anyshai
anyshai
  • 741
  • 3 079 525
Результаты 2 недели тренировок: интуитивное питание и распаковка из подружки *обычный день
🌟 Привет, друзья! 🌟
💗 Мой телеграм канал
t.me/+vJyINGOayc5lN2U6
В этом влоге я делюсь с вами своим опытом двухнедельного челленджа тренировок! 💪✨ Я расскажу о том, как интуитивное питание помогает мне не срываться и постепенно приводить свое тело в форму. Это не просто диета - это стиль жизни, который позволяет мне слушать свои потребности и находить баланс в питании.
Также я покажу вам интересный магазин в Санкт-Петербурге, где можно найти белорусские и другие продукты из соседних стран. 🍽️🇧🇾 Вы увидите, какие вкусности я выбрала и почему они мне нравятся!
Не обойдется и без распаковки! 🎁 Я покажу вам новинки от Catrice и Luxvisage - румяна от подружки и тинт, которые стали настоящей находкой в моей косметичке.
Вечером мы приготовим вкусный ужин и попробуем Доктор Пеппер - не пропустите этот момент! 😍🍹
Присоединяйтесь ко мне в этом увлекательном путешествии! Не забудьте подписаться и оставить комментарий. Давайте вместе двигаться к нашим целям! 💖
#влог #челлендж #интуитивноепитание #тренировки #СанктПетербург #распаковка #кулинария #ДокторПеппер
มุมมอง: 134

