[

ออกกำลังกายมากไปก็ไม่ดี ต้องทำให้บาลานซ์ เต็มๆ ใน #ซานิเบาได้เบา ทาง TH-cam #oneplayground #ซานิ #เรื่องนี้ต้องเล่า #เบเบ้ธันย์ชนก

[@SzayelNero]

ชอบหน้าเบ้ตอน "ปีเดียวแม่" 55 น่ารักก

[@myhometown6322]

อยากบอกว่าท่าออกกำลังกายของพี่เบเบ้ ลามไปโรงเรียนนายร้อยด้วย55555 ออกกำลังกายสะเหงื่อฉ่ำ ครูฝึกบอกแกอายพี่เบเบ้ไหม55555

[@Kkunku]

😂😂😂😂

[@Nams8181]

เอ็นดู😂😂😂😂😂😂

[@Ijared]

เคยเห็นยูทูบเบอร์ัต่างชาติคนนึงเค้าพูดถึงกรณีนี้ ประมาณว่า ในยุคนโบราณ คนค่อยไม่มีอะไรกินสมบูรณ์ ต้องเดินทางไกลย้ายถิ่นฐาน ร่างกายก็จะปรับไม่มีประจำเดือนไปเอง เข้าสู่ survival mode เพิ่งจะได้ง่ายต่อการมีชีวิตต่อ น่าจะเหมือนสาวๆ ที่อออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงในยุคปัจจุบันนี้แหละค่ะ

[@priewwan4523]

เคยออกกำลังหนักเลยค่ะ แล้วประจำเดือนไม่มา 1 เดือน หลังจากนั้นรู้เลยอาจจะนำหนักลงเร็วเกินไป เลยปรับเปลี่ยนการออกกำลังกาย ประจำเดือนก็มาปกติค่ะ

[@PSpsPSpsPSps]

ร่างกายมันเครียดค่ะ เราเคยเป็น คือเราไม่ได้เครียดนะ เอ็นจอยกับการออกกำลังกายมาก แต่ร่างกายบอกอีกอย่าง ต้องเชื่อร่างกาย หาบาล้านให้ตัวเองระหว่างกายกับใจ คือเรื่องจริง

[@user-eo4wf4zw6y]

ประจำเดือนไม่มา พอเริ่มอายุขึ้น ระวังเรื่องกระดูกนะคะ กระดูกจะพรุนง่ายคะ

[@Xiaoying777]

ออกกำลังกายมากเกินไปก็ไม่ดีคะเพราะนี้ออกกำลังหนักมากโดดเชือก1500ทุก6วันสรุปเมนส์มาน้อยจะสมองไม่มองว่าต้องมีประจำเดือนเเต่ไปเเทนที่สมองให้คิดเเต่ออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อ

[@PPBB-vz4ot]

ใช่ค่ะ คุณแม่เราออกกำลังกายหนักมาก จนทำให้ประจำเดือนไม่มา เจ็บปวดตัวอีกอย่างทำให้จิตตกคิดมากจนเข้าออกโรงบาลหลายรอบมากภายใน1เดือนจองหลายแผนกเลยค่ะ😂

[@Xiaoying777]

@@PPBB-vz4ot ผอมก็อยากผอมเเต่เมนส์ไม่เป็นใจ555

[@thainatty]

ใช่ๆ เรื่องจริง เสี่ยงกับโรคหัวใจด้วย

[@ji-rap8540]

อายุ 44 ประจำเดือนไม่มา 1 ปีแล้วไปพบแพทย์ตรวจโฮโมนยังไม่หมด และยังไม่ใช่วัยทอง…..สบายตัวดีค่ะ ( เป็นคนวิ่งออกกำลังเป็นประจำ )

[@iz-dle4856]

ระวังมะเร็งให้ดี

[@mynday4491]

หนูอายุ33 ประจำเดือนไม่มา1-2ปี ตรวจเจอเซลมะเร็ง แต่ยังไม่ถึงขั้นเป็นระยะ1 ผ่าตัดแล้วตอนนี้หมอนัดตรวจทุก6เดือน 30฿ รักษาทุกโรคค่ะ คุณหมอเก่งมาก ผ่าไวไม่เจ็บ

[@Jipasi-dx9yr]

