หมอแบงค์ ลดน้ําหนัก

ลดน้ำหนัก 20 โล ง่ายๆ ทำตาม 7 ขั้นตอนนี้ | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 155K ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #อาหารต้นทาง #plantbased พิเศษ ! สำหรับท่านที่ต้องการเรียนรู้ เทคนิค ลดน้ำหนัก สุขภาพดี ...
ลดไขมัน 10 กิโล ด้วย สูตรลดน้ำหนัก 3 เลเวล (ไม่เคยเปิดเผยที่อื่น) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 45K วันที่ผ่านมา
ในคลิปนี้หมอจะพาทุกคนก้าวข้าม สูตรลดน้ำหนักทั่วไป ให้มาถึงจุดสูงสุดของ การลดน้ำหนัก จากประสบการณ์ 10 ปี ของหมอแบงค์ ไม่ว่าคุณจะเคย ...
แจกสูตร ลดน้ำหนัก อาหารต้นทาง (ทำง่าย ยั่งยืน สุขภาพดี) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 271K 5 หลายเดือนก่อน
ลดน้ำหนัก ลดไขมัน จะเป็นเรื่องง่าย ลดความอ้วน จะทำได้สบายๆ ถ้าคุณใช้ 3 เคล็ดลับนี้ สูตร อาหารต้นทางนี้ เป็นสูตรที่ตกผลึกมา 10 ปี ...
อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณดื่ม "ชาเขียว" ทุกวัน (Surprise ท้ายคลิป) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 265K 4 หลายเดือนก่อน
... //หมอแบงค์ ✨ สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 0:00 Intro 0:40 ประโยชน์ของชาเขียว ข้อที่ 1: ช่วยลดน้ำหนักได้ 2:50 วิธีการดูว่า ชาเขียวอันไหน ...
กิน "กล้วย" ทุกวัน จะเกิด 7 สิ่งนี้ กับร่างกาย ! | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 630K 2 หลายเดือนก่อน
... ให้เราทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นครับ โชคดีที่เราเจอกัน // หมอแบงค์ ❤️ เจ้าของสูตร อาหารต้นทาง ที่แรกในประเทศไทย #ลดน้ำหนัก ...
สูตรโกง ! ลดน้ำหนัก 10 กิโล ดื่มน้ำ แบบนี้ (จบในคลิป) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 377K 6 หลายเดือนก่อน
คลิปนี้ หมอแบงค์จะมาเปิดเผย วิธีการ ลดน้ำหนัก 10 กิโล แบบที่ง่ายที่สุด โดยปรับแค่การดื่มน้ำครับ มี 5 เทคนิคด้วยกัน ทำใจให้สบายๆ มีความสุข ...
ลดน้ำหนัก 10 กิโล ด้วย 3 เคล็ดลับนี้ (Healthy plant based diet) | หมอแบงค์ Food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 1.7M ปีที่แล้ว
ลดน้ำหนัก 10 โล ด้วย 3 เทคนิคนี้ ที่หมอแบงค์ใช้เวลาตกผลึกมา ร่วม 10 ปี ได้ผลลัพธ์กับนักเรียนกว่า 5000 คน ...
ลด 10 โล 1 เดือน ด้วย 3 เคล็ดลับ ที่คน 99% ไม่รู้ l plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 1.7M 2 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased ❤️ ไม่ว่าคุณจะผิดหวังกับ การลดน้ำหนัก มากี่ครั้งไม่สำคัญ !
ลดน้ำหนัก ลดพุง ลดไขมัน ง่ายๆ ด้วยกล้วย 1 ผล | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 72K 2 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased ลดน้ำหนัก ด้วย plant based ง่ายๆ เริ่มต้นจากผลไม้ที่คุณชอบ เมื่อลดน้ำหนัก ...
โกง "ระบบเผาผลาญ" แก้ ลดน้ำหนัก ไม่ลง (ทำง่ายมาก) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 124K 3 หลายเดือนก่อน
ลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าทำแบบนี้ ลดน้ำหนัก จะเป็นเรื่องที่ง่าย ลองนำสูตรนี้ไปใช้กันนะครับ สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 0:00 ...
ลดน้ำหนัก 18 กิโล (เคสจริง) ทำยังไง มาดูกัน !! | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 83K ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #อาหารต้นทาง สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 0:00 Intro 1:00 เคสตัวอย่าง ...