วีดีโอ

обманули и накрутили ботов | продвижение в телеграмм *мой опыт
มุมมอง 14314 วันที่ผ่านมา
обманули и накрутили ботов | продвижение в телеграмм *мой опыт
Путь к лучшей себе: интуитивное питание и тренировки
มุมมอง 41หลายเดือนก่อน
Путь к лучшей себе: интуитивное питание и тренировки
Неудачный шопинг в Минске, мои ожидания не оправдались
มุมมอง 283หลายเดือนก่อน
Неудачный шопинг в Минске, мои ожидания не оправдались
Минск: Путешествие, Цены и Мои Впечатления
มุมมอง 910หลายเดือนก่อน
Минск: Путешествие, Цены и Мои Впечатления
Жизнь после бакалавриата: деньги, работа и стресс
มุมมอง 747หลายเดือนก่อน
Жизнь после бакалавриата: деньги, работа и стресс
Петербург за 48 часов: шопинг, покупки и сборы в Минск
มุมมอง 460หลายเดือนก่อน
Петербург за 48 часов: шопинг, покупки и сборы в Минск
Платье на свадьбу: шопинг в Золотом Яблоке, Love Republic и путь к телу мечты
มุมมอง 154หลายเดือนก่อน
Платье на свадьбу: шопинг в Золотом Яблоке, Love Republic и путь к телу мечты
Мой путь к идеальной коже: удаление родинок, цена и результат!
มุมมอง 29หลายเดือนก่อน
Мой путь к идеальной коже: удаление родинок, цена и результат!
Карелия за один день: сказочные места Рускеалы и Паасонвуори!
มุมมอง 146หลายเดือนก่อน
Карелия за один день: сказочные места Рускеалы и Паасонвуори!
Все, что нужно знать первокурсникам: сессия, прогулы и важные советы!
มุมมอง 188หลายเดือนก่อน
Все, что нужно знать первокурсникам: сессия, прогулы и важные советы!
DJI Osmo Pocket 3 vs Canon G7X: распаковка и бьюти новинки
มุมมอง 2062 หลายเดือนก่อน
DJI Osmo Pocket 3 vs Canon G7X: распаковка и бьюти новинки
покупки 🍯🍂 DJI, Золотое Яблоко, Lime, LR, Kiko
มุมมอง 1542 หลายเดือนก่อน
покупки 🍯🍂 DJI, Золотое Яблоко, Lime, LR, Kiko
Где искать друзей после 20: подписные издания и мой первый Bumble
มุมมอง 1682 หลายเดือนก่อน
Где искать друзей после 20: подписные издания и мой первый Bumble
что я поняла за 20 лет - советы подросткам
มุมมอง 3552 หลายเดือนก่อน
что я поняла за 20 лет - советы подросткам
как я делаю укладку на дайсон, забота о себе и заметки про обесценивание
มุมมอง 1132 หลายเดือนก่อน
как я делаю укладку на дайсон, забота о себе и заметки про обесценивание
депрессия после университета - пора на работу | распаковка лучшего штатива, готовим вкусный какао
มุมมอง 5212 หลายเดือนก่อน
депрессия после университета - пора на работу | распаковка лучшего штатива, готовим вкусный какао
мой путь к осознанной жизни | с чего начать, лайфхаки по сортировке и zero waste
มุมมอง 1183 หลายเดือนก่อน
мой путь к осознанной жизни | с чего начать, лайфхаки по сортировке и zero waste
получила диплом и улетела в Египет | что беру с собой, перелет, сувениры, цены и Наама Бэй
มุมมอง 2433 หลายเดือนก่อน
получила диплом и улетела в Египет | что беру с собой, перелет, сувениры, цены и Наама Бэй
3 дня в Питере | цены на квартиры, обзор СИН, наглые работники вуза
มุมมอง 2683 หลายเดือนก่อน
3 дня в Питере | цены на квартиры, обзор СИН, наглые работники вуза
🚩красные флаги в дружбе🚩 | почему после 20 становится меньше друзей
มุมมอง 1783 หลายเดือนก่อน
🚩красные флаги в дружбе🚩 | почему после 20 становится меньше друзей
Питерские будни: спбгэу, обзор lime, скидки в золотом яблоке, лучшие платья
มุมมอง 2913 หลายเดือนก่อน
Питерские будни: спбгэу, обзор lime, скидки в золотом яблоке, лучшие платья
Как я сдала диплом на отлично: мой путь, советы и секреты преодоления стресса!
มุมมอง 834 หลายเดือนก่อน
Как я сдала диплом на отлично: мой путь, советы и секреты преодоления стресса!
Turbo ночь & Yamaha Banshee | дрифт и стант
มุมมอง 314 หลายเดือนก่อน
Turbo ночь & Yamaha Banshee | дрифт и стант
как сшить вкр | скандал с сдэк, что я сейчас читаю и прогулка по Петербургу
มุมมอง 1605 หลายเดือนก่อน
как сшить вкр | скандал с сдэк, что я сейчас читаю и прогулка по Петербургу
как я перестала обесценивать себя за 10 минут | практика
มุมมอง 9835 หลายเดือนก่อน
как я перестала обесценивать себя за 10 минут | практика
украшения с алиэкспресс | трендовые обвесы на сумку
มุมมอง 5275 หลายเดือนก่อน
украшения с алиэкспресс | трендовые обвесы на сумку
*медленная жизнь в деревне | читаю по книге в неделю, время с семьей
มุมมอง 1596 หลายเดือนก่อน
*медленная жизнь в деревне | читаю по книге в неделю, время с семьей
как я прошла курс по монитизации блога | делюсь инсайтами
มุมมอง 966 หลายเดือนก่อน
как я прошла курс по монитизации блога | делюсь инсайтами
как я сдала госы, шашлыки с друзьями, сериал - темная материя
มุมมอง 2236 หลายเดือนก่อน
как я сдала госы, шашлыки с друзьями, сериал - темная материя

ความคิดเห็น

  • @ПашаСлюсаренко-ж2г
    @ПашаСлюсаренко-ж2г วันที่ผ่านมา

    Дуже мило 😅

    • @anyshai
      @anyshai 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️

  • @churukovaa1
    @churukovaa1 2 วันที่ผ่านมา

    одаа

    • @anyshai
      @anyshai 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      А я все еще бегаю по магазинам и пунктам выдачи 😂

    • @churukovaa1
      @churukovaa1 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @anyshai 😂😂

  • @The52-x6o
    @The52-x6o 3 วันที่ผ่านมา

    Меня травили за внешность много лет. До сих пор пытаюсь вылечить свою уверенность в том, что я некрасивая и у меня нет вкуса. Самое ужасное в те давние слова я верю, а в новые комплименты не могу. Даже мужу не верю, что я красивая, а он постоянно мне об этом говорит.