ผิดปกติค่ะ

[@PNcnok]

ต้องตรวจนะคะ น่าจะเป็นที่ฮอร์โมน ของต่อมไร้ท่อ

[@Frankks-gt6jd]

ถ้าสารอาหาไม่พอ เป็นเกือบจะทุกคนครับ 😊

[@orawanphukaeng6578]

เป็นทุกอย่างที่พูดมาเลย เมนท์ไม่มา นอนไม่หลับ😅

[@user-ln3bg2tr7i]

สมัยช่วง 19-20 ปี เมนเราไม่มา 6 เดือนเต็มๆ โดยที่เราไม่มีแฟน ไม่เคยมีเพศสัมธ์กับใครเลย คือโสดและสดมาก แต่เราเปนคนอวบ เจ้าเนื้อ ปกติเมนเราจะมา 2 เดือนครั้ง เกือบ3 เดือนบ้าง แต่รอบนั้นปาเข้าไป 6 เดือน แม่เราบอกมึงท้องปะเนี่ย เราก็บอกแม่ว่า จะท้องลมรึไง วันๆอยุ่แต่บ้าน หลังจากนั้นก้อมาเหมือนเดิม อาจจะเปนเรื่องปกติของคนอ้วนมั้ง ถ้ามาทุกเดือนคือผิดปกติ😅😅

[@user-qy3cb8jp3n]

ไม่ปกติน่ะต้องพบหมอมันอันตรายน่ะ😢

[@jisungpark2613]

หนูอายุ20จะ21ปีนี้ เมนไม่มา5-6เดือนแล้วค่ะพี่ ถ้าเราไปหาหมอเราต้องบอกเขาว่ายังไงเหรอคะ แล้วต้องไปแผนกไหน ไม่เคยไปตรวจอะไรในร่างกายเลยนอกจากโดนครูหรือพ่อแม่บังคับไปตรวจ ตามที่หมู่บ้านบังคับไป เห็นคลิปนี้แล้วคือคิดอยากไปตรวจเลย

[@user-yi6cp6el3v]

ไทรอยหรึเปล่า

[@user-ln3bg2tr7i]

ตอนนี้อายุ 40แล้วค่ะ มีลูกชาย 1 คน เมนก้อมาทุกเดือนนะคะแต่แบบว่าเดือนกว่าๆนะ ไม่ใช่แบบเป๊ะๆอะคะ

[@KanaruayGaming]

​@@jisungpark2613นี่ก็ประจำเดือนมาไม่ปกติเหมือนกัน แนะนำให้ไปตรวจค่ะ ขั้นตอนคัดกรองกับพยาบาลก็บอกเค้าว่าประจำเดือนมาไม่ปกติค่ะ เดี๋ยวพยาบาลเค้าจะส่งไปแผนกสูติเพื่อตรวจเฉพาะทางค่ะ ปล่อยทิ้งไว้อาจจะอันตรายในอนาคตได้ค่ะ😊😊

[@user-ey7qf2sz7l]

เหมือนหน้าเบเบ้บวมขึ้น

[@user-cs1re5zd9s]

ตอน39 ประจำเดือนขาดๆหายๆ แล้วหายไปปีนึง คิดว่าหมดเมนส์แล้ว ผ่านไปปีนึงมาเดือนครึ่งทุกวัน มาแบบมามาก ใช้ผ้าอนามัยวันล่ะ2-3ห่อ ทิ้งคือเต็มถุงหิ้ว ก็ไม่สนใจคิดว่าคงหยุดเอง ท้ายสุดไม่หยุดเริ่มหน้ามืด หมอบอกอ้วน ร่างกายเข้าใจผิดคิดว่าไขมันคือฮอร์โมน ให้ลดความอ้วนและกินยาคุมหกเดือน และมาปกติปีนึง เลยเลิกกินยาคุม ปรากฏว่า เมนส์หายไปสามเดือน มาอีกทีมาเยอะมากปวดท้องมาก เลือดออกมาเป็นก้อนๆ เลยกินยาคุมต่อเนื่อง ตอนนี้44 ก็ต้องกินยาคุมตลอด ก็มาปกติ กินเพื่อปรับ ฮอร์โมน รักษาตัวเอง มาทำงานต่างประเทศตอน รักษาตัวเองกะหมอเดือนที่หก ยังไม่ได้หาหมออีกเลย

