Tomris Sultan Öcel
Tomris Sultan Öcel
  • 84
  • 221 357

วีดีโอ

Element Serisi 💧 I Fiziksel & Zihinsel Detoks İçin Su Elementi
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
Element Serisi 💧 I Fiziksel & Zihinsel Detoks İçin Su Elementi
OMUZ VE SIRT İÇİN YOGA I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #5
มุมมอง 2.1Kปีที่แล้ว
OMUZ VE SIRT İÇİN YOGA I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #5
GÜÇLÜ VE ESNEK OMURGA İÇİN I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #4 🧘🏻‍♀️
มุมมอง 1.8Kปีที่แล้ว
GÜÇLÜ VE ESNEK OMURGA İÇİN I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #4 🧘🏻‍♀️
DENGENİ BUL🤸🏻‍♀️ I Yoga Başlangıç Kursu Ders #3
มุมมอง 2.2Kปีที่แล้ว
DENGENİ BUL🤸🏻‍♀️ I Yoga Başlangıç Kursu Ders #3
TOMRİS İLE YOGAYA İLK ADIM 🧘🏻‍♀️I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #2
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
TOMRİS İLE YOGAYA İLK ADIM 🧘🏻‍♀️I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #2
TOMRİS İLE YOGAYA İLK ADIM 🧘🏻‍♀️I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #1
มุมมอง 27Kปีที่แล้ว
TOMRİS İLE YOGAYA İLK ADIM 🧘🏻‍♀️I Ultra Başlangıç Yoga Dersi #1
21 GÜNDE GÜÇLEN❤️‍🔥 I Kollar ve Karın Odaklı, Yoga Başlangıç, #baharamerhaba
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
21 GÜNDE GÜÇLEN❤️‍🔥 I Kollar ve Karın Odaklı, Yoga Başlangıç, #baharamerhaba
ENERJİNİ YÜKSELT❤️‍🔥 I Karın Odaklı Power Yoga (Her Seviye)
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
ENERJİNİ YÜKSELT❤️‍🔥 I Karın Odaklı Power Yoga (Her Seviye)
TÜM BEDEN ESNEKLİK YOGA DERSİ 🦋 Her Seviyeye Uygun I Yenile Kendini✨
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
TÜM BEDEN ESNEKLİK YOGA DERSİ 🦋 Her Seviyeye Uygun I Yenile Kendini✨
21 GÜN ESNE VE RAHATLA I Her Seviyeye Uygun I Bacak ve Kalça Esnetme
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
21 GÜN ESNE VE RAHATLA I Her Seviyeye Uygun I Bacak ve Kalça Esnetme
BURGU VE ESNEKLİK I Detoks Etkili Yoga Dersi
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
BURGU VE ESNEKLİK I Detoks Etkili Yoga Dersi
OTURARAK KALÇA ESNET I Başlangıç Seviye, 10 dk
มุมมอง 993ปีที่แล้ว
OTURARAK KALÇA ESNET I Başlangıç Seviye, 10 dk
10 DK TÜM BEDEN ESNEKLİK I Herkes İçin Yoga
มุมมอง 2.6Kปีที่แล้ว
10 DK TÜM BEDEN ESNEKLİK I Herkes İçin Yoga
OMUZ ESNETMELERİ I Her Seviyeye Uygun
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
