Cookyammy
Cookyammy
  • 174
  • 274 596
اینو همه باید بدونن❌🙋🏻‍♀️ساده ترین و مقوی ترین آش پاییز و زمستون همینه🥰
مامانم بهش میگفت آش ساده،اما من از وقتی فهمیدم شلغم داخلش داره بهش آش شلغم هم میگم😄
مواد مورد نیاز آش برای ۵-۶ کاسه آش خوری
یک لیوان برنج ایرانی
نصف لیوان عدس
نصف لیوان لپه
۳ عدد شلغم متوسط
۲عدد پیاز متوسط
۵ حبه سیر
یک کاسه سوپ خوری سبزی آش
زردچوبه
نمک
فلفل سیاه
آبغوره
مراحل پخت در کلیپ ببینید
@cookyammywithmaryam4961
#food #cooking #cookingfood #آشپزی #foodpreparation #غذای_خوشمزه #recipe #آش_ساده
#غذای_سریع
#پاییزی
#زمستان
มุมมอง: 232

วีดีโอ

تمام فوت و فن های پخت قرمه سبزی اصیل ایرانی با سبزی خشک
มุมมอง 302หลายเดือนก่อน
قورمه سبزی یکی از خوشمزه ترین غذاهای سنتی ایران که فوق العاده خوش عطر و طعم فقط برای جا افتادنش نیازمند یکم صبوری پخت با حرارت ملایم مواد لازم: لوبیا(مخلوط قرمز و چیتی) برای هر نفر ۲ قاشق غذا خوری سبزی خشک قورمه ای :برای هر نفر یک تا دوقاشق غذا خوری گوشت قورمه ای (قسمت چرب و ستخوانی)برای هر نفر ۳-۴ تکه ادویه ها زرد چوبه پودر سیر ادویه کاری پیاز بزرگ یک عدد نگینی خرد بشود سیر دوحبه ریز رنده بشود...
کوبیده اصیل بدون گوشت-خوشمزه سالم مقوی
มุมมอง 203หลายเดือนก่อน
❌کوبیده اقتصادی ،بدون دردسر ریختن کباب بزن و بخور❌ میگن نصف بیشتر کبابی ها کوبیدهاشون …🫢 پست قبلی و ببین اونم ی کباب اقتصادی محشره🤭 با این رسپی بدون دردسر ریختن یک کوبیده مشتی درست کن و بخور،نوش جونت. کوبیده دل مرغ: دل مرغ نیم کیلو برش بدید تمیز شسته قسمت رگها جدا کنید نصف سینه مرغ بزرگ بدون استخوان دنبه ۱۰۰ گرم پیاز متوسط یک عدد فلفل تند یک عدد سیر ۶حبه درشت نمک یک قاشق مربا خوری پودر برگ سیر ...
خوشمزه ترین و اقتصادی ترین کباب دنیا-کباب دل مرغ و دنبه
มุมมอง 76หลายเดือนก่อน
❌کباب دل مرغ و دنبه ❌یک صد از چنجه جلو زد🙈 میشه گفت یک مزه فوق العاده اقتصادی و خوش طعم که هیچی از چنجه کم نداره فقط باید به روش درست طعم دارش کنی تا نرم و بعد پخت آبدار بمونه مواد لازم برای یک سیخ تک نفره: دل مرغ۸ عدد دنبه به اندازه ۳ قطعه اندازه حبه قند سیر یک حبه پیاز کوچک یک عدد فلفل تند یک عدد کوچک نمک به میزان کافی روش بپاشید سس مایونز یک قاشق مربا خوری پاپریکا یک قاشق چای خوری ادویه انبه...
خوشمزه ترین رول سوخاری -رول سوخاری-انتهای کلیپ ترفند صاف کردن روغن سرخکردنی هم بهتون یاد دادم
มุมมอง 592 หลายเดือนก่อน
فقط آخرش😋❌ یکی از فینگر فودهای پر طرفدار ،همین رول سوخاری با مغز پنیر که طعمش بینظیر میکنه و خیلی راحت درست میشه اینجا در 👇🏻 @cookyammy_with_maryam ساده میپزیم،خوشمزه میخوریم فالو کن و شریک تجربیات ساده من باش🥰 من از مرغ ۱/۵ تا ۱/۸۰۰ استفاده کردم سینه اش بدون استخوان کردم و از ‌وسط مثل کتاب بازش کردم با بیفتک کوب ،پهنش کردم روشو با نمک فلفل قرمز و پاپریکا و فلفل سیاه زدم و پنیر پیتزا وسطش گذاشت...
آش اصیل تبریزی-آش کلم برگ با پرک گندم و جو-غذای سنتی
มุมมอง 4082 หลายเดือนก่อน
آش اصیل تبریزی-آش کلم برگ با پرک گندم و جو-غذای سنتی
طرز تهیه کوکو اسکاتلندی-غذای ساده -خوشمزه
มุมมอง 662 หลายเดือนก่อน
طرز تهیه کوکو اسکاتلندی-غذای ساده -خوشمزه
طرز تهیه انرژی بار_انرژی زا _رژیمی_بدون گلوتن
