يوسف الدغيشم ـ yousef aldghaishem
يوسف الدغيشم ـ yousef aldghaishem
  • 157
  • 56 465
سلسلة ادارة الضغوط 2025 ( الحلقة الثانية ) يوسف الدغيشم
ادارة الضغوط مع يوسف الدغيشم
مرحباً بكم في الجزء الثاني من سلسلة ادارة الضغوط 2025 مع المدرب والخبير يوسف الدغيشم. إذا كنت تشعر بأن الضغوط تلاحقك من كل جانب، سواء كانت الضغوط النفسية، الضغوط في العمل أو الضغوط المادية، فهذا الفيديو هو الحل المثالي لك. في هذه الحلقة من سلسلة ادارة الضغوط ، سوف نتناول العديد من الاستراتيجيات والنصائح العملية للتغلب على الضغوط الحياتية، النفسية والمهنية.
أسباب الضغوط المادية والنفسية هي من المواضيع التي سيتم تسليط الضوء عليها، وكيفية التعامل مع الضغوط المالية التي قد تؤثر على حياتنا بشكل كبير. يوسف الدغيشم يوضح في هذا الفيديو أسباب الضغوط المادية المصاريف وكيفية ادارة الضغوط المادية في الحياة.
من خلال ادارة الضغوط النفسية، يمكنك تعلم كيفية التحكم في الضغوط التي تؤثر على حياتك اليومية سواء في المنزل أو في العمل. كما ستتعلم طرق فعّالة للتخلص من الضغوط النفسية وكيفية التعامل مع الضغوط النفسية التي قد تؤثر على صحتك العقلية.
الضغوط النفسية وعلاجها هي من المواضيع التي يتناولها يوسف الدغيشم بطرق علمية مبسطة، ويعرض لك الطرق الفعّالة لتخفيف الضغوط النفسية والحفاظ على التوازن النفسي. سيقدم لك استراتيجيات للتعامل مع الضغوط الحياتية وكيفية التغلب على الضغوط النفسية التي قد تكون عبئًا ثقيلًا على النفس.
إذا كنت تبحث عن حلول عملية للتعامل مع الضغوط اليومية، فإن الفيديو يقدم لك طرقًا علمية لتقليل تراكم الضغوط النفسية وكيفية التحرر من الضغوط النفسية. كما يتناول الضغوط في العمل وكيفية ادارة الضغوط في العمل بشكل فعال، خاصة لأولئك الذين يعانون من ضغط الأعمال، المواعيد النهائية، وعدم التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية.
واحدة من الطرق التي يناقشها يوسف الدغيشم هي فن ادارة الضغوط من خلال ترتيب الأولويات وكيفية الاسترخاء والتخلص من الضغوط، مما يساعدك على تحقيق التعافي من الضغوط والصدمات النفسية.
الخروج من الضغوط النفسية يبدأ بتغيير طريقة تفكيرك والتعامل مع ضغوط الحياة. تعلم كيف تقاوم الضغوط النفسية وتواجه التحديات الكبيرة التي قد تؤثر عليك سواء في حياتك الشخصية أو المهنية.
يوسف الدغيشم في هذا الفيديو يقدم لك دورة ادارة الضغوط النفسية التي تساعدك على التعامل مع الضغوط العائلية، الضغوط المدرسية، أو أي نوع آخر من الضغوط الاجتماعية التي قد تتعرض لها. كما يسلط الضوء على الضغوط المخفية التي قد يكون من الصعب تحديدها ولكن لها تأثير كبير على حياتنا.
لا تفوت فرصة تعلم كيفية التعامل مع الضغوط النفسية وكيف تتعامل مع الضغوط والتوتر في الحياة. في هذه الحلقة، ستكتشف مسببات الضغوط النفسية وكيفية التعامل مع الضغوط العائلية بشكل خاص.
إذا كنت تتساءل عن كيفية مقاومة الضغوط النفسية أو كيفية التحكم في الضغوط، فإن الفيديو هذا سيقدم لك جميع الإجابات. كما سيناقش يوسف الدغيشم كيفية التعامل مع الضغوط النفسية وأهم الاستراتيجيات لتكون قادرًا على التأقلم والتعامل مع الضغوط المادية في حياتك.
في النهاية، إذا كنت بحاجة إلى دعم إضافي للتعامل مع الضغوط أو ترغب في معرفة المزيد عن علاج الضغوط النفسية بدون أدوية، تابع القناة واشترك في سلسلة ادارة الضغوط التي يقدمها يوسف الدغيشم.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#ادارة_الضغوط #يوسف_الدغيشم #الضغوط
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
00:00 مقدمة حلقة ادارة الضغوط
00:32 تعريف مفهوم الضغوط
02:08 الضغوط الطبيعية
02:27 الضغوط البيئية الإجتماعية
02:50 الضغوط الإقتصادية
03:10 الضغوط المهنية
03:32 الضغوط المدرسية
03:51 الضغوط النفسية
04:17 الضغوط العاطفية
05:15 ما هي أسباب الضغوط النفسية
08:19 نهاية حلقة ادارة الضغوط
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أتشرف بكم في منصة التدريب حساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي في الرابط التالي :
knaree.com/yaldghaishem
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
إدارة الضغوط | الجزء الأول
th-cam.com/video/9wV9xWHtgLc/w-d-xo.html
سلسلة إدارة الضغوط كاملة من هنا :
th-cam.com/play/PL8pmDBWWX_wW1BlGC8v-NiXF1FuC-iIcl.html
มุมมอง: 61