[@jerjai252]

น่ากลัวจัง🥹

[@paefisher2]

ออกกำลังเยอะนอนไม่หลับนี้จริงๆ เมื่อก่อนนอน4-5ทุ่ม ปัจจุบันกว่าจะหลับตี1

[@yanaluckhomjanthoug5332]

ชอบน้องเบเบ้มาก❤❤

[@onnyonny8285]

เราประจำเดือนไม่มา1ปี ไปหาหมอตรวจพบเนื้องอกต่อมใต้สมอง

[@PuipuiSomchai]

ต่อมใต้สมองอยู่คนละส่วนเลย ไม่รู้ว่ามีผลกับประจำเดือนด้วย ความรู้ใหม่เลยค่ะ

[@meaw9083]

ต่อมใต้สมอง เป็นตัวสั่งให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเพิ่อให้ประจำเดือนมาค่ะ ​@@PuipuiSomchai

[@NatthayaWhitney]

@@PuipuiSomchaiอยู่คนละส่วนแต่เกี่ยวข้องกันค่ะเพราะต่อมใต้สมองมีหน้าที่ผลิตฮอโมนที่เกี่ยวกับประจำเดือนด้วย ตรวจเจอเหมือนกันค่ะแต่หมอเล็กมาก ไม่เป็นอันตรายยังไม่ต้องกินยา ใช้ชีวิตปกติค่ะเพราะเนื้องอกนี้ไม่สามารถกลายเป็นมะเร็งได้

[@ayame1067]

ไม่มาปีนึงสุดท้ายเช็คเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก😅 อย่าชะล่าใจค่ะ แต่สบายจริงไม่มา5555😂

[@fernpat7062]

โอ้้ แบบนี้อารมณ์พี่เบ้จะสวิงขนาดไหนเนี่ย😢

[@user-so3sr5cv2x]

รักซานิอะครับ 🥰😘

[@MadonnaHomgkal]

คิดแบบนี้ค้ะ ประเดือนน่าจะมา1ปี พอ อยากโล่งสบายตัว เห้ออ เหนื่อยกับการเปนทุกเดือน เบื่อ😢

[@samlakona]

เราก้ไม่มี เราเป็น,pcos ,แต่เรารู้สึกสบายมาก ไอเลิฟ

[@minakoneka3297]

เราแนะนำให้ไปหาหมอนะ หมอจะให้ยามากิน เพราะหมอที่เราไปหา หมอบอกถ้าปจด ไม่มานานมากๆ ผนังมดลูกที่มันควรจะสลายออกมันจะหนาขึ้นเรื่อยๆ ละถ้ามันหนามากๆมันเสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกได้

[@peempimasiri4588]

ระวังมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกนะ ไม่ควรปล่อยให้ประจำเดือนหายไปเกิน 2-3 เดือน

[@GMGM-om6px]

เบเบ้ออกกำลังกายเยอะไป ส่วนเราอยากมีอาการแบบว่าฉันอยากออกกำลังกายบ้างค่ะ😊

[@n2knikkies]

เราก็ไม่มีนานแล้วนะ ก็รู้สึกสบายดี ไม่มีปัญหาอะไร ใช้ชีวิตสบายมากๆ ผ้าอนามัยคือไม่จำเป็นในชีวิตอีกต่อไป 😂

[@choanchient8196]

ถ้าไม่ใช่เพราะอายุเยอะจนหมดประจำเดือน มันไม่ปกติน้า มันคือการที่ฮอร์โมนเราไม่ปกติ หรือไม่ก็มีปัญหาอย่างอื่น ว่างๆก็ไปหาหมอนะเชคร่างกายดีกว่า ยังไม่เป็นอะไรดีแล้ว เราไม่รู้ว่าอะไรจะตามมาเมื่อไหร่ อย่าปล่อยไว้จนเป็นหนัก

[@CATDraMons]

หมอยังบอกว่าไม่ปกติ ที่คุณไม่เป็นไรอะไรเพราะไม่ได้ไปหาหมอให้เขาเช็คร่างกาย

[@saran4325]

ต้องพบแพทย์นะคะ มันมีหลายปัจจัยหลายสาเหตุมาก หนักสุดเป็นมะเร็งได้นะคะ

[@b_mrose5036]

