- 92
- 460 159
Резеда Сафина | Психолог
เข้าร่วมเมื่อ 6 ก.พ. 2020
Привет! Меня зовут Резеда, я психолог-консультант. Веду частную практику онлайн, учусь в магистратуре.
В этом блоге Я говорю о важности работы над своим психологическим здоровьем,
а также объединяю людей, которые уже находятся в терапии, даю им поддержку, мотивацию продолжать начатый путь.
Жить в приятном, здоровом состоянии ВОЗМОЖНО! И психология позволяет к этому прийти.
Если я, как специалист, откликаюсь вам, вы можете записать на консультацию ко мне через телеграмм @ri_safina
t.me/ri_safina
В этом блоге Я говорю о важности работы над своим психологическим здоровьем,
а также объединяю людей, которые уже находятся в терапии, даю им поддержку, мотивацию продолжать начатый путь.
Жить в приятном, здоровом состоянии ВОЗМОЖНО! И психология позволяет к этому прийти.
Если я, как специалист, откликаюсь вам, вы можете записать на консультацию ко мне через телеграмм @ri_safina
t.me/ri_safina
СТРАХ ЧУЖОГО МНЕНИЯ. Причины и как с этим работать.
#страхосуждения #страходиночества #психологическоездоровье #психология #психотерапия #тревога #саморазвитие #страхипроработка
มุมมอง: 109
วีดีโอ
ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ - ДАР ИЛИ ПРОКЛЯТЬЕ?
มุมมอง 176วันที่ผ่านมา
#психологическоездоровье #психология #психотерапия #чувствительность #контактссобой #тревога #тревожноерасстройство
ВЫ ЕЩЕ УСПЕЕТЕ ЗАМУЖ. Видео для тех, кто переживает и не понимает, почему не получается
มุมมอง 2.7K14 วันที่ผ่านมา
#каквыйтизамуж #замужество #какнайтилюбовь #отношения #отношениявбраке #отношенияснарциссом #отношенияссобой #психотерапия #психология #психологическоездоровье
ПРО ДЕПРЕССИЮ. Как ее определить и как из нее выйти. Мой опыт.
มุมมอง 1.6K14 วันที่ผ่านมา
#депрессия #психологическоездоровье #психотерапия #психолог #тревога #тревожноерасстройство
КАК НАЙТИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ? Как найти любимое дело? Мнение психолога.
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
КАК НАЙТИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ? Как найти любимое дело? Мнение психолога.
Почему у вас НЕТ ОТНОШЕНИЙ? Почему вы одна? Причины одиночества
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
Почему у вас НЕТ ОТНОШЕНИЙ? Почему вы одна? Причины одиночества
БЕСПЛАТНО СХОДИТЬ К ПСИХОЛОГУ. Как и где? Бесплатная психологическая помощь
มุมมอง 662ปีที่แล้ว
БЕСПЛАТНО СХОДИТЬ К ПСИХОЛОГУ. Как и где? Бесплатная психологическая помощь
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ? На работу и учебу. Как быть продуктивным?
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ? На работу и учебу. Как быть продуктивным?
ПОЧЕМУ ВЫ БОИТЕСЬ ОБЩАТЬСЯ? Причины и способы выхода из страха перед людьми и общением. Социофобия.
มุมมอง 4.8Kปีที่แล้ว
ПОЧЕМУ ВЫ БОИТЕСЬ ОБЩАТЬСЯ? Причины и способы выхода из страха перед людьми и общением. Социофобия.
Как прокачать ХАРИЗМУ? Как быть обаятельной? Как стать харизматичным?
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
Как прокачать ХАРИЗМУ? Как быть обаятельной? Как стать харизматичным?
Как нравиться людям? Небанальные советы. Мнение психолога.
มุมมอง 3.1Kปีที่แล้ว
Как нравиться людям? Небанальные советы. Мнение психолога.
Как стать психологом. Где лучше учиться на психолога. Как набраться опыта. Сложности в работе.
