cometemos e Ele, sabe o que nos levou até o pior ponto, mas nos impulsiona a olhar a completude da obra e não somente , uma parcela da obra.
A paz!
Que muitos, sejam alcançados pelo seu livro inspirado pastor.
Muito lindo e forte o seu relato. Que Deus continue te abençoando muitooo
Aleluia 🙏 Lindo testemunho 😊 Deus continue a te capacitando. Amém 🙏
É preciso muita força, e vc teve.
Parabéns!!!!
👏👏👏
Parabéns, não é fácil e depende somente de nós...parabéns
Além de falar de outros temas e ensinar muito bem sobre dinheiro santificação ,acho muito importante um pastor ser levantado por Deus pra falar de um assunto de saúde publica .
Gosto demais do Pastor Subirá, mas há sim pastores que cuidam da saúde ha tempos, nunca estiveram na situação de sobrepeso, o que chama atenção das pessoas é a mudança, mas há cristãos se alimentando de maneira saudável. Mas o que chama atenção é a transformação mesmo!
Se fosse um cristão saudável desde jovem no que diz respeito ao cuidado com o corpo talvez seria chamado de vaidoso ou diriam que ele está falando porque teriam uma boa genética, metabolismo.
O pr Luciano Subira leu o livro de saúde dos adventistas .Esse povo ja falava de saude a 230 anos atras o dono da corn flakes é tambem sabatista .😂😂😂
Vdd ❤❤❤
Que maravilha...
Muito bom de se ouvir
Ajuda a muita gente.
Qqqq11qaQ @@stellina1805
Eu chorei do começo ao final. Estou com obesidade grau III , nao sera um caminho fácil ate porq eu engordei em 10 anos ..
Mas gente eu preciso me curar , sou viciada em comida. Orem por mim , eu necessito dessa libertação
@@arianefilhadorei2470 Que Deus te fortaleça! Lembre-se de que vc é exclusividade de Deus, perfeita em cada detalhe. Você consegue! De um passo de cada vez, faça substituições, não faça mudanças drásticas, vá devagar e começará a ver os resultados! Não é fácil mas é possível. Pesquise, ouça sobre o tema e creia que você consegue! Que Deus te abençoe!
Q Deus te cure de toda ansiedade e te liberte de toda glutonaria
Comece do começo
Tire o açucar e tudo que contém açucar
Já é um bom começo
Por outro lado
Aumente a gordura (natural)
Não tem como comer sem gordura, o gosto não é agradável
Procure o video com esse tema:
Dr. José Carlos Souto - Dieta Low Carb e Paleolítica
@@gleicerodrigues2269 amém
Faz duas semanas que o Senhor me despertou para cuidar da minha saúde, tirei a farinha branca, o açúcar, estou caminhando, correndo, pulando corda e estou orando para que outras pessoas despertem pra isso tbm!
Amém Jesus!❤
Amiga parabéns, mas procure sempre estar próxima de pessoas preparadas pra te ajudarem.
Cai de paraquedas nesse post cast , que entrevista maravilhosa! Dr. Lair Ribeiro disse, "se você não tiver tempo de cuidar da sua saúde, vai ter que arrumar tempo para cuidar da sua doença"
Esse é o meu lema, essa frase do Dr Lair Ribeiro é bençãos demais ❤
Infelizmente, é verdade.
Excelente podcast.
Parabéns aos entrevistadores que deixaram o convidado falar.
O único podcast que vi com o Luciano Subirá falando sem interrupção.
Amém, agradecemos pelo comentário! 😊
@@PlenitudeDistribuidora tragam a Pastora Helena Raquel que tbm foi uma que conseguiu quebrar barreiras sobre a obesidade, abriu sua visão para uma saúde fisica, mental e está vivendo coisas novas.
Parabéns pastor, que o Senhor continue te usando.
Podcast maravilhoso para concientizar os cristãos e principalmente quem é servo. Eu como nutricionista e cristã fiquei maravilhada com a historia desse pastor. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Pastor,
Tenho 31 anos e o senhor conseguiu me alcançar!
Obrigada por tanta entrega, começando hoje uma mudança ❤
Já não como pão e chocolate, não bebo refrigerante e leite, mas vou focar ainda mais para viver uma vida abundante!!