อาหารต้นทาง คืออะไร ทำไมลดน้ำหนักได้ ? | ลดน้ำหนัก the series | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 61K ปีที่แล้ว
หลายคนสงสัยนะครับ ว่า อาหารต้นทาง คืออะไร ทำไมถึงลดน้ำหนักได้ และทำให้สุขภาพดี วันนี้เรามาหาคำตอบกันครับ ...
อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณกิน "ข้าวโอ๊ต" ทุกวัน (จบในคลิป) | ลดน้ำหนัก ?หมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 1.8M 10 หลายเดือนก่อน
นี่คือความลับของ ข้าวโอ๊ต เมื่อคุณกินทุกวัน ข้าวโอ๊ต มีประโยชน์ อย่างไร ลดน้ำหนัก ได้ไหม ? เบาหวาน ? อายุยืน ? มาร่วมหาคำตอบกันครับ ...
ลดน้ำหนัก 10 โล แค่ ดื่มน้ำ แบบนี้ (เคสจริง !) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 56K ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased เทคนิค ดื่มน้ำ ที่คุณทำตาม แล้วจะสามารถลดน้ำหนักได้ จาก เคสตัวอย่างจริง ...
5 สุดยอด "ผัก" ล้างไขมัน ในเลือด (สุขภาพดี 100%) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 472K 2 หลายเดือนก่อน
... ให้เราทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นครับ โชคดีที่เราเจอกัน // หมอแบงค์ ❤️ เจ้าของสูตร อาหารต้นทาง ที่แรกในประเทศไทย #ลดน้ำหนัก ...
7 ความเข้าใจผิด เรื่อง "ลดน้ำหนัก" | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 29K 2 หลายเดือนก่อน
ลดน้ำหนัก ให้ถูกวิธี จะมีสุขภาพที่ดี อายุยืน และมีความสุขครับ สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 0:00 Intro 1:55 ออกกำลังกายแต่ละแบบ ...
ลดน้ำหนัก ง่ายๆ ด้วย 3 เคล็ดลับ LIVE พิเศษ | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctor X YHPหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 34K 2 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #younghappy บนโลกมีวิธีลดน้ำหนักมากมายหลายรูปแบบ ...
"เคี้ยว" แบบนี้ ถึงจะผอม ลดน้ำหนัก ไวมาก (ทำตามได้ทันที) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 24K 4 หลายเดือนก่อน
อยาก ผอม เคี้ยวแบบไหน การเคี้ยวที่ถูกต้อง ทำอย่างไร การเคี้ยวส่งผลต่อการ ลดน้ำหนัก ไหม คลิปนี้หมอแบงค์มีคำตอบให้ครับ ...
สูตรลดน้ำหนัก ด้วย อาหารต้นทาง แตกต่างจากสูตรอื่น ? | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ Food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 524K ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #อาหารต้นทาง #ลดพุง #อาหารลดความอ้วน สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ ...
อย่ากิน "โปรตีนพืช" ถ้ายังไม่ได้ฟังคลิปนี้ (คน 99% เข้าใจผิด) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 172K 5 หลายเดือนก่อน
ลดน้ำหนัก อยากสุขภาพดีควรกินโปรตีน ยังไง ? นี่คือความลับ โปรตีนพืช ที่คน 99% เข้าใจผิด คลิปนี้หมอแบงค์จะมาไขข้อข้องใจเรื่องเหล่านี้ให้ครับ ...
ลดน้ำหนัก 10 กิโล ใน 1 เดือน ง่ายๆ กินอะไร ? | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 862K 3 ปีที่แล้ว
ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก1เดือน #สูตรลดน้ำหนัก10กิโล1เดือน ในคลิปนี้นะครับ หมอแบงค์จะแนะนำ สูตรลดน้ำหนัก 10 กิโล 1 เดือนให้กับคุณ ...
ลดน้ำหนักแบบIF 5 จุดพลาด ที่คน 99% ไม่รู้ | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 90K 3 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #ลดแบบIF ในคลิปนี้นะครับหมอแบงค์ จะมาช่วยแก้ข้อสงสัยเรื่อง If ...
"ระบบเผาผลาญ" พัง ถ้าทำ 3 สิ่งนี้ ! (ห้ามทำเด็ดขาด) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 267K 5 หลายเดือนก่อน
ในคลิปนี้ หมอแบงค์ จะมาเปิดเผย ว่าพฤติกรรมไหน ที่ทำให้ ระบบเผาผลาญ ของคุณพัง ลดน้ำหนัก ต่อได้ไม่สำเร็จ โยโย่ง่าย ถ้าอยาก ลดไขมัน ...