มุมมอง 993ปีที่แล้ว
Как стать психологом. Где лучше учиться на психолога. Как набраться опыта. Сложности в работе.
Все правильно! Начинаем с похода к хорошему доктору, ИМЕННО ХОРОШЕМУ!
Сил и счастья Вам 💖
Благодарю 🥰😌
Познавательно💥👍
Гиперчувствительность у мужчин это проклятье, плюсов в социальном плане никаких нет, только страдание
Пожалуй, это мне сейчас стоило услышать. Благодарю вас за это видео!
Рада быть полезной🥰
Спасибо вам за такое поддерживающее видео, как раз то, что нужно услышать) Постоянно корю себя, что мало делаю действий. Но после вашего видео понимаю, что на самом то деле у меня чисто в квартире, я ем и моюсь, смотрю сериал Друзья на английском, чтоб не забыть иностранный язык. И этого всего на данном этапе может быть и достаточно. Но иногда страшно, что так будет всегда. Единственное, что сильно смутило - это слова про лечение таблетками "хотя бы месяц". Антидепрессанты нужно пить минимум пол года от начала действия, либо тогда вообще не пить. Чтобы потом не было отзывов на сайтах аптек про кучу побочек и ноль действия) Хотя, возможно, я не так поняла, и вы имеете в виду не антидепрессаанты)
Замужество это же тоже работа... А работать я не очень люблю 😊
😂😂😂
Ой, мне один знакомый сказал, что я никогда не выйду замуж, потому что я ленивая)))
@@Kotiska минусы? И бывают мужчины,которые зарабатывают,и готовят,и убираются,и не мучают любимых ) Но правда таких мало 😅
Я чувствовала, что вы отсутствовали не просто так💔 Очень рада что вы перебороли это состояние!! Думаю что я столкнулась с чем-то подобным в 10 классе. Тогда у меня была апатия, я не любила свою внешность и фигуру, ревновала подругу к другой девочке, даже в любимом предмете были не лучшие баллы, я тратила энергию на то чтобы помочь другим близким людям. Не знаю точно как я с этим справилась, но думаю психология во многом помогла мне понять себя и принять такой какая я есть, вспоминая себя старую мне хочется плакать.. Спасибо большое вам за видео, вы большая молодец🫂🫂🫂
Вам спасибо, что смотрите❤️😌
16:01 цель не из дифицита и комплекса. есть ли вообще что-то что не из дифицита и комплекса? ну смотри, если тебе ничего не надо, ты можешь лежать целый день и кино смотреть, например финансовые вопросы закрыты, жилищные закрыты, все, у тебя бесконечный денежный поток на карту 300тысяч/месяц допустим, все, у тебя каждый день курьер приходит приносит все что тебе нужно, все. у тебя парень есть, делает все что хочешь по щелчку пальцев. что там еще. ну вот всё, все потребности закрыты. Можешь себе такое представить? стремиться больше некуда, все есть. это же будет ад мне кажется. все, ты наверху, дальше только деградация. поэтому интересная, но мне кажется неправильная позиция к дефицитам, мы всегда будем в дефиците, получаем 100тысяч/месяц, хотим 200, получаем 200, хотим 300, получаем, хотим 500, потом 1млн и так далее, мы все время будем в дефиците. это сложные вопросы, понимаю, типа где то точка насыщения будет и следующие цели уже не будут такие сильные как на нижних рядах пирамиды потребностей. на каком то этапе тебе захочется творить, что-то делать для этого мира, это все понятно, будут другие потребности, в любом случае я хочу сказать что комплексы и дефициты - это нормальное явление. их демонизировать тоже не надо.