E o que eu mais quero conseguir é me livrar de alguns vícios de comidas e refrigerantes
Curtam meu comentário da qui a 1 ano volto aqui
Assistam um documentário sobre obesidade no TH-cam a *dieta do palhaço*
❤
Tenho aprendido isso na pele, estou a 2 anos tratando disbiose intestinal, entrei numa dieta, fui buscando ajuda, muito cha, tirei doces, tirei farinha branca, açucar, e muito mais. Estou 60% melhor 🙌 tive que aprender na marra, com 34 anos estou recriando tudo.
Parabéns pela mudança, Deus abençoe!
Como descobriu a doença?
@@larissasantana7877 indo a vários médicos, ginecologista, endócrino, mas o que realmente descobriu foi os nutricionistas, fui em vários, para mudar a alimentação, e após muito tempo de pesquisa e busca, esse foi o diagnóstico, mudança de vida, cortei MT coisa, e inseri outras.
@@larissasantana7877disbiose intestinal tem relação com intestino infalamado.
Quase a totalidade das pessoas hoje tem isso, por causa dos alimentos inflamatórios que comem (leite e todos os seus derivados, glúten, açúcar, gordura vegetal etc…)
E quase tudo no q tange a sintomas de doenças tem a ver ou ate mesmo se inicia devido ao intestino estar inflamado.
Parabéns, estou nessa luta. Infelizmente tirar o açúcar pra mim tem sido muito difícil. Mas se Deus quiser eu conseguirei
O problema é que a maioria das igrejas nao pregam isso ....nao falam sobre isso porque ? Porque sempre tem pessoas acima do peso que frequenta a igreja ai o lider tem medo de magoar entao nao se fala nisso .....obg pastor porque esse ensinamento ❤️
Verdade, as igrejas tendem a fugir de assuntos polêmicos
A igrejas preferem revelações e prosperidade
As igrejas não falam porque os líderes não tem hábitos saudáveis, a grande maioria está a cima do peso não praticam exercício físico.
Como vão falar do que não sabem e nem querem vivem…?
Adventista prega sobre isso e muito
Melhor comentário, nenhuma igreja prega esse assunto, infelizmente 😢
Eu ja acho jmportante falar sobre esse assunto. Há previsoes desesperadoras de altos indices de obesidade e sobrepeso nos próximos anos não só no Brasil, mas no mundo. Ao meu redor mesmo, tem tanta gente com essas doenças causadas por má alimentação e sedentarismo. Acho q é válida a atitude do Pastor no processo de conscientização. Curte se você concorda!
Esse podcast vem de encontro ao que Deus tem falado comigo: o nosso corpo é o Templo do Espírito e precisamos cuidar dele. Por isso criei um grupo Saúde Total.
Todo princípio que voce quebra vai quebrar você. Colocar mais vida nos seus anos e não so anos na sua vida..
Se voce morreria por seus filhos, porque você nao vive por eles?
Fantástico!
🔥
Eu dou Glórias a Deus por um depressão que passei. Nela eu aprendi a importância da atividade física, da alimentação, do sono, da leitura, do açúcar , do excesso de telas, do descanso . Glórias a Deus porque Ele me salvou sem eu perceber . Só Hoje eu tenho esse entendimento .
Graças a Deus querida eu estou buscando minha cura. De pânico depressão ansiedade ansiedade mais creio na minha cura 🙏🙏🙏😘🌺
@@glauciaangelicasantosreis3566 observe o acuçar, observe o excesso de telas, saia de casa, vá jogar um volei, numa praça, faça musculação, nade, veja um bosque, leia um livro, tenha fé que vc vai sair dessa. Isso é temporário. Ele está contigo. Comece fazendo pequenas coisas, arrume sua cama bem linda e saia de casa. Deus tem um plano pra vc.
Igreja adventista do sétimo dia, é um povo que se cuida.
Não todos infelizmente , mas eles tem várias publicações ótimas sobre saude❤
Sim, sim.
Livros:
A Ciência do Bom Viver
Conselhos Sobre Regime Alimentar
Temperança
Conselhos Sobre Saúde
Medicina e Salvação
Todos livros sobre saúde, da IASD.☝️
E Deus tem levantado outras igrejas pra crerem e pregarem a reforma de saúde, aleluia, estamos vendo!
Há muitos anos parei de tomar café com açúcar. Há 5 anos parei de tomar refrigerante. Mas só agora comecei a mudar a minha alimentação em geral.
