Дарья Морозова
Дарья Морозова
  • 14
  • 182 870
Избавься от стресса и тревожности | йога-нидра практика глубокого расслабления
Йога-нидра - это медитация глубокого расслабления.
Многие страдают «расстройствами настроения», депрессия, тревожность, проблемы со сном, выгорания, нервные срывы. Все это связано с тем, что у людей нет навыка расслабляться: на уровне мыслей и тела.
Практика позволяет полностью расслабиться, легче уснуть, и со временем усиливает контакт с телом, своими чувствами и с собой в целом, увеличивает осознанность и несёт массу другой пользы, рекомендую изучить и практиковать в течении жизни.
Перед сном, почистив зубы и приняв душ, ложись в кровать засыпать под эту медитацию. Обязательно отпишись после как все прошло 💞
khmelly
มุมมอง: 819

วีดีโอ

Карта желаний | как материализовать мысли | как делать
มุมมอง 338ปีที่แล้ว
Нашу реальность творит наше подсознание. Часто оно интерпретирует желания по-своему и передает вовсе не то, что нам нужно. Психологи доказали, что любое желание, которое было зафиксировано на бумаге, гораздо чаще воплощается в реальность. А если зафиксируем визуально на карте, то у желаний нет шансов не сбыться. Если часто смотреть на карту желания, оно начнет отпечатываться в подсознании. Скач...
Медитация самоценности | ценность себя | я ценю себя
มุมมอง 4.8Kปีที่แล้ว
Мой инстаграм: @khmelly
Смысл медитации | для чего нужна медитация и как ее делать
มุมมอง 245ปีที่แล้ว
00:00 почему успешные люди медитируют 01:07 О медитации без эзотерики 1:28 Про что на самом деле медитация 1:40 Польза медитации 02:12 Как мысли влияют на наше состояние 4:34 Виды медитации 5:10 Самая эффективная медитация 7:38 Осознанность экономит вашу энергию 8:50 Как работать с мыслями 10:00 Почему люди себя не понимают 12:44 Как медитация влияет на здоровье 14:00 Пульт управления от вашей ...
Как понять свои желания | медитация визуализации будущего | я в будущем
มุมมอง 748ปีที่แล้ว
Рекомендую слушать в наушниках, а после медитации выписать все желания, которые пришли во время практики и составить план шагов, которые приведут вас к желаемому. Видео о планировании обязательно для вас запишу, Желаю всем сбычи ваших мечт 💓 Inst: @khmelly
Проработка эмоций и чувств / медитация проживания и облегчения от страхов
มุมมอง 692ปีที่แล้ว
В прошлом видео узнали о саботаже к делам на пути к целям th-cam.com/video/O9iM83ehlbc/w-d-xo.html Если вы знаете, в какую точку хотите прийти, но что-то вас останавливает, то эта практика для вас. С ней вы сможете осознать и проработать стопорящие вас эмоции и двигаться по своему пути реализации легче, минуя страхи и сопротивление. Буду счастлива вашим комментариям после практики. Мой инстагра...
Сопротивление | саботаж на пути к целям и в обучениях
มุมมอง 409ปีที่แล้ว
Мой инстаграм: @khmelly
Медитация настройка на продуктивный день
มุมมอง 692ปีที่แล้ว
Кто-то чаще даже не задумываются, в каком состоянии и как именно хотят провести новый день. Мы действительно можем выбирать состояние и мысли. Нужно лишь остановиться ненадолго, задуматься что важно, и тогда мозг в течении дня будет вылавливать из всех возможностей именно те, на которые вы поставили фокус. В таком случае и энергии тратится меньше, суеты нет, все дается легче, и дела доводятся д...
Как найти и понять себя | 3 лучших инструмента
มุมมอง 471ปีที่แล้ว
Почему мы теряем себя? Как наладить контакт с собой, понять свои таланты, особенности, желания, чувства - в этом видео. Буду счастлива, если в комментариях предложите темы которые вас интересуют и я буду снимать на них видео 💓 Еще больше вдохновения, практик и о моих путешествиях - в инстаграм @khmelly , велкам 💞
10 шагов: как принять и полюбить свою внешность | фигуру | лицо
มุมมอง 516ปีที่แล้ว
Мой личный опыт в принятии себя. А не принимала я в себе - все. Большинство шагов связаны с внутренней работой в которой поможет лишь осознанность и направленный в эту сторону фокус внимания. А если вы хотите добавить в жизнь те привычки и ритуалы, что будут с каждым днем более и более проявлять вашу естественную красоту - приглашаю на мой авторский летний марафон 🥰 Где мы: -Научимся любить себ...
Расхламление | Наполняющее пространство. Дом. Телефон. Мысли
มุมมอง 629ปีที่แล้ว
Если мы не можес изменить то место, где каждый день засыпаем и просыпаемся, и сделать из него место силы, то внутренних изменений достичь будет сложнее. Я слышала много оправданий в духе: "арендадатель не разрешит красить стены" - значит найдите другую квартиру, "у меня нет денег на ремонт" - после урока вы поймете, что можно делать понемногу и почи бесплатно.Это все страхи и позиция жертвы🫶🏻 Ч...
Медитация на разрыв энергетической связи с мужчиной и возвращения своей энергии
มุมมอง 163Kปีที่แล้ว
Чем сильнее эмоциональная зависимость от мужчины, чем чаще вы о нем думаете, и чем меньше думаете о себе - тем больше стоит слушать эту медитацию, до тех пор пока не отпустит. Здесь все так же просто: гармоничные отношения строятся в первую очередь, когда есть гармония внутри. Когда из-за влюблённости в мужчину ты не жертвуешь своей жизнью, не перестаёшь гореть реализацией или другими идеями, н...