7:59 внутренняя психологическая зрелость - мне кажется очень вредное понятие. Во первых Взрослая позиция, это не про эмоции, это не про любовь. А про как раз таки расчет. И мне лично не нравится что тенденция идет в сторону взрослости. Так мы станем как в фильме "Эквелибриум", т.е. добро пожаловать в страну роботов. Лично я против. Вижу тенденцию, но я этот, я буду дивергентом :) фильм надеюсь тоже смотрели, понимаете о чем я )
5:34 т.е. ты думаешь, извини что на ты, но раз уж коллеги, пусть будет на ты. Ты думаешь, что раньше женились потому что было давление общества, а не потому что сами хотели? насколько я знаю были 2 основные причины для брака, 1. когда сами хотели, это уж наверное совсем ортодоксальные заставляли выходить замуж/жениться, по каким то своим причинам, но в большинстве своем все таки заключали брак, потому что ХОТЕЛИ. и 2 причина, это по залету. Просто так говоришь, что создается впечатление, что выходили потому что было давление общества. которого как будто сейчас нет, но все идут против системы и сейчас не обязательно. Всегда было не обязательно, уже 2-3 поколения было необязательно. и выходили в основном по любви или по залету. другое дело, все равно это ничего не меняет и не поменяет ( т.е. разводиться будут так же. и вот чтобы разводились меньше, тут надо думать. что глобально сделать, чтобы этого было как можно меньше. например профилактические походы к семейному психологу, как вариант.
Мне кажется, люди слишком зациклены на замужестве. Когда переехала в скандинавскую страну, заметила что тут люди вообще не парятся. Женятся а любом возрасте. Мне это ближе, чем бесконечная погоня. Встретиться человек в котором я буду уверена - выйду замуж, не встречу - не выйду. Не знаю, мне кажется когда нечем заняться в жизни, то тогда это напрягает
Полностью поддерживаю ! Я тоже за такой подход
Давно не было ваших роликов😢
Да😅 постараюсь появляться чаще❤️😌 спасибо, что смотрите!
Кстати в 80 пройентах именно женщины подают на развод. И еще кидают именно нормальных работящих любящих семью и детей мужчин. Именно этим их убивают. Ломают психологически и физически. А потом как имущество отжмут прикрываясь детьми выкидывают мужчин на помойку. Эти бабы кстати тоже плохо кончают. История из жизни. Муж обычный рабочий человек. Жена советский и парт работник. Большая шишка. Гноила мужа . Однажды он не выдержал и высказал все и дал ей леща. Она его росадила. Он в тюрьме умер. Четверо детей когда выросли отвернулись от неё. Как сдохла долгое время провалчлась. Потом милиция вскрыла квартиру. На похроны дети не пришли.
Не факт что все замуж выйдут . Статистика говорит что россия га первом месте по мужским самоубийствам. От психологического насилия мужчины вымтрают .прсмотрите статистику мужских инфарктов инсультов. А ещё мужчины абсолютно поражёгные в правах. С случае развазвода они остаются на улице ещё алики повесят имущесво и детей отберут. А в семье на месте сразу после жучки. Поэтому нормальные мужчины живут для себя.А сегодня их на щаконном основании отстреливают пачками . Война идёт .государство и женщины победят в конце концов мужчин. И вымрут в течении одного поколения. Потомучто без мужчины нет исры жизни нет созидателя
Мне еще так нравится как в детстве нас пичкают "ты девочка ты выйдешь замуж, вот замуж выйдешь все будет, вот муж будет будет все", муж то муж се. Даже сказки все заканчиваются как "и они поженились и жили долго и счастливо". А потом ты в возрасте 25-27 начинаешь говорить людям "ну грустно что не могу построить семью и выйти замуж", и начинааается. А что там в этом браке делать? Там ничего хорошего нет. Да все разводятся. Да это бесполезно. Блин вы определитесь 😅😅
Ага мне родители тоже говорили: вот замуж выйдешь и квартира своя будет. Вопрос: каким образом, если я буду в ней жить не одна и вообще у мужа жить буду 🤷♀️🤷♀️
Мда, рассказчик из вас никакой..огромные паузы в речи, вы как будто не подготовились и не продумали до конца что сказать И какой смысл выходить замуж в 70? Когда ты уже старая😐 😂
Ну, у неё есть смысл. Замуж вообще не выходят обязательно молодыми
@ замуж выходят как правило, чтобы строить семью, родить детей. В 70 дети будут уже неактуальны
Правильно, в современном мире вы совсем башкой стукнулись. Моя история такая , когда предлагал ребенка то она не хотела, я ее бросил и узнал что через год она родила от какого узбека который ее бросил с ребенком.
вы приняли её с ребёнком и воспитали как своего??
Хорош узбек
@@pusto-- да и хорошо)показал её разумность для всех парней зато, с ней никто даже близко сейчас из парней не общается
@@PozetivTeam таки зачем ему это?
Она не хотела именно от вас!
Мужчине пользы от брака 0. брак нужен только женщине, чтоб сесть мужчине на шею и ножки свесить
Всё правильно Вы говорите. К этому пришла только после развода. Хотя в юнности не торопилась замуж, хотела просто пару найти. Сейчас мне 40 лет. И вижу вокруг много разведенных мужчин, которые очень стремятся жениться практически на любой, которая согласится. Так что и в 40 можно спокойно замуж выйти, если иметь такую цель. Но я пришла к тому, что абы за кого я не хочу и за деньги замуж тоже не хочу. Хочу быть самодостаточной и материально обеспеченной сама по себе. Зависить материально от мужчины это значит быть попрошайкой у собственного мужа. А мужчины чаще начинают показывать в моём возрасте, что у них то есть и это, они могут обеспечить, лишь живи просто рядом. И, кстати, у меня есть маркер, по которому я определяю хочу ли я развивать отношения с мужчиной. И это не деньги. Я задаю себе вопрос: хочу ли я к этому мужчине прикоснуться? И искрене отвечаю себе на этот вопрос. Потому что терпеть прикосновения ради чего-то (денег, сохранения отношения, безопасности, мнения окружения, детей, штампа в паспорте) у меня нет никакого желания. И этот мой ответ себе самой - самый лучший маркер! И я совсем не парюсь на тему, что пока в моем окружении нет такого мужчины, хотя есть те, которые готовы хоть завтра пойти со мной в ЗАГС. Многие мужчины тоже бояться одиночества, особенно те у кого короны на голове нет.
Да кому вы заливаете? Мужчина, побывавший в браке вряд ли захочет еще раз окунуться в эту кабалу, а молодым это вообще не надо, браки ваши
@@dizizislo6533 Согласна, более самостоятельные мужчины в бытовом плане и уверенные в себе, имеющие много вариантов на ночь, не торопятся жениться. А другие очень даже не против. Даже мой бывший муж предлагал девушке, которую встретил первый раз в баре, жениться. Я смеюсь говорю, ну ты хотя бы узнал бы какая она по характеру и в быту, а потом бы уже предлагал. Но видно безразницы. Ему просто надо занять пустоту в доме кем-нибудь после меня. Ещё с другом разговаривала, спрашиваю: "зачем тебе третий раз жениться, чтобы просто домработница была?" А он мне: "нет, если бы нужна была домроботница, можно и не жениться" а в глазах такое сомнение, будто сам в ступоре от моего вопроса. Но жениться не против. Есть мужчины которые и в пятый раз женятся.
@@dizizislo6533 а молодые, когда влюблены, так вообще безоглядки женятся. Несмотря даже на то, что девушка не умеет готовить и в быту сама неприспособленна. Есть мужчины у которых от влюблённости пелена на глазах и они даже не хотят замечать, что им изменяют во всю. Так на вертихвостках женятся. Да много разных мужчин. И характеры у всех разные. Так что если иметь цель прямо выйти замуж, их много таких, кто желает. Только как в этом видео сказал автор: "замуж выйти не напасть, лишь бы замужем не пропасть".
Спасибо большое
Проблема в том, что и врача найти днем с огнём. У вас все было плохо в юности, потому что вы были очень неопытный и первый раз столкнулись с этим зверем. Сейчас он никуда не ушёл. Вы его просто приручили. Не бывает бывшей депрессии, увы. Она всегда с нами. 😢 Как не прискорбно звучит. Мой стаж депрессии 22 года. Я живу, работаю, занимаюсь спортом, но любая нестадартнвя ситуация способна вывести меня из душевного равновесия. То в одном месте , кажется, тянет, то совершенно а другом. Этакая блуждающий депрессия. Я знаю о чём говорю. Вот почти 2 года назад я несла стул в таком нервно- напряженном состоянии накануне выхода на работу. Муж, тот ещё м..к ( весы по гороскопу) возьми и подтолкни меня. Я не удержалась и врезалась в ножку стула прямиком передним зубом . Я так расстроилась в тот момент. Уму непостижимо. А вдруг треснул зуб, как я пойду на работу? Столько дел впереди. Не др зуба сейчас и тд. Ещё сильнейшая обида на мужа примешаламь а этому чувству. Так хотелось разрыдаться. Но на следующий день надо на работу. Я сдержалась. Даже ещё что-то попыталась поделать. Но настроение было уже очень поганое. На следующий день я встала , пошла на работу, отсидела там совещание какое-то. Иду домой. И вдруг: такой прострел в ушах и потянуло как - будто передний зуб. Я так расстроилась. С того дня во рту начало печь. И снова начались круги ада. Я подумала это действительно что- то с зубом. Но нет. Это вернулась депрессия. И уже 2 года я лечу это состояние как будто безрезультатно. Я хожу на работу, пытаюсь быть наравне со всеми. Но когда я прихожу после. Я падаю и не могу встать. Уши так и простреливает периодически, зуб ( хотя с ним все хорошо) так и дёргает все время. И я понимаю, что эта боль в моем подсознании. Что её нет. Но когда о ней все время думаешь, она уже и есть. Мне сложно говорить, мне вообще сложно жить. Хочется умереть. Но никто этого и не заподозрил. А я работаю учителем начальных классов.
Вам лет 28 максимум?) вы кокетничаете, что тоже стареете. в этом возрасте никто не торопится. С 33 начинается самая жесть по самоощущению, сил меньше, и реальное старение виднеется уже
Да, смешно такое слушать от молодки))). Пусть расскажет это дамам под 50 и дальше, которым не удалось достичь своей желанной цели.
точно,именно в 33 всё началось)))))
Мне 33 и я развелась из-за череды измен. И что теперь, мне пойти таблеток наглотаться?
@@AlenaXS не надо, зачем? Живём, но не тешим себя иллюзиями, типа ой, да выйти замуж раз плюнуть. Вот вы хотя бы можете сказать "была я замужем, ничего там хорошего" и уже не париться. А когда поиски и отношения ни разу не увенчались браком, а тебе уже второго бы в сад отдавать, а дети твоих одноклассников уже спят со своими одноклассницами, вот тут нависает тяжкое ощущение
@@AlenaXS33 - это молодость, какие таблетки? Живите и радуйтесь жизни, что в таком молодом возрасте вы свободны
Красотка, очень интересное видео! 💥❤💯
спасибо , очень полезное видео🙏🏻
Ламповый видосик) Коммент для продвижения Было бы классно увидеть ролик про перфекционизм)
Какаааая красиваааая
девушка, сколько Вам лет??? очень необычно, что Вы себя женщиной называете, в то время, как выглядите довольно молодо)
Короче говоря, мораль в том что не нужно заниматься самолечением и ждать с надеждой когда все «само» вылечиться и пройдёт. Вы можете перечитать десятки книг, изучить теорию, но поможет вам только ВРАЧ который выявит у вас болячки, плохое функционирование гормонов и т.д. а психолог это как вспомогательная помощь вашему ментальному состоянию, но он точно не сможет вылечить ваше физическое состояние. Эта сонливость, тревожность, ужасное состояния, потеря аппетита, мысленная жвачка и т.