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Eloy Prados
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 30 ต.ค. 2020
¡UN CANAL CREADO PARA GUERRER@S!
¡Deporte y Fisioterapia a más no poder!
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RUTINA PILATES - FUERZA TREN SUPERIOR - BANDAS ELÁSTICAS
¿Qué tenemos hoy por aquí?
De nuevo seguimos con RUTINA DE PILATES, una semana más!!
Hoy la dedicamos a trabajo de fuerza de nuestro tren superior, es decir, brazos, zona pectoral, zona de espalda, etc.
Pero eso sí, hoy introducimos un complemento nuevo, las famosas bandas elásticas, las gomas que tanto nos gustan!
¿A qué esperas para ponerte a ello? ¡VAMOS ALLÁ!
De nuevo seguimos con RUTINA DE PILATES, una semana más!!
Hoy la dedicamos a trabajo de fuerza de nuestro tren superior, es decir, brazos, zona pectoral, zona de espalda, etc.
Pero eso sí, hoy introducimos un complemento nuevo, las famosas bandas elásticas, las gomas que tanto nos gustan!
¿A qué esperas para ponerte a ello? ¡VAMOS ALLÁ!
มุมมอง: 257
วีดีโอ
RUTINA PILATES - FUERZA GENERAL
มุมมอง 351หลายเดือนก่อน
FAMILIA!! De nuevo por aquí, y con otro poquito de PILATES!! Hoy os traigo 42 minutitos de trabajo de fuerza en general, de todo el cuerpo! ¿Te animas? VAMOS ALLÁ!!
RUTINA PILATES // INICIACION
มุมมอง 6092 หลายเดือนก่อน
¡AL FIN FAMILIA! ¡VOLVEMOS AL FIN A NUESTRA RUTINA DE TH-cam, Y COMO NO, CON MODALIDAD NUEVA! Os invito a echarle un vistazo a este nuevo vídeo, enfocado a la rutina de pilates, en un nivel básico, de iniciación, donde te animo a que te unas desde casa en el momento que quiera!! ¿TE VIENES? VAMOS ALLÁ!!
¿HABLAMOS DEL MÚSCULO TRAPECIO? // Anatomía y Biomecánica
มุมมอง 86ปีที่แล้ว
Hola famiilia!! BIENVENIDOS de nuevo a un nuevo vídeo aquí en el canal! Hoy vamos a centrarnos más en hablar de un músculo algo famoso en nuestro día a día, el cual nos provoca dolor en nuestras cervicales, dorsales, hombros, etc! Y creo que es algo que debo compartir con vosotros para que juntos aprendamos de nuestro cuerpo!! Así que... ¿HABLAMOS UN POQUITO DEL MÚSCULO TRAPECIO? VAMOS ALLÁ!!! ...
RUTINA TÁBATA con PESA RUSA - Eloy Prados
มุมมอง 100ปีที่แล้ว
Hoy tenemos por aquí una RUTINA TABATA con material especial, PESA RUSA!!, en el que nuestro principal objetivo es que durante los 4 minutos de rutina pongamos las piernas y brazos como el ACERO! Sólo son 4 minutitos, y te los vas a llevar de calle!! ¿TE ANIMAS? ¡VAMOS! #EntrenaConEloyPrados #EloyPrados #RutinaTabata #pesarusa #PiernasDeAcero #ATope #EntrenaEnCasa #RutinasEnTodosLados #Fitness ...
RUTINA TÁBATA de BÍCEPS FEMORAL - READAPTACIÓN DEPORTIVA // Eloy Prados
มุมมอง 47ปีที่แล้ว
FAMILIA Y FIELES SEGUIDORES! CÓMO ESTÁIS? Hoy os traigo por aquí otra rutina TÁBATA, otra más para la cuenta, que ya sabéis lo que me gusta!! Hoy va muy enfocada a readaptación de BÍCEPS FEMORAL, ejercicios analíticos de peso muerto y puente de glúteo a una pierna! ¿ES TU VÍDEO? Vente y le echamos un vistazo!!!
ESPALDA FUERTE Y SANA - BLOQUE 3 y 4 // Eloy Prados
มุมมอง 105ปีที่แล้ว
Bloque 3 y 4 de la lista de reproducción de "ESPALDA FUERTE Y SANA". Una recopilación de ejercicios para darle movilidad de forma específica a toda tu columna y cadera, y sobretodo, trabajar activando toda la zona abdominal y musculatura de la columna. ¡FAMILIA!, ¿le echamos un vistazo? #eloyprados #espaldafuerte #espaldasana #movilidadespalda #movilidadcadera #fisioterapia #youtube #instagram ...