ความคิดเห็น

  • @Бурундук-ч5з
    @Бурундук-ч5з 2 วันที่ผ่านมา

    У кого вернулся после медитации?

  • @user-Zaika2.2
    @user-Zaika2.2 14 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за чудесную медитацию 🙏❤️🙏

  • @ОльгаЗакарюкина-ф9н
    @ОльгаЗакарюкина-ф9н 21 วันที่ผ่านมา

    У меня одной ничего не получилось? Я не вижу никаких нитей. Я вижу левую светящуюся половину себя....и я счастлива делиться с ним этой энергией...мне что , отрубить половину себя??? А жить я как буду?!?! какие ножницы, о чем вы? У меня к нему витые стальные канаты!! Реально их увидела!!!Пилой их пилила, нипочём!!! В общем, либо это не для меня, либо вообще не нужно....😅😅

    • @Liza369Jackson
      @Liza369Jackson 12 วันที่ผ่านมา

      Скорее всего вам это не нужно и отпускать не хотите

  • @ГалинаБГА
    @ГалинаБГА 23 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас ❤да будет так 🙏❤️

  • @targaryen2001
    @targaryen2001 26 วันที่ผ่านมา

    Это работает

  • @blueholle1619
    @blueholle1619 27 วันที่ผ่านมา

    Благодарю❤❤❤

  • @lessonsdrawingscartoonscol72
    @lessonsdrawingscartoonscol72 หลายเดือนก่อน

    Это конечно все хорошо,но пока дошли до сути медитации я забыла зачем я ее включила🫣

    • @khmelly
      @khmelly หลายเดือนก่อน

      А куда вы так торопитесь? Чтобы был настоящий эффект, необходимо быть расслабленной и сконцентрированной, а не желать получить эффект за 3 минуты медитации и бежать дальше. Это не олшебная таблетка, а практика. Спешить здесь, все равно что желать накачать зад за 1 выполнение упражнения.