    • @anyshai
      @anyshai 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Понимаю вас 🥺💔

  • @我你-o1s
    @我你-o1s 3 วันที่ผ่านมา

    Это придуманная мужланами фигня, чтобы женщины еще (куда больше уже) занижали свои стандарты))

    • @anyshai
      @anyshai 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Согласна 💜

  • @SabitAmir0908
    @SabitAmir0908 8 วันที่ผ่านมา

    Какая камера лучше Canon r100 или canon r50?

    • @anyshai
      @anyshai 8 วันที่ผ่านมา

      Вопрос лучше задать специалисту. Я лишь пользователь камеры canon g7x

  • @Amalia-ll6nl
    @Amalia-ll6nl 10 วันที่ผ่านมา

    Лосьоны от этой фирмы очень даже хорошие. Не оставляют липкой пленки в отличие от другой популярной косметики. И шампуни тоже хорошие

    • @anyshai
      @anyshai 10 วันที่ผ่านมา

      Спасибо за подробный отзыв ❤️

  • @liyaaleks2884
    @liyaaleks2884 11 วันที่ผ่านมา

    Бригаду

    • @Yourbestietag
      @Yourbestietag 10 วันที่ผ่านมา

      Типа раньше мы пользовались чистой линией за 100 рублей, а сейчас мы можем себе позволить более дорогую косметику и нормальный уход)

  • @churukovaa1
    @churukovaa1 11 วันที่ผ่านมา

    круто!! 💝

    • @anyshai
      @anyshai 10 วันที่ผ่านมา

      Спасибо за поддержку 🥺❤️

  • @джуп_старый_пердун
    @джуп_старый_пердун 11 วันที่ผ่านมา

    Песня дерьмо

  • @Grifon2.6
    @Grifon2.6 11 วันที่ผ่านมา

    А ведь были времена, когда посылкас али по 3 месяца шла, и было то это относително не давно

    • @anyshai
      @anyshai 11 วันที่ผ่านมา

      Ахахаха точно, у меня так одна посылка шла больше года 😂

  • @churukovaa1
    @churukovaa1 11 วันที่ผ่านมา

    спасибо!! ❤

    • @anyshai
      @anyshai 11 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @churukovaa1
    @churukovaa1 13 วันที่ผ่านมา

    даа. рада за вас, что за столько времени, пока вы не виделись, вы хорошо провели время ❤

    • @anyshai
      @anyshai 13 วันที่ผ่านมา

      🥺❤️

  • @churukovaa1
    @churukovaa1 13 วันที่ผ่านมา

    крутоо, я тоже вижусь со школьными друзьями 💘

    • @anyshai
      @anyshai 13 วันที่ผ่านมา

      Это очень классно, вы умничка ❤️

    • @churukovaa1
      @churukovaa1 13 วันที่ผ่านมา

      @anyshai 💗💗

  • @Cutie-e7q
    @Cutie-e7q 15 วันที่ผ่านมา

    От диваш такой же есть

    • @anyshai
      @anyshai 15 วันที่ผ่านมา

      И как вам?