OMUZ ESNETMELERİ I Her Seviyeye Uygun
GÜNEŞE SELAM I Her Sabah Uygula
มุมมอง 951ปีที่แล้ว
GÜNEŞE SELAM I Her Sabah Uygula
10 DK SİNİR SİSTEMİNİ RAHATLAT | Her seviyeye uygun
มุมมอง 3Kปีที่แล้ว
10 DK SİNİR SİSTEMİNİ RAHATLAT | Her seviyeye uygun
3 DK NEFES EGZERSİZİ İLE SAKİNLEŞ I Her Gün Uygula
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
3 DK NEFES EGZERSİZİ İLE SAKİNLEŞ I Her Gün Uygula
HATAY VLOG I yedik, gezdik, yoga yaptık
มุมมอง 6462 ปีที่แล้ว
HATAY VLOG I yedik, gezdik, yoga yaptık
BEDENİMLE NASIL BARIŞTIM? I +10 kilo, yeme bozukluğu
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
BEDENİMLE NASIL BARIŞTIM? I 10 kilo, yeme bozukluğu
3 GÜNDE SADELEŞME I kitap önerisi içerir
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
3 GÜNDE SADELEŞME I kitap önerisi içerir
DEĞİŞİM VLOG #3 I konfor alanı, contemporary, yoga
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
DEĞİŞİM VLOG #3 I konfor alanı, contemporary, yoga
KENDİNİ SEVMEK İÇİN 10 ADIM I bu soruları kendine sor, öz şefkat
มุมมอง 8562 ปีที่แล้ว
KENDİNİ SEVMEK İÇİN 10 ADIM I bu soruları kendine sor, öz şefkat
KENDİME KOÇLUK YAPIYORUM #2 I zor duygular, motivasyon, sohbetli vlog
มุมมอง 1.4K2 ปีที่แล้ว
KENDİME KOÇLUK YAPIYORUM #2 I zor duygular, motivasyon, sohbetli vlog
HAYATINI DEĞİŞTİRMEYE VAR MISIN? I sohbetli vlog, #kybbl
มุมมอง 3.2K2 ปีที่แล้ว
HAYATINI DEĞİŞTİRMEYE VAR MISIN? I sohbetli vlog, #kybbl
YAKIN ARKADAŞIMLA SORU CEVAP I bu soruları kendine sor
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
YAKIN ARKADAŞIMLA SORU CEVAP I bu soruları kendine sor
YETERSİZLİK DUYGUMDAN NASIL ÖZGÜRLEŞTİM? I Sanatçının Yolu Pratik Önerileri, 40 gün uygula
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
YETERSİZLİK DUYGUMDAN NASIL ÖZGÜRLEŞTİM? I Sanatçının Yolu Pratik Önerileri, 40 gün uygula
ZORATENİN TEDAVİM BİTTİ I Yan Etkileri, Beslenme ve Yoganın Sürece Faydaları
มุมมอง 6472 ปีที่แล้ว
ZORATENİN TEDAVİM BİTTİ I Yan Etkileri, Beslenme ve Yoganın Sürece Faydaları
PRATİĞİMİ PAYLAŞIYORUM I Yogakioo, Home stüdyo günlükleri, YogaVlog #1
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
PRATİĞİMİ PAYLAŞIYORUM I Yogakioo, Home stüdyo günlükleri, YogaVlog #1
25 YAŞINDA ÖĞRENDİĞİM 25 ŞEY | Tomris Sultan
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
25 YAŞINDA ÖĞRENDİĞİM 25 ŞEY | Tomris Sultan