д. появляются не только из-за травм, это еще и сбой в вашем организме, который сможет «починить» только врач. К сожалению, это до меня дошло поздно. Я в этом состоянии с 13 лет и вот уже в этом году мне исполняется 18, а так и ничего не поменялось в ментальном плане и со здоровьем. Очень сильно истощают мысли которые крутятся в голове ПОСТОЯННО, из-за этого сложно сконцентрироваться на учёбе и на чем то хорошем, важном, потому что в голове крутятся тревожные мысли. Меня лишний раз не водили к врачам, а про походы к психологу я вообще молчу. Я была ребёнком и у меня не было тех знаний которые у меня есть сейчас, я верила родителям что это состояние пройдёт после переходного возраста, но все становилось лишь хуже. Скоро хочу пойти на обследование в больницу, есть страх что выпишут что-то не то, потому что это уже было, или что слухи пойдут, т.к. живу в маленьком городе где все друг друга знают, а врачам мягко говоря класть на конфиденциальность 🙂 но лучше пойти, чем ничего не делать. Не буду желать удачи тем кто читает, как это пишет большинство. А скажу что ваше состояние и здоровье остаётся вашей ответственностью. Не сидите сложа руки, пожалуйста, пока не поздно пойдите и обследуйтесь, здайте хотя-бы анализы на нехватки витаминов, это уже будет хорошо
Прекрасная ❤ Я как мужчина всегда стремился быть жестким и наглым, гиперуверенным, но, видимо, чего нет того нет. Очень спокойный и мягкий характер. Надо избавиться от установки, что только первые упомянутые мной нравятся девушкам, надо принять себя и действоть исходя из своей психики а не из выдуманных установок
ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ! ВАМ БЫ МОДЕЛЬЮ РАБОТАТЬ !
Спасибо. Для меня самое больное и тяжелое это друзья. Друзья которые отвернулись, когда болела. Поняла, что многим нужна только здоровая и веселая. В период депрессии это окончательно раздавило. Сейчас в восстанавливаюсь по кусочкам. Спасибо, что делитесь, так понимаешь, что не одна такая, когда кругом все такие счастливые.
Скорейшего и максимально мягкого, безопасного Вам восстановления❤️
А вы кто:) Зачем позировать:)???
Что у Вас за блеск?
Glow me розовый
Роскошь - это найти того мужика, который согласится оплачивать все твои хотелки😂😂😂
Это не роскошь, а проституция. Роскошь - это оплачивать из своего кармана.
@@aammssaamm роскошные мужчины на дороге не валяются)))
How is this type of earring called? It's beautiful.
Ответ очень простой. Для женщин созданы очень комфортные условия. Им особо нет смысла долгих отношений с мужчиной. Деньги есть- вдруг нет смысла во всем это. Да и детей то большинство не хочет. Вдруг стало тратой времени. Так что увы. Не получается.
Сходу влюбился!!!!!!!
Даже если мама не женственная и как конь тащит все на себе, когда есть муж?😏
Девушка, как можно с вами на консультацию записаться????)
Через тг: @ri_safina
Невозможно оторвать от вас взгляд
Какая вы красивая 😍
Благодарю 🥰✨
На вас очень приятно смотреть!
Благодарю, так приятно 😌✨
Сменила 4 психолога, так и не смогла расслабиться и довериться(( не верю что могу рассказывать кому-то о своих чувствах, думаю это жалко. Рада что есть люди у которых это получается
Возможно, еще просто не нашли СВОЕГО психолога) это не у всех с первого раза получается, это нормально
Конские ценники у психологов , они не всегда заслуживают эти деньги
Да!
Красивый шортс, у тебя есть свой тг канал?
Благодарю Нет, телеграмм канал не веду
❤️❤️❤️
Подскажите пожалуйста, а где вы принимаете и стоимость?
Я принимаю всех клиентов онлайн) стоимость консультации на данный момент: 3000 руб. Длительность в среднем 1-1,5 часа По всем остальным вопросам поедет написать мне в телеграмм: @ri_safina
С таким психологом я бы поработал, очень красивая девушка.
А можно вопрос? Может ли психолог работать с несовершеннолетним, если он будет платить сам?
Конкретно в методе, в котором я работаю, я могу брать клиентов 16ти лет и старше)