ไม่เจอ=ไม่มี สุดยอดความน่ากลัว😂

[@minakoneka3297]

เราแนะนำให้ไปหาหมอนะ หมอจะให้ยามากิน เพราะหมอที่เราไปหา หมอบอกถ้าปจด ไม่มานานมากๆ ผนังมดลูกที่มันควรจะสลายออกมันจะหนาขึ้นเรื่อยๆ ละถ้ามันหนามากๆมันเสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกได้

[@17pyd33]

ชุดนี้ส่งหุ่นส่งคนมาก ถ้าไม่ใส่ขึ้นคอนก่อนคงเชียร์ให้ใส่ตอนไปโคเชลล่าอะ สวยมากจริงๆ ลิซ่าเหมาะกับสีทองโกลว์ๆ มาก

[@peeeiei3041]

อะไร😂

[@user-hn2ce5se7z]

พฤษภานี้.. 1..ปีเต็มเหมือนกันค่ะ..ประจำเดือนไม่มาค่ะ..เพราะความเครียดด้วยป่าวไม่รุค่ะ..🎉🎉😊😊🎉🎉

[@ovo8856]

เคยเป็นช่วงออกกำลังกายเยอะ 😅

[@aobtoa4313]

ช่วงที่วิ่งเยอะประจำเดือนมาปกติ แถมมาดีกว่าเดิมด้วยซ้ำ น่าจะเป็นที่สุขภาพแต่ละคนมากกว่า

[@Ppw158]

เคยเป็นค่ะ ปีกว่าเลย ตอนนั้นผอมมาก สิวไม่ขึ้นด้วย😅

[@pangram4279]

เป็นเหมือนกันเลย นู๊ไม่มา8เดือนแล้ว้ลยไปหาหมอค่าตกเลยต้องบำรุงแล้วใช้ชีวิตใหม่

[@susunisa6897]

ถูกต้อง 👍🏻

[@user-so2yn6nj3j]

มีจริงค่ะ 555

[@sweetberry404]

3ปีไม่มีมดลูกแล้ว🤣🤣🤣🤣

[@pattysociety4360]

หืมม หน้าเต็มดี น่ารักมากๆ เลย ดีกว่าผอมๆ แล้วหน้าตอบเลย

[@user-gp8vo6fe3f]

หายไปหนึ่งปีค่ะชอบออกกำลังกายเหมือนกัน​ ตอนนี้มาละ​ อายุ45

[@user-ur6ji5xd1r]

ชีพี่เบเบ้เพิ่มน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อหรอคะ

[@user-yg3uv8lq1g]

การเป็นประจำเดือน คือ ร่างกายสมบูรณ์
ถ้าประจำเดือนไม่มา คือฮอร์โมนผู้หญิงไม่สมดุล ส่งผลเสียกับร่างกายตัวเองหลาย ๆ อย่าง

[@monaalisa5281]

เคยออกตาม เบเบ้ หนักช่วงนึง ก่อนหน้าหมอบอก มีลูกไม่ได้นะคะ เพราะเป็นหลายอย่าง ออกไปซักพัก ท้องง ร่างกายแข็งแรงจัด

[@belphegorprince4269]

กำลังเป็นเลยค่ะ ปะจำเดือนไม่มี4เดือนแล้วตอนแรกเป็นภูมิแพ้อยู่แล้วตอนนี้แพ้ฝุ่นหนักมาก

[@jiminho920]

ปีนึงเลยหรอ เรา3เดือนมากสุด พยายามกินยาบำรุง จนมา

[@Kkunku]

วงการเบเบ้ เข้าแล้วออกเลย
เข้าไป 4 วัน จากนั้นเดินเหมือนใครรุมโทรมมาเกือบอาทิตย์หนึ่ง
แขนขาไม่มีแรงเลย 😂😂😂

[@makimika3035]

นี่หมอฉีดยารักษาระดับฮอร์โมน ทำให้ไม่เป็นรอบเดือนคือสบายใจฉ่ำ

[@gmgunyagorn2198]

เราฝังยาคุมหลังคลอด จนตอนนี้เข้าปี3แล้ว ประจำเดือนไม่มาเลย😂 ก็สบายดีนะประหยัดค่าผอนม.ไปได้เยอะเลย