วีดีโอ

إدارة الضغوط | الجزء الأول
มุมมอง 1.3K21 วันที่ผ่านมา
إدارة الضغوط | الجزء الأول -إدارة الضغوط هي أسلوب حسن الإدارة المبني على التحكم في الانفعالات الداخلية والخارجية -أنواع الضغوط ١-ضغوط الحياة اليومية ٢-ضغوط عير عادية ٣-ضغوط قصيرة المدى ٤-ضغوط طويلة المدى -أنواع الضغوط النفسية: ١-الضغط الحاد ٢-الضغط العرضي الحاد ٣-الضغط المزمن 0:00 المقدمة 1:27 مفهوم إدارة الضغوط 2:42 أنواع الضغوط 6:16 أنواع الضغوط النفسية 6:49 الضغط الحاد 10:07 الضغط العرضي ا...
إدارة الغضب| الجزء السابع (أربعون وسيلة لإدارة الغضب الجزء الرابع)
มุมมอง 2.3Kหลายเดือนก่อน
إدارة الغضب| الجزء السابع (أربعون وسيلة لإدارة الغضب الجزء الرابع)
إدارة العضب | الجزء السادس (أربعون وسيلة لإدارة الغضب) الجزء الثالث
มุมมอง 21หลายเดือนก่อน
إدارة العضب | الجزء السادس (أربعون وسيلة لإدارة الغضب) الجزء الثالث
إدارة الغضب|الجزء الخامس(أربعون وسيلة لإدارة الغضب)الجزء الثاني
มุมมอง 3.6K2 หลายเดือนก่อน
إدارة الغضب|الجزء الخامس(أربعون وسيلة لإدارة الغضب)الجزء الثاني
إدارة الغضب| الجزء الرابع| أربعون وسيلة لإدارة الغضب (الجزء الأول)
มุมมอง 3.7K2 หลายเดือนก่อน
إدارة الغضب| الجزء الرابع| أربعون وسيلة لإدارة الغضب (الجزء الأول)
إدارة الغضب |الجزء الثالث| مسببات ونتائج الغضب
มุมมอง 2.9K3 หลายเดือนก่อน
إدارة الغضب |الجزء الثالث| مسببات ونتائج الغضب
إدارة الغضب| الجزء الثاني| أنواع الغضب
มุมมอง 3.5K3 หลายเดือนก่อน
إدارة الغضب| الجزء الثاني| أنواع الغضب
إدارة الغضب| الجزء الأول
มุมมอง 1.1K3 หลายเดือนก่อน
إدارة الغضب| الجزء الأول
استراتيجيات صناعة النجاح| كيف تتعامل مع الخلافات؟| الجزء الثاني
มุมมอง 284 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح| كيف تتعامل مع الخلافات؟| الجزء الثاني
استراتيجيات صناعة النجاح| كيف تتعامل مع الخلافات؟| الجزء الأول
มุมมอง 284 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح| كيف تتعامل مع الخلافات؟| الجزء الأول
استراتيجيات صناعة النجاح| فن الإقناع| الجزء الخامس
มุมมอง 1.1K4 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح| فن الإقناع| الجزء الخامس
استراتيجيات صناعة النجاح| فن الإقناع| الجزء الرابع
มุมมอง 8724 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح| فن الإقناع| الجزء الرابع
استراتيجيات صناعة النجاح| فن الإقناع| الجزء الثالث
มุมมอง 9204 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح| فن الإقناع| الجزء الثالث
استراتيجيات صناعة النجاح | فن الإقناع | الجزء الثاني
มุมมอง 1.2K5 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | فن الإقناع | الجزء الثاني
استراتيجيات صناعة النجاح | فن الإقناع | الجزء الأول
มุมมอง 2.7K5 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | فن الإقناع | الجزء الأول
كيف أستعد لشهر رمضان | نحو رمضان أفضل | الجزء الرابع
มุมมอง 3110 หลายเดือนก่อน
كيف أستعد لشهر رمضان | نحو رمضان أفضل | الجزء الرابع
كيف أستفيد من شهر رمضان؟ نحو رمضان أفضل | الجزء الثالث
มุมมอง 3610 หลายเดือนก่อน
كيف أستفيد من شهر رمضان؟ نحو رمضان أفضل | الجزء الثالث
كيف أخطط لشهر رمضان؟ نحو رمضان أفضل | الجزء الثاني
มุมมอง 6910 หลายเดือนก่อน
كيف أخطط لشهر رمضان؟ نحو رمضان أفضل | الجزء الثاني
فضل شهر رمضان | نحو رمضان أفضل | الجزء الأول
มุมมอง 2710 หลายเดือนก่อน
فضل شهر رمضان | نحو رمضان أفضل | الجزء الأول
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الخامس
มุมมอง 12610 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الخامس
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الرابع
มุมมอง 14711 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الرابع
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الثالث
มุมมอง 7711 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الثالث
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الثاني
มุมมอง 5411 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الثاني
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الأول
มุมมอง 7911 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | إدارة الوقت | الجزء الأول
استراتيجيات صناعة النجاح | بناء الألفة مع الآخرين كيف نصنعها؟ الجزء الثاني
มุมมอง 7911 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | بناء الألفة مع الآخرين كيف نصنعها؟ الجزء الثاني
استراتيجيات صناعة النجاح | بناء الألفة مع الآخرين كيف نصنعها؟ الجزء الأول
มุมมอง 7311 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | بناء الألفة مع الآخرين كيف نصنعها؟ الجزء الأول
استراتيجيات صناعة النجاح | الأنماط التمثيلية وكيفية التعامل معها؟ الجزء الثالث
มุมมอง 3911 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | الأنماط التمثيلية وكيفية التعامل معها؟ الجزء الثالث
استراتيجيات صناعة النجاح | الأنماط التمثيلية للشخصية وكيفية التعامل معها؟ الجزء الثاني
มุมมอง 5611 หลายเดือนก่อน
استراتيجيات صناعة النجاح | الأنماط التمثيلية للشخصية وكيفية التعامل معها؟ الجزء الثاني
استراتيجيات صناعة النجاح | الأنماط التمثيلية للشخصية وكيفية التعامل معها؟ الجزء الأول
มุมมอง 78ปีที่แล้ว
استراتيجيات صناعة النجاح | الأنماط التمثيلية للشخصية وكيفية التعامل معها؟ الجزء الأول

ความคิดเห็น

  • @aay1429
    @aay1429 4 วันที่ผ่านมา

    جهود مباركة ومميزة من الأستاذ القدير/ يوسف الدغيشم، وفقه الله وسدده، وجعله ربي مبارگًا هاديًا مهديًا، ونفع الله بكم أستاذنا الكريم، ونفع بعلمكم .. اللهم ربنا آمين.

