- 299
- 288 617
Okédax | Un jour à la fois
France
เข้าร่วมเมื่อ 24 มิ.ย. 2020
JE NE SUIS PAS PARFAITE
* Je suis une maman française de 2 (3 et 6 ans), installée en Angleterre avec mon mari espagnol. Autant dire que notre maison est un joyeux mélange de trois langues ! 🇫🇷🇪🇸🇬🇧
* Pendant des années, j’étais une grande stressée de la vie. Mais j’ai réussi à trouver un équilibre en faisant de gros et petits changements, pour enfin me sentir mieux dans mon quotidien. Mais c'est en process, un jour à la fois.
* J’ai un Bachelor Scientifique en psychologie obtenu ici au Royaume-Uni, et je suis aussi formée au coaching. Aujourd’hui, je combine tout ça pour partager ce que j'ai appris et ce que je continue d'apprendre en neurosciences.
⬇️ ici tous mes liens
linktr.ee/axelle.r
* Je suis une maman française de 2 (3 et 6 ans), installée en Angleterre avec mon mari espagnol. Autant dire que notre maison est un joyeux mélange de trois langues ! 🇫🇷🇪🇸🇬🇧
* Pendant des années, j’étais une grande stressée de la vie. Mais j’ai réussi à trouver un équilibre en faisant de gros et petits changements, pour enfin me sentir mieux dans mon quotidien. Mais c'est en process, un jour à la fois.
* J’ai un Bachelor Scientifique en psychologie obtenu ici au Royaume-Uni, et je suis aussi formée au coaching. Aujourd’hui, je combine tout ça pour partager ce que j'ai appris et ce que je continue d'apprendre en neurosciences.
⬇️ ici tous mes liens
linktr.ee/axelle.r
Pourquoi On Aime Tant Noël ? ✨🧠
Selon les neurosciences, pourquoi aime-t-on cette fête de Noël ???
🎄 Pourquoi Noël est-il si magique ? Neurosciences, souvenirs et traditions familiales 🎅✨
Noël, c’est bien plus qu’une fête. Dans cette vidéo, on explore les différences culturelles, les souvenirs de l’enfance, et même les raisons scientifiques derrière cette magie unique. Mais Noël, c’est aussi des traditions qu’on crée au fil des années et des moments partagés en famille. Alors, prêts à plonger dans l’esprit de Noël avec moi ? 🌟
👉 Abonne-toi pour plus de contenu sur Noël et des idées pour rendre cette période encore plus spéciale !
🕒 Chapitres :
00:00 - Introduction : Pourquoi Noël suscite autant d'émotions positives ou négatives ?
01:30 - Pourquoi on aime les lumieres de noel ? Pourquoi on est émerveillés comme des gosses ?
02:25 - Le cerveau programmé pour aimer Noël ?
04:00 Le stress de Noël
04:40 La culpabilité des cadeaux
04:55 Les languages de l'amour de Gary Chapman
05:50 La galere des cadeaux quand on est parent
06:17 Pourquoi il y a des gens qui n'aiment pas Noël ?
07:00 Tu n'es pas obligé de rester un Grinch
07:10 - Comment redonner le goût de Noël à un ami ou un proche qui n'aime pas Noël ?
07:30 - Astuce 1
07:50 - Astuce 2
08:57 - Comment les espagnols fêtent noel ?
09:37 - Pourquoi les hommes sont moins fans de Noël ?
09:45 - Pourquoi certaines personnes, notamment les mecs, semblent moins enthousiasmées par Noël, et comment la science peut expliquer cette différence ?
11:00 - Pourquoi j’éprouve autant d’émotions pendant la période de Noël ?
11:30 - Etude scientifique = Pourquoi certaines chansons ou odeurs de Noël me touchent autant ?
12:30 - Neuroplasticité du cerveau, créer des souvenirs, associer des souvenirs.