Estou com 118kg, amanha comeco a me exercitar e vou usar um emagrecedor que a minha esposa perdeu 15kg com um frasco. Vou postar o video com resultados.
Ótimo conteúdo!! GLÓRIA A DEUS
Eu tava com obesidade grau 1, minha glicose aumentou, triglicérides, colesterol tudo alto, comecei fazer redução de alimentação, fazer exercícios, emagreci 14 quilos diminuiu tudo, normalizou para honra e glória de Deus
Amém. Testemunho maravilhoso!
Tirei tudo a base de trigo glutém e a base de leite de vaca caseina e lactose já estou com três meses e minha saúde é outra, tudo em mim mudou..sono peso, humor, alegria, racíocinio etc..
Só melhorando a cada dia! Vale a pena o sacrifício!
Amém! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente. Assim todos conseguem ver que é possível mudar!
Amo esse pastor, tão coerente. É o que ele disse, eu nunca tive sobre peso, nem fui de comer muita besteira, porém o sedentarismo está me maltratando. Agora me vejo obrigada ir para academia e estou amando.
Me arrepiei na parte que ele fala que Jesus disse " Priorize o alimento que eu fiz "
Muito sábio!
Bom dia a Paz do Senhor
pastor eu aceitei a Jesus Cristo eu era fumante no dia que li 1 Corintios 3:16 fui impactada por essa palavra e orei e pedi a Deus pra Ele me fortalecer a passar um dia sem fumar falei a Ele se eu passar um dia sei que não preciso de cigarros pra viver passei 18 hs tive um aborrecimentos fumei orei novamente e consegui passar um dia faz 22 anos livre de cigarro sem recaida porque Deus é perfeito Amém
Amém! 🙏
ja estou lendo o livroo e meu Deus que benção!!!!
Amém! 🙏
Uau! Como futura nutricionista e como admiradora do chamado do Pastor Luciano Subirá, estou impactada com tamanha excelência nesse trabalho, mal posso esperar para ler mais uma das obras desse grande mestre! Obrigada Jesus, por usar a vida do Luciano Subirá para alcançar tantas vidas e em tantas áreas!
Excelente conteúdo 🙌🏻🙌🏻👏🏼
Esse assunto é tão necessário nas igrejas! Glórias a Deus pela vida do Pr. Luciano🙌🏻
Em fim, Glória a Deus, uma pessoa de autoridade no nosso meio para acabar com a crença errada que crente COME MUITO! Essa crença vem do ditado que detesto:" crente não bebe, mas come..."
Que benção ver pastores sendo despertados para esta mensagem de saúde. Tem um livro lindo chamado "A Ciência do Bom Viver", e outro chamado "Medicina e Salvação " que mudaram completamente minha visão sobre o corpo como templo do Espirito Santo, e nós como mordomos. Recomendo muito a leitura!
Fui em uma conferência do Luciano Subirá aqui na cidade onde eu moro,falando desse assunto do cuidado do corpo. Sai de lá envergonhado comigo mesmo,como negligênciamos cuidar da nossa saúde e do nosso corpo. Já comecei a colocar em prática vários hábitos na minha vida.
Tem também a fome da ansiedade é um apetite insaciável!
Há muito tempo que não ouço um podcast tão inteligente, simples e nutritivo como esse❤
Subira é exemplo de homem de fé e experiências com Deus
Glorias a Deus pela vida do pastor Luciano Subirá, faz um ano que aprendi a cuidar do corpo que é o templo do Espírito Santo, sem refrigerante, glutem, açúcar, óleo de soja, margarina e alimentos industrializados, faço pilates e cardio. Meu esposo diz que me tornei uma militante, onde vou falo sobre isso. Sou grata ao Senhor por ter entendido a tempo. Deus abençoe sua vida por falar sobre o assunto.
Vou compartilhar com muitas pessoas que quiseram orar por mim para ingerir o glutem 🤭 hoje não tomo nenhum medicamento devido a cuidar da minha alimentação.
Muito sabio esse pastor passei a fazer jejuns por causa desse homem .
Amém!
Louvo a Deus pela vida do pastor Subirá, temos que militar sim essa causa, pois somos templo do Espírito Santo!
Uau que tapa na cara que levei nessa tarde ❤
Que possamos buscar essa sabedoria.