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 4 วันที่ผ่านมา

      جزاك الله خيرا أبا رائد ورفع الله قدرك في الدنيا والآخرة شكرا لك تشرفت بتعليقك 🌹

  • @عبدالعزيزالمحيميد-خ5ض
    @عبدالعزيزالمحيميد-خ5ض 5 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله تبارك الله نقله رااائعه يا أ. يوسف وفقه الله ونفع بك

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 5 วันที่ผ่านมา

      تسلم أستاذ عبدالعزيز جزاك الله خيرا ورفع الله قدرك تشرفت بتعليقك 🌹

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem 26 วันที่ผ่านมา

    سلسلة إدارة الغضب th-cam.com/play/PL8pmDBWWX_wW-jBvNmgMtNHwU589_qSHF.html&si=n7D64qtDZ0VW9Ox1

  • @amalsliem6504
    @amalsliem6504 หลายเดือนก่อน

    خالص شكري

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem หลายเดือนก่อน

      العفو تشرفت بك

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem หลายเดือนก่อน

    إدارة الغضب الجزء السادس (أربعون وسيلة مساعدة لإدارة العضب الجزء الثالث) th-cam.com/video/xqU-qNgTXCA/w-d-xo.htmlsi=G6CnGeUshuaBAupv

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem หลายเดือนก่อน

    إدارة الغضب الجزء الخامس (أربعون وسيلة لإدارة الغضب) الجزء الثاني th-cam.com/video/a8TWIdl6z1c/w-d-xo.htmlsi=1qqfZBFbkfsH2z-q

  • @Ahmed.2002.2
    @Ahmed.2002.2 หลายเดือนก่อน

    تخيل تبقي احسن من ناس كلها في كل حاجه والحظ معاهم هم بتبقي عايز تنهش لحمهم باسنانك زي كلاب سعرانه تطلعه كتله لحمه كده من جتتهم عشان تهدي

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا سعدت بمرورو وتعليقك 🌹

  • @HossamHossam-i3y
    @HossamHossam-i3y 2 หลายเดือนก่อน

    للشيخ السجمه الشيخ السجمه عيب لما تلبس لبس الفرنجه يا

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا على هذه النصيحة بالنسبة للصورة ليست صورتي هذه صورة رمزية لعنوان الحلقة

  • @جميلةللوصفاتالطبيعيةوالطبخ
    @جميلةللوصفاتالطبيعيةوالطبخ 2 หลายเดือนก่อน

    تم❤❤❤❤❤

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

      شكرا لك وجزاك الله خيرا 🌹

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

    إدارة الغضب الجزء الرابع (أربعون وسيلة لإدارة غضبك) الجزء الأول th-cam.com/video/k37VHznTAf8/w-d-xo.htmlsi=K5_c1KlMmtXJE8aO

  • @azzamfw3907
    @azzamfw3907 2 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله ما شاء الله جهد مبارك ومبذول نفع الله بكم

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا ورفع الله قدرك وحقق لك مرادك سعدت وتشرفت بتعليقك 🌹

    • @WeGlory-b5z
      @WeGlory-b5z 2 หลายเดือนก่อน

      علشان تموه صح شيطان

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem หลายเดือนก่อน

      @@WeGlory-b5z لم أفهم ماذا تقصد على العموم جزاك الله خيرا وعفى الله عنك 🌹

  • @cherif7896
    @cherif7896 2 หลายเดือนก่อน

    من رأ ك حتى في المنام سوف يلازمه الغضب الى يوم القيامة

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا وعفا الله عنك 🌹

  • @هكذاعلمتنيالحياة-ز2ث
    @هكذاعلمتنيالحياة-ز2ث 2 หลายเดือนก่อน

    احسنتم احسن الله اليكم

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

      الله يجزاك خيرا ويحسن إليك سعدت وتشرفت بتعليقك

  • @هكذاعلمتنيالحياة-ز2ث
    @هكذاعلمتنيالحياة-ز2ث 2 หลายเดือนก่อน

    عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

      عليه الصلاة والسلام

  • @Elsiddig-e2t
    @Elsiddig-e2t 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 2 หลายเดือนก่อน

      عليه الصلاة والسلام جزاك الله خيرا

  • @abdulrahmansaud5597
    @abdulrahmansaud5597 3 หลายเดือนก่อน

    نسيت الشهوة الجنسية يا شيخنا، مرات تجيني واعصب الف عشاني ما اقدر اطلعها بالحلال.