[@natthareyarattanaburi9361]

มีผลข้างเคียงไหมค้า เช่นแบบเป็นสิวที่หน้าหรือที่หลัง เค้าใช้แบบฉีดค่ะทุกๆ3เดือน อยากทราบเป็นความรู้ค่ะ

[@gmgunyagorn2198]

@@natthareyarattanaburi9361 สำหรับเราสบายมากๆเลยค่ะ ไม่มีสิวเลยผิวใสปกติทุกอย่างปกติมากค่ะ เราฝังแบบ3ปีค่ะ ส่วนปจด.จะมีกระปริบกระปอยบ้างนานๆทีถึงจะมีค่ะแต่น้อยมากๆเลยค่ะเหมือนแค่ซึมๆออกมานิ๊ดเดียว ส่วนเรื่องหงุดหงิดมีบ้างปกติค่ะ ส่วนตัวว่าโอเคมากๆเลยค่าา ปล.ของเราก่อนฝังเรานน.เยอะประมาน94 ค่ะหมอเลยเตือนเรื่องนน.ว่าอาจจะมีผลกระทบได้ค่ะ แต่เราออกกำลังกายเล็กๆน้อยๆทุกวันตอนนี้ก็น.นทรงๆอยู่วนๆ90กว่าๆไม่เกินนี้ค่ะ

[@gmgunyagorn2198]

​@@natthareyarattanaburi9361 เราพิมพ์ตอบกลับไปแล้วนะคะไม่แน่ใจว่าขึ้นมั้ย แต่เราไม่เห็นเม้นท์เลย 😅

[@mosgreekolives9459]

ร่างกาย overheat ตลอดเวลา

[@cherbutter]

ชอบพล้อตมาก555555555555555ขำจนไอ

[@user-ot6ul8jn9v]

ไอดอลรุ่น1😂

[@varisasupsook1971]

ก็คือร่างกายมันอักเสบแล้วแหละ

[@mmind7202]

นี่แค่ไม่มาสองเดือนก็เครียดแล้วนะ5555 ไม่มีประจำเดือนนี่สบายตัวจริงค่ะแต่พอคิดว่ามันไม่มาแสดงว่าร่างกายผิดปกติกลายเป็นว่าภาวนาให้มันมาเพราะกลัวว่าจะเป็นโรคอะไรรึป่าว

[@vmtmt7895]

หมอถึงแนะนำคนที่ มีปัญหา ปจด มามากไปให้ลดน้ำหนัก

[@user-kb9sv2yo7j]

ตรงให้มันเป็นไปตามธรรมชาติ

[@pcnpcn360]

เคยออกกำลังกายหนัก1เดือน ปจดไม่มาเดือนเดียวนี่แหละ ตอนนั้นล่กเลยไม่รู้ว่ามันมีผลต่อกัน

[@bearboyn]

ฮอร์โมนกับไขมันเป็นของคู่กัน

[@punyaphonor9953]

แฟนเรา ลดน้ำหนักคุมอาหาร และ วิ่ง ดูผอมแข็งแรงกว่าเมื่อก่อนแต่ๆ เกือบกลายเป็นหมันจ้า อสุจิผลิตน้อยมาก ไม่สามารถมีลูกได้เองตามธรรมชาติต้องให้หมอช่วยอย่างเดียว(ก็ไม่แน่ใจจะเกี่ยวมั้ย)

[@__BETTY__]

เหมือนแฟนรุ่นพี่เราเลยค่ะ แกเป็นแบบนี้เหมือนกัน

[@aling1996]

เป็นเหมือนดันคะแต่ไม่ใช้ออกกำลังกายนะคะคือทานอาหารไม่พอเพราะจำเป็นในทานแค่ละ1มื้อ่อวันเพื่อเหลือเงินจ่ายค่าครองชีพ ย่างอื่น😅

[@user-xd4ho8oi7k]

8 ปีไม่มาไปหาหมอ หมอบอกปกติ ไม่เป็นอะไร

[@user-mg3yv1we8f]

เหมือนกันเลย ไม่มา 1 ปี

[@bunyaratsawang9041]