    • @Cutie-e7q
      @Cutie-e7q 14 วันที่ผ่านมา

      @anyshai класный, увлажняет советую

    • @anyshai
      @anyshai 14 วันที่ผ่านมา

      @ ❤️❤️❤️

  • @churukovaa1
    @churukovaa1 15 วันที่ผ่านมา

    вы такая милаяя! почему вы дос сих пор не популярны? 😔😔

    • @anyshai
      @anyshai 15 วันที่ผ่านมา

      Спасибо 💋🥰 Можно сказать, что популярна, но только в кругах самых самых ❤️

    • @churukovaa1
      @churukovaa1 15 วันที่ผ่านมา

      @anyshai 💞💞

  • @churukovaa1
    @churukovaa1 15 วันที่ผ่านมา

    вы такая красиваяяя!

    • @anyshai
      @anyshai 15 วันที่ผ่านมา

      Большое спасибо 💋❤️

  • @parinoz.umarova
    @parinoz.umarova 16 วันที่ผ่านมา

    ВЫ СУУУУПЕЕЕР❤❤❤❤❤

    • @anyshai
      @anyshai 16 วันที่ผ่านมา

      Спасибо 💋💋💋

  • @Aninochka
    @Aninochka 16 วันที่ผ่านมา

    Какая комфортная девушка❤❤❤

    • @anyshai
      @anyshai 16 วันที่ผ่านมา

      Спасибо ❤️

  • @soaa_
    @soaa_ 16 วันที่ผ่านมา

    что за карандаш

    • @лимончик228йоу
      @лимончик228йоу 16 วันที่ผ่านมา

      vivienne sabo

    • @Французатаовв
      @Французатаовв 16 วันที่ผ่านมา

      вивьен сабо 101

    • @anyshai
      @anyshai 16 วันที่ผ่านมา

      Вивьен сабо 101 ❤️

    • @anyshai
      @anyshai 16 วันที่ผ่านมา

      Все верно ❤️

    • @anyshai
      @anyshai 16 วันที่ผ่านมา

      ❤️

  • @ЕленаСтолярская-ш5у
    @ЕленаСтолярская-ш5у 17 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤😢

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      Спасибо 🥺❤️

  • @evrika_RBX
    @evrika_RBX 17 วันที่ผ่านมา

    у меня есть масло от диваж и кларанс в 03 оттенке,могу сказать одно ОНИ АБСОЛЮТНО ОДИНАКОВЫЕ!! а дальше выбор за вами 300₽ или 1 400₽

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      Уже 2600 и то по скидке 😂👀

  • @natusyaa.k
    @natusyaa.k 17 วันที่ผ่านมา

    можно название тгк?

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      Anyshai пишет, ссылка есть в шапке ютуб ❤️

  • @Oh_Yuli
    @Oh_Yuli 17 วันที่ผ่านมา

    Кондиционера на 3 месяца хватило наверное потому что стирали раз в месяц?😅

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      Ага, в качестве аромадиффузор использовала )))

  • @我你-o1s
    @我你-o1s 17 วันที่ผ่านมา

    Жизааа

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      @@我你-o1s 👀❤️

  • @我你-o1s
    @我你-o1s 17 วันที่ผ่านมา

    Где вы так дешево карандаши купили?😮

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      @@我你-o1s в Летуаль, они по 120 стоили и -50% бонусами, получилось очень выгодно 💜

  • @AkunaMatata-m5v
    @AkunaMatata-m5v 17 วันที่ผ่านมา

    Если нравится тебе это не значит что нравится и другим

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      И к чему это? Я высказываю СВОЕ мнение

    • @не_соня-ф8о
      @не_соня-ф8о 17 วันที่ผ่านมา

      И зачем ты это написал, она просто рассказала, не хочешь не покупай😐

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      @@не_соня-ф8о Согласна с вами ❤️ Тем более, что все продукты я покупала за свои деньги и тут делюсь просто мнением😊

