วีดีโอ

いつも楽しく踊らせてもらってます✨ パンダドラゴン凄く嬉しいです！！ 突然のお願いで恐縮なのですが、「#らぶしっく」というグループの曲の動画をぜひ見てみたいです！もしご興味があれば、ぜひご検討いただけると嬉しいです🙇🏻‍♀️‪‪これからも応援しています！

言葉無しの歌とダンスだけバージョンもみたい

友達と毎日やります🙂‍↕️♡

ありがとうございます♪ サイコーです！！！

最初えなぴぽい WWWWWW

めちゃくちゃ汗かくし家でも出来るのでとても楽で3日前からやらせてもらってます😭💖続けられるよう頑張ります〜🥹

一昨日から始めました😊楽しい曲なのにしんどい😂けど効いてて今日は筋肉痛です❤

にゅーかわいい効きすぎて筋肉痛です、、、

これテンポ早くてきっつ〜🤣

自分用　 0:06 最上級にかわいいの! 7:05 NEW KAWAII 11:27 かわいいだけじゃだめですか？ 19:23 キスミーパティシエ

ド新規宣伝部員です💪💜 毎日腹筋メニューと組み合わせて踊っています！ 妹の結婚式で綺麗にワンピースドレスを着るために－10㎏目標🙌🙌 超ときめき♡宣伝部“青春ハートシェイカー”、“お届け！デリバリースター”、“Cupid in love”をリクエストしたいです！ ふぃっともんず。さん応援しています👊

好きな曲で痩せれるのちょー楽しい

新曲待ってました😭😭💖 今回も楽しかったですありがとうございます🥹💖

最後のボクシングのやばい！！ ヒートテック着てやるもんじゃない！！めっちゃ汗だく！！ にゅー可愛くなってやります💓‪💓‪

昨日初めてやったけど今日起きたら筋肉痛やばくて効いてる感すごいからつづけるアイドルになった気分で楽しくできた

11:29 全部はきついからこの曲から頑張る

いつも、「頼むぜおすず」と「膝ァ！」に爆笑しながら楽しんで汗かかせてもらってます😂

赤ちゃん抱っこしながらなので腕を動かせず最後のボクササイズは難しいのですが、二曲は楽しく足のエクササイズ出来るし、赤ちゃんは寝てくれるし、最高です！ありがとうございます✨ エクササイズ中の掛け声も素敵です！ ボクササイズは寝かしつけてからやってます！

今日からはじめましたっ！今までやってきたダンス動画の中でなぜかめっちゃ頑張れるw声掛けの感じが凄い好きです！頑張って痩せます！

めちゃきつかったけどたのしかった！

ゆあちゃんのくだりにやにやしてしまいました笑 今回も動画upありがとうー！

まってました！

1コーラスどころか1フレーズももたなくてびっくりした😂

ダイエットオタクの小学生3年生の娘が大好きで毎日一緒にダンスやっています。娘が夏休みに2キロ太り焦って毎日30分頑張って楽しくダイエットしていました。1週間で元に戻りそれからもずっと続けています。歌のチョイスも最高だそうです。私も産後ダイエット楽しく続けられています。2歳の息子も楽しく踊っています。 娘からのリクエストです。 only my railgun 東京リベンジャーズメドレー よろしくお願いします。 新作ダンス毎回楽しみしています。これからも家族みんなで応援します、頑張ってください！

12月2日❤

everybodyではなく、エビカニです！笑

フルッパー好きなのでとても楽しく出来ました！しばらくはこれで頑張ってみます！

ダイエット ダンス って調べたらこれ出てきたからとりあえず1週間やります😿

うわこれ最後一曲やめようかなって飽きたタイミングでボクササイズ🎉もう選曲と構成が最高楽しく頑張る！

テンポ良くて見ててほんと楽しいです。 私もこっちのけんとさんのはいよろこんでの動画を作成しましたが、観てもらって楽しくさせれるような動画を作成できるよう頑張ります。 ありがとうございます。

三十路のお姉さんもがんばってます！😂

0:26

めちゃきついけど楽しいです！ EBiDANとかできますか！？ M!LKとICExが特に好きなグループです。

本当にかっこいいです。最高の動画でした。

イコノイ大好きなので、もっと出してほしいです！！

パラパラの振りコピ再現度高くて嬉しい！！！モチベ上がります⤴︎⤴︎⤴︎

推しグル、待ってました〜- ̗̀ ♡ ̖́-

初めて昨日LIVE行ってきました！今日はのりのりで歌いながらアイドルになりきってしました！ほんとに楽しくできて幸せです！🥹💖

初めてですが、めちゃくちゃ楽しかった！ お昼休憩中こっそりできそう笑

たのしかったー！！！今日もありがとうございます！！

その時のメロディに合わせて体の動かし方も変わるのが面白かったです。エンディング妖精爆笑しました😂

すごい！こんな楽しいエクササイズ初めて！！スカッてするしこれからお世話になりますー！！

「熱血!!ドラゴン・ブートキャンプ」はメンバーもキツそうです！！(ダイエットにおすすめ)

ふるっぱー大好きで楽しく1週間続けられてます！ 生理中でも動き的にギリできるのありがたい… 生理言い訳にして終わっても結局そのままやらなくなるっていういつもの流れが無くなる！笑

🐼🐲なら「熱血!!ドラゴン・ブートキャンプ」がオススメです！！

このチャンネルで知った曲ばかりだけど、曲聴きながらこんなにスクワットできると思わなかった

いつも女の子のドルヲタなので楽しくダイエットさせてもらっていたのですが最近パンダドラゴンにとてもハマっており、これでダイエット出来たらな〜と丁度思っていた所なのでタイムリーすぎます😂これと女の子のアイドルメドレー頑張ります💪🔥

iLifeの曲の動画とフルーツジッパーの曲で8日間続きました！こう言った動画は続かなくてダメだったですが、推し曲となると全然違いますね！仕事終わって家に帰ってからiLifeとフルーツジッパーの曲で汗かいてます笑、今日もiLifeの曲１つ終わったー！と椅子に腰を下ろして、iPadみたらパンダドラゴンで、テンション上がって続けて、1セットやりました！達成感！！！😂

体重減った方教えてください🙇‍♀️