13:00 - Créer ses propres traditions familiales avec ses enfants
13:53 - La puissance émotionnelle du chant de Noël
15:05 - Une occasion de ralentir / slowing down #slowlife
15:20 - Idées pour rendre la periode de Noël spécial en famille
15:30 - Créer la magie de noel, un moment de partager, d'espoir, de beauté avec les enfants
16:00 - Comment choisir de vivre un Noël magique, peu importe notre vécu ?
16:15 - Conclusion : Que représente Noël pour toi ?
💬 Questions du jour :
Comment célèbre-t-on Noël dans ta famille ?
Y a-t-il des traditions ou des souvenirs uniques qui rendent cette période spéciale pour toi ?
Partage dans les commentaires tes idées pour créer de nouvelles traditions de Noël 🎁🎄
🔗 Ressources supplémentaires :
📖 Tous mes liens : linktr.ee/axelle.r
🌟 Rejoins-moi sur Instagram pour encore plus d’idées et d’histoires de Noël : ok.d.ax
💡 N’oublie pas de liker 👍, commenter 💬, et t’abonner 🔔 pour ne rien manquer !
🎄 Joyeux Noël à tous ! 🎁✨
#Noël #MagieDeNoël #Neurosciences #TraditionsDeNoël #CadeauxDeNoël #LumièresDeNoël #ChimieCérébrale #EspritDeNoël #FêtesDeFinDAnnée #RéconfortDeNoël #ChansonsDeNoël #NoëlEnFamille #SouvenirsDeNoël #JoyeuxNoël #Cadeaux #StressDeNoël #AddictionDeNoël #RituelDeNoël #MomentMagique #Noël2024 #neuroscience #parentalité #mamanyoutube
🎄 Pourquoi Noël est-il si magique ? Neurosciences, souvenirs et traditions familiales 🎅✨
Noël, c’est bien plus qu’une fête. Dans cette vidéo, on explore les différences culturelles, les souvenirs de l’enfance, et même les raisons scientifiques derrière cette magie unique. Mais Noël, c’est aussi des traditions qu’on crée au fil des années et des moments partagés en famille. Alors, prêts à plonger dans l’esprit de Noël avec moi ? 🌟
👉 Abonne-toi pour plus de contenu sur Noël et des idées pour rendre cette période encore plus spéciale !
🕒 Chapitres :
00:00 - Introduction : Pourquoi Noël suscite autant d'émotions positives ou négatives ?
01:30 - Pourquoi on aime les lumieres de noel ? Pourquoi on est émerveillés comme des gosses ?
02:25 - Le cerveau programmé pour aimer Noël ?
04:00 Le stress de Noël
04:40 La culpabilité des cadeaux
04:55 Les languages de l'amour de Gary Chapman
05:50 La galere des cadeaux quand on est parent
06:17 Pourquoi il y a des gens qui n'aiment pas Noël ?
07:00 Tu n'es pas obligé de rester un Grinch
07:10 - Comment redonner le goût de Noël à un ami ou un proche qui n'aime pas Noël ?
07:30 - Astuce 1
07:50 - Astuce 2
08:57 - Comment les espagnols fêtent noel ?
09:37 - Pourquoi les hommes sont moins fans de Noël ?
09:45 - Pourquoi certaines personnes, notamment les mecs, semblent moins enthousiasmées par Noël, et comment la science peut expliquer cette différence ?
11:00 - Pourquoi j’éprouve autant d’émotions pendant la période de Noël ?
11:30 - Etude scientifique = Pourquoi certaines chansons ou odeurs de Noël me touchent autant ?
12:30 - Neuroplasticité du cerveau, créer des souvenirs, associer des souvenirs.
13:00 - Créer ses propres traditions familiales avec ses enfants
13:53 - La puissance émotionnelle du chant de Noël
15:05 - Une occasion de ralentir / slowing down #slowlife
15:20 - Idées pour rendre la periode de Noël spécial en famille
15:30 - Créer la magie de noel, un moment de partager, d'espoir, de beauté avec les enfants
16:00 - Comment choisir de vivre un Noël magique, peu importe notre vécu ?
