Eric Carpentier
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ความคิดเห็น

  • @worstone8271
    @worstone8271 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Merci!

  • @legiopatrianostra87
    @legiopatrianostra87 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Explication claire nette et précise !

  • @olivbigpaps
    @olivbigpaps 5 วันที่ผ่านมา

    Bonjour.quels dosages en vit d et zinc préconisez vous?

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 5 วันที่ผ่านมา

      Vit D : 2000 à 3000 UI par/j Zinc : 11 à 15mg

  • @brouu9000
    @brouu9000 13 วันที่ผ่านมา

    La pharmacie

  • @vanecom
    @vanecom 15 วันที่ผ่านมา

    Merci pour vos conseils... Petite question : etes vous la doublure de la voix française de Stallone ?

  • @gehardtraining274
    @gehardtraining274 16 วันที่ผ่านมา

    Punaise. Je me vois encore te casser les bonbons a l’ancienne boutique quand j’avais 25 ans pour récolter tjrs plus d’informations… les années passent et cette année moi aussi j’aurais 40 ans.. incroyable ce sue le temps passe… porte toi Eric 🙏🙏🙏 et belle et heureuse année à toi

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 16 วันที่ผ่านมา

      @@gehardtraining274 Très belle année à toi aussi Gérard.

  • @gehardtraining274
    @gehardtraining274 16 วันที่ผ่านมา

    Terrible Eric !

  • @president-reg
    @president-reg 17 วันที่ผ่านมา

    J'adore vos vidéos, super physique ! Que conseillez vous pour un retard biceps ? Merci et bonne continuation

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 17 วันที่ผ่านมา

      Bonjour. Je vous remercie. Malheureusement il n'y a pas une technique, mais de nombreuses techniques à expérimenter jusqu'à ce que vous trouviez ce qui vous convient. Et encore, après un certain temps, vos biceps ne réagiront plus et il faudra encore changer d'entraînement. Sportivement. Eric

  • @jeanlucbret7404
    @jeanlucbret7404 20 วันที่ผ่านมา

    Mais aussi augmenter l alimentation plus de calories pour une prise de masse 💪

  • @jeanlucbret7404
    @jeanlucbret7404 22 วันที่ผ่านมา

    Vitamine D Vitamine C et évidemment magnésium citrate ou bisclycinate 😃💪👍

  • @d4ve18
    @d4ve18 22 วันที่ผ่านมา

    Bonjour Éric. Est ce que tu fais des coachings à Bruxelles ?

  • @Kiara_1980
    @Kiara_1980 25 วันที่ผ่านมา

    Hello !! En gros il faut 3x plus de protéine que de glucide 30g de whey pour 90g d’avoine ? Ça fait 25g de protéine pour 55g de glucides ? En gros le double en terme de P/G

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 24 วันที่ผ่านมา

      @@Kiara_1980 oui, 3x plus de glucides.

    • @Kiara_1980
      @Kiara_1980 24 วันที่ผ่านมา

      @ et pour une femme c’est pareil ? Mais en terme de macro on est d’accord c’est le double de glucides ?

  • @julesSAIZONOU
    @julesSAIZONOU 27 วันที่ผ่านมา

    Tu ne saurais pas aussi comment guérir la calvitie 😂😂

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 25 วันที่ผ่านมา

      Si, tu prends un billet pour la Turquie

  • @HacikSarican
    @HacikSarican หลายเดือนก่อน

    Boi 2 a 3 cafés avant l entrainement c' est pareil

  • @jeanlucbret7404
    @jeanlucbret7404 หลายเดือนก่อน

    J'achète chez nutrimucle créatine créapure

  • @nicolasitalo4401
    @nicolasitalo4401 หลายเดือนก่อน

    Bonjour c’est pas trop riche en sucre l’hyper mass ? Par rapport à l’insuline c’est peut être pas top

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 หลายเดือนก่อน

      @@nicolasitalo4401 C"est un gainer fait pour les ectomorphes qui malheureusement ont très difficile à prendre du poids. Donc, oui il faut du sucre

  • @gehardtraining274
    @gehardtraining274 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏

  • @faitout209
    @faitout209 หลายเดือนก่อน

    Je pense que c impossible psq les deux en besoin de force et d Être en forme

  • @mohamedboudjerda7609
    @mohamedboudjerda7609 2 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Vidéo intéressante Merci ☺️ Mais j'aurais besoin de conseils pour obtenir le meilleur Lean Gainer Je suis perdu dans les produits 😅 Après, si on a un excellent Gainer avec le moins de sucres possible je suis intéressé ☺️

  • @sukira93
    @sukira93 2 หลายเดือนก่อน

    Merci pour les informations

  • @deanydan609
    @deanydan609 2 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour cette information. En ce moment la mise en avant de la créatine et du collagène est tres forte.