ลดน้ำหนัก ทานข้าว ได้แค่ไหน ? | ลดน้ำหนัก the series podcast | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 55K ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 00:00 Intro 02:30 ...
กาแฟดำ ลดน้ำหนัก ได้จริงไหม ? | ลดน้ำหนัก the series EP.2 | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 74K ปีที่แล้ว
พิเศษ ! สำหรับท่านที่ต้องการเรียนรู้ เทคนิค ลดน้ำหนัก สุขภาพดี ด้วย วิธีธรรมชาติ แบบเจาะลึก สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 00:00 Intro 01:25 ...
สูตรลดน้ำหนักเร่งด่วน ด้วยการ กินข้าวกับผลไม้ | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 56K 2 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased นี่คือความลับของ ภูมิปัญญาไทย แต่โบราณ สูตรการกินข้าวกับผลไม้ ช่วย ลดน้ำหนัก ...
ลดน้ำหนักIF แบบไหนดี ? | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ Food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 68K 2 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #ลดน้ำหนักif งด อาหารเช้า มื้อเช้า หรือ งด มื้อเย็น อาหารเย็น ดี ถ้าจะ ลดความอ้วน ...
อายุ 90 ปี กิน สิ่งนี้ ทุกวัน ? ทำตามได้ทันที (สุขภาพดี 100%) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 610K 2 หลายเดือนก่อน
... ให้เราทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นครับ โชคดีที่เราเจอกัน // หมอแบงค์ ❤️ เจ้าของสูตร อาหารต้นทาง ที่แรกในประเทศไทย #ลดน้ำหนัก ...
ลดน้ำหนัก 10 กิโล ง่ายๆด้วย อาหารต้นทาง (ฟังจบทำตามได้ทันที) ​| Live หมอแบงค์ x สรุปให้หมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 48K ปีที่แล้ว
ลดน้ำหนัก 10 กิโล ง่าย ด้วย อาหารต้นทาง Whole food plant based diet พิเศษ ! สำหรับท่านที่ต้องการเรียนรู้ เทคนิค ...
ลดความดันสูง ลดพุง ด้วย 7 ขั้นตอนนี้ | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ Food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 413K 2 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #ลดความดัน #ลดความดันโลหิต ในคลิปนี้หมอแบงค์จะแนะนำ 7 ขั้นตอนที่ช่วยให้คุณ ...
IF คืออะไร ? ลดน้ำหนักแบบIF ทำอย่างไร ? | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 31K 3 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #ทำif ลดน้ำหนักแบบIF ทำอย่างไร หลักการทำ IF เบื้องต้นในคนที่ยังทำไม่เป็น ...
ลด 10 โล VS ความลับโปรตีน | ลดน้ำหนัก the series | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 18K ปีที่แล้ว
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ ลดน้ำหนัก แล้วโหยหา โปรตีน ให้ฟังคลิปนี้ก่อนครับ เพราะนี่คือ ศาสตร์ธรรมชาติ ที่จะเปลี่ยนวิธีลดน้ำหนักของคุณไปตลอดกาล ...
ผอมด้วยผลไม้ น้ำตาลในผลไม้ อันตรายไหม ? | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 142K 3 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #ผลไม้ตามฤดูกาล #ผลไม้ลดน้ำหนัก ...
5 อาหารตามสั่ง ลดความน้ำหนัก ลดไขมัน | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 69K 3 ปีที่แล้ว
หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #อาหารตามสั่ง อาหารตามสั่งกินเป็นผอมได้ ถ้ารู้จักวิธีการสั่ง ...
3 เทคนิค หลอกร่างกาย ให้ใช้ไขมัน ลดความอ้วน (ทำตามได้ทันที !) | หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 1.3M 11 หลายเดือนก่อน
ลดความอ้วน ให้สำเร็จยั่งยืน ให้ทำตาม 3 เทคนิคนี้ ง่ายๆ สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 0:00 Intro 5:00 ที่มา ที่ไป ของการลดน้ำหนักหลายๆ แบบ 7:48 ...
5 อาหารเช้า ลดน้ำหนัก ต้องระวัง | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctorหมอแบงค์ food doctor
มุมมอง 104K 3 ปีที่แล้ว
อาหารเช้า #มื้อเช้า #อาหารเช้าลดน้ำหนัก #หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased ...