Платон Чеботарь
Платон Чеботарь
  • 5
  • 2 520
Взрывная Тренировка На Грудь/ Трицепс
Хотели больше качественной картинки - u'r welcome. В этом видео я демонстрирую один из вариантов тренировки "толкай" или же грудь/ трицепс. Сейчас я нахожусь на массанаборе и поэтому, я с радостью покажу и приготовлю 2 вида вкуснейших и полезных завтраков.
Мой Телеграм Канал : t.me/philosophyplatona
Мой Инстаграм : platon_chebotarprofilecard/?igsh=MXQ1Y3V3aHR3amNreQ==
#зож #тренировка #спортзал #трицепс #спортпит #белок #калории #дисциплина #личностныйрост #мотивациянауспех #спорт
มุมมอง: 156

วีดีโอ

Это Видео СЭКОНОМИТ 4 Года Твоей Жизни
มุมมอง 1.4K7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Думаешь поступать в универ или нет? Хочешь иметь финансовую свободу? Хочешь завестись новыми контактами? Ну что, для того, чтобы ответить на эти вопросы, я записал это видео. Я учусь в 2 университетах, как и у себя на родине, так и "за границей", поэтому, моё мнение, касательно этого вопроса не должно вызывать сомнений. Мой Телеграм : 🏆 t.me/philosophyplatona Мой Инстаграм : 🏆 pla...
После Просмотра Этого Видео ТЫ ПОЛЮБИШЬ БОЛЬ
มุมมอง 3319 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Это видео ярко подсвечивает то, что ощущает каждый на своей шкуре, но не осознает этого, в следствии чего, в очередной раз сталкивается с различными ментальными проблемами. Я представил график, который четко описывает цикл наших эмоций, осознание которого, поможет тебе сохранить свою энергию на высшем уровне. Мой Телеграм Канал : 🎯 t.me/philosophyplatona Мой Инстаграм : 🎯 platon_c...
Главное Преимущество Просыпаться Рано Утром
มุมมอง 769วันที่ผ่านมา
Большинство людей не просыпаются рано утром и делают это по разным причинам. Кто-то засыпает слишком поздно, кто-то решил, что в этом нет никакого смысла, ну а кому-то, просто лень. После просмотра этого видео ты больше не захочешь спать до полудня и находить различные отмазки другого типа. Мой Телеграм Канал : 📎 t.me/philosophyplatona Мой Инстаграм : 📎 platon_chebotarprofilecard...
Cбился С Пути - СМОТРИ ЭТО ВИДЕО
มุมมอง 24214 วันที่ผ่านมา
Моя история о том, как я сбился с пути и смог выйти из этого состояния, поборов свои внутренние страхи. Помимо этого, я дал несколько полезных наставлений для тех, кто до сих пор не знает куда себя деть и как начать прогрессировать заново. Телеграм Канал : 📌 t.me/philosophyplatona Инстаграм : 📌 platon_chebotarprofilecard/?igsh=MXQ1Y3V3aHR3amNreQ #дисциплина #психология #продуктив...

ความคิดเห็น

  • @ВладСуперкот
    @ВладСуперкот 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ну, я учусь сейчас в университете(в 22 года закончу вуз, пошла в школу в 7 лет) после колледжа и работаю. Учиться в вузе это круто и полезно, но еще полезнее искать стажировку или попасать на форум обсуждения твоей профессии. 😂 Короче учться в вузе нужно и помогает, но это не волшебная таблетка и все завсит от тебя и кроме вуза надо ходить в качалку и саморазвиться самостоятельно. Тогда будет хороший результат.

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      если ваш университет действительно приносит пользу, вам действительно повезло!

    • @ВладСуперкот
      @ВладСуперкот 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @platonismovingtothetop благодарю, , у меня крутой вуз) У нас хорошие лекции и дают в конце ссылки для самостоятельного изучения, плюс есть чат общий вуза в телеге где можно многое обсудить с однорупниками и помочь друг другу с работой.

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      💪🏻

  • @6diana
    @6diana 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    я вот сижу и ломаюсь по поводу поступления в универ

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      надеюсь мой опыт закрыл пару вопросов)

  • @МатвейЧерник-е7з
    @МатвейЧерник-е7з 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    математику по книгам пробовал учить?

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      существует миллионы курсов и видео уроков на ютубе по этому вопросу

  • @mmgames4249
    @mmgames4249 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Видео конечно интересное, но такие видео очень сильно вводят людей в заблуждение, что не нужно ничего учить не нужно никаких университетов. И они начинают думать, что они сейчас типа книжки почитают в спортзал походит и там бизнес появится из ниоткуда. Важно говорить, что по-моему по статистике 97% бизнесов закрываются в первые 3 года😅

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      я поэтому и сказал, что сейчас следует поступать тем, у кого нет идей для того, как построить жизнь дальше и которые всегда находятся в каких-то заблуждениях, а так, делать надо много чего, и делать надо всегда, если человек не идет в универ , это не означает, что он не будет учиться на ежедневной основе, учиться можно по-разному, спасибо за конструктивный коммент🙌🏼

  • @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я
    @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я วันที่ผ่านมา

    Тренировка актуальна и для мужчин и для женщин? Хотелось бы посмотреть тренировку на плечи и спину. Да и на низ тоже.

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop วันที่ผ่านมา

      для женщин можно использовать такой же вариант , но желательно подкрутить пару моментов 🙌🏼

  • @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я
    @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я วันที่ผ่านมา

    Вдохновил на тренировку,хотя сегодня не тренировочный день. За рецепт спасибо 💪

  • @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я
    @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я วันที่ผ่านมา

    Классное видео🙌

  • @6diana
    @6diana วันที่ผ่านมา

    топ видео, давай тренировку спины и бицепса

  • @kvtseller
    @kvtseller 2 วันที่ผ่านมา

    Делай родный!

  • @anatolii7457
    @anatolii7457 2 วันที่ผ่านมา

    Very nice vid✌🏼

  • @platonismovingtothetop
    @platonismovingtothetop 2 วันที่ผ่านมา

    мой телеграм канал : t.me/philosophyplatona

  • @kazuhirohattori4983
    @kazuhirohattori4983 3 วันที่ผ่านมา

    Рассказал бы в каких университетах учишься, чтоб мы знали относительно какого уровня образования ты говоришь обо всех университетах :))

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 3 วันที่ผ่านมา

      моментами в видео говорил о них, но для более четкого понимания : - в государственном на бакалавра (менеджмент) - в частной бизнес школе на бакалавра (цифровой бизнес)

  • @anatolii7457
    @anatolii7457 3 วันที่ผ่านมา

    Конструктивное видео ! Грамотно обоснованно !

  • @platonismovingtothetop
    @platonismovingtothetop 3 วันที่ผ่านมา

    мой Телеграм Канал ➡️ t.me/philosophyplatona

  • @АлексейКуринный-ь8р
    @АлексейКуринный-ь8р 6 วันที่ผ่านมา

    Все правильно, добавить просто нечего

  • @anatolii7457
    @anatolii7457 8 วันที่ผ่านมา

    Не игнорируем боль, не откладываем, а сразу идем в огонь 📈

  • @platonismovingtothetop
    @platonismovingtothetop 8 วันที่ผ่านมา

    телеграм канал ➡ t.me/philosophyplatona

  • @6diana
    @6diana 12 วันที่ผ่านมา

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @ВладЧичкань-г3ч
    @ВладЧичкань-г3ч 12 วันที่ผ่านมา

    Бро, неплохое видео, ставлю лайк. Если говорить про цели и развитие, почитай книги для улучшения дикции, стань интересней рассказывать, поработай над этим моментом.

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 12 วันที่ผ่านมา

      спасибо за конструктивное мнение 🤝. пока на начальном этапе, развиваться будем железно!

  • @word5856
    @word5856 12 วันที่ผ่านมา

    Главное Преимущество делать что=то правое ухо умерло

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 12 วันที่ผ่านมา

      да, знаю, что со звуком качели, буду исправлять ✌🏼

  • @МаксимФёдоров-е9ж
    @МаксимФёдоров-е9ж 12 วันที่ผ่านมา

    единомышленник. наконец то. желаю тебе достижения невероятных успехов.

  • @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я
    @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я 12 วันที่ผ่านมา

    Соглашусь, когда встаешь рано , весь день проходит по другому. И если сказать прямо, многие люди сейчас говорят , что им не хватает часов в сутки( , и , все потому что не придерживаются просто самого обычного нормального режима сна.и бодрствования

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 12 วันที่ผ่านมา

      вот-вот!

    • @Saniya-m6k
      @Saniya-m6k 12 วันที่ผ่านมา

      а если мне слишком много часов в сутки🥲

    • @platonismovingtothetop
      @platonismovingtothetop 8 วันที่ผ่านมา

      советую пересмотреть интересы и выписать цели на длинный и краткий сроки🤝

    • @kazuhirohattori4983
      @kazuhirohattori4983 3 วันที่ผ่านมา

      А если человек с 11 до 3 ночи существует к примеру, то это значит что он не сможет по твоему быть продуктивным?)

  • @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я
    @ЕкатеринаЧеботарь-ю8я 12 วันที่ผ่านมา

    Супер видео и супер твои высказанные мысли, просто👌👌👌👌👌

  • @anatolii7457
    @anatolii7457 13 วันที่ผ่านมา

    Видео доброе!

  • @platonismovingtothetop
    @platonismovingtothetop 13 วันที่ผ่านมา

    Мой Телеграм Канал : 📎 t.me/philosophyplatona

  • @6diana
    @6diana 14 วันที่ผ่านมา

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @anatolii7457
    @anatolii7457 14 วันที่ผ่านมา

    Погнал G, рад возвращению. Шаг шагом дойдешь до пьедестала!

  • @platonismovingtothetop
    @platonismovingtothetop 14 วันที่ผ่านมา

    Телеграм : 📌 t.me/philosophyplatona