  • @Anelya-cj5hm
    @Anelya-cj5hm หลายเดือนก่อน

    2 года была в абьюзивных отношениях моя энергия пропала , хочу попробовать сколько надо времени чтоб отпустить и вернуть энергию , рассталась я неделю назад после 2 лет отношений с абьюзером нарциссом

    • @khmelly
      @khmelly หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, выполняйте практику каждый раз как вспоминаете о нем, о боли в отношениях с ним. Период проживания расставания может быть разным, вводных в этом много. Но если абьюз был, то скорее всего есть много обиды, и ее нужно выгружать письмами обиды и злости к человек, не думая что вы плохие испытывая такие чувства, а наоборот позволяя себе разгуляться в письме о том, что вы на самом деле деумаете, а затем сжигать такие письма отпуская эти состояния вместе с огнем. Либо бить посуду, бить подушкой кровать и кричать в поле, да в лесу, если поднимается агрессия. Чем больше посвятите времени выгрузке и проживанию эмоций, тем быстрее вас отпустит. Всех вам благ, выход из таких отношений неприменно пойдет вам на пользу. Будете сиять ярче прежнего <3

    • @Anelya-cj5hm
      @Anelya-cj5hm หลายเดือนก่อน

      @ благодарю вас 🙏🏻 хорошо попробую все это

  • @РПА1209
    @РПА1209 หลายเดือนก่อน

    Очень громкая музыка, слова заглушает

  • @БОЛЬШАЯПЕСОЧНИЦА
    @БОЛЬШАЯПЕСОЧНИЦА หลายเดือนก่อน

    Не могла простить человека, прямо съедало меня это чувство, хотя уже не люблю, последний диалог наш был на очень негативных вибрациях. С вашей медитацией наконец вспомнила приятные моменты и осознала, что он меня любил, был нежен и добр, помогал. Мы оба построили брак после, который не могли построить 4 года, у меня не очень успешный, а ему впервые желаю счастья и благодарю, это его выбор, я не могу его выбор судить.

  • @JaSwojBog
    @JaSwojBog หลายเดือนก่อน

    Благодарю за практику ❤

  • @avokadkasweet4627
    @avokadkasweet4627 หลายเดือนก่อน

    Классная практика, были ощущения как-будто на грудную клетку что-то тяжёлое положили, но быстро прошло. Ещё почему-то чесались губы. После окончания сьало легко, даже улыбка появилась на лице ☺спасибо за практику 🥰

  • @moonlight8126
    @moonlight8126 หลายเดือนก่อน

    После практики сразу начал колоть и болеть яичник левый??слушала первый раз!Что это значит??Благодарю Вас ,за медитацию❤

  • @КатяМел-п7з
    @КатяМел-п7з หลายเดือนก่อน

    Мощно ❤

  • @Aniken1-o8r
    @Aniken1-o8r หลายเดือนก่อน

    Господи, мне еще хуже стало от этой отвязки. Прям дышать тяжело

    • @Алексей.Т-ъ1е
      @Алексей.Т-ъ1е หลายเดือนก่อน

      У меня была такая же проблема, попробовал медитацию, вроде помогло, но как только увидал бывшую, все вернулось на свои места, потом становилось все хуже - не мог нормально спать. Случайно попал на Стефана (у него здесь свой канал “Стефан Корда - Разрыв связи с бывшими за 30 минут”), он за получасовой сеанс разорвал связь с бывшей, которую я теперь даже могу спокойно видеть и ничего не чувствую. С женщиной хорошей познакомился.

  • @neuropsychologypush
    @neuropsychologypush หลายเดือนก่อน

    2.20📎

  • @ЛобарДжунашева
    @ЛобарДжунашева หลายเดือนก่อน

    Благодарю

  • @dolikepro
    @dolikepro หลายเดือนก่อน

    Замечательная медитация! Три раза сделала и написал сегодня😂Буду еще делать, чтобы вообще забыть😵‍💫

  • @АнастасияКмит
    @АнастасияКмит หลายเดือนก่อน

    Я резала канаты, а он кричал чтоб я остановилась 😮

    • @Liza369Jackson
      @Liza369Jackson 12 วันที่ผ่านมา

      Глисты также "кричат", когда мы их травим)

  • @n_malina1
    @n_malina1 หลายเดือนก่อน

    Как нудно...

