שרית רמרג'אקר
שרית רמרג'אקר
  • 80
  • 8 375
איך להתחבר לאנשים חדשים ולפתח שיחה? - פרק 11 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
זה שכרגע את לא מצליחה להתחבר לאנשים חדשים ולפתח שיחה:
- זה לא קשור למיומנות חברתית שאת צריכה ללמוד
- זה גם לא קשור לידע שחסר לך בנושאים מסויימים
- וזה גם לא קשור לאופי שלך
פרק מיוחד שבו אני מזכירה לך איך להתחבר לעצמך קודם?
ואז הסביבה תתאים את עצמה אלייך וככה אנשים התמגנטו אלייך בקלות וללא מאמץ.
בואי לשמוע נקודת מבט קצת אחרת על החיים החברתיים שלך.
אני משתפת שם את אחת המטופלות שלי שהגיעה אליי ועברה תהליך מהמם :)
מוזמנת להקשיב ולקבל השראה!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
רוצה לקבל פרטים לליווי אישי איתי? לחצי על הקישור ותקבעי איתי שיחה:
sevensteps.ravpage.co.il/%D7%A9%D7%99%D7%97%D7%AA%20%D7%97%D7%99%D7%91%D7%95%D7%A8
השיחה היא ללא עלות.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
לעוד מתנות מוזמנת ללחוץ -
⁠מדריך מתנה-7 שלבים שיעזרו לך להרגיש בנוח עם עצמך ליד אנשים מבלי לחשוש⁠:
sevensteps.ravpage.co.il/7%20%D7%94%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%92%D7%95%D7%AA
⁠מיני קורס מתנה-להשמיע את קולך ולמצוא את מקומך בעולם⁠:
sevensteps.ravpage.co.il/%D7%9E%D7%99%D7%A0%D7%99%20%D7%A7%D7%95%D7%A8%D7%A1%20%D7%9E%D7%AA%D7%A0%D7%94
⁠הדרכה חינמית-איך להתמודד עם החרדה החברתית?⁠
sevensteps.ravpage.co.il/gift
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ואם אהבת את הפרק אשמח שתשתפי אותו עם חברות.
במידה ותרצי לקבל ממני מתנה שתפוגג לך סטרס מהגוף, מוזמנת לעלות סטורי ( sarit_ram) או פוסט (שרית רמרג'אקר ו חרדה חברתית ו בדידות)
, לתייג אותי, לכתוב למה את ממליצה על הפודקסט הזה ואשלח לך קישור למתנה.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
מוזמנת להירשם לערוץ שלי ביטיוב - עולים שם תכנים מעשירים.
มุมมอง: 10

วีดีโอ

ספריית המדיטציות לשינה טובה
มุมมอง 721 วันที่ผ่านมา
ספריית המדיטציות לשינה טובה
איך לרפא טראומה? עם נטע סימן טוב - פרק 10 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 5828 วันที่ผ่านมา
מה זה טראומה? אילו סוגי טראומה קיימים? איך טראומה נוצרת בגוף? ואיך היא משפיעה על העתיד שלנו? פרק מיוחד שבו אני מארחת את נטע סימן טוב, מטפלת רגשית הוליסטית. ואנחנו הולכות לצלול לסיפורים אישיים, שיכולים לעזור לך או לך הולך להיות מרתק! לאתר של נטע: ⁠nettasimantov.co.il לערוץ היוטיוב של נטע: ⁠www.youtube.com/@Netta_Siman_tov לקורס השפע של נטע: ⁠nettasimantov.co.il/abundance רוצה לקבל פרטים לליווי א...
חרדה חברתית - ארוחות חג
มุมมอง 3หลายเดือนก่อน
חרדה חברתית - ארוחות חג
להשתחרר ממעגל התקיעות וליצור שינוי בחיים - פרק 9 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 12หลายเดือนก่อน
אחד הסימפטומים של חרדה חברתית זה תקיעות. הרגשה כזאת שמשהו תקוע בחיים ולא מבינים למה? למה אנחנו חוות תקיעות? איזה מתסכל זה.. למה בעיניי תקיעות זה דבר מבורך? בפרק הזה אני משתפת את המסע שלי עם נושא התקיעות. זה פרק שהולך לתת לך תקווה והשראה. אחרי אינספור ניסיונות ושיטות, פרצתי דרך ואני עדיין פורצת! רוצה לקבל פרטים לליווי אישי איתי? לחצי על הקישור ותקבעי איתי שיחה: sevensteps.ravpage.co.il/שיחת חיבו...