  • @Babochka-z9w
    @Babochka-z9w 18 วันที่ผ่านมา

    Можно арт на бокс

    • @anyshai
      @anyshai 18 วันที่ผ่านมา

      В тг оставила отдельный пост с кликабельными ссылками

  • @LiamSalisbury0
    @LiamSalisbury0 18 วันที่ผ่านมา

    Подарки очень милые, но духи паль к сожалению(

    • @anyshai
      @anyshai 18 วันที่ผ่านมา

      На эту сумму к сожалению оригинал не купить(((

  • @black_black_heart_
    @black_black_heart_ 18 วันที่ผ่านมา

    «оцениваю простыми да и нет», также развернутый отзыв на каждый товар и причины +-😍😍

    • @anyshai
      @anyshai 18 วันที่ผ่านมา

      Спасибо ❤❤❤

    • @Airish-g5z
      @Airish-g5z 17 วันที่ผ่านมา

      ​@@anyshaiгель для душа с запахом...мужчины?!😮

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      @ Ага, пахнет как мужской парфюм какой-то очень знакомый.

  • @BsAlex2
    @BsAlex2 18 วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое ❤

    • @anyshai
      @anyshai 18 วันที่ผ่านมา

      @@BsAlex2 ❤️

  • @Aaayasminlove
    @Aaayasminlove 18 วันที่ผ่านมา

    Можно арт на чай

    • @anyshai
      @anyshai 18 วันที่ผ่านมา

      В тг оставила кликабельные ссылки ❤️

    • @我你-o1s
      @我你-o1s 17 วันที่ผ่านมา

      Не советую чай стрем

    • @anyshai
      @anyshai 17 วันที่ผ่านมา

      @ будем знать

  • @GulsumHuseynova-q2m
    @GulsumHuseynova-q2m 19 วันที่ผ่านมา

    Дайте артикулы пожалуйста у меня нету тг

    • @anyshai
      @anyshai 18 วันที่ผ่านมา

      В течение дня отправлю ❤️

    • @GulsumHuseynova-q2m
      @GulsumHuseynova-q2m 18 วันที่ผ่านมา

      @anyshai спасибо большое

    • @anyshai
      @anyshai 18 วันที่ผ่านมา

      @@GulsumHuseynova-q2m Чай 183746039 Сладости 48689997 Книга 7789805 Носки 188155512 Духи 239351592

  • @Mamuka_avtoritet
    @Mamuka_avtoritet 19 วันที่ผ่านมา

    Болеете?

    • @anyshai
      @anyshai 19 วันที่ผ่านมา

      Есть такое, простудилась 😅

  • @volkdjon
    @volkdjon 19 วันที่ผ่านมา

    Откуда ты в рекомендациях?

    • @anyshai
      @anyshai 19 วันที่ผ่านมา

      Откуда ты тут?

  • @Лимончик-ю6и
    @Лимончик-ю6и 19 วันที่ผ่านมา

    Почему у этой девушки до сих пор нет сотни тысяч подписчиков Вы шикарны❤❤❤

    • @anyshai
      @anyshai 19 วันที่ผ่านมา

      Спасибо, очень приятно слышать такие слова💋❤️

  • @Ашура-ц3э
    @Ашура-ц3э 19 วันที่ผ่านมา

    первааая

    • @anyshai
      @anyshai 19 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @CharlesWhite-r5o
    @CharlesWhite-r5o 20 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за детальный разбор! Нужен совет: На моем SafePal кошельке хранится USDT и у меня есть seed фраза. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Как правильно перевести их на Binance?

  • @Daniil01Rus
    @Daniil01Rus 20 วันที่ผ่านมา

    Маруся,вернись на кассу в пятёрочку!

    • @我你-o1s
      @我你-o1s 17 วันที่ผ่านมา

      Мужлан иди таксовать

  • @levargos5
    @levargos5 20 วันที่ผ่านมา

    Кредитки, это просто инструмент. А учитывая инфляцию, очень полезный инструмент. (Если молоток падает вам на ногу, виноват не молоток.) Если вам действительно не важно какая машина вас довезёт, то почему комфорт, а не эконом?