LA ARTICULACIÓN DEL HOMBRO con Eloy Prados
มุมมอง 89ปีที่แล้ว
FAMILIA!! Hoy toca aprender un poquito de la biomecánica del hombro, de la articulación más móvil que tiene nuestro maravilloso y complejo esqueleto! Comentaremos varios requisitos que debes saber en cuanto a movimiento, así que... VAMOS ALLÁ GUERRER@S!!! #articulaciondelhombro #hombro #hombroconhombro #fisioterapia #biomecanica #biomecanicadelhombro #eloyprados #youtube #anatomía #anatomy #esq...
Movimiento = SALUD // Ejercicio activo para nuestros mayores // Eloy Prados
มุมมอง 250ปีที่แล้ว
Ejercicio activo para nuestros mayores! Démosle movimiento, démosle SALUD, y FUERZA para seguir adelante, porque se merecen todo! En este vídeo os presento una rutina de movilidad activa de tren superior, tronco y tren inferior, donde en directo, iremos realizando varios ejercicios desde la posición de sedestación (sentado), facilitando la actividad de todos los miembros! VAMOS ALLÁ FAMILIA!
7 EJERCICIOS PARA LA CINTURA LUMBO-PÉLVICA
มุมมอง 1462 ปีที่แล้ว
¡FAMILIA! Un placer estar de nuevo por aquí! Espero que hayáis tenido unas felices fiestas, rodeados de los vuestros, y sobre todo, que tengáis un feliz año 2023, con lo más importante de todo, SALUD Y FELICIDAD! Hoy os dejo por aquí un nuevo vídeo enfocado al trabajo de movilidad y de fuerza de la CINTURA LUMBO-PÉLVICA, con un total de 7 ejercicios a realizar de forma controlada y segura. Os a...
S.D. Cacheiras (Jornada 15) - 2ª Galicia - 18/12/2022
มุมมอง 4382 ปีที่แล้ว
Familia, cómo estáis?? Cuanto tiempo no? Justo hoy empiezo algo nuevo, mi canal de TH-cam vuelve a trabajar, vuelve con muchas ganas de aprender de vos, y vos conmigo, y por eso quiero dejaros este vídeo por aquí, un vídeo algo diferente al que estamos acostumbrados a este canal, pero que para mi es un punto de inflexión y sobre todo será uno de los recuerdos que voy a tener siempre de esta tie...
ENTREVISTAS POR GALICIA - Capítulo 3 // Eloy Prados
มุมมอง 1722 ปีที่แล้ว
¡TERCER CAPÍTULO DE ENTREVISTAS POR GALICIA! Tercera historia, tercera ronda de preguntas, y tercera oportunidad que os traigo por aquí para convenceros de que conocer mundo y aprender de más, siempre es algo muy a favor en tu vida personal o profesional!! Espero que disfrutéis mucho con el vídeo y con todo lo que nos cuenta nuestra tercera invitada en "Entrevistas por Galicia". Un abrazo famil...
RUTINA FULL BODY- Nivel medio // Eloy Prados
มุมมอง 532 ปีที่แล้ว
¡FAMILIA! El tiempo pasa rápido no, lo siguiente, y por qué digo esto? Porque hace ya 3 semanas desde que dejamos por aquí la última rutina en el canal, y eso NO! jejeje ¡BIENVENIDOS GUERRER@S a una nueva rutina, a una RUTINA FULL BODY NIVEL MEDIO, donde vamos a entrenar todo nuestro cuerpo en aproximadamente 20 minutos!! ¿Te atreves? VAMOS ALLÁ!!
ESPALDA FUERTE Y SANA - BLOQUE 1 y 2 // Eloy Prados
มุมมอง 972 ปีที่แล้ว
Bloque 1 y 2 de la lista de reproducción de "ESPALDA FUERTE Y SANA". Una recopilación de ejercicios para darle movilidad de forma específica a toda tu columna y cadera, y sobretodo, trabajar activando toda la zona abdominal y musculatura de la columna. ¡FAMILIA!, ¿le echamos un vistazo? #eloyprados #espaldafuerte #espaldasana #movilidadespalda #movilidadcadera #fisioterapia #youtube #instagram ...
READAPTACIÓN PARA EL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR "LCA" // Eloy Prados
มุมมอง 1202 ปีที่แล้ว
Readaptación en una etapa avanzada tras una lesión de Ligamento Cruzado Anterior, post-operatorio!! Familia, os deja 6 ejercicios para realizar en cualquier lugar, y que podáis poner a tono esa rodilla para disminuir lo máximo posible una recaída de dicha lesión! Trabajaremos en 10 repeticiones por 3 series cada uno!! Espero que os guste guerrer@s!!
ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y COORDINACIÓN // SD CACHEIRAS // Eloy Prados
มุมมอง 3002 ปีที่แล้ว
ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y COORDINACIÓN // SD CACHEIRAS // Eloy Prados
FORTALECE TUS PIERNAS CON GOMAS ELÁSTICAS // Eloy Prados
มุมมอง 2232 ปีที่แล้ว
FORTALECE TUS PIERNAS CON GOMAS ELÁSTICAS // Eloy Prados
ENTREVISTAS POR GALICIA - Capítulo 2 // Eloy Prados
มุมมอง 1542 ปีที่แล้ว
ENTREVISTAS POR GALICIA - Capítulo 2 // Eloy Prados
ENTREVISTAS POR GALICIA - Capítulo 1 // Eloy Prados
มุมมอง 1492 ปีที่แล้ว
ENTREVISTAS POR GALICIA - Capítulo 1 // Eloy Prados
RUTINA DE FUERZA enfocada a Miembros Inferiores // Entrena con Eloy Prados
มุมมอง 752 ปีที่แล้ว
RUTINA DE FUERZA enfocada a Miembros Inferiores // Entrena con Eloy Prados
Rutina CARDIO HIIT // Entrena con Eloy Prados
มุมมอง 922 ปีที่แล้ว
Rutina CARDIO HIIT // Entrena con Eloy Prados
Rutina "TABATA BAJO IMPACTO" // Enfocada a Rehabilitación General
มุมมอง 692 ปีที่แล้ว
Rutina "TABATA BAJO IMPACTO" // Enfocada a Rehabilitación General
4 ejercicios para trabajar CONTROL DE TRONCO en Fisioterapia Neurológica
มุมมอง 16K2 ปีที่แล้ว
4 ejercicios para trabajar CONTROL DE TRONCO en Fisioterapia Neurológica
RUTINA ESPARTANO - NIVEL 8 // Entrena con Eloy Prados
มุมมอง 303 ปีที่แล้ว
RUTINA ESPARTANO - NIVEL 8 // Entrena con Eloy Prados
RUTINA DE EJERCICIO ACTIVO PARA NUESTROS MAYORES - ¡DÉMOSLE VIDA CON MOVIMIENTO!
มุมมอง 703 ปีที่แล้ว
RUTINA DE EJERCICIO ACTIVO PARA NUESTROS MAYORES - ¡DÉMOSLE VIDA CON MOVIMIENTO!
RETO 50 FLEXIONES - ¡MEJORA TU TÉCNICA EN FLEXIONES Y SUPÉRATE CON ESTE RETO!
มุมมอง 553 ปีที่แล้ว
RETO 50 FLEXIONES - ¡MEJORA TU TÉCNICA EN FLEXIONES Y SUPÉRATE CON ESTE RETO!
Muchas gracias Eloy prados que Dios Todopoderoso te siga dando sabiduría para , que puedas, ayudar a muchas personas con lesión medulard,
Lo estábamos esperando. Muchas gracias Eloy. Conchi
@@conchidesconocido3937 gracias a ti siempre! ❤️
Gracias Eloy. Lo estábamos esperando. CONCHI GOMEZ
Eres bueno Eloy
😍😍
Olaayudamellamomatymedioundeerramecerebralquieroaser terapiaperonotengoparapagarunterapeuta
Me ayudas mucho soy enferma de esclerosis múltiple y no tengo control de tronco gracias saludos Sandra Blanco desde Argentina ❤❤❤❤❤
Gracias por compartir ya que no hay casi videos para pacientes neuro. Algun ejercicios para hiperdorlosis cuándo lo paro el andador lo que empujanel andador hace mucha hiperdorlosis y le cuesta sacar el paso. O que tipo de andador necesitaria para el por que para empujar nonle sirve hace mucha fuerzas con los brazos
Gran profesional 👌
Me gusta mucho que en el vídeo pongas el ejemplo con un paciente real
estupendo maquina, gracias!!
Gracias Doc excelente trabajo
Excelente. Aprendí ejercicios nuevos que puedo aplicar a mis pacientes. Gracias desde Puerto Rico.
Puede hacer los ejercicios en la silla de ruedas? O conviene hacerlo en una silla comun?
