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上个月，陈坤发起了 2019 年的行走的力量。很开心，我收到了邀请。 本来，我把这一次为期 6 天 5 夜的高原无人区徒步，当作了一次「逃」的机会。但没想到，这一次「逃」，能让我改变了一部分的自己。 作为一个半年来没怎么交到新朋友，而且很难打开心扉的人，我在这一趟行走里遇到了太多让我打开心扉的人。 现在，给我 3 分钟，让我给你分享一个故事吧。

你的男孩TizzyT专访纪录片「重新认识谢锐涛」

我们总会在某个时间点成为“少数”的那部分人，而我们最难过的那一关，是父母。

我们做了一个测试： 请一群路人，盲听蔡徐坤的歌。 除了「鸡你太美」， 你有认真听过蔡徐坤的歌吗？ 在互联⽹上给⼀个⼈定标签，还是挺简单的。 也正因为这样， 很多只有⽚面的了解的人，是很容易跟随着⼤面积的黑和捧， 出现意⻅的倾斜。 至于我找来听歌的几个朋友，他们听完都是什么反应。 看完视频，你就知道了。

在这个视频里，我和确诊过抑郁症的朋友还有心理咨询师，聊了聊天。一起探讨“不开心和抑郁的差别是什么”。 如果你怀疑自己是不是“抑郁”了，看完这个视频，你就会得到答案。

閉上眼睛，妳有沒有壹瞬間憎惡自己的身體？ 是不是覺得，壹定要優秀才能被愛？ 妳敢大聲的說出喜歡自己嗎？ 很多人沒有意識到，自己可以連續說出自己的十個優點。 認同自己是壹件需要練習的事，也是壹件需要確認的事。 希望妳也能擁有這些確認的時刻。

為什麽有些人的戀愛就是特別持久？ 我們邀請了壹些戀愛時長各不相同的情侶，壹起探討了這個問題。 視頻來源： 【微信公眾號】 橫豎都二TAG 我要WhatYouNeed

來自廣州的朋克音樂團體 244punkgroup ，已經連續三年自掏腰包辦朋克音樂演出了。他們想要更多人聽到朋克音樂。他們有人為此要多打幾份工，有人遭受了家人的冷眼，但他們從未後悔過。 視頻來源： 【微信公眾號】 橫豎都二TAG 我要WhatYouNeed

前段時間，蔡維澤在明日之子贏得了「最強廠牌」。而我們在壹周前，和他聊了壹個半小時。 我很喜歡他的那壹句：“年輕人表達自己的野心不是壹件特別羞恥的事情。” 這在流行喪的年代裏，這已經算是壹種相對罕見的表達了。 而他的野心就是：成為主流。 在視頻裏，他與我們分享了讓我們出乎意料的經歷與觀念，或許在看完之後，妳對他也會有新的理解。 今天，大概也是他“成為主流”這個目標的壹個小小裏程碑吧，希望他之後壹切順利。