Amém, Aline! 🙏
Muito bom! Sugiro fortemente a leitura do livro “ Conselho sobre o regime alimentar” e “Ciência do bom viver” da escritora cristã Ellen White. Trata desse assunto de uma forma muito mais profunda.
Excelente indicação! Livros muito bons! Com embasamento bíblico e científico
Minha igreja adventista já falamos sobre regime alimentar a muito tempo,os 8 remédios naturais, aí vem o povo falar mau de Ellen white ,mas tem muita gente que nem é crente cuidando da saúde
Graças a Deus eu sempre soube que o nosso corpo é o templo do Espírito Santo, que é pecado destruí-lo. Faço a minha alimentação saudável, falo o que significa se alimentar saudável, e o que ouço? Deixa de frescura, tem que comer mesmo, porque uma hora ou outra vai morrer. Mas jamais deixei de me alimentar saudável e jamais deixei de fazer meus exercícios físicos.
Fui na nutricionista, fiz a Bioimpedância, e olha só o resultado, massa muscular ok, massa óssea ok, água corporal ok, peso ok, enfim, todos os exames que faço, sempre são maravilhosos, apesar de eu ter 45 anos, sempre me cuidei. Eu posso até um dia morrer, porque vou morrer kkkk, mas por descuidar da minha saúde, nao, tento dormir 8 horas. Trabalho com alimentação saudável e aproveito pra cuidar da família também. Eu amo quando o médico me fala" parabéns a sua saúde está ótima". Enfim, se alimentem bem, façam exercícios físicos. ( A morte está dentro da panela, se você não souber escolher o alimento certo.)
Pr.SUBIRÁ O SENHOR ESTA FAZENDO COM SEU TESTEMUNHO TRAZENDO VIDA ABUNDANTE DE CRISTO PARA O POVO DEUS ,MEU DEUS ,COMO DEMOROU , CHEGAR ESTE NÍVEL PARA OS FILHOS DE DEUS,ESTOU GRATIDÃO AO SENHOR DEUS POR SUA VIDA GLÓRIA A DEUS!!🙏🔥
Que postcast abençoado 🙏🏻
Vamos cuidar do templo do Espirito Santo.
Amém!
Certeza
Tô maravilhada com essa entrevista
Amém, nós cristãos temos que cuidar mais da saúde!
Enquanto o subirá falava eu só pensava em meu marido , pq tá muito acima do peso e em mim, que mesmo estando magra(pq já pesei 3 dígitos) …pensei em melhorar pra ter qualidade de vida. Que vídeo , como sempre com excelência, sabedoria e graça ❤
Quantos ensinamentos; temos que cuidar também do nosso corpo e viver para Glória de Deus e como Templo do Espírito Santo
Estou vendo esse vídeo dia 06/10/24 e tomando a mesma decisão de vocês. Já havia startado, mas agora o negócio ficou mais sério. Quero glorificar a Deus com essa transformação de mente e cuidado com o templo.
Que esclarecimento divino, comecei a acompanhar esse pastor e me questionei que a cada tempo que passava eu o via melhor, hoje eu consegui entender e principalmente o pq Deus quer esse despertamento em nós! Obrigada por isso, que Deus abençoe voces
Amém, agradecemos por nos acompanhar!
Que conversa maravilhosa e transformadora! Parabéns ao canal por proporcionar essa oportunidade e ao pr Luciano por compartilhar com sabedoria sua experiência.
Agradecemos por nos acompanhar. Deus abençoe! 😊🙌
Amo o Pr Luciano Subirá! Palavras abençoadoras, sempre! 😊
Deus falou tremendamente comigo!!!
Me vi com os mesmos pensamentos e no mesmo erro, que Deus me ajude! É hora de mudar.
Esse podcast é maravilhoso, é uma confirmação do que Deus começou a tratar comigo desde 2018, com retirada de refrigerante (hoje tenho nojo), retirada de frituras, e recentemente consegui educar meu paladar com menos açúcar e menos industrializados.
Deus falou comigo exatamente sobre cuidar do templo do Espírito Santo!! Esse podcast está sendo confirmação de várias coisas que Deus vem tratando em mim através da minha saúde!!