เราไม่มาเกือบจะ10ปีแล้ว ไปหาหมอ ก็บอกว่าเราอ้วนไป

[@user-wj9xi2ne5d]

ช่วงนึงออกกำลังกายเยอะนอนไม่หลับเลยเหมือนดีดจริงๆ

[@namemyd9592]

เป็นเหมือนกัน😢😢😢

[@greatgsh3704]

ประจำเดือนมาเดือนเว้นเดือนปกติมั้ยคะ

[@lvlml8351]

เราไม่มาเป็น10ปีแล้ว ที่บ้านให้กินยาหม้อกินไปสองสามหม้อก็ไม่มา เลยลองกินยาคุมก็มาแต่มาน้อย แถมปวดท้องมาก ผลข้างเคียงจากยาคุมทำทนกินไม่ไหว ก็ปล่อยไป ปัจจุบันอายุ26 ยืนนานนั่งนานไม่ได้ มันจะปวดหลังปวดท้องน้อย มีเลือดออกตอนปัสสาวะด้วย ทำงานลำบากมาก กลัวการไปหาหมอท้อกับชีวิตด้วย เลยปล่อยๆไป

[@teddymill]

ลองไปหาหมอนะคะ สงสัย PCOS และเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ค่ะ เราเป็นและพังผืดเกาะอวัยวะภายในเยอะมาก จนเราเกือบก้าวขาเดินไม่ได้ พอผ่าตัดออกชีวิตดี สบายขึ้นมากค่ะ

[@ashesholy5646]

ก่อนเป็นดาราเบเบ้เคยออกจากบ้านบ้างมั้ยงับ?

[@dntu6715]

ทางนี้ประจำเดือนมาเดือนละสองหน เพราะอ้วน😂

[@Jojoba.gg2356]

ทำมันหน้าบวม มีเหนียง ใหนออกกำลังกาย

[@jeeppaul1630]

ใช้อนาวาด้วยรึป่าว😂

[@Forbiden91]

ก็ปกติวัยทอง 44-50

[@momaythefirstchannel3863]

เราเป็นโรคฮอโมลุ้ชายเยอะมีผื่นมีสิวขึ้นเต็มตัวเลยพอกินยาปรับฮอโมลถึงหาย

[@user-qi5ng5hd7p]

4ปี ไม่มีปจด.เเปลกมั้ย

[@adiyachana8802]

น่าจะหลักๆ เทคโปรตีนเยอะ และคุมอาหารเกินไป

[@user-gy3ec2ls1r]

อาจารย์หมอเคยบอกเหมือนกันว่าออกกำลังกายเยอะ ไม่เป็นผลดี

[@gunaa9001]

เราผู้ไม่ชอบออกกำลังกาย

[@thailandsidiot6315]

ก็ไม่กินไขมันไง

[@mineralwater4914]

ค่า fat 16-17 คือต่ำเหรอ?
ถ้า 12 นิสิถึงว่าต่ำ

[@paohahahaha7638]

มาตรฐานแบบออกกำลังกายของผู้หญิงค่า fat มันควรจะอยู่ที่19-20กว่าเปอร์เซ็นไม่ใช่เหรอครับ ถ้าใช่แปลว่า16-17ก็ถือว่าต่ำแล้ว

[@BinBoysup]

เกิดจากไขมันน้อยไปครับ ไขมันดีควรมี มันช่วยเรื่องฮอโมน

[@LovemaysakuL]

เจ้าของเสียงหลังกล้องนี่ก็คือจะรู้ไปหมดเลยใช่ไหม ออกมานั่งแทนซานิเลยก็ได้ ถ้าจะตะโกนแทรก ออกมาแถมไม่cutทิ้งแบบนี้

[@jelelife2437]

เมียผมก็ไม่มาเกือบ ปี ครับ เดือนที่เก้าคลอดพอดี

[@nrillsanguthai4793]

นี้นางในฝันผมตอนหนุ่มๆเลยชักทุกวันเธอทำผมปวดขาทุกคืนเลย😅

[@pramarnfarley4827]

เอาอะไรมาพูดประจำเดือนไม่มาแค่ปีเดียวดิฉันเองอายุจะ51ปีแล้วยังไม่มีประจำเดือนเลยงงมากเลยประเทศไทยน่าจะมีคนแบบดิฉันมีไม่มาก