16:15 - Conclusion : Que représente Noël pour toi ?
💬 Questions du jour :
Comment célèbre-t-on Noël dans ta famille ?
Y a-t-il des traditions ou des souvenirs uniques qui rendent cette période spéciale pour toi ?
Partage dans les commentaires tes idées pour créer de nouvelles traditions de Noël 🎁🎄
🔗 Ressources supplémentaires :
📖 Tous mes liens : linktr.ee/axelle.r
🌟 Rejoins-moi sur Instagram pour encore plus d’idées et d’histoires de Noël : ok.d.ax
💡 N’oublie pas de liker 👍, commenter 💬, et t’abonner 🔔 pour ne rien manquer !
🎄 Joyeux Noël à tous ! 🎁✨
#Noël #MagieDeNoël #Neurosciences #TraditionsDeNoël #CadeauxDeNoël #LumièresDeNoël #ChimieCérébrale #EspritDeNoël #FêtesDeFinDAnnée #RéconfortDeNoël #ChansonsDeNoël #NoëlEnFamille #SouvenirsDeNoël #JoyeuxNoël #Cadeaux #StressDeNoël #AddictionDeNoël #RituelDeNoël #MomentMagique #Noël2024 #neuroscience #parentalité #mamanyoutube
มุมมอง: 34
วีดีโอ
Neurosciences CONSÉQUENCES DU MENSONGE sur le cerveau d'un ENFANT/ et SOLUTIONS SIMPLES
มุมมอง 1093 หลายเดือนก่อน
Neurosciences CONSÉQUENCES DU MENSONGE sur le cerveau d'un ENFANT/ et SOLUTIONS SIMPLES
Parentalité☘️Comment Faire Ranger Les Enfants Sans Crier : Astuces Neurosciences
มุมมอง 863 หลายเดือนก่อน
Parentalité☘️Comment Faire Ranger Les Enfants Sans Crier : Astuces Neurosciences
Parentalité☘️ Comment NE PAS TRANSMETTRE LA HONTE ?
มุมมอง 163 หลายเดือนก่อน
Parentalité☘️ Comment NE PAS TRANSMETTRE LA HONTE ?
Parentalité☘️ Comment ÊTRE UNE BONNE MÈRE ? Selon les Neurosciences
มุมมอง 813 หลายเดือนก่อน
Parentalité☘️ Comment ÊTRE UNE BONNE MÈRE ? Selon les Neurosciences
Parentalité☘️TEMPS POUR SOI avec des enfants en bas âge [Techniques - Exercices] #psychologie #maman
มุมมอง 3483 หลายเดือนก่อน
Parentalité☘️TEMPS POUR SOI avec des enfants en bas âge [Techniques - Exercices] #psychologie #maman
Parentalité☘️ Comment Améliorer l'ESTIME DE SOI en Tant que MAMAN : Conseils Pratiques #psychologie
มุมมอง 244 หลายเดือนก่อน
Parentalité☘️ Comment Améliorer l'ESTIME DE SOI en Tant que MAMAN : Conseils Pratiques #psychologie
Pourquoi persévérer c'est la clé / la NEUROPLASTICITÉ explication simple #psychologie #neuroscience
มุมมอง 614 หลายเดือนก่อน
Pourquoi persévérer c'est la clé / la NEUROPLASTICITÉ explication simple #psychologie #neuroscience
Est ce que la méditation aide vraiment ? #partage #meditation #experience
มุมมอง 434 หลายเดือนก่อน
Est ce que la méditation aide vraiment ? #partage #meditation #experience
Enfant trilingue de 5 ans qui réponds à des questions / Famille trilingue qui vit au UK #bilingue
มุมมอง 774 หลายเดือนก่อน
Enfant trilingue de 5 ans qui réponds à des questions / Famille trilingue qui vit au UK #bilingue
10 Kilos en Trop : Comment Retrouver l'Énergie et le Bien-Être ? #reflexion #postpartum #temoignage