Hola podes hacer ejercicios para empezar a caminar despues de estar encamado? Gracias
Holaaa :)! Me lo apunto! Estoy deseando de volver 💪🏾💪🏾❤️❤️
@@eloyprados7537 lo agradeceria mucho. No puedo caminar ni tengo equilibrio ni fuerza por estar tanto tiempo en cama. Si me podes ayudar por favor
Hola amigo saludos desde Guadalajara México felicidades por tu manera de explicar me gustó mucho solo te quiero comentar algo que el video tiene muy mala calidad de audio, se escucha muy lejos aveces no se entiende lo que dices, ojalá lo puedas volver a realizar con más calidad, quizá estando más cerca del micrófono 🎤 Muchas gracias Dios te bendiga.
Totalmente cierto! Ya poquito a poco voy mejorando la calidad de audio! Miles de gracias amigo 💪🏾❤️
Hola buenas tardes, muy bueno y excelente video, muy practico y didactico y super facíl.
Miles de gracias! En nada estoy de vuelta con mucho más contenido! Gracias de nuevo ❤️💪🏾
@@eloyprados7537 😀😀
A las cuántas sesiones de pueden empezar hacer estos ejercicios
Depende de cada paciente, del daño neuronal que haya. En caso de que no se mantenga sentado, nos colocaríamos detrás de él para que tenga esa seguridad, e intentar trabajar dichos ejercicios lo mejor posible y acompañando cada movimiento. 💪🏾
Exelente vídeo!! Super funcional
Muchísimas gracias!!
🎊 𝓹𝓻𝓸𝓶𝓸𝓼𝓶
Ahí esta él tío, la verdad que si ayuda mucho. Sigue así 💪🏼
Grande 💯
pedazo de profesional saluda a tu padre
#GalizaCalidade
👏👏 Gracias Eloy
que tal las migas en Irlanda? y el montilla?
Las migas? De eso no hay jajajajja
Se os ve bien,máquinas, 1 saludo👍
Graciasss crack!!!
Que dos figuras!! Disfrutad chavales
Muy guapo el video, disfrutad!
Muchísimas gracias!!!!!
Que guay! Unas fotos espectaculares, que buen fotógrafo
Muchas graciaaaas!!!!
Me encantó el contenido 👏🏽👏🏽🥰🥰🥰🥰 me suscribooo 🥳🤗 pásate a conocer mi canal de rutinas😊saludsss
Gracias por compartir los vídeos
Muy buen contenidoooo🤩🤩🤩 me suscribooo ❤️🔥 pásate a conocer mis rutinas 💪🏾💪🏾💪🏾
Eso está hecho!!! Muchísimas gracias!! Gran contenido el tuyo también jejeje!!
Gracias por compartir tus conocimientos ...
A ti siempre!!!
A topeee! Cómo tengo los abdominales 🔥🔥
Cómo me pones papasiitoooo
Gracias por aportar tus conocimientos... Un saludo
A ti siempre crack!!
Esperando ya el nivel 2!!!!! 💪💪💪
Prontito!!!
👴🏼💪🏼
Es de agradecer esta iniciativa pues pocos son los entrenadores que se acuerdan de las personas mayores, ya que la mayoría de ejercicios que se encuentran por las redes están pensados para los más jóvenes. Muchas gracias Eloy!!!!💪💪💪👏👏👏
Mil gracias a tiii siempre!! Ellos son muy importantes también!! Claro que sí!!
Vine con ganas y me fui con agujetas! Jajaja
Jajajajaj así me gusta!!! Dale crack
Pedazo de fondo bro! 💪💪
Dale caña tío y cuéntame sensaciones!! Jeje
Esta me la guardo para ponerme en forma después de la operación !! 💪🏽💪🏽
Vamooos!!! Dale caña!! Jeje
Gran profesional!!!
Muchas gracias tío!!! Dale caña!!!
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Graciaasss po rfinnnn!!
💪🏼💪🏼
Qué bueno eres Eloy!! Mucha fuerza, eres un crack!
Fenómeno!!! Miiil graciaas!!!
Mi culo te está totalmente agradecido. Eres un máquina.
Muchas gracias!!!!!!
Llevo dos semanas haciendo sus rutinas y ya he notado el cambio!! Es el canal que necesitaba!! Gracias y que tengas mucho éxito🤩 100% recomendable
Muchísimas graciaas!!! Tú puedes!!!!
Podrías un día hacer un entrenamiento de flexibilidad?? Hago Muay thai y me interesa mucho el tema de flexibilidad Pd: me molan tus entrenamientos
Jajajajaja eso está hecho! Grande mi hermano!