  • @ek_sov
    @ek_sov 2 หลายเดือนก่อน

    Как только удобно улеглась, тут же звонок раздался, ну что за магия

  • @ЕленаЗайцева-р9ч
    @ЕленаЗайцева-р9ч 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю.желаю себе спокойствия души.

  • @Разрыв_связи_за_30_минут
    @Разрыв_связи_за_30_минут 2 หลายเดือนก่อน

    Классная медитация, но если кто хочет результат быстро и сразу, предлагаю ко мне

    • @Линда.Т_33
      @Линда.Т_33 2 หลายเดือนก่อน

      Спасибо @Разрыв_связи_за_30_минут, где я записалась на получасовой сеанс, который кардинально мне помог - связь с моим бывшим разорвана, я стала заново нормально жить, работать, общаться с мужчинами. Деньги потрачены не зря. А сколько времени я потратила зря на разные способы безуспешно. Рекомендую!

  • @ИС555-г8п
    @ИС555-г8п 2 หลายเดือนก่อน

    Да будет так. Во благо

  • @АленаКраснова-е6ю
    @АленаКраснова-е6ю 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤

  • @bastet01
    @bastet01 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю 🙏 неоднократно делала отвязки , но с Вами по новому)

  • @Надежда-р6е4ъ
    @Надежда-р6е4ъ 2 หลายเดือนก่อน

    Привет спасибо❤❤❤ куда пропала даша

    • @khmelly
      @khmelly 2 หลายเดือนก่อน

      Привет! Приятно читать)) Веду в основном инстаграм, все приловчаюсь вести несколько соц сетей одноверменно))

  • @kuruschak.k2897
    @kuruschak.k2897 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤❤❤❤😊

  • @ИС555-г8п
    @ИС555-г8п 2 หลายเดือนก่อน

    Да будет так. Во благо

  • @pozdeeva_natalia
    @pozdeeva_natalia 2 หลายเดือนก่อน

    БлагоДарю💜 Пусть каждая женщина любит себя в первую очередь!

  • @ЕленаПоловко-р5т
    @ЕленаПоловко-р5т 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за чудесный опыт❤❤❤

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! ☀🌷 Понятно, что женщина думает о нём. А мужчина думает о женщине? Интересно. ✨💫✨✨✨

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас! ☀🌷

  • @DonnaDina5
    @DonnaDina5 2 หลายเดือนก่อน

    Делаю отвязку ,так как мы только раним друг друга ,он практически не хочет общения . Я хочу отношений ,в итоге злюсь .Зачем все это ?

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 2 หลายเดือนก่อน

    Вот у меня агрессия, ломки были очень сильные. Я срывалась на родных и близких. Начала заниматься медитациями на разрыв энергитических привязок. 2 - й день делаю. Стало намного легче. Просто классно! Мне помогла медитация с Дарьей Морозовой на разрыв энергетической связи с мужчиной и возвращения своей энергии. Попробуйте.

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! Почему после медитации через 1 час у меня началась истерика из за него? Не подскажите?

    • @Разрыв_связи_за_30_минут
      @Разрыв_связи_за_30_минут 2 หลายเดือนก่อน

      В Вашем случае предлагаю ко мне, получены хорошие результаты, без возвратов.

    • @Liza369Jackson
      @Liza369Jackson 12 วันที่ผ่านมา

      Отпускать не хотите?