มุมมอง 385 หลายเดือนก่อน
10 Kilos en Trop : Comment Retrouver l'Énergie et le Bien-Être ? #reflexion #postpartum #temoignage
Maman Expatriée au UK. Vivre en Angleterre. Hors Londres c'est bien OU PAS ? [partie 2]
มุมมอง 1465 หลายเดือนก่อน
Maman Expatriée au UK. Vivre en Angleterre. Hors Londres c'est bien OU PAS ? [partie 2]
Maman Expatriée au UK. Vivre en Angleterre. Hors Londres c'est bien OU PAS ? [partie 1]
มุมมอง 2115 หลายเดือนก่อน
Maman Expatriée au UK. Vivre en Angleterre. Hors Londres c'est bien OU PAS ? [partie 1]
Comment Reprogrammer Son Cerveau ? Les techniques et Mise En Application #reprogrammation
มุมมอง 255 หลายเดือนก่อน
Comment Reprogrammer Son Cerveau ? Les techniques et Mise En Application #reprogrammation
Pourquoi Reprogrammer Son Cerveau ? #psychologie #neuroscience #plasticité
มุมมอง 2.3K6 หลายเดือนก่อน
Pourquoi Reprogrammer Son Cerveau ? #psychologie #neuroscience #plasticité
Comment Bien Prononcer En Anglais SELON MA FILLE BILINGUE ? #apprendrelanglais
มุมมอง 5756 หลายเดือนก่อน
Comment Bien Prononcer En Anglais SELON MA FILLE BILINGUE ? #apprendrelanglais
Experience De Maman ( ♀️ 4 ans et ♂️ 18 mois )
มุมมอง 2012 ปีที่แล้ว
Experience De Maman ( ♀️ 4 ans et ♂️ 18 mois )
idées cadeaux de noel enfants de 4 ans + 20 mois + pour jouer à plusieurs
มุมมอง 5372 ปีที่แล้ว
idées cadeaux de noel enfants de 4 ans 20 mois pour jouer à plusieurs
Reprendre Ses Etudes Tout En Travaillant A Coté
มุมมอง 1612 ปีที่แล้ว
Reprendre Ses Etudes Tout En Travaillant A Coté
Decouverte de la Psychologie 🗣 Est On Libre De Ses Choix ?
มุมมอง 572 ปีที่แล้ว
Decouverte de la Psychologie 🗣 Est On Libre De Ses Choix ?
Résumé de la conférence Sucre l'amere vérité Dr. Lustig (PODCAST REACTION)
มุมมอง 3672 ปีที่แล้ว
Résumé de la conférence Sucre l'amere vérité Dr. Lustig (PODCAST REACTION)
Sucre l'amère vérité - Dr Robert Lustig EN FRANCAIS (Extrait de 10 min)
มุมมอง 7182 ปีที่แล้ว
Sucre l'amère vérité - Dr Robert Lustig EN FRANCAIS (Extrait de 10 min)
Coaching Individuel Pour Aider Les Mamans
มุมมอง 442 ปีที่แล้ว
Coaching Individuel Pour Aider Les Mamans
Je réponds aux questions de @SheraKerienski
มุมมอง 402 ปีที่แล้ว
Je réponds aux questions de @SheraKerienski
le COACHING INDIVIDUEL en ligne GUIDE COMPLET #accompagnementpersonnalisé
มุมมอง 922 ปีที่แล้ว
le COACHING INDIVIDUEL en ligne GUIDE COMPLET #accompagnementpersonnalisé
Decouverte de la Psychologie 🗣 café psycho EPISODE 1
มุมมอง 912 ปีที่แล้ว
Decouverte de la Psychologie 🗣 café psycho EPISODE 1
Développement du langage pour ENFANT TRILINGUE | 3 ans
มุมมอง 3402 ปีที่แล้ว
Développement du langage pour ENFANT TRILINGUE | 3 ans
Pourquoi pas des groupes de soutiens il y en a pas mal sur les réseaux il faut oser et rendre le projet visible.