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 3 หลายเดือนก่อน

      أحسنت 👍 الله ييسر لك ويسهل لك الحلال عاجلا غير آجل ويحفظك من الحرام يارب 🤲

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem 3 หลายเดือนก่อน

    إدارة الغضب | الجزء الأول 👇🏻 th-cam.com/video/M6693LBm8pk/w-d-xo.htmlsi=vYPmB_xeZ8UfCZ3S

  • @polatpoliquin1478
    @polatpoliquin1478 3 หลายเดือนก่อน

    مبادئ القيادة الأساسية - Exercising Leadership Foundational Principles كيف تدرس القيادة؟ هناك طريقتين أساسيتين لدراسة القيادة: استخدام نفسك كحالة (Use Yourself as a Case) و اصعد إلى الشرفة (Get on the Balcony). هذه الطريقتان تساعدانك على تحليل مواقف القيادة وتطوير مهاراتك من خلال تجربتك الشخصية ومراقبة الأحداث من منظور مختلف. ــــــــــــــــــــــــــــ ما الذي ستستكشفه في هذه الدروس: 1- أهمية التعلم من تجاربك الشخصية في القيادة: التعلم من تجاربك السابقة في القيادة هو أحد أفضل الطرق لتطوير مهارات القيادة. يتم ذلك من خلال النظر إلى الماضي بعيون جديدة لاكتشاف الدروس المستفادة. 2- كيفية تطبيق منهج التشخيص واتخاذ الإجراءات (Diagnostic-and-Action Method): هذه الطريقة تمكنك من تحليل مواقف القيادة واكتشاف ما يمكن أن تفعله بشكل مختلف لتحقيق نتائج أفضل. 3- تعريفات القيادة وأثرها على العمل المطلوب: القيادة ليست مجرد إدارة للأفراد، بل هي العمل الذي يتطلب اتخاذ قرارات صعبة وتحفيز الآخرين للوصول إلى الأهداف المشتركة. ــــــــــــــــــــــــــــ ما الذي ستفعله؟ ستحدد حالة قيادة شخصية وتكتب سرداً موجزاً عنها. هذا التمرين سيساعدك على التفكير في كيفية تحسين قدراتك القيادية من خلال دراسة تجاربك السابقة. استخدام نفسك كحالة (Use Yourself as a Case) في هذا المنهج، لا تدرس القيادة من أمثلة خارجية فقط، بل تستخدم تجاربك الخاصة كمصدر قوي للتعلم. سيتطلب منك ذلك النظر إلى مواقفك السابقة بعيون جديدة، واستخلاص الدروس منها. قد يكون هذا صعبًا لأنه يتطلب قبول الأخطاء وتحليل الخسائر، ولكن في النهاية، هذه العملية ستساعدك على تحسين مهاراتك القيادية. الصعود إلى الشرفة (Get on the Balcony) هذه الطريقة تهدف إلى تعزيز قدرتك على التحليل من منظور أوسع. في القيادة، من الضروري أن تأخذ خطوة إلى الخلف لترى الصورة الكبيرة. تخيل أنك على أرضية الرقص؛ عندما تكون في وسط الحدث، قد ترى فقط الأشخاص القريبين منك. ولكن عندما تصعد إلى الشرفة، يمكنك رؤية المشهد بأكمله وتحليل كيف يتحرك الجميع. هذه الطريقة تمكنك من التفكير بشكل استراتيجي واتخاذ قرارات أكثر دقة. ــــــــــــــــــــــــــــ سؤال: هل لديك طريقة لتشخيص مشكلة ما (فهمها بشكل أفضل) واتخاذ الإجراءات اللازمة؟ ماذا تفعل؟ ما هي التحديات التي واجهتها؟ الإجابة: نعم، لدي طريقة لتحليل المشاكل واتخاذ الإجراءات. أولاً، أحاول فهم المشكلة بعمق من خلال جمع المعلومات المتاحة والاستماع إلى جميع الأطراف المعنية. بعد ذلك، أستخدم طريقة العصف الذهني مع الفريق لإيجاد الحلول الممكنة. ثم أضع خطة عمل واضحة وأتابع التنفيذ. التحديات التي أواجهها عادةً هي التواصل غير الفعال بين أعضاء الفريق ونقص الوقت لاتخاذ القرار الأفضل. أحاول التغلب على هذه التحديات من خلال تحسين مهارات التواصل وتحديد الأولويات ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ يتبع في الردود...

    • @polatpoliquin1478
      @polatpoliquin1478 3 หลายเดือนก่อน

      التعلم من القيادة - Learning from Leadership ما هي القيادة؟ عندما تفكر في كلمة القيادة (Leadership)، ماذا يأتي إلى ذهنك؟ في هذا النشاط، ستقوم بتحديد كلمتين فقط تعبر فيهما عن فهمك للقيادة. الهدف من هذا النشاط هو استكشاف ردود أفعالنا الفورية عند سماع كلمة القيادة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ التفكير المشترك حول القيادة رونالد هايفتز (Ronald Heifetz): عادةً ما نبدأ التفكير في القيادة بتذكر شخصيات نعتبرها قادة ونسأل: ما الذي يجعلهم قادة عظماء؟ ما هي الخصائص التي يمتلكونها؟ وكيف يستخدمونها لاكتساب القوة وممارستها؟ ولكن بدلاً من التركيز على قدرات الأشخاص، من الأهم أن نبدأ بتحديد التحديات (Challenges) التي تتطلب قيادة. فالقيادة ليست ضرورية إلا عندما نواجه تحديات. سؤال: تأمل في العبارة التالية: "... في أي مجموعة من الناس، نحتاج إلى القيادة فقط عندما نواجه التحديات". ماذا تعني هذه العبارة بالنسبة لك، وهل تتفق معها؟ الإجابة: بالنسبة لي، تعني هذه العبارة أن القيادة تظهر حقاً عندما نواجه تحديات أو صعوبات. في الأوقات التي تسير فيها الأمور بسلاسة، قد لا يكون هناك حاجة واضحة للقيادة. ولكن عندما تظهر الأزمات أو التحديات، نحتاج إلى شخص يقودنا، يتخذ قرارات صعبة، ويحفز الآخرين. نعم، أوافق على هذا المفهوم، فالقيادة تتعلق بالاستجابة للفوضى والتحديات وليس فقط إدارة الظروف العادية. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ دور الأدوات والعمل في القيادة - Hands, Tools, and Work في هذا الجزء، نركز على فكرة أن القيادة ليست مجرد امتلاك الأدوات (Tools) أو القدرات الشخصية. هذه الأدوات مهمة، بالتأكيد، ولكنها ليست ما يعرّف القيادة. ما يعرّف القيادة هو العمل المطلوب القيام به (The Work to Be Done). تماماً كما لا يتم تعريف النجار بأدواته فقط، بل بما يصنعه من خلالها. سؤال: ما هي ردود أفعالك الأولية تجاه فكرة أن القيادة تتحدد أساساً بالعمل وليس بالخصائص (القدرات الشخصية)؟ الإجابة: أجد أن هذا المفهوم ملهم لأنه يغير نظرتنا التقليدية للقيادة. بدلاً من التركيز على القدرات الشخصية أو الأدوات، يضع التركيز على فهم الموقف والبدء بالعمل المطلوب. هذا يعني أن القيادة تتعلق بالقدرة على حشد الناس لمواجهة التحديات، وليس فقط امتلاك صفات مثل الكاريزما أو القوة. بالنسبة لي، هذا المفهوم منطقي لأنه يوضح أن القيادة ليست مجرد لقب أو منصب، بل هي مسؤولية لتحقيق الأهداف.

