วีดีโอ

@@paulistaemportugal bom dia meu amigo, muito obrigado. Portugal é maravilhoso. Voltaremos em 2025 e certamente iremos até o Algarve. Um forte abraço.

@@OliviagensWorld muito obrigado. O nosso objetivo é incentivar pessoas e mostrar a elas que com um pouco de coragem e organização, dá pra tirar os bons sonhos da imaginação. Sucesso. Um abraço

@@lucasmurilo9790opa meu amigo, muito obrigado. Fica como sugestões para quando você for correr a meia-maratona do Porto. Um forte abraço.

@@mariofabianotorres8615 valeu meu irmão, muito obrigado. Um grande abraço

Olá Erick, publicamos este vídeo já faz um tempo. De lá pra cá o houve várias reformas e modificações no CERET, sendo assim, a nossa sugestão é para que ligue lá no telefone (11) 2672-1240, a fim de sanar as suas dúvidas. Desejamos saúde e sucesso. Um abraço.

Boa tarde, muito obrigado. Aproveitamos para te convidar a se inscrever no canal. Nele tem muitas informações sobre saúde, esportes, exercícios físicos e viagens, que acreditamos poder ajudar pessoas a viver mais e melhor. Um abraço

Opa, bom dia meu amigo, fico feliz em saber que você está firme praticando exercícios físicos. Faço um convite, para que nos siga pelo nosso Instagram @casalgoodvibes10. Desejamos muita saúde e felicidades. Um grande abraço.

Verdade, acredito que logo vão liberar.

Bom dia brother, muito obrigado. Tente correr essa prova um dia. Ela é muito legal. Um grande abraço

Bom dia meu amigo, também tinha o sonho de correr lá. A dica é se organizar e tentar guardar um pouco. Um abraço.

Valeu.@@casalgoodvibes10

Muito obrigado Wilson, um abraço.

Opa meu amigo, se precisar de algumas dicas me chame. Um grande abraço

Boa noite Eliane, sinceramente não consigo te informar.

Boa noite meu irmão, a forma dele é larga e acomoda bem nos pés. Um abraço, saúde e excelentes corridas.

@@casalgoodvibes10 muito obrigado!

Bom dia! Acabei de dar a 1° corrida com ele (15 km) e realmente o tênis e sensacional: muuuito amortecimento, confortavel, também achei o cabedal e borracha do solado de otima qualidade

Bom dia, sensacional que tenha gostado. Quando tivermos outras dicas publicaremos. Um abraço

Mais uma pra conta, meu amigo. Um grande abraço.

Bom dia Binho, tudo bem com você? Comigo tudo tranquilo. Os tamanhos e demais especificações das fitas podem ser obtidas nesse link www.decathlon.com.br/kit-de-3-elasticos-mini-band--2147101301/p?gclid=CjwKCAjwvpCkBhB4EiwAujULMlTr0mOTsSxppIl8LiLm9zKdFiw41qoCKKDuztuJIR_Y_s7ouDORBBoCnH8QAvD_BwE

Aqui no canal tem mais dois vídeos com exercícios simples e práticos para fortalecimento dos joelhos.

th-cam.com/video/AxNjwigz7XM/w-d-xo.html

th-cam.com/video/AdOGZckI-ww/w-d-xo.html

Desejamos saúde e sucesso para você.

Opa, valeu meu brother. Vamos ajudando o pessoal a realizar os seus sonhos. Um grande abraço.

Muito bom dia meu amigo. É mais um opção para pessoas que gostam de praticar esportes e exercícios físicos. Um abraço.

Bom dia meu amigo, o cara é fera...kkk. Um abraço e excelente semana para vocês.

Bom dia meu amigo, falou tudo. Muito obrigado. Um forte abraço.

Boa noite meu amigo, muito obrigado. Um grande abraço e excelentes corridas pra você.

Além de tomar conta, ainda deu um trato...😆😆😆

Olá, bom dia, esperamos que tudo esteja bem com você e a sua valorosa família. Muito obrigado pelo apoio. Desejamos saúde, sucesso e felicidades. Um abraço

Boa noite meu amigo, o mais importante é que esses tênis além de excelentes, são fabricados aqui no Brasil, possibilitando valores mais acessíveis àqueles que queiram comprar. Um abraço.

Muito obrigado minha amiga, fique firme nos exercícios físicos e nos eventos esportivos também, hein!

Boa Erika, você também correu nessa edição ou já participou lá? Caso ainda não, recomendamos. A prova é dura, sobretudo nos 23Km, mas tem também um percurso de 10Km, um pouco mais suave. Desejamos saúde e sucesso.