Tu es une belle personne, j'ai fait la même chose que toi.Gros 😚 Nadia
C’est bôôô 😊
CF le film archi connu "Joyeux Noël" ! Encore une vidéo informative d'une utilité relative...
Merci pour ton commentaire. Je suis ravie de savoir que tu connaissais déjà cette information que tout le monde n'a pas la chance de connaître😊
Il faut se renseigner avant de raconter des histoires comme ça, il n’y a jamais eu de partie de foot et les histoires de chant c’est des rumeurs, ça peut être vrai mais en tout cas le match de foot est impossible. Il faut savoir que dans le no man’s land c’était un mélange de bout de cadavre et de sang, et il y avait des mines. Et cette anecdote n’est pas valable partout rien que le 24 décembre 1914, il y a eu entre 2500 et 4000 morts.
Merci pour ton commentaire. Je vois que certains historiens effectivement ne sont pas d'accord mais je me suis basée sur les témoignages de Graham Williams publiés dans des articles de la BBC. Si ces informations sont erronées, je m'en excuse.
Oui je connais, parfois jen pleure...pauvre homme comme moi, mené a la guerre pour rien..
Je suis comme toi, j'adooore Noël ❤ chercher des cadeaux, décorer la maison, le sapin, lire sous un plaid, lire encore plus avec mon fils (j'ai fait un calendrier de l'avent de livres cette année, moins de sucre qu'avec des chocolats n'est-ce pas ! Il a quand même quelques chocolats 😌), puis les retrouvailles dans les familles, la préparation des dizaines de toasts qui seront avalés en deux minutes... Puis l'ouverture des cadeaux au coin du feu, tous ensemble ❤️ mais je suis d'accord : parfois le jour J n'est pas aussi parfait qu'on imaginait 🤔 étrange.
Et ce, en quelle année ? 😃
Merci pour le message ! C'est réconfortant de voir qu'il y a des gens qui pensent comme soi 😊👍👍 Les vitres tous les jours mais sérieux ?! 🤣
D accord mais quand il ment? Quelle réponse sans jugement 🤔
@@jberfouc @jberfouc c'est surtout le fait d'éviter le jugement immédiat. Type "tu me dis que... mais je vois que... est ce qu'on peut en parler ?". Être ouvert à la discussion sans accuser. Qu'il se sente écouté, essayer de comprendre pourquoi il a dit ce qu'il a dit, lui rappeler gentillement l'importance de la vérité en passant. J'espère que ça peut t'aider 😊 je sais que c'est pas facile dans certaines situations de réagir aussi calmement et faut avoir le temps aussi.
Meme si je n'arrive pas encore a m'expatrier (depuis le brexit, quelle galère !), ta video été super intéressante !
@@MiniLiliCat Merci 😊 et oui depuis le Brexit, pas facile ... 😖
Très intéressant 👍 La politesse, c'est très bien mais elle a des limites 💪 Merci
C'est ça 😊
Alors super intéressant! En plus tu donnes beaucoup d exercices concret ! Mais même defois c’est les autres enfants qui font les abus. Cousins frère et tout 😫😫
@@MyhalalBROWS c'est vrai aussi malheureusement 😖
C'est rassurant, merci 🙏
Merci pour la vidéo
Merci❤
@@Clbcher après même quand on connais la théorie c'est pas toujours facile de ne pas avoir le réflexe de s'énerver 😅🙈 mais c'est un début 😊
Merci
Thanks ❤❤❤❤❤❤❤❤
... 🤔 ... Il y a un message ? 😉
ça c'est bien vrai, je quitte de suite. non mais, de quoi j'me mèle ?