    • @polatpoliquin1478
      @polatpoliquin1478 3 หลายเดือนก่อน

      سؤال: ما هو هدف مؤسستك أو مجموعتك (الهدف أو القيمة المقدمة)؟ إجابة مفترضة: عملت في شركة صغيرة متخصصة في برمجيات التعليم، وكان هدفنا تحسين أساليب التعليم الإلكتروني وتقديم حلول مبتكرة لمساعدة الطلاب على فهم المواد الدراسية بشكل أفضل. كان هدفنا الأساسي هو تقديم قيمة تعليمية عالية وجذب المزيد من المؤسسات التعليمية لاستخدام حلولنا التكنولوجية. سؤال: ما العمل المطلوب؟ وما التحدي الذي توليته؟ إجابة مفترضة: كان علينا تطوير منتجات تعليمية جديدة بما يتماشى مع متطلبات السوق المتغيرة بسرعة. وكان التحدي الأكبر هو الحفاظ على جودة المنتجات أثناء تسريع وتيرة الإنتاج لتلبية احتياجات العملاء المتزايدة، مع العمل تحت ضغوط زمنية ومالية كبيرة. سؤال: هل ظهر التحدي نتيجة تغيرات في الطموحات أو القيم أو الأولويات داخل المنظمة، أم نتيجة ظروف خارجية متغيرة؟ إجابة مفترضة: أتى التحدي نتيجة التغيرات الخارجية في السوق، حيث زاد الطلب على الحلول التعليمية الرقمية. ومع ذلك، كانت هناك أيضًا تغييرات داخلية في الشركة، حيث تم توجيه الفريق لتوسيع نطاق المنتجات التعليمية بشكل يتجاوز التوقعات السابقة. سؤال: كيف تغير التحدي مع مرور الوقت؟ إجابة مفترضة: مع مرور الوقت، أصبح واضحًا أن الحفاظ على الجودة مع السرعة كان صعبًا للغاية، وبدأت التحديات تتزايد مع اختلاف الرؤى بين الفرق المختلفة في الشركة حول كيفية تنفيذ المشاريع الجديدة. أصبح التحدي الرئيسي هو توحيد الجهود وإيجاد آليات عمل مشتركة بين الفرق المختلفة. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ مناقشة: شارك التحدي القيادي الخاص بك.. إجابة مفترضة: التحدي القيادي الذي اخترته هو إدارة فريق صغير في شركة ناشئة في مجال التكنولوجيا، حيث كان علينا تطوير منتج جديد في وقت قصير جداً مع موارد محدودة. اخترت هذا التحدي لأنني أرغب في تعلم كيفية التفكير الاستراتيجي تحت الضغط، وكيفية تحفيز الفريق لتحقيق أهداف كبيرة في وقت ضيق.