  • @emilielambron1228
    @emilielambron1228 2 หลายเดือนก่อน

    Jen consomme dans ma perte de poids ça ma jamais empêché de perdre beaucoup de kilos❤

  • @mohamedlatrach9224
    @mohamedlatrach9224 3 หลายเดือนก่อน

    Merci😅

  • @BENCH-TEST
    @BENCH-TEST 3 หลายเดือนก่อน

    Merci

  • @FranckMichard
    @FranckMichard 3 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour les explications 😊

  • @ericcarpentier8574
    @ericcarpentier8574 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour. Avez-vous déjà demandé l'avis de votre médecin concernant l'Ozempic?

  • @bettylaos3389
    @bettylaos3389 3 หลายเดือนก่อน

    Je souffre du sopk et je n’arrive pas à perdre du poids à cause de la résistance à l’insuline comment je pourrais faire ?

  • @shaymeye
    @shaymeye 3 หลายเดือนก่อน

    Alors bonjour Monsieur, je viens de m’inscrire en salle depuis cet été voilà j’avais arrêté depuis 10 ans malheureusement donc le cardio évidemment pour s’affiner et pour le cœur je fais beaucoup de muscu pour les jambes car je cherche à les dessiner à les rendre plus rebondi, donc j’hésite pas à mettre du poids et faire des séries courtes. Par contre le haut du corps j’ai d’autres Priorités, je cherche à muscler sans vouloir trop me muscler. Donc je muscle mon dos. Je fais des exercices de pêc les bras etc. et on me dit bah fais attention tu vas prendre en volume mais je suis désolé je suis une femme et il faut se muscler si on met un poids le plus léger normalement y a pas de problème moi je me dis voilà je suis pas inscrite en salle pour ne pas muscler le haut parce que je suis une femmeoui je ne veux pas m’élargir du dos ni des bras ça c’est clair mais en tant que femme il faut se muscler quand même. Je pense que ce sera bénéfique. Enfin c’est mon point de vue donc sans avoir de véritable réponse. Moi je continue mes exercices de haut s’en charger.

  • @OutlookSécurité
    @OutlookSécurité 4 หลายเดือนก่อน

    le gainer ce prend avec de l’eau ou du lait je comprends pas trop ?

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 4 หลายเดือนก่อน

      Avec du lait cela vous apportera environ 150 kcal en plus

  • @joseemiracle4621
    @joseemiracle4621 4 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour vos conseils et vos réponses vous avez été très précis chapeau. Je suis ravi de me compter parmi vos abonnés.

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 4 หลายเดือนก่อน

      Avec grand plaisir. Mais je ne suis plus vraiment sur TH-cam, je suis passé sur TikTok

  • @gottesgeschenk177
    @gottesgeschenk177 4 หลายเดือนก่อน

    Belle vidéo très professionnelle bien expliquée, merci beaucoup

  • @fatalrochdi9665
    @fatalrochdi9665 4 หลายเดือนก่อน

    Svp Est-ce que c'est bien le carbox biotech ?

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 4 หลายเดือนก่อน

      @@fatalrochdi9665 avec de la créatine c'est t parfait

  • @pierredemiras27
    @pierredemiras27 5 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour cette vidéo, je comprends mieux pourquoi quand je fais de la musculation A jeun , je suis ko toute la journée après . Je dois avoir plus catabolisé quautre choses

  • @Edwich-sonTherlonge-qe2vp
    @Edwich-sonTherlonge-qe2vp 5 หลายเดือนก่อน

    c'est vraiment mon probleme

  • @oilidkridbhiri6482
    @oilidkridbhiri6482 5 หลายเดือนก่อน

    Je t'ai mis le pouce vert le aut 🙏

  • @mathieuchedidmattou8602
    @mathieuchedidmattou8602 5 หลายเดือนก่อน

    Je vous trouve cool , vous me faites penser à Stalonne

  • @abderahmanelitim7353
    @abderahmanelitim7353 5 หลายเดือนก่อน

    Merci

  • @mcluhansalem7547
    @mcluhansalem7547 5 หลายเดือนก่อน

    Vous êtes efficace

  • @azprichto5736
    @azprichto5736 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour pour un ectomorphe vaut mieux de la whey protéine ou mass gainer ?