    • @Илона-е8з
      @Илона-е8з 12 วันที่ผ่านมา

      @Liza369Jackson Здравствуйте! ☀🌷Скорее всего. На тот момент не хотела отпускать. Запала. Заболела им. Всё в прошлом. Я так рада! ✨Лучше свободы нет ничего. Я не хожу туда где он находится, может быть. Так он на прошлой неделе в выходные дни приехал и стоял до 1 часа ночи. Пока, я не появилась дома. В гости ездила к родственникам. А на этой неделе кого то он попросил. Постоять. В 12:30 ночи. Что, это? Я не знаю до сих пор. Скорее всего он нарцисс. Хотя мы не спали.

    • @Liza369Jackson
      @Liza369Jackson 12 วันที่ผ่านมา

      @@Илона-е8з вполне возможно что у него эффект завоевания работает, не успокоится пока не добьётся своего. Необязательно нарцисс, как минимум, спортивный интерес или какая-нибудь личность с психопатичными вайбами. Он заметил, что вы от него стали отдаляться, вот и прибежал, "кушать хочет". Не надо кормить паразитов

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 2 หลายเดือนก่อน

    Целый год. 🤔😳👀 Это очень много. И вы не встречались? Не общались? 🤔

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте всем людям на Земле. Напишу всем жителям земли 🌎 Работает на 💯% Спасибо! ❤

  • @PolinaZahvatova
    @PolinaZahvatova 2 หลายเดือนก่อน

    Подскажите, пожалуйста, я не знаю стоит ли продолжать ее делать ❤ Как только я начала делать, мне каждую ночь стал снится этот человек, теперь я стала думать о нем чаще. Мне его стало не хватать. Стала приходить любовь к нему и сожаление, что так произошло. Меня терзают сомнения теперь нужен ли он мне в моей жизни и хочется, и нет. Но до медитации я о нем даже не думала, очень редко иногда заходила. И как бы здесь в комментариях пишут, что мужчины начали бегать, а тут получается, что я сама начала 😮

    • @khmelly
      @khmelly 2 หลายเดือนก่อน

      @@PolinaZahvatova привет! Практика отвязывает «эмоциональный залип» и отдачу энергии человеку. Но если мы его любим и думаем о нем, в этом нет ничего плохого. Но если есть негативные чувства к человеку, притензии, обиды - то стоит делать практику еще 🖤

  • @catherinekostenko
    @catherinekostenko 3 หลายเดือนก่อน

    Потрясающая медитация, благодарю!🙏🏼

  • @olgraiches
    @olgraiches 3 หลายเดือนก่อน

    Благодарю 😊❤Это было чудесно 😊😊😊

  • @yuliyavertyporokh7483
    @yuliyavertyporokh7483 3 หลายเดือนก่อน

    После практики замёрзла,холодно ноги,руки ледяные

  • @Sofwwzq
    @Sofwwzq 3 หลายเดือนก่อน

    Дарья благодарю вас ❤❤️ Чудесная медитация, во время произношения слов бывшему партнеру, мурашки бегали по всему телу, такие приятные ощущения 🥰 Всем добра, мира, счастья и любви 💗💜

  • @tanishta969
    @tanishta969 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое❤❤❤

  • @ЕленаКазановская-м4ц
    @ЕленаКазановская-м4ц 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за практику!!! Я замужем, муж любящий, хороший, но занятой, я в декрете, мысли вечно вокруг мужа. Сделала практику, сьало намного легче, прямо в процессе ушло напряжение и появилось желание делать что-то для самой себя ❤❤❤

  • @aizhankaliyeva3448
    @aizhankaliyeva3448 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! Я начала слушать и крепко уснула 😆 это может что то значить? Может тело, мозг таким образом сопротивляется? Спасибо за ответ заранее 😘

    • @khmelly
      @khmelly 3 หลายเดือนก่อน

      @@aizhankaliyeva3448 скорее всего вы просто устали и смогли хорошо расслабиться в практике) попробуйте еще раз днем, например.