@@casalgoodvibes10 boa noite! Começo Igaratá, tenho familiares em SP e já fui aí. Vou colocar na minha programação para ir participar próximo ano 🏃🏻‍♀️✅🎯

Obrigado meu irmão, essa eu recomendo a você.

Opa Cristóvão, muito obrigado. Assistimos o seu vídeo pela tv. Vamos dar o like e fazer o comentário por aqui, pois não conseguimos postar por lá. Ficou sensacional. Te seguimos no canal. Um abraço.

Parabéns a vocês, gostamos tanto que amanhã voltaremos para termos mais ideias. Desejamos saúde, sucesso e felicidades a vocês. Um abraço.

@@casalgoodvibes10 a voces tambem ,, Tamo juntos e misturados ,,

Boa noite meu querido sobrinho, faça sim. Você observará as melhoras. A Ana estava sentindo dores no joelho da perna direita, fez os exercícios que estão nos outros dois vídeos e melhorou. Estimo que você se recupere. Um abraço.

Boa noite meu irmão, muito obrigado. Assim, vamos seguindo a nobre missão de ajudar pessoas a viver em condições de saúde melhores. Um grande abraço.

Olá, boa noite, as informações sobre dias e horários dos treinos, você poderá saber no site da ASICS House asicshouse.com.br/

Bom dia meu nobre amigo, exatamente, sobretudo a nós. Um abraço gigante e que Deus os abençoe.

Boa noite tio, exatamente. Muito obrigado. Um grande abraço.

Rapaz, acostumamos com a temperatura da Capital, ai quando vamos ao litoral passamos o maior sufoco. Ontem, foram duas águas de coco e uma garrafinha d' água para hidratar durante o treino.

Boa tarde Thiago, nos sites da ASICS e da Centauro custa atualmente R$ 1.199,99. Um abraço.

@@casalgoodvibes10 muito caro irmão

@@thiagoaguiarmartins2645 sim, também acho irmão. Infelizmente, esse valor se torna inviável para uma grande parte da nossa sociedade.

A galera lá anda bem.

Bom dia Júlio, tinha disponível o Novablast 3, inclusive tem um vídeo sobre ele aqui no canal, os Meta Speed Edge e Sky, todos nos modelos masculino e feminino e todas as numerações. Para pegar, é bom tentar chegar cedo, tipo até umas 07h00 ou ir depois das 09h00. Um abraço.

É nós brother...😁🤜🏿🤛🏼✌🏿

Bom dia meu nobre irmão, muito obrigado. Um abraço.

Bom dia Thalison, tudo dependerá do condicionamento físico que a pessoa possuir. Se for sedentário, tiver muito acima do peso e pouco tempo para treinar, poderá levar uns três meses ou mais, mas se houver dedicação e força de vontade para chegar no objetivo, acredito que em menos tempo. Eu recentemente treinei um candidato em 40 dias e ele foi aprovado. Ele treinava 3 dias alternados na semana comigo durante 01h30min e mais 3 dias em casa. Desejo sucesso a você.

​@@casalgoodvibes10 e vc pode passar a rotina de treino? Tenho taf em 16.junho. faço duas barras fixas rponadas mas pede 6 e é eliminatória. Muito obrigado hein.

@@marcoszeferino9200 bom dia, sobre treinamento, solicito que entre em contato pelo meu e-mail wilsoncarloscosta@yahoo.com.br ou me informe um telefone para podermos conversar, ok?

​@@marcoszeferino9200eai passou no taf?

Mais um aprovado.

Boa tarde Geraldo, Belo Horizonte é sensacional. Voltaremos para aproveitarmos um pouco mais. Te convidamos a se inscrever no canal, pois tem vídeos bem legais. Sucesso, saúde e um abraço.

Boa noite para você e a sua maravilhosa família, meu irmão. Falou tudo. Um abraço.🤜🏿🤛🏼😊

Bom dia Benedita, agradecemos o vosso reconhecimento. Te convidamos a se inscrever no canal a ativar o sininho para receber mais informações. Desejamos saúde e felicidades.

Boa tarde Ana Maria, antes de realizar qualquer tipo de exercício para os seus joelhos, recomendo que procure se consultar com um médico ortopedista, para que ele te submeta a uma avaliação e identifique o que está acontecendo. É necessário saber para que você seja orientada corretamente, ok?

😍😘💕

Bom dia, desejamos muita saúde e corridas para vocês em 2023. Um abraço.

Bom dia Sara, você tem razão. Desejamos saúde e que você consiga várias vitórias na sua vida. Um abraço.