חרדה חברתית - הצצה לחדר הטיפולים שלי
มุมมอง 552 หลายเดือนก่อน
חרדה חברתית - הצצה לחדר הטיפולים שלי
איך עוזרים לביישניות ומופנמות למצוא זוגיות?- פרק 8 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 302 หลายเดือนก่อน
איך עוזרים לביישניות ומופנמות למצוא זוגיות?- פרק 8 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
אחד האתגרים של אדם שמתמודד עם חרדה חברתית - ריצוי
มุมมอง 42 หลายเดือนก่อน
אחד האתגרים של אדם שמתמודד עם חרדה חברתית - ריצוי
חרדה חברתית - להתחבר לביטחון שבך ללא מאמץ
มุมมอง 43 หลายเดือนก่อน
חרדה חברתית - להתחבר לביטחון שבך ללא מאמץ
לבנות ביטחון עצמי מנצח! - פרק 7 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 273 หลายเดือนก่อน
לבנות ביטחון עצמי מנצח! - פרק 7 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
הילדה השקטה - חרדה חברתית
มุมมอง 464 หลายเดือนก่อน
הילדה השקטה - חרדה חברתית
חרדה חברתית - לחוצה ממפגש עם אנשים חדשים?
มุมมอง 24 หลายเดือนก่อน
חרדה חברתית - לחוצה ממפגש עם אנשים חדשים?
ככה תתמודדי עם התקף החרדה החברתית שלך - פרק 6 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 104 หลายเดือนก่อน
ככה תתמודדי עם התקף החרדה החברתית שלך - פרק 6 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
איך לחזק את הביטחון העצמי שלך?
มุมมอง 44 หลายเดือนก่อน
איך לחזק את הביטחון העצמי שלך?
איך לפתח שיחה?
มุมมอง 25 หลายเดือนก่อน
איך לפתח שיחה?
איך לקבל "לא" ולצמוח מזה? פרק 5 עם ספיר רמרג'אקר II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 165 หลายเดือนก่อน
איך לקבל "לא" ולצמוח מזה? פרק 5 עם ספיר רמרג'אקר II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
איך נראים החיים שאחריי החרדה החברתית?
มุมมอง 35 หลายเดือนก่อน
איך נראים החיים שאחריי החרדה החברתית?
איך לעמוד על שלך באסרטיביות? פרק 4 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 256 หลายเดือนก่อน
איך לעמוד על שלך באסרטיביות? פרק 4 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
איך להפסיק להתעסק במה אחרים חושבים או אומרים עלייך? - פרק 3 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
มุมมอง 197 หลายเดือนก่อน
איך להפסיק להתעסק במה אחרים חושבים או אומרים עלייך? - פרק 3 II לשחרר את הקול שלך - שרית רמרג'אקר
לא נולדת ביישנית
มุมมอง 177 หลายเดือนก่อน
לא נולדת ביישנית
אחד התסמינים של חרדה חברתית : ״מרגישה שקופה״
มุมมอง 208 หลายเดือนก่อน
אחד התסמינים של חרדה חברתית : ״מרגישה שקופה״
שלושת הדרכים להיפטר מהחרדה החברתית - פרק 2 II לשחרר את הקול שלך - הפודקסט של שרית רמרג'אקר
มุมมอง 378 หลายเดือนก่อน
שלושת הדרכים להיפטר מהחרדה החברתית - פרק 2 II לשחרר את הקול שלך - הפודקסט של שרית רמרג'אקר
איך חרדה חברתית משפיעה על זוגיות?
มุมมอง 119 หลายเดือนก่อน
איך חרדה חברתית משפיעה על זוגיות?
חרדה חברתית זה לכל החיים?
มุมมอง 109 หลายเดือนก่อน
חרדה חברתית זה לכל החיים?
איך להתמודד עם תחושת הבדידות בזמן מלחמה? פרק 1 II לשחרר את הקול שלך - הפודקסט של שרית רמרג'אקר
มุมมอง 139 หลายเดือนก่อน
איך להתמודד עם תחושת הבדידות בזמן מלחמה? פרק 1 II לשחרר את הקול שלך - הפודקסט של שרית רמרג'אקר
מה באמת מעכב אותך בחיים?
มุมมอง 38ปีที่แล้ว
מה באמת מעכב אותך בחיים?
סיפורה של מתמודדת עם חרדה חברתית
มุมมอง 11ปีที่แล้ว
סיפורה של מתמודדת עם חרדה חברתית
מי עיצבן אותך?
มุมมอง 17ปีที่แล้ว
מי עיצבן אותך?
הצצה למאחורי הקלעים של הסרט: חרדה חברתית
มุมมอง 14ปีที่แล้ว
הצצה למאחורי הקלעים של הסרט: חרדה חברתית
איך דמיון מודרך עוזר להתמודדות עם חרדה חברתית?
มุมมอง 17ปีที่แล้ว
איך דמיון מודרך עוזר להתמודדות עם חרדה חברתית?