  • @Happy_face.stv.
    @Happy_face.stv. 20 วันที่ผ่านมา

    😂😂 вы не одна такая 🤣 Издалека на Кэмерон Диас похожа😊

    • @anyshai
      @anyshai 20 วันที่ผ่านมา

      😂👀❤️

  • @Blue_Night.
    @Blue_Night. 21 วันที่ผ่านมา

    нет, просто из-за того, что крышка туго открывается?...

    • @anyshai
      @anyshai 21 วันที่ผ่านมา

      Открывается она туго, но закрывается еще хуже. У меня она все время встает криво((((

    • @Blue_Night.
      @Blue_Night. 21 วันที่ผ่านมา

      @anyshai (

    • @Blue_Night.
      @Blue_Night. 21 วันที่ผ่านมา

      @anyshai более логично наверное оценивать сам товар, его функционал, разве нет? Если так, то суть антисептика не в том, чтобы закрывать и открывать его 🤔

    • @anyshai
      @anyshai 21 วันที่ผ่านมา

      @@Blue_Night.этот антисептик ничем не отличается от более бюджетных. И вопрос упаковки в данном случае стоит остро как минимум его надо открыть, чтобы воспользоваться и закрыть после.

  • @Милли-р7ь7й
    @Милли-р7ь7й 22 วันที่ผ่านมา

    В эти годы едой мозги засирать. Что то не в порядке с головой. Интуитивная мысль.

    • @anyshai
      @anyshai 22 วันที่ผ่านมา

      Советов не просила

    • @ПаризодБахромова
      @ПаризодБахромова 14 วันที่ผ่านมา

      @@anyshai она не советует тебе, а смеется над тобой,🤣🤣 и я с ней согласна😏😏

  • @АлёнаОкружкова
    @АлёнаОкружкова 22 วันที่ผ่านมา

    Сейчас иду с пакетом косметики из зя

    • @anyshai
      @anyshai 22 วันที่ผ่านมา

      Бро 🤍

  • @ПаризодБахромова
    @ПаризодБахромова 22 วันที่ผ่านมา

    Бедная... аж на еду денег не хватает да?😊

    • @anyshai
      @anyshai 22 วันที่ผ่านมา

      Ага, у кого, что болит )))

    • @ПаризодБахромова
      @ПаризодБахромова 20 วันที่ผ่านมา

      Я не поняла рофла бедненькая можешь чуть понятнее писать???😊😊

  • @Dzhorsh_Shelly
    @Dzhorsh_Shelly 22 วันที่ผ่านมา

    Хорошая попытка❤ поставлю лайк

    • @anyshai
      @anyshai 22 วันที่ผ่านมา

      👀❤️

  • @anyshai
    @anyshai 22 วันที่ผ่านมา

    Книга в электронном формате есть в моем тг канале. Воспользуйтесь поиском по слову «книга». Так же там оставила файлы других полезных книг ❤

  • @anyshai
    @anyshai 22 วันที่ผ่านมา

    B тг лайф, бьюти, питание и ещё много классных штук для создания контента Welcome💋 t.me/anyshai

  • @solozelaix
    @solozelaix 23 วันที่ผ่านมา

    хех..) у меня писюн как слойка с вишней.)... хех..) а знаете почему?..) я засовывал его в мясорубку...) хех...)) и мой писюн уже не вернуть)... хех)..хех...)

  • @АрсенийМячин-ы7б
    @АрсенийМячин-ы7б 23 วันที่ผ่านมา

    А зачем мне это

    • @anyshai
      @anyshai 22 วันที่ผ่านมา

      Тот же вопрос )))

  • @ironice137
    @ironice137 24 วันที่ผ่านมา

    А где бургеры

    • @anyshai
      @anyshai 24 วันที่ผ่านมา

      Сегодня без них 👀

    • @ironice137
      @ironice137 24 วันที่ผ่านมา

      @ тогда лайк, но жду