    • @polatpoliquin1478
      @polatpoliquin1478 3 หลายเดือนก่อน

      1. ما هو الغرض من مؤسستك أو مجموعتك (الهدف، اقتراح القيمة)؟ كان الغرض من مجموعتنا هو إنتاج مسلسل درامي عالي الجودة يجذب الجماهير ويتفاعل مع القضايا الاجتماعية المعاصرة. وكان هدفنا الرئيسي هو إنشاء سرد مقنع مع الحفاظ على معايير الإنتاج التي يمكن أن تنافس قادة الصناعة الراسخين. 2. ما هو العمل الذي كان يجب القيام به؟ ما هو التحدي الذي خضته؟ تضمن العمل إدارة مكونات متعددة للإنتاج، من اختيار الممثلين إلى مراجعة النصوص، كل ذلك مع الالتزام بالمواعيد النهائية الضيقة. كان التحدي الذي خضته هو قيادة فريق من الممثلين والكتاب والموظفين الفنيين لضمان توافق الرؤية الإبداعية والتنفيذ اللوجستي بشكل مثالي، على الرغم من قيود الميزانية وضغوط الوقت. 3. هل نشأ التحدي من تغيير التطلعات أو القيم أو الأولويات داخل المنظمة، أو من تغيير الظروف خارجيًا؟ نشأ التحدي في المقام الأول من الظروف الخارجية، مثل تحول تفضيلات الجمهور وزيادة المنافسة في مجال البث. ولكن كانت هناك أيضاً تغييرات داخلية، حيث حولت شركة الإنتاج تركيزها من صيغ التلفزيون التقليدية إلى المنصات الرقمية، الأمر الذي يتطلب نهجاً مختلفاً لكل من سرد القصص والتسويق. 4. كيف تغير التحدي بمرور الوقت؟ في البداية، كان التحدي ببساطة يتعلق بتلبية المواعيد النهائية. ومع ذلك، مع تقدم الإنتاج، أصبح من الواضح أن إدارة الديناميكيات الشخصية بين الممثلين وطاقم العمل كانت بالغة الأهمية بنفس القدر. تطور التحدي إلى موازنة الحرية الإبداعية مع القيود العملية، مثل قيود الميزانية والحاجة إلى تلبية توقعات الشبكة. تقييم الردود: بالتأمل في ردودي، أعتقد أنها تلتقط بدقة تعقيدات قيادة مشروع في الإنتاج الدرامي. من مواءمة الرؤية الإبداعية مع الحقائق اللوجستية إلى إدارة المطالب المتطورة للجمهور الحديث، كان تحدي القيادة ديناميكياً ومتعدد الأوجه. كل قرار يتطلب موازنة التعبير الفني مع الجدوى التجارية، الأمر الذي لم يختبر قدرتي على القيادة فحسب، بل وأيضاً قدرتي على التكيف تحت الضغط. من خلال هذه العملية، اكتسبت رؤى لا تقدر بثمن في إدارة الفريق والتفكير الاستراتيجي وحل المشكلات في بيئة عالية المخاطر.

    • @polatpoliquin1478
      @polatpoliquin1478 3 หลายเดือนก่อน

      تحديد العمل الذي يتعين القيام به Identify the Work to Be Done المشكلة التي تحلها يومياً The Problems You Solve Every Day البشر بطبيعتهم حلّالون للمشاكل (Problem Solvers). سواء أدركنا ذلك أم لا، فإننا نواجه ونتعامل مع العديد من المشكلات يومياً. بعضها قد يكون سهلاً نسبياً في حله، والبعض الآخر قد يكون معقداً أو حتى غير قابل للحل بشكل فوري. أثناء هذا الدرس، سنتعمق في فهم نوعين من المكونات الأساسية لأي مشكلة: تعريف المشكلة (Problem Definition): الفجوة أو التحدي الذي يحتاج إلى حل. حل المشكلة (Problem Solution): كيفية التغلب على هذه الفجوة وحل المشكلة. ــــــــــــــــــــــــــــــ The Problems You Solve Every Day في حياتنا اليومية، نواجه العديد من المشاكل التقنية (Technical Problems) التي يمكن حلها باستخدام المعرفة أو المهارات التي نمتلكها بالفعل. هذه المشكلات تتطلب حلولاً موجودة بالفعل في قدراتنا الشخصية أو الجماعية (Individual or Collective Capacities). على سبيل المثال، قد تواجه مشكلة تتعلق بالمرور أثناء ذهابك إلى العمل، مما يجعلك تبحث عن طريق بديل. هذه مشكلة تقنية لأنها تعتمد على أدوات وإجراءات معروفة مسبقاً لحلها. Discussion: The Role of Leadership in Solving Technical Problems من المهم أن نميز بين المشاكل التقنية (Technical Problems) والتحديات التكيفية (Adaptive Challenges). في المشاكل التقنية، الحلول موجودة مسبقاً ويمكن تنفيذها بسهولة باستخدام المعرفة الحالية. على الرغم من أن هذه المشكلات قد تكون معقدة، إلا أنها لا تتطلب دائماً القيادة (Leadership). بدلاً من ذلك، يمكن الاعتماد على المهارات الإدارية (Managerial Expertise) أو التوجيه الفني لحلها. ــــــــــــــــــــــــــــــ الأنشطة الطلابية: تحليل مشكلة اليوم (Problem Analysis): اطلب من الطلاب التفكير في مشكلة قاموا بحلها اليوم باستخدام صيغة تعريف المشكلة/حل المشكلة. يجب أن يحددوا الفجوة التي واجهوها والحل الذي استخدموه لتجاوزها. تشخيص المشكلات التقنية (Diagnosing Technical Problems): قم بمراجعة بعض الأمثلة على المشكلات التي قد يواجهها الطلاب يومياً، مثل إصلاح جهاز إلكتروني أو تنظيم جدول. شجّعهم على تحديد ما إذا كانت هذه المشكلات تقنية أم تكيفية بناءً على المؤشرات التشخيصية (Diagnostic Indicators). دور القيادة في حل المشكلات (Leadership Role in Problem-Solving): ناقش مع الطلاب متى قد تتطلب المشكلة تدخل القيادة، ومتى يمكن حلها باستخدام المعرفة أو المهارات المتوفرة بالفعل. اعرض أمثلة توضيحية من الحياة اليومية، مثل إدارة فريق في مشروع دراسي أو تنظيم حدث اجتماعي.

    • @polatpoliquin1478
      @polatpoliquin1478 3 หลายเดือนก่อน

      تعريف التحديات التكيفية Identifying Adaptive Challenges التكيف (Adaptation) هو عملية يتم من خلالها تطوير قدرات جديدة للتعامل مع التحديات التي تتطلب منا تجاوز ما نعرفه حالياً. على عكس المشكلات التقنية (Technical Problems) التي يمكن حلها باستخدام المعرفة أو المهارات المتاحة، تتطلب التحديات التكيفية (Adaptive Challenges) بناء قدرات جديدة وتغيير سلوكيات قائمة. هذه التحديات قد تطلب منا أيضاً إعادة تقييم قيمنا وطموحاتنا. خلال هذا الدرس، سنتعرف على المؤشرات التشخيصية للتحديات التكيفية وكيف تختلف عن المشكلات التقنية، بالإضافة إلى الدور الذي تلعبه القيادة في هذا النوع من العمل. توقعاتي حول الصفات التي قد تمتلكها التحديات التكيفية هي أنها تتطلب تغييرًا في السلوكيات أو تطوير قدرات جديدة لم تكن موجودة من قبل. على عكس المشكلات التقنية التي تعتمد على حلول معروفة، التحديات التكيفية قد تتطلب إعادة تقييم القيم والأهداف للوصول إلى الحلول. ــــــــــــــــــــــــــــ The Diagnostic Indicators of Adaptive Challenges التحديات التكيفية هي تلك التي لا نملك المعرفة الكاملة لكيفية التعامل معها. يتطلب حلها تطوير قدرات جديدة (New Capacities) وليس فقط تطبيق ما نعرفه بالفعل. على سبيل المثال، عندما تواجه مؤسسة تغيرات في السوق تتطلب منها التفكير في استراتيجيات جديدة أو إعادة هيكلة قيمها الأساسية، فإن ذلك يمثل تحدياً تكيفياً. مثال: فريق المبيعات والتحديات التكيفية Example: Sales Team and Adaptive Challenges عندما يكون الفريق المكلف ببيع منتج جديد غير مألوف له وللعملاء، ويحتاج إلى الوصول إلى عملاء جدد وتحقيق زيادة في الإيرادات بنسبة 20%، فهذا يمثل تحدياً تكيفياً. السبب هو أن الفريق يحتاج إلى تطوير قدرات جديدة (New Capacities) لفهم المنتج والتواصل مع عملاء جدد، وهو أمر يتجاوز المهارات الموجودة لديهم حالياً. ــــــــــــــــــــــــــــ احترام آلام التغيير Respect for the Pains of Change التحديات التكيفية غالباً ما تتطلب منا قبول الخسائر (Losses) كجزء من عملية التغيير. الناس لا يخافون من التغيير بحد ذاته، بل من الخسائر التي قد تأتي معه. القيادة في هذه المواقف تتطلب احترام الآلام (Respect for the Pains) التي تصاحب التغيير وتقديم الدعم للأفراد خلال هذه العملية. غالباً ما يكون الخسارة جزءاً أساسياً لا مفر منه من العمل التكيفي. ــــــــــــــــــــــــــــ القيادة من خلال العمل التكيفي Leadership through Adaptive Work القيادة في العمل التكيفي تتطلب أكثر من مجرد تقديم رؤى ملهمة. يجب على القادة أن يساعدوا الأفراد على تطوير القدرات اللازمة (New Capacities) للتعامل مع التحديات التي تتجاوز معرفتهم الحالية. لا يمكن للقائد أن يقدم جميع الحلول لأن الحلول يجب أن تنبع من الأفراد أنفسهم الذين يعيشون هذه التحديات. المشكلات التكيفية تتطلب أكثر من مجرد قيادة تقليدية. القيادة في هذه المواقف تتعلق بمساعدة الأفراد على تطوير قدرات جديدة بدلاً من الاعتماد على الحلول الجاهزة. التحديات التكيفية تتطلب من القادة تقديم الدعم والتوجيه لبناء المهارات والقدرات اللازمة.

  • @rihamal9949
    @rihamal9949 4 หลายเดือนก่อน

    ‏هلا أبوي

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 4 หลายเดือนก่อน

      هلا حبيبي ❤️

  • @محمددبات-ش9ن
    @محمددبات-ش9ن 4 หลายเดือนก่อน

    واصل دكتور

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 4 หลายเดือนก่อน

      حياك الله أخي محمد تشرفت وسعدت بمرورك

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem 4 หลายเดือนก่อน

    فن الإقناع الجزء الثالث th-cam.com/video/5u0VcT8l15o/w-d-xo.htmlsi=GdeO5xODb7_ApBvG

  • @ya3almyahoo
    @ya3almyahoo 5 หลายเดือนก่อน

    جميل ورائع المحتوى واحاول ان الخصه في خريطة ذهنية تلخص ما قدمته يا دكتور

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 5 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا أخوي موسى شهادة أعتز بها آخر العبارة غير واضحة إذا ممكن توضحها

  • @ya3almyahoo
    @ya3almyahoo 5 หลายเดือนก่อน

    تلخيص مثمر ومفيد ونتشرف بالانضمام إلى قائمة المتابعين لك خالص التقدير

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 5 หลายเดือนก่อน

      حياك الله أخي موسى وأنا أتشرف بانضمامك جزاك الله خيرا ورفع الله قدرك

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem 5 หลายเดือนก่อน

    يشرفني مشاهدتكم لحلقة الاستراتيجيات المختلفة لفن الإقناع وهي الجزء الثاني لفن الإقناع في الرابط كما يسعدني الاشتراك في القناة والإعجاب بالحلقة ونشرها th-cam.com/video/tBmv1OMZka0/w-d-xo.html

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem 5 หลายเดือนก่อน

    فن الإقناع الجزء الأول th-cam.com/video/fkgO3R-nkhs/w-d-xo.htmlsi=csndjO286nVlBrxk

  • @turky_gaming1960
    @turky_gaming1960 5 หลายเดือนก่อน

    استمر ياافضل أستاذ كفايات 🤍🤍

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 5 หลายเดือนก่อน

      تسلم الله يجزاك خيرا ويحفظك

  • @jdjfhkdheh4767
    @jdjfhkdheh4767 11 หลายเดือนก่อน

    نطالب بمزيد من النصائح لطرد الافكار السلبيه

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 11 หลายเดือนก่อน

      أبشر بإذن الله قريبا وسيتم إخبارك بذلك

  • @حياك_الله_في_القناة
    @حياك_الله_في_القناة 11 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خير

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 11 หลายเดือนก่อน

      وإياك سعدت بمرورك وتعليقك

  • @MiraMira-yv5cu
    @MiraMira-yv5cu 11 หลายเดือนก่อน

    مشاء لله عليك ❤❤

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 11 หลายเดือนก่อน

      الله يجزاك خير ويرفع قدرك سعدت بمرورك وتعليقك ❤️❤️

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem 11 หลายเดือนก่อน

    إدارة الوقت الجزء الثاني th-cam.com/video/sq1EqeMHkSY/w-d-xo.htmlsi=OAuHB7gvaBt5yEIT

  • @IMoIhaNNaID
    @IMoIhaNNaID 11 หลายเดือนก่อน

    الله يجزاك الجنة أستاذ يوسف وصلت الجزء الرابع عند كتابة هذا التعليق و معي قلمي و دفتري و بإذن الله أني أعود يوماً و معي نجاحي لأرد الدين لكل من أعطاني من علمه و جهده لوجه الله

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 11 หลายเดือนก่อน

      اللهم آمين الله يجزاك خير ويرفع قدرك وبإذن الله ستصل إلى ماتطمح إليه الله يحقق كل ما تتمناه في الدنيا والآخرة

  • @Saya22523
    @Saya22523 11 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله تبارك الرحمن استفدت 💗الله يجزيك الخير

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem 11 หลายเดือนก่อน

      وإياك الله يرفع قدرك سعدت كثيرا بمرورك وتعقيبك

  • @rihamal9949
    @rihamal9949 ปีที่แล้ว

    ‏بابا

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem ปีที่แล้ว

      أهلا حبيبي ❤️

  • @zakiaadel543
    @zakiaadel543 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا على الفيديو بارك الله فيك وجزاك كل خير إن شاء الله

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem ปีที่แล้ว

      العفو رفع الله قدرك في الدنيا والآخرة تشرفت بتعليقك وجزاك الله خيرا

    • @zakiaadel543
      @zakiaadel543 ปีที่แล้ว

      @@yaldghaishem اللهم آمين يارب العالمين

  • @حياك_الله_في_القناة
    @حياك_الله_في_القناة ปีที่แล้ว

    حياك الله يا استاذ

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem ปีที่แล้ว

      الله يحييك يا زياد منور القناة

  • @Ahomasan
    @Ahomasan ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكم أستاذ يوسف

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem ปีที่แล้ว

      وإياك تشرفت بتعقيبك 🌹

  • @afnan5648
    @afnan5648 ปีที่แล้ว

    جميل استمر قواعد جميلة ومهمه

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem ปีที่แล้ว

      الله يجزاك خير ويرفع قدرك تشرفت بتعليقك

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    سلسلة حلقات تطوير الذات. th-cam.com/play/PL8pmDBWWX_wXJI9r_1geZ4GRZoQzRzR5-.html&si=oNpE-E_8SmiKZzoR

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    تطوير الذات الجزء الرابع قوة التحكم بالذات | تقدير الذات th-cam.com/video/X4udzetfqmg/w-d-xo.htmlsi=PO1-WgDOOkmLLkmx

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    تطوير الذات الجزء الثاني أركان تطوير الذات | الرؤية والرسالة | تحديد الأهداف th-cam.com/video/7I7MRKfz4WU/w-d-xo.htmlsi=IjDDgg0vPzJAwYDR

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    سلسلة مبادئ القيادة th-cam.com/play/PL8pmDBWWX_wUULPKOO1s8fBwG_VzvWKFt.html&si=zCj9SuYK-hmVBQAl

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    تطوير الذات الجزء الثالث التخطيط | تأكيد الذات th-cam.com/video/MJy9gu2pvSY/w-d-xo.htmlsi=4tZBq1U3gjhI5p6u

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    تطوير الذات الجزء الأول th-cam.com/video/Soza3PjPP5Y/w-d-xo.htmlsi=u1fIj0Z4-yccmiaJ

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    مبادئ القيادة (الجزء الثامن) صفات القائد الفعال | صفات القائد المسلم th-cam.com/video/hjHXWVnTP0Q/w-d-xo.htmlsi=tw2Ot_HmwpVEysoD

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    مبادئ القيادة الجزء الخامس كيف تطور مهاراتك القيادية وأنماط القيادة th-cam.com/video/1DP6fivFgXg/w-d-xo.htmlsi=QrEFOLGTpygWXzyG

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    مبادئ القيادة الجزء السادس نظريات القيادة th-cam.com/video/UlMTYyT1QFM/w-d-xo.htmlsi=73xN1Ns6NHoRVKWg

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    مبادئ القيادة الجزء السابع مفهوم القيادة وأهميتها وصفات القائد الفعال th-cam.com/video/vp2CQYamegA/w-d-xo.htmlsi=FbpQsXWM86UixOZd

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    مبادئ القيادة الجزء الثالث th-cam.com/video/gvvxkzPzOMc/w-d-xo.htmlsi=4NS-b1ylRwMkbrXc

  • @yaldghaishem
    @yaldghaishem ปีที่แล้ว

    مبادئ القيادة الجزء الثاني القيادة في الفكر الإداري القديم th-cam.com/video/69qCRWBGdsQ/w-d-xo.htmlsi=_aBq75-L--_FMVuP

  • @تهانيبنتعبداللهالقريشي
    @تهانيبنتعبداللهالقريشي ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك وفي علمك موضوع مميز ✍🏻

    • @yaldghaishem
      @yaldghaishem ปีที่แล้ว

      الله يجزاك خيرا ويرفع قدرك تشرفت بمرورك وتعقيبك