Tout à fait approprié et de bon sens
Et faisons des câlins 🥰
J'en pense que c'est un mauvais exemple car ceux qui prennent des initiatives sont souvent ceux qui n'ont pas de promotion, car cet employé restera a sa place toute sa vie, ils ont besoin que ce genre de personne , reste ce genre de personne. Les promotions sont souvent ceux qui sont justes la pour faire les laîches des boss.
@@gibbsgettro8765 ça dépend effectivement quel genre d'entreprise. C'était plus pour l'image que pour refléter exactement la réalité mais tu as raison ce n'était peut être pas le meilleure exemple 😊 Dans la vie quotidienne ça peut être aider un voisin et finalement de l'aider te permet de rencontrer une personne qui va changer ta vie. C'est un autre exemple 😊
😅
Peu de gens s'efforcent d'être Sage 😅
Formidable 👌
Il est trop mignon 😍 Dès que je vois cette vidéo, un sourire s'accroche à mon visage ❤ Merciii
Alors non madame, désolé. On a pas tous une vie agréable. Souvenez-vous en s'il vous plaît.
Merci pour ton commentaire @anonymusguy875. Je suis tout à fait d'accord que nous n'avons pas tous une vie agréable.
@@okedax Bonsoir Madame, j'ai été un peu brutal sur le coup avec mon commentaire. Je tiens à m'en excuser. Cependant, ce que j'ai essayé de dire ( maladroitement il me semble ) c'est que, malheureusement, nous n'avons pas tous le même ressenti de la vie en général. Il suffit d'avoir perdu quelqu'un ou quelque chose de très cher à notre cœur pour que la vie ne paraisse la même. Je vous souhaite une bonne continuation dans ce que vous faites et beaucoup de passion et de réussite.
Formidable ! 😃 Et simple. Je ne connaissais pas . A appliquer rapidement , merciiii
La musique est beaucoup trop fort désolé j'aurais préféré sans musique
@@safiasafia4342 merci pour ton commentaire. Je fais maintenant mes vidéos sans musique 😊
Tu pleures pendant 5 minutes et tu repars pour 25 minutes de souffrance...pardon 🤣
@@Sallyhoisey 🤣 oui des fois c'est à peut près ça !
Très bien, très juste 👍🏼
Franchement
Garde tes conseils ma grosse. Tes conseils sont faits pour les esclaves. Moi je suis libre. Libre. Libre...
@@Eloise-c6e parfait si tu te sens libre. C'est tout ce que je te souhaite 😊
Il est pas serein le chien, il le montre bien avec ses oreilles couché, ses mouvements de tête et surtout la façon dont il se lèche la truffe. Donc tes moments 'câlins' avec ton chien, lui n'apprécie pas forcément.
Thanks. Je suis encore plutôt novice en comportement canin. Je note 😉
Très intéressant 😍 Je ne désespère pas de maîtriser un jour l'anglais... En revanche, le ménage m'intéresse BEAUCOUP moins !!! Je vais donc essayer d'appliquer la technique des 10 mn . Merciiii 😘
C'est justement ça
Ça, c'est vrai 👍🏼
Merci 🙂
Je me fais ces petits moments de pause chaque jours ❤
Love... :)
È pienamente innamorato/a dopo tutte le coccole che la sua amica sta' facendo bauu smack 🐶🐕😘😘😘❤️❤️😁😁😊
Je te jure que c'est vrai ça fait tellement du bien de chiller un peu
C'est trop mignon 😍
Pour 💪🏼
Tu n'as peut-être pas trouvé cette technique assez tôt à ton avis mais pense que tu aurais pu aussi la trouver beaucoup plus tard !!! Alors... 🙏🏼🧘🏼♀️ 😉
Contre !
Moi POUR du coup puisque cest ce que j'ai fait 😆 et toi ?
Bravo. Sans enfant la société disparaît. J'ai eu la chance d'avoir ma compagne qui voulait des enfants.
Vos enfants sont adorables! 🥰 Meilleurs vœux! ❤❤❤🍀🍀🍀 Bonne chance!💫💫💫