Amém, parabéns pela mudança. Que Deus continue te abençoando! 🙏
Estava procurando esse pod completo. Maraviohada ver um pastor falando com sabedoria da nutricao a luz da palavra. Que lindooooo❤❤❤❤ gloria a Deus
Amém. Agradecemos por nos acompanhar, Sonia! 😊
Graças a Deus que tem alguém pra ensinar..eu mesma.. preciso muda
Incrível!! Amo toda família do Pr Subira, grande homem de Deus 🙏
Gente! Que podcast necessário! Pr. Luciano sempre com muita sabedoria.
Mordomia do corpo!
Do templo do Espírito!
Como somos negligentes😢!
Nossa, to precisando muito perder peso e estou na luta após uma bronca da médica..minha corda vocal está danificada por conta fe refluxo, abdômen enorme .
Isso é sério demais.
Obrigada Reverendo, por esse Podcast!
Amém. Que sua vida seja transformada. 🙏
Parabéns🎉🎉🎉
Muito bom este podcast. Deus também fez isso comigo na minha saúde. Eu tenho bipolaridade e estava com a alimentação toda errada. Comia muito doces. E pra quem tem bipolaridade tem que ter muita restrição alimentar e fazer exercícios físicos
O pastor tá corretíssimo sou magro, mas sou muito sedentário e guloso que me muito inflamado, com imunidade ruim e indisposto, então irmãos e irmãs cuidem do templo de Deus,o corpo. Que Deus nos ajude 🙏
Obrigada por abordar este assunto. Tenho orado por isso. Estou acima do peso 20 quilos.
Aleluia 🙌🏽🙋🏻♀️ Eu tbém quero cansar meus netinhos, pastor! 🙏
Enquanto nutricionista eu louvo essa pregação, esse livro. Não sabia dele, vou divulgar ao máximo
Maravilha meu irmão! Que milagre! O AMADO YAUH continue usando de você e te abençoe cada vez mais!!! É maravilhoso!!
Sempre uma benção ouvir o Pastor L. Subirá.
Chegou na hora certa esse podcast
Que maravilhosos esses ensinamentos. Louvado seja o Senhor Jesus!!!
O chão sumiu debaixo dos meus pés! Isso é mto sério. Preciso desse tempo pra reorganizar minha saúde que só começou me avisar.
Destruindo minha saúde, massa cinzenta, força, disposição... não vou cumprir o propósito de Deus pra minha vida. Meu Deus, preciso de ajuda!😮
O primeiro passo. Faça uma oração sincera a Deus, peca a Ele primeiramente ajuda para que sua mente se abra e vc entenda como ter saude, e tbm força aprender a ter disciplina .
Tinha compulsão, orei a Deus num domingo, numa segunda apareceu para mim um curso sobre saúde que seria dado em.uma igreja adventista.... hoje tenho 42 anos ,meus exames estão todos ótimos e meu peso está correto graças a Deus ❤
( ps: a casa publicadora brasileira tem vários livros sobre saúde)
Como minha vida tem mudado ouvindo suas mensagens e instruções pro por sua vida .....obrigadu minha alma glorifica a Deus inquietações de minha alma são respondidas atraves de sua vida...glórias
Pastor muito inteligente explica tudo com excelência
Ansiosa pra ler seu livro Deus abençoe pelas palavras e dicas
Eu pesava 52kg , adoeci do intestino, fiquei com 49kg e já foi o suficiente pra tudo mundo que me via saber que eu estava doente, hoje estou melhorando cada dia mais, já estou com 54kg , pra mim é uma vitória... As vezes a gente tem a impressão de que o magro é saudável e as vezes não é bem assim!
Na igreja adventista do sétimo dia prega muiiiito sobre isso. Ouvindo tudo que foi falado eu realmente percebo que tenho que assimilar tudo que venho aprendendo e reprogramar minha mente
Sim!!! Vc e adventista?🙂
Saber de tudo isso, eu realmente sei. E sei que sem ajuda divina não consigo. Então, não é só saber. É a ação de Deus nessa área. É a mãos DEle nisso que faz a chave virar. Eu creio que Ele fará. Enquanto isso, não deixo de orar, ler e ouvir sobre isso, na esperança do livramento.
Compartilhado com sucesso!! Top demais!!!
Assim como o Pastor Luciano e a Pastora Helena Raquel, abriram os olhos para cuidar da sua saúde e seu corpo, inspirem outros tbm.
Bem interessante o podcast, nunca tinha ouvido o pastor Luciano, se fala muito pouco sobre o tema no meio cristão, assim como se fala pouco sobre o cuidado com o meio ambiente. Obrigado por compartilhar sabedoria.