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Вам большое! ☀🌷 Работает. ❤

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! ☀🌷Влюбилась в молодого мужчину. Сначала была этому очень рада ✨ Первый месяц. Пошёл 2 месяц. Сейчас идёт 3 месяц. уже не рада. Болят руки, ноги, суставы. Ломка. Была очень красивая. Наполнена энергией 💯% За 1 месяц стала сгорать. Посмотрела на себя в зеркало и мне стало страшно. Нет свежести. Стала на глазах стареть. Появились сильные синяки под глазами. Девчонки, учитесь на чужих ошибках не на своих. Берегите себя! ❤ ✨

    • @n_malina1
      @n_malina1 หลายเดือนก่อน

      Вампир.

    • @Илона-е8з
      @Илона-е8з หลายเดือนก่อน

      @n_malina1 Какой ужас! У меня не было сил, энергии. Пошла на разрушение. Проблемы начались большие проблемы с бизнесом. С деньгами. Начались проблемы с компаньонами. Муж потерял работу. У меня была тошнота, сильная ломка. Бессонные ночи. Свекровь сломала ногу 3 месяца назад. У меня начались большие проблемы со здоровьем. Мы и не спали. Я в шоке! Что такие люди есть. Если бы, я не сказала себе всё хватит. Стоп. Нужно, чтоооо с этим делать Не я ему нужна как женщина, как человек, как личность а мой рисурс. и только. т. е. Моя, энергия, удача, красота, деньги, бизнес, связи. Всё просчитал. Пустил мне яд через глаза, взгляд. Ввёл меня в морок. Была и ходила как пьяная. Сама не своя. Очень сильно болела голова. Лоб, виски. Думала голова просто взорвется. Сердце выскочит. Какие были скачки не передать. Такое чувство как под наркотой была. Потом ломка. Потом желание увидеть его. Нужна была доза. Радует одно, что мы редко виделись 1 раз в 2 недели а то и 1 раз в 3 недели. Держала себя в руках как могла. Зная, что рано ли поздно, это всё закончиться. Морок. Влюбленность как, я думала. Что он сделал после того как, я ему дала понять, что отказ. Я понимаю, что он мужчина. Это понятно. Виды, планы, ставка на меня. Но, он женат. Семья. Маленький ребёнок. За, это потом отвечать прийдется перед высшими силами. Зачем мне, это нужно?!! Если он не понимает. Я то понимаю. Кто то из нас должен был быть умней. Я его после этого не видела почти 3 недели. Вышла на улицу прошла метров 50 поднимаю голову он стоит в упор смотрит на меня. Я обалдела. Охренела просто. Был не один. С ним была женщина с которой он работает. Решил меня обесценить. и кинуть меня в триангуляцию. Как поступила, я. Вышла из игры. И ушла в неконтакт. Всё это я сделала благодаря своей интуиции и мудрости. Я стримы про нарциссов стала смотреть не так давно. А я так поступила до стримов. Нужно слышать и слушать свою интуицию. Скорее всего он хотел меня зацепить. Задеть как женщину. Сделать мне больно. Уколоть. Вывести меня на ревность. Он с ней! А он мог быть со мной. Какая, я дура. Кого потеряла?!! Начала рвать волосы на голове и так далее. Нет! Я сильный человек и я со всем справлюсь. Но, бегать за ним и унижаться, я не буду. Пускай занимает бегают те, кто себя не любит и не уважает. Это не нормальные отношения и это не любовь. Это созависимые отношения

    • @JjMmw-yp1jd
      @JjMmw-yp1jd 25 วันที่ผ่านมา

      Эх, то же самое

    • @Zefir___
      @Zefir___ 10 วันที่ผ่านมา

      Я даже догадываюсь, как его зовут😂

    • @Илона-е8з
      @Илона-е8з 10 วันที่ผ่านมา

      @Zefir___ Нарцисс.

  • @Илона-е8з
    @Илона-е8з 3 หลายเดือนก่อน

    Хороший голос ☀🌷❤