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 5 หลายเดือนก่อน

      @@azprichto5736 vraisemblablement un Mass Gainer à minimum 30% de protéine

    • @azprichto5736
      @azprichto5736 5 หลายเดือนก่อน

      @@ericcarpentier8574 du coup tu me conseillerais lequel ? Désolé du dérangement

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 5 หลายเดือนก่อน

      Hypermass de Biotech​@@azprichto5736

    • @azprichto5736
      @azprichto5736 5 หลายเดือนก่อน

      @@ericcarpentier8574 bonjour merci de ta réponse et sur m'y protéine ?? Car j'ai l'habitude de commander dessus merci en tout cas

  • @Nonox-mp6io
    @Nonox-mp6io 6 หลายเดือนก่อน

    Bonjour, il y a un an douleur ou développé couché a laccromion , un mois après jai arrêter la musculation plus de douleur .deux moi. Après je fais IRM rupture supra-épineux épaule droite, sans douleur sans gêne. Le chirurgien d'épaule il m'a dit ça nécessite pas une intervention pour le moment. Une question s'il vous plaît est-ce que je peux continuer à faire la musculation sans risque? Merci. Et un peu de sac de boxe

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 6 หลายเดือนก่อน

      Bonjour. Je ne connais pas votre dossier, mais s'il y a une rupture complète d'un tendon de la coiffe des rotateurs, une chirurgie s'impose dans les 4 à 6 semaines, après il est trop tard. Restez prudent

    • @Nonox-mp6io
      @Nonox-mp6io 6 หลายเดือนก่อน

      Bjr elle est pas complète !! Le tendon tien toujours a l'os transfixiante et partielle. le chirurgien voulais pas m'opérer !! Il m'a dit on opère pas une image, vue que j'ai pas de douleurs ni perte de force , je ne sais pas Quoi faire.je déprime sans sport 😢😢😢😢

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 6 หลายเดือนก่อน

      @@Nonox-mp6io pour une déchirure sur qlqs mm, généralement on n'opère pas. Allez-y doucement dans 1 premier temps. Évitez le sac de boxe !

    • @Nonox-mp6io
      @Nonox-mp6io 6 หลายเดือนก่อน

      ​Et après un renforcement, vous pensez que c'est bon ?@@ericcarpentier8574

  • @mikymiky1707
    @mikymiky1707 6 หลายเดือนก่อน

    Ce grand monsieur, est une reference à Bruxelles, explocation toijours au top et je pense que quand vous le voyez en vrai... une bête

  • @razin4419
    @razin4419 6 หลายเดือนก่อน

    Produits dangereux à moyen terme pcq bourrés d'additifs toxiques

  • @Kal4258
    @Kal4258 6 หลายเดือนก่อน

    Merci tête d’œuf 👍

  • @paulo_9423
    @paulo_9423 6 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette vidéo !

  • @ryanlewise9267
    @ryanlewise9267 6 หลายเดือนก่อน

    Merci

  • @vendettalf
    @vendettalf 6 หลายเดือนก่อน

    a 1:10 déjà je bug si je suis votre explication il faut faire sa séance de sport le matin avant son petit déjeuner et finir par du cardio tout ca à jeun ?

    • @ericcarpentier8574
      @ericcarpentier8574 6 หลายเดือนก่อน

      @@vendettalf Cardio à jeûn avec qlqs bcaa et muscu le soir

  • @IbrahimafallThiao
    @IbrahimafallThiao 7 หลายเดือนก่อน

    Eric Favre

  • @LittlePeps3
    @LittlePeps3 8 หลายเดือนก่อน

    Moi j’ai testé la i90 isolate de chez starlabs, j’ai la diarrhée tout le temps , j’ai essayer de la mélanger avec de la farine d’avoine pour ralentir la digestion, diarrhée également donc je vais essayer la caséine. Merci Éric pour tes conseils

  • @VIKTOR-pp8pu
    @VIKTOR-pp8pu 8 หลายเดือนก่อน

    Excellent conseils merci 🤠🤠🤠

  • @oilidkridbhiri6482
    @oilidkridbhiri6482 8 หลายเดือนก่อน

    Je viens de m'abonner a ta chaîne ☺️