[

ออกกำลังกายมากไปก็ไม่ดี ต้องทำให้บาลานซ์ เต็มๆ ใน #ซานิเบาได้เบา ทาง TH-cam #oneplayground #ซานิ #เรื่องนี้ต้องเล่า #เบเบ้ธันย์ชนก

[@SzayelNero]

ชอบหน้าเบ้ตอน "ปีเดียวแม่" 55 น่ารักก

[@myhometown6322]

อยากบอกว่าท่าออกกำลังกายของพี่เบเบ้ ลามไปโรงเรียนนายร้อยด้วย55555 ออกกำลังกายสะเหงื่อฉ่ำ ครูฝึกบอกแกอายพี่เบเบ้ไหม55555

[@Ijared]

เคยเห็นยูทูบเบอร์ัต่างชาติคนนึงเค้าพูดถึงกรณีนี้ ประมาณว่า ในยุคนโบราณ คนค่อยไม่มีอะไรกินสมบูรณ์ ต้องเดินทางไกลย้ายถิ่นฐาน ร่างกายก็จะปรับไม่มีประจำเดือนไปเอง เข้าสู่ survival mode เพิ่งจะได้ง่ายต่อการมีชีวิตต่อ น่าจะเหมือนสาวๆ ที่อออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงในยุคปัจจุบันนี้แหละค่ะ

[@priewwan4523]

เคยออกกำลังหนักเลยค่ะ แล้วประจำเดือนไม่มา 1 เดือน หลังจากนั้นรู้เลยอาจจะนำหนักลงเร็วเกินไป เลยปรับเปลี่ยนการออกกำลังกาย ประจำเดือนก็มาปกติค่ะ

[@PSpsPSpsPSps]

ร่างกายมันเครียดค่ะ เราเคยเป็น คือเราไม่ได้เครียดนะ เอ็นจอยกับการออกกำลังกายมาก แต่ร่างกายบอกอีกอย่าง ต้องเชื่อร่างกาย หาบาล้านให้ตัวเองระหว่างกายกับใจ คือเรื่องจริง

[@user-eo4wf4zw6y]

ประจำเดือนไม่มา พอเริ่มอายุขึ้น ระวังเรื่องกระดูกนะคะ กระดูกจะพรุนง่ายคะ

[@ji-rap8540]

อายุ 44 ประจำเดือนไม่มา 1 ปีแล้วไปพบแพทย์ตรวจโฮโมนยังไม่หมด และยังไม่ใช่วัยทอง…..สบายตัวดีค่ะ ( เป็นคนวิ่งออกกำลังเป็นประจำ )

[@orawanphukaeng6578]

เป็นทุกอย่างที่พูดมาเลย เมนท์ไม่มา นอนไม่หลับ😅

[@user-ln3bg2tr7i]

สมัยช่วง 19-20 ปี เมนเราไม่มา 6 เดือนเต็มๆ โดยที่เราไม่มีแฟน ไม่เคยมีเพศสัมธ์กับใครเลย คือโสดและสดมาก แต่เราเปนคนอวบ เจ้าเนื้อ ปกติเมนเราจะมา 2 เดือนครั้ง เกือบ3 เดือนบ้าง แต่รอบนั้นปาเข้าไป 6 เดือน แม่เราบอกมึงท้องปะเนี่ย เราก็บอกแม่ว่า จะท้องลมรึไง วันๆอยุ่แต่บ้าน หลังจากนั้นก้อมาเหมือนเดิม อาจจะเปนเรื่องปกติของคนอ้วนมั้ง ถ้ามาทุกเดือนคือผิดปกติ😅😅

[@user-cs1re5zd9s]

ตอน39 ประจำเดือนขาดๆหายๆ แล้วหายไปปีนึง คิดว่าหมดเมนส์แล้ว ผ่านไปปีนึงมาเดือนครึ่งทุกวัน มาแบบมามาก ใช้ผ้าอนามัยวันล่ะ2-3ห่อ ทิ้งคือเต็มถุงหิ้ว ก็ไม่สนใจคิดว่าคงหยุดเอง ท้ายสุดไม่หยุดเริ่มหน้ามืด หมอบอกอ้วน ร่างกายเข้าใจผิดคิดว่าไขมันคือฮอร์โมน ให้ลดความอ้วนและกินยาคุมหกเดือน และมาปกติปีนึง เลยเลิกกินยาคุม ปรากฏว่า เมนส์หายไปสามเดือน มาอีกทีมาเยอะมากปวดท้องมาก เลือดออกมาเป็นก้อนๆ เลยกินยาคุมต่อเนื่อง ตอนนี้44 ก็ต้องกินยาคุมตลอด ก็มาปกติ กินเพื่อปรับ ฮอร์โมน รักษาตัวเอง มาทำงานต่างประเทศตอน รักษาตัวเองกะหมอเดือนที่หก ยังไม่ได้หาหมออีกเลย

[@yanaluckhomjanthoug5332]

ชอบน้องเบเบ้มาก❤❤

[@user-ey7qf2sz7l]

เหมือนหน้าเบเบ้บวมขึ้น

[@paefisher2]

ออกกำลังเยอะนอนไม่หลับนี้จริงๆ เมื่อก่อนนอน4-5ทุ่ม ปัจจุบันกว่าจะหลับตี1

[@susunisa6897]

ถูกต้อง 👍🏻

[@user-hn2ce5se7z]

พฤษภานี้.. 1..ปีเต็มเหมือนกันค่ะ..ประจำเดือนไม่มาค่ะ..เพราะความเครียดด้วยป่าวไม่รุค่ะ..🎉🎉😊😊🎉🎉

[@user-so3sr5cv2x]

รักซานิอะครับ 🥰😘

[@onnyonny8285]

เราประจำเดือนไม่มา1ปี ไปหาหมอตรวจพบเนื้องอกต่อมใต้สมอง

[@MadonnaHomgkal]

คิดแบบนี้ค้ะ ประเดือนน่าจะมา1ปี พอ อยากโล่งสบายตัว เห้ออ เหนื่อยกับการเปนทุกเดือน เบื่อ😢

[@GMGM-om6px]

เบเบ้ออกกำลังกายเยอะไป ส่วนเราอยากมีอาการแบบว่าฉันอยากออกกำลังกายบ้างค่ะ😊

[@user-so2yn6nj3j]

มีจริงค่ะ 555