ความคิดเห็น

  • @Koreseverkiz
    @Koreseverkiz 7 วันที่ผ่านมา

    Ne kadar çabalar sam çabalim asla dişil enerjimi ortaya koyamıyorum . Nedense eril enerjim çok yüksek ve erkeklerden çok kızların ilgisini çekiyorum . Biliyorum bu berbat ve iğrenç bir durum . Zaten o yüzden buradayım. Umarım bir an önce dişil enerjimi ortaya çıkarmayı başarırım. Sormak istediğim bir şey var. Acaba giyiniş tarzımız, konuşma tarzımız vs. bu konuda önemli mi?

  • @sonkitapbukucu
    @sonkitapbukucu 14 วันที่ผ่านมา

    tanrılar okulu nasıl beğendiniz mi

  • @ecenurtplglu
    @ecenurtplglu 16 วันที่ผ่านมา

    Aklima Tomris Hatun geldi cok guclu bir isim ✊

  • @Admin.793
    @Admin.793 21 วันที่ผ่านมา

    Abla sezgisel beslenmeyle alakalı bir video çekermisin?

  • @erhanerdogan3468
    @erhanerdogan3468 23 วันที่ผ่านมา

    İlk 🥰 aboneyim

  • @yeganeferzullayeva43
    @yeganeferzullayeva43 25 วันที่ผ่านมา

    💞💞💞

  • @esrayildiz4289
    @esrayildiz4289 28 วันที่ผ่านมา

    Süper anlatım Çok teşekkürler🙏

  • @supremeconsciousness1769
    @supremeconsciousness1769 หลายเดือนก่อน

    Hep neden sadece kadınlar yoga yapiyor batıda? Hindistanda erkeklerde cok katılıyor. Çünkü onlar gercek Yogayi uyguluyor bence. Erkekler Batıda bakinca Kadinlar tight giyinip orasini burasini stretch yapiyior diye gelmezler tabi

  • @cansudegirmen8548
    @cansudegirmen8548 หลายเดือนก่อน

    Aydınlattığınız için teşekkür ederim o sürdüğünüz nedir hoşuma gitti benim ❤😊

  • @mehmetyilmaz9784
    @mehmetyilmaz9784 หลายเดือนก่อน

    hocam ayaklarınızın güzelliği şako mu

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    21.Gün harika bir pratikti teşekkürler Namaste🙏💚🤩

    • @tomrisultanocel
      @tomrisultanocel 2 หลายเดือนก่อน

      tebrik ederim! ❤‍🔥

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    20.Gün

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    19.Günüm

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    18.Günüm💚🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    17.Gün🙏💚

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    16.Gün Harika hissediyorum kendimi 🙏💚

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    15.Gün🙏💚

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    2 hafta 14 Gün Namaste 🙏💚

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    13.Günüm

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    12.Günüm

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    11.Günüm

  • @haydarocel835
    @haydarocel835 2 หลายเดือนก่อน

    Harikasın hocam

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    10.Günüm

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    9.Günüm

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    8 gün

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    1.Hafta 7 gün

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    6.Gün

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    5.Gün

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    4.Gün

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 2 หลายเดือนก่อน

    3.Gün 💚🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    Lütfen kendini hiç kimseyle kıyaslamadan kendini kendinle bile kıyaslamadan sadece yapman gerekeni yap ve gerisini sürece bırak 2.Gün Namaste 🙏💚

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    Günaydın 💚 yürüyüş öncesi bu 21 gün hiç ara vermeden yapacağım pratik bana inanılmaz iyi geldi sabah sabah bu pratiğimin ardından 30 gün yapacağım onda da hiç ara vermeden yapacağım bir meditasyon var o da bana bu pratik sonrası şifa gibi gelecek bedenime zihnime Namaste 🙏🧘‍♂️ 11.09.2024

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    18 Gün 💧🙏 ( ✅ )

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    17.Günüm skandasana pozuna daha alışamadım 17 Gündür sağ ve sol bacağımda topuklarım havada kalıyor yarın son günüm Namaste💧🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    16.Günüm💧 son 2 🙏💙

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    15.Günüm 💧🙏 son 3 gün kaldı Namaste💙🤍

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    14 Gün 2 Hafta 💧🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    13.Günüm son 5 gün 💧🤗🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    12.Günüm son 6 Gün 🙏💧

  • @ankara_fleamarkets_antique
    @ankara_fleamarkets_antique 3 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ederim ❤️

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    11.Günüm son 7 günü 💧🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    10.Günüm son 8 gün 💧🙏

    • @tomrisultanocel
      @tomrisultanocel 3 หลายเดือนก่อน

      🤩 🎉👏🏻 harika!

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    9.Günüm💧🙏🤍

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    8.Günüm 💧🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    7.Günüm 💧🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    6.Günüm 🙏💧

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    5.Günüm 💧🙏

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    4.Günüm💧 Namaste 🙏💙🧘

  • @HilalDefi
    @HilalDefi 3 หลายเดือนก่อน

    10 kilo aldıktan sonra nasıl tekrar kilo verebildiniz yalnızca sezgisel beslenerek mi

    • @tomrisultanocel
      @tomrisultanocel 3 หลายเดือนก่อน

      @@HilalDefi yoga eğitmeni olduğum için hareket hayatımda hep vardı

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr 3 หลายเดือนก่อน

    3.Günüm 💧 Acı o kadar öğretici ki ona da kötü diyemeyiz şimdi bizim canımızı acıtan insanlara da onlar hepsi bizim öğretmenimiz Namaste 🙏💙