มุมมอง 713 หลายเดือนก่อน
طرز تهیه انرژی بار_انرژی زا _رژیمی_بدون گلوتن
نکات کلیدی پخت ته انداز اصیل و مجلسی
มุมมอง 1943 หลายเดือนก่อน
نکات کلیدی پخت ته انداز اصیل و مجلسی
آسانترین روش پخت و مزه دار کردن مرغ بریونی
มุมมอง 3926 หลายเดือนก่อน
آسانترین روش پخت و مزه دار کردن مرغ بریونی
حلیم بادمجان اصیل/آشپزی آسان
มุมมอง 27310 หลายเดือนก่อน
حلیم بادمجان اصیل/آشپزی آسان
مربای به/مربای عسلی /خوش رنگ / با عطر و طعم و رنگ بهشت
มุมมอง 16111 หลายเดือนก่อน
مربای به/مربای عسلی /خوش رنگ / با عطر و طعم و رنگ بهشت
کیک تولد/کیک کافی شاپ
มุมมอง 79ปีที่แล้ว
کیک تولد/کیک کافی شاپ
کورنداگ /پودر سوخاری
มุมมอง 27ปีที่แล้ว
کورنداگ /پودر سوخاری
مارشمالوی عسلی
มุมมอง 723ปีที่แล้ว
مارشمالوی عسلی
دسر به کاراملی خوش عطر -دسر ساده و شیک
มุมมอง 125ปีที่แล้ว
دسر به کاراملی خوش عطر -دسر ساده و شیک
راز پخت استیک گوشت آبدار_آشپزی ملل _آموزش آشپزی
มุมมอง 28ปีที่แล้ว
راز پخت استیک گوشت آبدار_آشپزی ملل _آموزش آشپزی
استیک گوشت کُره ای غذای بین المللی پر طرفدار 👌آشپزی ملل_آموزش آشپزی_سس چیلی_اقتصادی و مقرون بصرفه
มุมมอง 33ปีที่แล้ว
استیک گوشت کُره ای غذای بین المللی پر طرفدار 👌آشپزی ملل_آموزش آشپزی_سس چیلی_اقتصادی و مقرون بصرفه
راز پخت اکبر مرغ مجلسی-ترفندهای پخت و پز
มุมมอง 336ปีที่แล้ว
راز پخت اکبر مرغ مجلسی-ترفندهای پخت و پز
کیک خیس شکلاتی کافی شاپی به ساده ترین روش کیک_دسرخونگی
มุมมอง 33ปีที่แล้ว
کیک خیس شکلاتی کافی شاپی به ساده ترین روش کیک_دسرخونگی
پیجیدن دلمه برگ مو و آموزش ساده براق کردن برگ مو _آموزش غذای ساده دلمه برگ مو_ترفند آموزش
มุมมอง 25ปีที่แล้ว
پیجیدن دلمه برگ مو و آموزش ساده براق کردن برگ مو _آموزش غذای ساده دلمه برگ مو_ترفند آموزش
نخود پلو با گوشت _آشپزی با عشق_راز خوشمزگی نخود پلو
มุมมอง 30ปีที่แล้ว
نخود پلو با گوشت _آشپزی با عشق_راز خوشمزگی نخود پلو
رمز و راز پخت دلمه_آموزش آشپزی_دلمه فلفل کاپی_آموزش ساده آشپزی
มุมมอง 10ปีที่แล้ว
رمز و راز پخت دلمه_آموزش آشپزی_دلمه فلفل کاپی_آموزش ساده آشپزی
کیمچی کره ای ترشی خوشمزه _طرز تهیه کیمچی خوشمزه بدون مواد نگهدارنده با ماندگار طولانی
มุมมอง 2.7Kปีที่แล้ว
کیمچی کره ای ترشی خوشمزه _طرز تهیه کیمچی خوشمزه بدون مواد نگهدارنده با ماندگار طولانی
موچی_آموزش آشپزی ملل_طرز تهیه صفر تا صد شیرینی موچی ژاپنی /کره ای_آشپزی آسان
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
موچی_آموزش آشپزی ملل_طرز تهیه صفر تا صد شیرینی موچی ژاپنی /کره ای_آشپزی آسان
باقلوا شعریه عربی
มุมมอง 1062 ปีที่แล้ว
باقلوا شعریه عربی
آموزش بستنی -طالبی بدون ثعلب و نشاسته -بدون پخت و پز
มุมมอง 542 ปีที่แล้ว
آموزش بستنی -طالبی بدون ثعلب و نشاسته -بدون پخت و پز
چیس خونگی ترد و خوشمزه_چیپس مزه _آشپزی آسان
มุมมอง 112 ปีที่แล้ว
چیس خونگی ترد و خوشمزه_چیپس مزه _آشپزی آسان
طرز تهیه ترشی خرفه و بورانی خرفه سرشار از ویتامین و مواد مغذی_آشپزی آسان
มุมมอง 8602 ปีที่แล้ว
طرز تهیه ترشی خرفه و بورانی خرفه سرشار از ویتامین و مواد مغذی_آشپزی آسان
شیرینی کروسان با خمیر هزارلای خانگی_شیرینی خونگی
มุมมอง 292 ปีที่แล้ว
شیرینی کروسان با خمیر هزارلای خانگی_شیرینی خونگی

ความคิดเห็น

  • @LeilavestaYarmohamadi
    @LeilavestaYarmohamadi 7 วันที่ผ่านมา

    سپاسگزارم از اموزش خوبتون ❤❤❤

  • @کریممیربلوچزهی-ط8ز
    @کریممیربلوچزهی-ط8ز 9 วันที่ผ่านมา

    خیلی عالیه ❤❤❤

  • @RezaKhebre
    @RezaKhebre 29 วันที่ผ่านมา

    چقد زیبا عالی بود یلدا مبارک

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 28 วันที่ผ่านมา

      سپاسگزارم دوست عزیز🌹همچنین برای شما ،یلدا مبارک🌹

  • @Dr_keyumars
    @Dr_keyumars หลายเดือนก่อน

    به‌به عالی

  • @parivalipori
    @parivalipori หลายเดือนก่อน

    ای کافر بلد نبودیم 😂😂😂😂😂😂

  • @Fateme125
    @Fateme125 หลายเดือนก่อน

    شما برای خز مرغ هم به شرکت ها پول میدید ؟

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      فقط کافیه قیمت یک مرغ کامل با هم وزن خرد شده و بسته بندی شده که در فروشگاه عرضه میشه ،مقایسه کنید😉

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      فقط کافیه قیمت یک مرغ کامل با هم وزن خرد شده و بسته بندی شده که در فروشگاه عرضه میشه ،مقایسه کنید😉

  • @Paarisabanoo
    @Paarisabanoo หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی😊😊

  • @rezvanasad6898
    @rezvanasad6898 หลายเดือนก่อน

    سه بار گوش دادم نفهمیدم چی رو با چی مخلوط باید کرد

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      عزیزم این کلیپ کوتاه !آموزش اصلی با تمام جزییات در کانالم هست،ببینید🙏🏻🥰

  • @ALIIREZAyop
    @ALIIREZAyop หลายเดือนก่อน

    اینقدر سریع گفتی درست کردم املت در اومد ......جا افتاد همش از اول بگو من از اول درست کنم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      لطفا توی کانال وارد بشید ،ی پست اصلی با توضیحات کامل در موردش هست🙏🏻

    • @ALIIREZAyop
      @ALIIREZAyop หลายเดือนก่อน

      @cookyammywithmaryam4961 چشم عزیزم

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      @@ALIIREZAyopمتشکرم

  • @AzarMohamadi-u3g
    @AzarMohamadi-u3g หลายเดือนก่อน

    اینم یک پیشنهاد هست خوبه .

  • @زهراپیوسته-ث3ج
    @زهراپیوسته-ث3ج หลายเดือนก่อน

    کجا باید بخریم ،اسمش همینه یا اسم دیگری هم دارد

  • @RezaKhebre
    @RezaKhebre หลายเดือนก่อน

    کله اون همسایتونو

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      الهی 😅😅😅

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      الهی 😅😅😅

    • @RezaKhebre
      @RezaKhebre หลายเดือนก่อน

      خودمرغ رومن می‌بینم تگری می‌زنم چه برسه دلش وااااااای داااااداااااچه شود

    • @RezaKhebre
      @RezaKhebre หลายเดือนก่อน

      @cookyammywithmaryam4961 خودتون آشپزی می‌کنید نازبانو

  • @زهراپیوسته-ث3ج
    @زهراپیوسته-ث3ج หลายเดือนก่อน

    سلام سس تاهینی تومواد لازمش نیست

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      داشتید بزنید طعمش عالی میکنه 👌یادم رفته بنویسم

  • @aiatvaathkar
    @aiatvaathkar หลายเดือนก่อน

    روده مرغ بخر 😂😂😂😂

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      روده مرغم مگه میخووورن😮😮😮🙈😐

  • @HocunDhgzadh
    @HocunDhgzadh หลายเดือนก่อน

    چند از حکومت دجال گرفتی خدا کنه زیاد خودت را فروخته باشی چون پول خون جوان های که تو زن زندگی آزادی از این دنیا رفتن

  • @HocunDhgzadh
    @HocunDhgzadh หลายเดือนก่อน

    چرا چرت میگی دل مرغ هم دیگه نمیشه خرید

  • @Paarisabanoo
    @Paarisabanoo หลายเดือนก่อน

    عالیه عزیزم

  • @faribaparvaneh5441
    @faribaparvaneh5441 หลายเดือนก่อน

    پودر برگ سیر با پودر سیر فرق داره؟

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      بله عزیزم برگ سیر طعمش بیشتره

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 หลายเดือนก่อน

      همین سیر های تازه که میخرید قسمت برگش تمیز بشورید و خشک کنید

  • @علیابوعلی-ل4ر
    @علیابوعلی-ل4ر หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂دمت گرم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Hanieh.kitchen
    @Hanieh.kitchen หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی دوست هنرمندم🙋‍♀️❤️🥰

  • @TV-sw3hi
    @TV-sw3hi หลายเดือนก่อน

    🔔👈👈👍👍❤❤

  • @AkramAssadi-w7t
    @AkramAssadi-w7t หลายเดือนก่อน

    بسیار خوب

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 2 หลายเดือนก่อน

    منم همیشه همین باور داشتم عزیزم اما یکبار این مدلی امتحان کنید وقتی خوب پخته میشه و از آب اصلی که داخلش پخته شده دور ریخته میشه واقعا نفخش کامل گرفته میشه🥰

  • @maRy55236
    @maRy55236 2 หลายเดือนก่อน

    ممنون عزیزم عالی بود نخود و لوبیا خوب پخته شده بود ولی حبوبات تا چند ساعتی خیس نخوره نفخش گرفته نمیشه ❤❤

  • @simarajabi9276
    @simarajabi9276 2 หลายเดือนก่อน

    وای وای وای چه کردی بانوی زیبا وباسلیقه احسنت و هزاران لایک وهزاران آفرین صدباریکلا😍 👍👍👍👍💯💯💯💯👌👌👌👌❤❤❤❤🤏🤏🤏🤏🌺🌺🌺🌺🌱بی نظیر وشگفت انگیزوکمیاب به توان بی نهایت سپاسمندم🙏🙏🙏🙏❣❣❣❣💫💫💫💫💯💯💯💯🤍🤍🤍🤍👏👏👏👏💞💞💞💞

  • @Maliifood1357
    @Maliifood1357 2 หลายเดือนก่อน

    عالیه ممنون

  • @Maliifood1357
    @Maliifood1357 3 หลายเดือนก่อน

    خیلی عالی بود 👍 🌹

  • @MunniKhondakardrawing
    @MunniKhondakardrawing 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @ShadiSa-u1i
    @ShadiSa-u1i 4 หลายเดือนก่อน

    خمیر یکم سفت نشده؟

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 3 หลายเดือนก่อน

      نه گلم مدل این موچی و سروش همینه

  • @ZahraZolfaqari-bn3df
    @ZahraZolfaqari-bn3df 4 หลายเดือนก่อน

    عالی بود

  • @avahonar
    @avahonar 4 หลายเดือนก่อน

    واسه من چرا نمیشه همش آبکی میشه ؟

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 3 หลายเดือนก่อน

      حتما باید ماستتون پر چرب باشه بذارید ترش بشه بعد بزنید

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 4 หลายเดือนก่อน

    بیا بهت یاد بدم چطوری با یک دونه مرغ یک به یک ایل غذا بدی🤔🤫🤫🤫🤫🤫 اول لایک❤️بزن تا بقیه پستهام بهت نشون بده سیوش کن که گمش نکنی بعد کپشن بخووون😊 اینجا در👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 @cookyammy_with_maryam ساده میپزیم خوشمزه میخوریم 🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🐓 کباب لقمه مرغ برای۱۲_۱۴ سیخ لقمه چانه-۱۵۰ گرمی یک عدد مرغ کامل (حدود۲/۵کیلو)بدون استخوان و پوست دنبه سفید گوسفندی(۳۵۰-۵۰۰گرم)بسته به اینکه دوست داری کبابت چقدر چرب باشه😊 نمک نصف قاشق غذا خوری ادویه ها(پاپریکا زنجبیل تخم گشنیز زیره سبز فلفل سیاه پودرانبه)از هر کدام یک قاشق چای خوری سیر ۵ حبه درشت پیاز قرمز و سفید از هر کدام یک عدد متوسط. جوش شیرین یک و نیم قاشق چای خوری(باعث میشه که کباب رطوبتش حفظ کنه و آبدار بمونه پس حذفش نمیکنیم زعفران غلیظ دو قاشق غذا خوری مراحل پخت داخل فیلم کاملا مشخصه مواد کاملا با هر وسیله ای که دارید چرخ میکنید دو ساعت داخل یخچال استراحت میدید و بعد به سیخ کشیده روی ذغال گل انداخته کبابی و نوووش جان میکنید

  • @afia256
    @afia256 4 หลายเดือนก่อน

    عالی بود. معلومه که خیلی هم خوشمزه ست،... مرسی که مدل آش دوغ های شل و ول و بیمزه مغازه ها درست نکردی... بچگی های من هم مامان بزرگم این مدلی درست می کرد آش دوغ رو و من خاطره خیلی خوبی ازش دارم... ⭐️⭐️⭐️✨️✨️⭐️⭐️⭐️

  • @نالکابرهیمی
    @نالکابرهیمی 4 หลายเดือนก่อน

    اونی که تو پختی شیر برنجه نه آش دوغ این هنراتونو برای خودتون نگه دارید

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 4 หลายเดือนก่อน

      چرا اینطور فکر کردی🫢؟😅

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 2 หลายเดือนก่อน

      این رسپی امتحان کن ،دوباره نظرت برام کامنت کن🙌🏼😘

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 5 หลายเดือนก่อน

    آش دوغ اصیل نیاز به آرد نداره👉🏻 آش دوغ اصیل چند قاشق سبزی داره👉🏻 آش دوغ اصیل سفید زردچوبه نداره👉🏻 آش دوغ اصیل با دوغ محلی پر کف و کره طبخ میشه👉🏻 آش دوغ اصیل با گوشت چرخکرده مخلوط چرب و گوساله و گوسفندی پخته میشه👉🏻 💘حالا تو بگو من چه ترفندی استفاده کردم که آش سر نرفت؟ اینجا در👇🏻 @cookyammy_with_maryam @cookyammy_with_maryam @cookyammy_with_maryam ساده میپزیم خوشمزه میخوریم فالو کن و شریک تجربیاتم باش💞 مواد نیاز برای ۸ کاسه آش خوری متوسط؛ برنج ایرانی خوش عطر و ری ۲ پیمانه دوغ محلی ۲/۵ لیتر تخم مرغ یک عدد سیر یک بوته بزرگ برای تزیین و داخل آش پیاز یک عدد بزرگ برای پیاز داغ و تزیین آش نمک و فلفل به میزان کافی سبزی آش(تره گشنیز شوید)دو تا سه قاشق سوپخوری نخود ۳/۴ پیمانه گوشت چرخکرده مخلوط چرب ۳۵۰ گرم (با کمی سیر و پیاز ریز رنده شده و نمک و فلفل و کمی زردچوبه قلقلی ریز درست کنید) تمام مراحل داخل ویدیو مشخص ترفند سر نرفتن هم همینطور اگه متوجه نشدی کلمه ترفند کامنت کن برات دایرکت بشه💘 #آش #آش_دوغ #آش_سنتی #غذای_اصیل_ایرانی #آش_دوغ_اردبیل #آش_دوغ_محلی #دوغ #دستپخت #کدبانوی #ترفند_آموزشی #غذای_ایرانی # #foodporn #food #local_food

  • @moonsky6514
    @moonsky6514 5 หลายเดือนก่อน

    ما میگیم لگچی

  • @ShivaBaking
    @ShivaBaking 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی عالی ❤

  • @shila-tz4wc
    @shila-tz4wc 5 หลายเดือนก่อน

    موادش برای بورانی چیا بودن؟

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 3 หลายเดือนก่อน

      خرفه پخته شده دو حبه سیر ریز رنده شده و یک قاشق چای خوری گرانل موسیر

  • @Shahlaniaz
    @Shahlaniaz 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی خوب توضیح دادید بهتر از بقیه ویدیو ها که دیدم 👍 میشه بگید اگر فیلینگش بستنی باشه میشه برای چند روز در فریزر نگهذاشت؟سپاسگزارم 🙏🏻😍

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 5 หลายเดือนก่อน

      @@Shahlaniaz عزیزم بنظرم موچی تازه اش خوشمزه تر اما چون نونش بیات میشه والی توی فریزر تا یکماه هم قابل نکداریه

    • @Shahlaniaz
      @Shahlaniaz 5 หลายเดือนก่อน

      @@cookyammywithmaryam4961سپاسگزارم از ریپلای 🙏🏻😍

  • @Shahlaniaz
    @Shahlaniaz 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی عالی توضیح دادید👍👏♥️

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 5 หลายเดือนก่อน

    دیگه دسرهای چاق کننده درست نکن❌کپشن بخون ❌مهم این ترکیب میتونی بعنوان یک وعده غذایی هم نوش جان کنی با فیبر و مواد مغذی غنی که داره تا ساعتها سیر نگهت میداره🤗 اینجا در👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 @cookyammy_with_maryam @cookyammy_with_maryam @cookyammy_with_maryam ساده میپزیم خوشمزه میخوریم مواد لازم برای دو نفر(بسته به اندازه ظرف) شیر یک تا دو لیوان دانه چیا برای هر نفر ۲۰ گرم جو دو سر پرک برای هر نفر دو تا سه قاشق غذا خوری عسل یا هر شیرین کننده کم کالری یک قاشق انبه متوسط یک عدد توضیحات داخل کلیپ مشخصه سوال بود کامنت کنید ج میدم🤗 🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭 #دسر #دسپخت_خودم #رژیمی #انبه_پاکستانی #وگان #دسر_لاکچری #چیاسید #خوش_مزه😋 #cooking خواص بینظیر انبه👇🏻🥭🥭🥭🥭 ۱. سرشار از مواد مغذی ۲. میوه کم‌کالری ۳. کمک به پیشگیری از دیابت ۴. سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها ۵. حاوی مواد مغذی تقویت‌کننده سیستم ایمنی ۶. محافظت از سلامت قلب ۷. کمک به بهبود سلامت سیستم گوارشی ۸. کمک به حفظ سلامت چشم ۹. کمک به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها ۱۰. قابلیت آسان برای اضافه کردن در انواع شکل‌های آن به رژیم غذایی ۱۱. کمک به کاهش وزن ۱۲. کمک به حفظ سلامت پوست و مو اگه انبه دوست نداری کلمه جایگزین کامنت کن🤗

  • @NahidPakdel-tp6yq
    @NahidPakdel-tp6yq 5 หลายเดือนก่อน

    خمیرتون زیاد موند تو بخار آب خشک شد،هر پنج یا ده دقیقه باید خمیر بیارید بیرون هم بزنید دوباره بزارید تو قابلمه هم یکدست بپزه هم حواسمون هست که خشک نشه

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 5 หลายเดือนก่อน

      @@NahidPakdel-tp6yq عزیزم ،خمیری که داخل مکارو میپزه نیاز به هم زدن داره والی بخار آب نمیذاره که خشک بشه🤗

    • @cookyammywithmaryam4961
      @cookyammywithmaryam4961 5 หลายเดือนก่อน

      @@NahidPakdel-tp6yq عزیزم ،خمیری که داخل مکارو میپزه نیاز به هم زدن داره والی بخار آب نمیذاره که خشک بشه🤗

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 5 หลายเดือนก่อน

    ⚠️😔این راز مهم هیچکس نمیدونه که بهت بگه😔 تا زمانیکه بهش مبتلا میشی و بعد کلی چک آپ و تشخیص و هزینه دکتر و درمان تازه به خودت میایی که ای داد بی داد 😔نیجه یک عمر تغذیه غلط باعث بوجود آمدن کبد جرب غیر الکلی شده و باید سریع با تغذیه درست و ورزش به دادش برسی و تا خیلی دیر نشده به دادش برسی😞 اگه سلامتی اطرافیانت برات مهم این پست براشون بفرست تا آنها هم کمتر میوه خام مصرف کنند⚠️ همینطور میوه بهتره با مغزیجات و آردهای کم گلوتن پخته بشه ⚠️ همه میوه ها قند فروکتوز دارند و نباید زیاد و بخصوص در وعده شام و بصورت خام مصرف بشن⚠️ اینجا در👇🏻 @cookyammy_with_maryam تمام تجربه های ساده خودم بهتون در غالب رسپی های تخصصی و امتحان شده در اختیارتون میذارم🤗 این کوکی در فر گازی ،برقی،فر دستساز و دستگاه ایرفرایر قابل پخت. ✅ مواد لازم برای ۱۲ کوکی متوسط میوه(گیلاس)یک کاسه ترشی خوری نصف و هسته جدا شود شکلات تخته ای خرد شده یک کاسه ترشی خوری بادام درختی ۱۲ عدد داخل هاون بکوبید تا ریز شود دانه چیا یک قاشق غذا خوری کره ۲۵ گرم روغن کنجد۲-۳ قاشق غذا خوری شیر کم چرب ۲ قاشق غذا خوری شیره توت۲ قاشق غذا خوری تخم مرغ یک عدد وانیل یک قاشق چای خوری بکینگ پودر یک قاشق مربا خوری آرد کینوا ۳ قاشق غذا خوری آرد سبوسدار ۳ قاشق غذا خوری جو دو سر پرک ریز شده ۳تا ۵ قاشق غذا خوری(اندازه ای که دیگه خمیر به دست تمیز نچسبه✅ ابتدا تخم مرغ با شیره وانیل شیر روغن کنجد و کره بنماری شده خوب مخلوط میکنیم بعد مخلوط (آرد بادام بگینگ پودر و آرد کینوا و جو دو سر پرک ریز شده را )با مواد مخلوط کرده تا خمیری بدست بیاد که به دست تمیز نچسبه و بعد تکه های گیلاس خرد شده و شکلات مخلوط میکنیم. دستگاه ایر فرایر روی پخت کیک میذاریم دما روی۱۷۵ درجه تنظیم و مدت زمان پخت ۱۰ دقیقا ⚠️اگه خواستید داخل فرها بپزید فر ۱۵ دقیقه از قبل روشن کنید با همین درجه و تایم پخت و طبقه وسط این کوکی کم شیرین میتونید بعد پخت کمی استویا روش بپاشید یا قبل پخت آغشته کرده و بعد بپزید. نووووش جاااان🥰 #کوکی #کوکی_خانگی #کوکی_شکلاتی #کوکی_ترکدار #کوکی_رژیمی_جو #کوکی_رژیمی_بدون_شکر #کوکی_رژیمی🍪🍪🍪 #کوکی_رژیمی_بدون_گلوتن #شیرینی #شیرینی_رژیمی_بدون_شکر #آموزش_شیرینی #ایرفرایر #پخت_و_پز

  • @ابوالفضلدهقانی-ر6ض
    @ابوالفضلدهقانی-ر6ض 5 หลายเดือนก่อน

    همو تلیت خومونه😂

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 6 หลายเดือนก่อน

    پر خاصیت ترین پیاز گیاه بعد سیر ،موسیره ،که در بین مردمان کشورهای آسیای شرقی و ایران بسیار پرطرفدار و پر خاصیت از اواسط تیرماه پیازش درمیارن و در بازار بفروش میرسونن. طبع موسیر گرم و خشک می باشد. رفع تنگی نفس رفع فراموشی قاعده آور ادرارآور ترمیم کننده زخم ها رفع سیاتیک رفع نقرس تقویت قوای جنسی کاهش سردردهای میگرنی جلو گیری از تصلب شرایین درمان زخم معده و روده سرطان …… #موسیر_تازه #موسیر_خشک #موسیر_کوهی #ادویه #ماست_موسیر #ترشی_موسیر

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 6 หลายเดือนก่อน

    بازم تابستون آمد😁 فقط یک نوشیدنی خنک میتونه حال آدم جا بیاره فقط موهیتو اونم بدون شکر با 🍯 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 موهیتو ؛ مخلوط آب یخ لیموترش رسیده هسته جدا و یک مشت نعناع خوش عطر میکس کنید و از صافی رد کرده با کمی عسل نوش جان کنید. #نوشیدنی #نوشیدنی_سرد #نوشیدنیهای_مدرن #نوشیدنی_های_سالم #موهیتو_خونگی #موهیتو_لیمو_نعناع #موهیتو_نعنا #موهیتو_خانگی

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 6 หลายเดือนก่อน

    یک معجون شگفت آور جهت پاکسازی کبد و کلیه از سموم ناشی از مصرف مواد غذایی مضر و مواد شیمیایی که با انواع حوراکی ها وارد بدن میشه و در دو دستگاه پالایش بدن انبار میشود و کم کم کارایی آنها را کم میکنند. ترکیب مساوی از عرق سه گیاه .خار مریم .کاسنی .شاه تره ترکیب کنید و هر روز صبح با نصف استکان در یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و ناشتا بنوشید بعد ۴۰ روز کبد و کلیه شما ‌پاکسازی میشود این ترکیب؛ مزایای مصرف عرق های خارمریم و شاتره و کاسنی : درمان قطعی کبد چرب تقویت و افزایش سیستم ایمنی بدن کاهش التهاب مفاصل و دردهای استخوانی بهبود عملکرد دستگاه گوارش افزایش قدرت باروری و افزایش اسپرم در آقایان بهبود عملکرد مغز کاهش چربی خون اینجا در👇🏻 @cookyammy_with_maryam ساده میپزیم خوشمزه میخوریم فالو کن و شریک تجربیات ساده من باش🥰 #درمان #درمان_کبد_چرب #درمان_کبد_با_طب_سنتی #عرقیات_دارویی #خار_مریم #کاسنی_عرق #شاه_تره #ترفند_خانه_داری #نوشیدنی_چربی_سوز #نوشیدنی_تابستانه

  • @MunniKhondakardrawing
    @MunniKhondakardrawing 6 หลายเดือนก่อน

    Delicious 😋😋😋 food

  • @cookyammywithmaryam4961
    @cookyammywithmaryam4961 6 หลายเดือนก่อน

    روزایی که حوصله آشپزی نداری اینو بپز 😜😜😜 باور کن انقدر خوشمزه میشه که نگو!!!!!😌😌😌😌 اینجا در👇🏻 @cookyammy_with_maryam ساده میپزیم ،خوشمزه میخوریم چیپس و پنیر برای دو نفر یک بسته چیپس از هر طعمی که دوست داری یک عدد سوسیس هر طعمی که عشقت میکشه فلفل دلمه یا شمشیری در صورت دلخواه(قابل حذف) پنیر تاپینک پیتزا ۲۵۰ گرم مدت زمان پخت ۱۰ تا۱۵ دقیقه بسته به دمای تستر شما حرارت بالا پایین #چیپس_و_پنیر #چیپس_پنیر #چیپسوپنیر #خوشمزه_ها #فستفود #فست_فود #سریع_آسان #غذای_فوری

  • @مجتبی-ي3ي
    @مجتبی-ي3ي 6 หลายเดือนก่อน

    M