Cuidar da saúde é muito além da vaidade é humanidade e se amar
Cuidar do nosso corpo é tão importante quanto orar e jejuar.
Que vídeo edificante🙏🏻👏🏻
Luciano Subirá sempre maravilhoso 👏👏👏👏👏👏
Pr Luciano foi perfeito em todas as falas. Deus seja louvado e que essa mensagem chegue a todos!
Assisti 2x seguidas...Maravilhoso!! Pastor Subira é sensacional!!
🚀
Muito bom o assunto
Amem... Top que bom me ajudou muito... Hj 130.. Mudança a partir hj 2024..setembro..rumo ao jejum..
Deus e fiel
Eu tenho 35 anos, dois filhos bem pequenos e recente descobri um carocinho na minha barriga. Sabe quando cai a sua ficha "preciso cuidar da minha saúde"'......vendo o vídeo ainda mais
Estou precisando realmente tomar um rumo na minha vida...como besteira quase todos os dias...tomara que o livro nao seje caro para eu conseguir comprar.
O livro tem um valor bem acessível, dê uma olhada: www.plenitudedistribuidora.com.br/o-cuidado-do-corpo-luciano-subira-93715
Diminui de comer besteiras, que dá pra comprar o livro. O livro vai te auxiliar, mas você que tem que tomar a atitude de mudança. Não compre o livro como tábua de salvação, compre depois de começar. Comece a caminhar, a mudar os hábitos alimentares, hábitos ambientais, mude e compre o livro. Veja o que ele fala, sobre tudo que ouvia, tudo que lia, tudo que as pessoas falavam e ele ignorava. Seja você o seu maior, carrasco.
Que aula fora da curva! Com base nos princípios. 🙏🏾🙏🏾
Muito bom o assunto!
Sugestão para a técnica: ouvir o podcast qdo está sendo gravado, muito barulho ao fundo. Isto incomoda demais!
Gostou mto dos incinos biblicos do Lamartino e Saiao quero q eles tenham vida longa p continua nos incinando com vc Subira que eles cuide da saúde deles pq tem ouvido poscast desde que estao respirando com dificuldade 😔
O poder da dieta dada por Deus no Éden 🙌🏾🙏🏾
Vídeo maravilhoso, uma benção. Deveria ter esses assuntos abordados nas igrejas.
Que bom que Deus cuida de cada detalhe da nossa vida, quero viver pelo meu filho.
Agradeço pela oportunidade de ouvir.❤
Meu Deus !!!!!!! Que vídeo poderoso , Deus falou comigo , preciso mudar , que Deus me dê forças , sabedoria e determinação que preciso para fazer essas mudanças . Muito obrigada por trazer essa benção para nós 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Amém!
❤Conheci o Pastor Luciano Subirá, semana passada, quando só pensei em fazer jejum, apareceu o video dele falando sobre esse assunto 😮🩵🙏🏼.
E o relato dele nesse video sobre cuidados, super importante 🩵🙏🏼Na Biblia tem uma passagem que fala sobre os bons alimentos, o que se pode comer dentre os animais.....Frequentei um curto tempo a Igreja Adventista do sétimo dia, são bem regrados na alimentação. Nosso corpo é o templo do espírito, temos que cuidar muito bem da saúde para não adoecermos e possamos cumprir com o propósito de DEUS. 🩵🙏🏼
Deus abençoe grandemente sempre o Pastor e sua família também 🙌🏼
Meus parabéns pastor Deus está falando muito comigo nessa mensagem 😊
Glória a Deus... Nosso Deus é Maravilhoso. Em tudo cuida de nós e nos orienta. Mesmo que precise deixar acontecer situações difíceis para mostrar o que precisa ser corrigido 🙏🙏🙏
Sou estudante de nutrição, estava na dúvida se era isso mesmo que eu queria seguir, e assistir seu testemunho, me fez acreditar mas ainda que sim é o que eu quero, e sou cristã também, e pra mim alimentar tem tudo haver com a palavra de Deus! Somos do templo do espírito santo e devemos cuidar bem desse templo. Ouvindo vc falando parece que era Deus falando pra mim não desisti o caminho é longe mas terá vitória! Obrigada pastor por tanta sabedoria e compartilhar, amo as sua ministração, aprendo muito contigo! ❤